1、怎樣利用桑枝木屑栽培黑木耳？
在廣大養蠶區，夏伐後的桑條堆成小山，棄之不用，甚為可惜。這里介紹一項利用桑條製成木屑栽培黑木耳技術，以加強農副產品利用，提高經濟效益，增加蠶農收入。
（1）配料及裝袋桑木屑培養基的配方為：桑木屑86%，麩皮10%，黃豆粉2%，石膏粉1%，生石灰1%。拌勻後要調節水分，太濕容易污染，太干則子實體瘦薄，以濕度60%為宜。袋栽法用聚丙烯塑料袋25厘米×18厘米或35厘米×17厘米，裝料到2/3處，邊裝料邊壓緊，最後用木棒在料中間打一直徑為2厘米的接種孔，袋口套塑料環另加棉塞，應防止塑料袋破裂。裝袋後用101.3千帕消毒3～4小時或100℃保持10小時滅菌，取出冷卻至30℃即可接種。接種時每袋約15克（一匙）菌種，倒入接孔內。由於黑木耳菌絲分解纖維素的能力弱，前期生長較慢，如處理不當則容易污染。（2）袋栽法管理袋栽黑木耳在室內外均可。室內接種後，室溫控制在25～27℃以利菌絲的發育。10天後降至22～24℃，使菌絲生長減慢，促使其健壯，此階段稱為發菌階段。要盡量保持黑暗以防過早出現耳芽。
出耳的管理：長滿菌絲的袋可以移到有陽光的地方，讓菌絲受到充分光照。溫度20℃為宜，每天要噴水補濕2～3次。待菌袋內開始出現原基時，用消毒的剪子將菌料上端的塑料袋剪開，以保持足夠的空氣及水分。同時，在袋的周圍開10個直徑1.0～1.5厘米的小孔，保持85%以上濕度，經過7天，可形成耳芽。此時應有充足的陽光及良好的通風，耳片才能肥厚，色澤變深。一般在開洞後20天子實體成熟。（3）採收及加工耳片平展後即可採收。以色澤深褐，耳片邊緣內卷，有彈性，耳根較寬為好。採收黑木耳要采大留小，讓小耳加快長大。採收時間應在晴天的早晨、耳片潮軟時進行，要盡量保持耳片完整並把耳根摘凈。採收後，停止噴水2～3天，保持乾燥，以利於下批的採收。黑木耳的加工，晴天採收的可在陽光下暴曬至干，濕耳開始曬時，不宜經常翻動，以免損壞。陰雨天採收後用文火烘乾，溫度由35℃逐漸升到60℃。烘曬干後盛於塑料袋中，密封貯藏。
2、推薦一下養生湯
3、桑枝葯膳養生有哪些？
【葯膳養生】
1、清熱利濕
桑枝老鴨湯：老桑枝50克，秦艽30克，老鴨100克，燉熟，調味，喝湯食肉。適用於關節腫痛伴有低熱之紅斑狼瘡。
2、清熱通痹，益氣補血，清利濕熱
桑枝雞：桑枝60克，綠豆30克，雞肉250克，水適量，清燉至肉熟爛，再加入鹽、姜、蔥等調味品適量，喝湯食肉。適用於類風濕性關節炎患者。
3、補肝腎，利血脈，祛風濕
桑枝泡酒：新鮮桑椹250克，新鮮桑枝段500克，紅糖250克，浸入白酒250毫升中，1個月即可飲用。適用於肝腎陰虛、虛熱型類風濕性關節炎患者。
4、夜交藤葯膳養生有哪些？
【葯膳養生】
1、養血安神，祛風通絡
夜交藤粥：夜交藤60克，用溫水浸泡，水煎，過濾留汁。粳米50克，大棗2枚，白糖、水適量，與葯汁煮粥。每晚睡前1小時溫服，10天為1個療程。適用於虛煩失眠、頑固性失眠、風濕痹痛等。
夜交藤黑豆酒：夜交藤、桑枝、桂枝、柏枝、石榴枝各500克，水煎，過濾留汁，加入黑豆2500克及適量粳米，經二夜後，蒸熟，再加入細辛350克、羌活70克（搗碎）、防風180克（搗碎），拌勻造酒，封醞11日，壓去糟渣。適用於手足不隨、攣縮屈伸不便、四肢麻木、行走艱難等。
3、滋陰，安神，解郁
夜交藤小米粥：夜交藤、炒酸棗仁各10克，茯神15克，用水浸泡片刻，與龍眼肉10克、小米150克煮粥。分2次早、晚服用。防治抑鬱。
4、舒肝化火
夜交藤煮冬瓜：夜交藤、麥冬、茯苓、合歡皮用紗布包好，與冬瓜放鍋內煮熟加調料。早、晚吃2次。適用於失眠多夢、口腔潰瘍等。
5、製作桑枝棒需要去皮嗎？
需要的，一般製作桑枝棒都需要去皮的，這樣做的會比較好
6、用桑枝棒打著腳很癢是什麼原因？
排毒，，，，，
7、泡腳養生應該用什麼好？