1、美容養生者的信念是什麼
砭石療法與養生美容
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砭石療法與養生美容 泗濱浮磬 泗濱砭石 古五音療法 經絡 五輸穴 砭石療法 養生美容
本文為提交中國針灸學會砭石與刮痧專委會2006.12.08-10全國砭石研討會論文！
砭石療法
「砭，以石刺病也。」「刺」：「扎」也、「殺」也。正確解釋應該是：用石制工具，殺死身體里的疾病（使身體里的疾病消失）的方法，統稱做「砭」，因「砭」的起源為石製品，故稱為「砭石」，當其成為一門獨立的醫療技術時，又稱為砭術，砭術療法，砭石療法。
砭石療法是中醫外治五術（砭、針、灸、葯、導引按摩）之首，主要作用於經絡俞穴，有著「非針非灸，不必刺體灼膚之痛而其病立除」之效。產於山東泗水的」泗濱浮石」灰黃灰褐色玉質趕感的真品砭石更因其天然的物理特性成為最佳的砭術石材：
1.微晶結構：保證了石質的細潤，用泗濱浮石摩擦人體非常溫潤、舒適；
2.遠紅外和超聲波：使用泗濱浮石製作砭具對人體進行治療時，除對人體經絡、穴位、反射點有力學刺激外，還有超聲作用與遠紅外效應。其中超聲波有較深的穿透性，起到了疏通經絡，改善微循環的作用；
3.多種微量元素：富含對人體有益的多種微量元素，而不含對人體有害物質；
4.音樂聲學特徵：應用砭石音樂療法達到保健、養生、治療和美容的目的。
二、養生美容
養生是中醫學的一部分，所謂養，既保養，調養，培養，補養，護養之意，所謂生，既生命，生成，生長之意，養生就是保養生命。美容，是人們用來美化容顏的方式、方法。狹義的美容，僅指顏面五官的美化和修飾；廣義的美容則包括對顏面、須發、軀體、四肢等全身心的美化，包括容顏美、肌膚美、毛發美、形體美、姿態美、風度美等，也就是中醫美容強調的神形俱美的美容觀。養生美容是通過疏通經絡、榮養氣血、調理臟腑、平衡陰陽來達到美顏及延緩衰老目的的美容方法。
臟腑是生命活動的核心，面容及形體是臟腑的一面鏡子，臟腑氣血的盛衰及功能正常與否直接關繫到面容的榮枯、形體的健美。臟腑通過氣化功能，以先天之精結合水谷之精，化生氣血津液，通過經絡溝通表裡上下，外榮於皮毛，內養於臟腑，使臟腑功能調達，容顏肢體康澤，達到內府安泰，形貌俱佳之完美境地。
三、磬樂療法與養生美容
樂、葯同源，音樂做為一種治療和保健手段，在我國有著悠久的歷史，【史記.樂書】中記載「音樂者，所以動盪血脈，通流精神而和正心也。」用極簡略的語句描述了音樂的生理和心理作用，清代醫家吳尚先則明確指出「七情之為病也，看花解悶，聽曲消愁，有勝於服葯者也。」 「磬」起源於我國古代，是「音樂療法」的起源，而泗濱浮磬在【尚書. 禹貢】中即為貢品，其磬音（包括超聲波）具有極強的穿透性，能激發經絡氣血運行，無論是聞磬還是親自擊磬都有益於身心健康。古時候，曾有人問孔子："何為盡善盡美？"孔子曰："依我磬聲，天地祥瑞"，也就是說："磬聲能使天地祥和福瑞"。而孔子之活73歲，類似今人活200歲，其原因之一是每日擊磬養生。
1.五行磬樂養生法
中國古代有「五音療疾」的記載。五音，即角、徵、宮、商、羽，對應五行，即木、火、土、金、水，與人體五臟（肝、心、脾、肺、腎）的功能活動，人的五志（怒、喜、思、憂、恐）相連。角調，為春音，以角音（3-Mi）為主音，屬木，主生，通於肝，能促進體內氣機的上升、宣發和展放。具有通肝解怒、養陽保肝、補心利脾、瀉腎火的作用。用於治療，可防治肝氣郁結、肋脹胸悶、月經不調、心情郁悶、精神不快、煩躁易怒等證。徵調，為夏音，以徵音（5-So）為主音，屬火，主長，通於心，能促進全身氣機上炎。具有養陽助心、補脾利肺、瀉肝火的作用。用於治療，可防治神疲力衰、神思恍惚、胸悶氣短、情緒低落等病證。宮調，為長夏音，以宮音（1-Do）為主音，屬土，主化，通於脾，能促進全身氣機穩定，調節脾胃之氣的升降。具有養脾健胃、補肺利腎、瀉心火的作用。用於治療，適用於脾胃虛弱，升降紊亂、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短等病證。商調，為秋音，以商音（2-Re）為主音，屬金，主收，通於肺，能促進全身氣機的內收，調節肺氣的宣發和肅降。具有養陰保肺、補腎利肝、瀉脾胃虛火之功效。用於治療，適用於肺氣虛衰、氣血耗散、心煩易怒、頭暈目眩、悲傷不能自控等病證。羽調，為冬音，以羽音（6-La）為主音，屬水，主藏，通於腎，能促進全身氣機的潛降。具有養陰、保腎藏精、補肝利心、瀉肺火的作用。用於治療，適用於虛火上炎、心煩意躁、頭痛失眠、夜寐多夢等病證。
2、用艾灸方法來養生保健的，哪本書參考價值高一些？
《艾灸保健治療圖解》 、《馬氏溫灸法》 、《艾灸養身祛病法》 、《范長偉極簡艾灸》
你自己多看看專門講經絡學位的書會更好些。
3、刮痧用什麼道具啊？
用牛角板
或者玉板也可以,用專用的刮痧油
推薦你一本書<張秀琴
極簡刮痧>
,這是我師父的入門老師寫的,在書店應該就會有..裡面有的都是些常見的疾病治療和養生刮適方法,簡單有效...O(∩_∩)O~
4、美容養生產後一體店如何取名嗎？
九五裹葯從業者。利益相關，以下是科普：
九五裹葯作用原理
九五裹葯就是95種中草葯中醫結合三大技術，平衡臟腑療愈體質的療法。
三大技術：
1.中草葯內病外治技術。
2.遠紅外頻譜艙熏蒸熱療技術。
3.透皮吸收技術。
95種中草葯傳統手工炒制，遠紅外頻譜艙熏蒸熱療技術，使人葯合一融為一體，透皮吸收，切入皮膚，循經走脈，督脈給葯任脈排毒，依據上病下治內病外調，遠病近治，左病右治的汗法調理，遠紅外頻譜艙打通全身經絡達到調和氣血，扶正祛邪，平衡臟腑的效果。
採用背部皮膚給葯，葯物歸經，循經調理，內病外調，不傷肝腎，祛寒解表，提高免疫功能、促進細胞修復、消除致病因素、加快新陳代謝、調節神經功能、調整血液循環！
九五裹葯的歷史淵源
『裹葯』調理的原理基礎--『葯物溫熱穴位——灸療』，此類方法已有幾千年的歷史
灸療的起源，『裹葯』的根源：
50萬年前原始社會，我們的祖先在烘烤食物和取暖使用火的過程中，可能偶爾不慎被火灼傷，結果卻發現原有症狀減輕或消除；或烤灼腹部，緩解了腹部的寒痛及脹滿等症狀，故認識到灸熨可以用於治療，發現身體某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適，便主動用火燒灼治療更多的病痛。
《扁鵲心書》雲：「人於無病時常灸（灸：局部溫熱的意思）背，雖未得長生，亦可保，百餘年壽矣」 ，用灸背預防疾病，延年益壽在我國已有數千年的歷史。
《黃帝內經》記載：「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是用葯物溫熱穴位的保健方法。
清代成熟期：清宮醫案里記載：光緒34年，光緒皇帝經常腰痛無力，太醫院的御醫用蘄艾加以多種中草葯物粉碎揉搓後，將葯物再用林娟包裹，製成六寸寬的腰帶，給光緒皇帝記在腰間來治療腰胯疼痛，此類方法效果奇妙，用之疼痛極簡，腰部活動輕松自如，以補湯葯之不及。光緒帝用後大贊「裹養」腰帶奇效無比，之後宮內御醫將此法廣泛用於多種病症，並取得相應療效。
「裹葯」方法在此時期已進成熟，各醫家廣泛應用並成為外調法中重要組成部分。
九五裹葯汗法適合哪些人群呢？
1、三高人群：高血糖及其並發症、高血壓、高血脂。
2、風濕骨病：痛風、風濕性關節炎、強制性脊柱炎、肩周炎、滑膜炎、頸肩腰腿疼等骨關節疾病。
3、女人「宮寒」所造成的內分泌失調、月經紊亂、乳腺增生、子宮肌瘤、囊腫、痛經及婦科炎症等；「體寒」所造成的月內風、產後婦科病、更年期綜合症等。肥壯、需美容養顏、去皺祛斑、抗衰老健膚人群。
4、各種良性、惡性腫瘤（如肺、肝、腸、腎、膀胱、胃、乳腺、卵巢、子宮等臟器腫瘤）。
5、亞健康狀況：免疫力低下、神經衰弱、失眠、頭暈、乏力、記憶力減退、部分**、手腳麻、涼、腫痛、鼻炎、風寒傷風等。
如果您對該九五裹葯有興趣或疑問，請私信！17839983002(微信同步）
5、深圳市極簡派美容顧問有限公司怎麼樣？
深圳市極簡派美容顧問有限公司是2017-10-11在廣東省深圳市南山區注冊成立的有限責任公司(自然人投資或控股的法人獨資)，注冊地址位於深圳市南山區粵海街道天利中央廣場B座負一層Lakiko City13號商鋪。
深圳市極簡派美容顧問有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91440300MA5ERKPC87，企業法人關彪，目前企業處於開業狀態。
深圳市極簡派美容顧問有限公司的經營范圍是：醫療美容項目投資、投資興辦實業（具體項目另行審批）；一類醫療器械的銷售；醫療器械技術研發；投資管理、投資咨詢（不得從事信託、金融資產管理、證券資產管理等業務）；生物製品技術開發；美容用品、化妝品、護膚品的設計、研發與銷售；美容器械的設計、研發；信息咨詢；健康養生管理咨詢（不含醫療行為）；經營電子商務；國內貿易；經營進出口業務。美容服務、洗護服務。^。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。
通過百度企業信用查看深圳市極簡派美容顧問有限公司更多信息和資訊。
6、西方人的極簡主義生活方式是什麼樣的
談極簡主義「設計」的好多，談極簡主義「生活」的很少。確實目前關於極簡主義生活方式的中文文章真的很少。極簡主義生活（minimalism lifestyle）這個概念可能絕大部分人都完全沒聽說過。
而事實上雖然大家沒怎麼察覺，但極簡主義生活方式其實已經開始慢慢影響國內的一小部分人了。比如「如無必要，勿增實體」這八個字已經為很多人所熟知。
在美國，關於minimalismlifestyle的書籍、博客、文章已經快達到「泛濫」的地步了。這應該與美帝經濟與商業市場長期以來都比較發達有關。老美每天曝露在鋪天蓋地的廣告里，成天聽著別人叫你買這買那，時間長了就有逆反心理了……而且話說回來他們也真需要這個，因為一般的老美家裡的破爛東西那真不是一般地多……
l 用個不嚴謹的方式來比較，在 Google（US）搜 minimalism lifestyle，得到7,880,000個結果，而在 Google（HK）搜「極簡主義」（注意沒有加「生活」哦），只有2,910,000個結果。
l 在網路搜獲「極簡主義」，第一頁出來的百分之百全在講「設計」和「產品」，而在 Google 搜 minimalism，第一頁大部分條目是在談 lifestyle。
以下談到的極簡主義（minimalism）均指生活方式，與設計、與藝術、與哲學上的極簡主義都沒有直接聯系，盡管它們中英文都是用同一個詞表示。同理下文的極簡主義者（minimalist）是指實踐極簡主義生活方式的人，而不是喜歡極簡主義設計風格的人。
一、極簡主義能在生活中幫到我們什麼？
如果你屬於以下的某一個類型，大概極簡主義有可能幫到你：
1. 打折購物狂。每次看到打折商品都有買的沖動，覺得這便宜不佔白不佔。結果買了一堆沒用的或者極少使用的玩意，花的錢反而比「有需求時再買（即使是原價不打折的）」更多。最近幾年出現的「APP收集癖」也屬於這一種。
2. 山寨愛好者。買很多劣質山寨產品，結果常常因為東西壞掉而不爽。如一個山寨手機用1年掛了，一件便宜夾克穿一個季度就破了。（更嚴重的可能是與下一條的舊物收集癖結合，把這些屍體留在家裡，沒事時候看一眼又想起傷心往事。）
3. 舊物收集癖。家裡堆滿了各種百年難得用一次的奇怪舊物，可能是多年積攢的破爛，也可能是只用過一次的雞肋商品，總之就是很多東西。無論怎麼收拾整理都顯得亂糟糟的。看到干凈整潔無雜物的屋子就舒服（可參考本問題其它關於極簡主義設計的答案中的圖片），看到自己家感覺就感覺很屌絲就心煩。
4. 整潔強迫症。家裡很整潔，但其實你每周至少花了累計半天的時間收拾自己的屋子。你很想利用這半天時間看看書、打打球，或者去更遠的地方吃好吃的。
5. 工作大忙人。或許你從來不覺得自己擁有的物品有什麼問題，也從不為自己花錢多了、買的東西壞了、家裡太亂了而煩惱。你只是每天有太多更重要的事情要去處理，忙得不可開交，根本沒功夫考慮「繁與簡」的問題。
6. 覺得自己太窮。
7. 或許你也不煩，也不忙，也不窮，只是想嘗試一下看看有沒有可能過不一樣的生活。
極簡主義可以幫你減掉一大票生活中不必要的事。這些事其實並不是某件物品本身，但卻是由某件物品引起的的。比如買從來不穿的衣服花了很多錢，用很多時間收拾房間，為車壞了需要修而操心，或者看到亂七八糟的書桌而心煩等等。這些事情有可能費時間，花錢，佔用你的精力，給你帶來壓力等等，而它們的益處卻極其有限，甚至根本沒有好處。
有研究表明，購物帶來的快感很短暫，而買到錯誤的東西之後的後悔與花掉的錢帶來的壞處卻很長久。
極簡主義就是要通過砍掉生活中一些東西，來減少這些明顯弊大於利的事情，從而改善你的生活。
也就是說，減少物品只是手段，減少這些生活中無益的事情，從而騰出時間精力來留給更有益的事情，才是極簡主義的核心。
說到底，極簡主義可以從三個方面直接改善你的生活：
l 節省你的時間
l 節省你的精力（包括緩解你的壓力）
l 節省你的金錢
你有了省下來的時間，省下來的精力，和省下來的金錢。至於你想用它們干什麼，哇，那真是無限可能了。
二、極簡的生活，真的可行嗎？
首先，讓我告訴你一個事實：你的生活過得好不好和你擁有多少物品毫不相關。
不妨做個思考，你覺得人生活下來非有不可的物品有多少呢？答案是少得驚人，幾乎是零。
《喬布斯傳》里說，喬幫主年輕的時候覺得各種傢具都不好看，於是住在啥也沒有的一件空房間里。老喬那陣子日子過得不好嗎？沒有，事業上他在做改變世界的事情，生活上和朋友彈吉他玩玩唱唱啥也不耽誤。他的生活很好，盡管屋子裡空無一物。
今天，大家都習慣了瘋狂的消費。你可能會懷疑這種「倒退」的極簡的生活怎麼可能讓你過得比目前更好。似乎只有手機里裝了四個PDF閱讀app五個音樂播放器家裡放著六床被子七套餐具日子才能過得舒心。
其次，極簡不代表苦行。相當一部分極簡主義者仍然用著他們認為最好的手機（比如說，iPhone），穿著可能昂貴但絕對耐用的皮鞋。而且，你在無用的物品上省下了錢，就可以在你認為值得的地方多花一些。絕大部分極簡主義者提倡花錢「購買體驗」，各種旅行與有益的社交活動都是值得鼓勵的。
可能你覺得，多存點東西總是好的，你就喜歡搜集各種新舊物品，以備不時之需。問題是，「不時之需」真的存在嗎？現在商品市場太發達，沒什麼是臨時要用而買不到的。 「按需購買」原價商品所花的錢，是遠遠小於你「遇便宜就囤」而購入的一大堆打折貨的。再況且，如果真是遇上緊急情況，你囤的這些新舊破爛大概也沒什麼用。
可能你一切都想通了，囤積物品確實弊大於利，可你就是覺得別人都這么過得好好的，自己為啥偏要特立獨行搞個「極簡主義」？朋友鄰居們會怎麼想，感覺怪怪的。
不得不說，在國內這樣的擔心是很容易存在的。中國國內目前有很明顯的「單一價值觀」、「單一評價標准」存在，無形的「社會壓力」會讓與大眾主流不符的生活方式比較難以生存。在美國這方面就好很多，美國人習慣了多民族多文化的社會，而且就算美國白人各種癖好也是千奇百怪，但大家都能互相尊重，和諧共處。在國內，如果看到一個素食者，人們會不自覺得想很多：他身體有病嗎？他是在秀優越感鄙視我們嗎？他是被各種養生文章騙了的傻子嗎？其實大可不必。在美國，由於信仰、健康、傳統等各種不同的原因，素食者是在再正常不過了。而且不光有素食，還有不吃穀物的、不吃蔬菜的，成天靠巧克力和水果維持生命。大家見得多了，也就習以為常了。你只需要知道一點，這是他（或者你自己）選擇的生活方式，它不一定是最好的生活方式，只是他（或者你自己）的選擇而已。各種生活之間沒有優劣，無法比較，只是不同而已。
所以，選擇了「極簡主義」，也不要鄙視那些物品極多的人。大家只是選擇了不一樣的生活方式而已。你喜歡的，人家未必習慣。你感覺舒服的事情，人家可能會很難受。對於簡化生活，每個人都有自己的舒適區，簡到自己喜歡的位置就好。在西方國家，相當一部分人都能因為適當「簡化生活」而受益。
三、怎樣才能算極簡主義的生活方式呢？
無論你是真心發現自己被盲目的消費與過多的物品所累，還是只是好奇打算開始一段嘗試，（或者乾脆就是窮的），來體會一下極簡主義生活都會是一個有趣的經歷。除非你是天生的超級樂天派，否則你不靜下心來去主動「體會」生活，你很難發現它的美好之處。即使你現在已經「極簡」了，偶爾停下來體會一下自己的生活，你也能有新的發現。
極簡主義生活方式的第一個特點，當然就是擁有比較少的個人物品了。要想減少物品，就兩個方法：閉源和增流。閉源，就是很多人熟悉的「如無必要，勿增實體」。增流呢，稍微困難一點。或許需要你暗暗下定一些決心，才能把多年不用的東西處理掉。處理的方法，無非即使捐贈、轉售、或者直接扔。對極簡主義者來說，這其實也沒什麼難的：我一年沒碰過這玩意了，說明即使我不擁有它，我的生活也還是照常，甚至更好，因為少了東西，多了空間，少了壓力。所以，如果你想開始的話，先看看自己有多少壓箱底但從來不用的東西吧。或許「從來不用」並不代表「毫無用處」，但既然你不用，就不要讓它繼續佔用你的空間和你的腦子了，果斷處理掉！隨著你從生活中拿掉的東西越來越多，保留的越來越少，你會越來越清楚什麼才是你真正在乎的。
極簡主義者能夠欣賞「舊物」的美。一台掉漆的膠片相機，或者一雙磨到快無光的皮靴，只要用起來正常，在極簡主義者看來，那些使用多年還能保持完整功能的產品都是很漂亮的好東西。年代越久越漂亮。（大概是在敬畏其精湛的工藝和背後工程師們的努力吧）
於是，極簡主義者選購新商品的標准，就很明確了。耐久與實用是第一硬指標，首先需要考慮的問題應該是，這玩意我是否會（像我現在計劃的那樣）經常使用，以及它多久會需要更新換代或者會壞掉。極簡主義者其實並不關心你的圖標是扁平的還是擬物的，或者一台路由器是否長得像觸摸板。五年後我會不會還在用它，才是最重要的標准。極簡主義者不在乎你現在是否先進，而在乎你五年後是否過時（當然耗材除外）。
l 除了服裝、鞋帽之外，即使是電子產品，五年也是很靠譜的數字。我的MacBook購於2009年，用到現在快五年了。除了編輯高清視頻略費勁（但我也照樣用它做了不少），其它一切都很好。我估計還能堅持個一兩年。
l 當然，如果你趕上諾基亞N73到iPhone 3GS這種「革命的五年」，大概東西得淘汰得頻繁一些。不過，徹底改變世界的事可並不是經常發生的。