王培生養生功

1、王培生的享譽海內外

1981年是王培生武術生涯中最光輝燦爛的一年，這一年，在北京召開的老年人運動會上，武林高手雲集，王培生表演太極刀，藝壓群芳，獲得了金獎；同年，在保定舉行的「中國氣功研究會」成立大會上，他應邀擔任特約代表，作了太極推手的講演，即席表演太極拳技擊。轟動了全場，傳遍全國。以上兩件事不過是 國內的表演，最精彩的是在沈陽全國武術觀摩大會上，中日兩國技術交流時，戰勝日本第一流武術家，而享譽海內外。
1981年5月，王培生受國家體委的委託，編寫太極拳推手比賽規則，來到沈陽。當時正值全國武術觀摩交流大會在沈陽舉行。日本國少林拳法代表團也聞訊 而來。每逢我國舉辦武術交流大會，他們都來 參觀，並且一再要求與我國代表比武。出於外交方面的考慮，我國武術界多次以種種理由迴避了。於是他們以為我國無人能夠接受他們的挑戰，而出言不遜，說什麼 「少林寺在中國，少林拳已不在中國了！」此次訪華，他們仍似不可一世。為了讓日本人真正了解中華武術，國家體委武術司毛伯浩等同志決定安排一次中日雙方技 術交流。中方代表是北京的王培生和廣西的姜星五。中日技術交流在遼寧省體育館迎賓廳舉行。
當時，日本訪華團聽說王培生是太極大師時，反應相當冷淡。王培生即席闡述了中國 太極拳之無窮奧妙，指出太極拳不僅能健身，而且還可以自衛抗暴，其技擊作用非一般武術可比。太極拳作為武術的一支，與少林、查拳並列於武林。王培生在客廳 當中一站，說：「要理論聯系實際，不能光說不練，你們哪一們來跟我試一試？」日方副團長，少林拳道專門學院教務長山琦博通立即應戰，被王培生制住。他吼叫著爬了起來，再次向王培生猛撲過來，抱住王的脖子，抬起右腿，想發個狠招來個「橫穿踹 腿」。王培生伸出右手一晃似在胸前一撣塵土，說聲：「這叫雲手，你們說是摸魚睡覺！」這輕輕的一晃，似有千鈞之力。只見山琦如遭雷擊，暈頭轉向地滾了出 去。山琦仍不服氣，爬起再戰……交手共七八個回合，山琦已是渾身大汗、上氣不接下氣，跌跌撞撞退到牆角。這時，他彎腰低頭，雙手按膝，心悅誠服地認輸了。 山琦正值40歲的壯年，且身體高大，而王培生已年過花甲，又比山琦矮半頭，此次較技可見太極功夫之一斑，確實叫人開了眼。
交流完畢，日本少林拳法訪華代表團團長非常激動地說：「我們多次來中國，這次收獲最大，通過與王先生的交流，認識了太極拳技擊的真功夫。希望王先生到日本講學。」日本訪華團回國後，日本《阿羅漢》雜志專題報道了王培生先生，尊他是中國十大武術家之一。
這次交流雖然不是正式比賽，但誰都能理解到這是兩個民族在武術方面的較量。王培生戰勝日本一流武術家，為中華民族爭了光，為太極拳正了名，而博得了國 內外一片贊揚之聲。《人民日報》、《武林》雜志等十多種報刊爭先報道了他的事跡。全國各地邀請他去講學傳藝，從上海到西寧，從南寧到大慶，東西南北中到處 都有這們武術家的身影。
1982年他作為北京市的代表參加了全國武術工作會議，受到黨和國家領導人的接見，合影時他被安排在國家領導人的身邊。
1983年 在全國武術比賽中擔任仲裁委員。
1984年北京吳式太極拳研究會成立，任副會長，1989年擔任會長，1994年擔任名譽會長。

2、《大極拳的健身與技擊含義》 王培生

王培錕教授說過： 不能技擊的不是太極拳，是太極操，在這里我們講的是太極拳，太極拳屬於武術拳種之一，必然有很強的技擊性，沒有技擊性的實則稱為太極操、太極舞。大家平時練習的是套路，套路是從拳法中提取素材的，大部分套路動作都是有技擊含義的。陳王廷創立太極拳，啟發於《拳經》三十二式中的二十九式。眾所周知《拳經》是由明代大將戚繼光編寫，而戚繼光將軍作戰看慣真刀真槍，花哨無用的絕對不能入他法眼，所以他編寫的拳譜也一定有實戰意義，所以我認為是太極拳絕對有技擊性。從陳氏太極本身來看，陳氏太極快慢相濟，很多動作極有爆發力，很有技擊代表性。雖然由於歷史的變遷，一些派系的太極拳慢慢走向以演繹、演示為主，但它們的動作中依然有技擊含義。至於閆芳的「凌空勁」，我沒能親見不能斷定，但精武門創始人陳公哲先生曾花了幾十年尋訪有此功夫的人，卻沒有找到，似乎「凌空勁」並不靠譜。太極拳作為一種拳術，應當以技擊為主要，健身、養生只是派生出來的功能，不能代表太極拳，太極拳需要逐步回歸到技擊。具體的詳細說明你可以到我們武館網站或者到中國健康第一產業門戶網世登網看看