疫情與養生

1、經歷疫情，我們明白的5個道理

01、有備胎意識

疫情發生以來，人民群眾的備胎意識普遍增強。除了當下屯集生活必需品，也開始留一些錢，以備不時之需。

很多月光族甚至月負族，在這段時間明顯感到了生活對他們的爆錘，為家庭消費、房貸、車貸等支出愁白了頭。吃一塹長一智，在以後的生活中，要有結余，能夠滿足自己或家庭4個月—3年的生活開支，做風控兜底。

02、突擊性、持久性養生

目前對於新冠肺炎最有用的「特效葯」還是免疫力。強大的免疫系統會大舉反攻將病毒消滅，而如果免疫力差，各器官遭受重創的風險就會增大。

疫情暴發以來，人們開始突擊性養生，拋棄不良的生活習慣，開始進行適度的體育鍛煉、規律睡眠、節制飲食，構建強大的免疫系統。長期堅持科學養生，才會擁有健康的體魄，才能享受金錢、親情、愛情、友情等帶來的美好。

03、好好工作，安心生活

疫情讓我們明白，一份有穩定收入的工作，能讓自己安心很多。金錢不是糞土，金錢也不是世俗，關鍵時刻，金錢確實能救命、救家庭。所以以後，請努力工作，拒絕得過且過。為公司，更是為了擁有更好的生活。手裡有穩定收入抵禦風險，比什麼都安心。

04、買一輛讓自己隨心支配的車

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2月份，很多地區的公共交通還處於停止運行的狀態。在這期間，有些人生病了只能徒步、騎行或央求他人搭載去醫院，還有些人復工時也得求助他人帶到車站，沒車的經歷令人心酸！買了車，就能自由出行，還能享受自駕出遊的樂趣、疫情期間更有安全保障。

05、改變從自律開始

經過疫情的沖擊，大家都看清了現實生活中的一些困難和無助，也都開始計劃從工作、生活方面作出改變，以期獲得更好的未來。想要有所改變，就得增強自律，不要被不相乾的慾望支配，按照自己的計劃嚴格地走下去，最終收獲期待的結局。

本文來源於汽車之家車家號作者，不代表汽車之家的觀點立場。

2、這次疫情之後，你對未來做了哪些規劃？

這次疫情我想對很多人的影響都很大，我也做了一些關於生活和人生的規劃。

首先，我會在疫情結束之後定期在家裡囤一些吃的喝的，以及一些物資。在家悶了這么多天一直不敢出門，我最大的感慨就是後悔當初沒多買點零食飲料囤在家裡，以至於現在都沒有什麼東西可以吃，家裡的大白菜都吃了快一個星期了。還有一些必備的物資也會囤一些，比如口罩，酒精，必備的要求，還有護膚品這種，也是因為沒有提前准備，以至於我的洗面奶都沒有了，最後只能請賣家幫忙發的順豐，拿快遞的時候都是戰戰兢兢的。

其次，我也會對自己的健康做一些規劃。我可能會更加註重養生，也會多鍛煉身體，畢竟這次疫情之後大家都開始明白了自身抵抗力的重要性，我的抵抗力一直都不好，因此這么多天我也基本上都沒有出去過一回，就怕一不注意中招，我沒有辦法憑借自身抵抗力抵抗病毒。因而以後可能會更加註重身體這一塊，也會讓家人和自己一起，每天花一個小時左右的時間來鍛煉，也會在吃食上多注意，盡量還是少肉食。

最後就是對工作的規劃，我以後都不想離家太遠了。要是以後還有這樣的突發情況我可不想自己一個人在異鄉孤獨地過，還是離家近一點好，能早些開車回家和家人團聚，不管有什麼事一家人都在一起，這才是好的。而且我總覺得外地不是很安全，人流量越大的地方可能越不安全，想想還是覺得自己的小命比較重要，因而工作也會靠近家周邊。

3、疫情爆發後，每天和家人在一起，關系會比以前親密嗎？

我覺得會，畢竟是一家人，且現在大家都出不去，一起當咸魚的日子還是很愜意的。

疫情爆發至今我一直在家，一家人的關系感覺也比以往好很多。每天基本都是我爸做飯，我媽看看養生類的節目或者看看電視，而我就是上上網或者幫幫他們做一些家務。雖然各做各的事，但是氣氛相當的不錯，偶爾還會一起做火鍋，我做火鍋蘸料，我媽幫忙洗菜，我爸燉底湯，晚上的時候還可以一起喝點小酒，看看電視，聊聊天，我感覺現在的生活就像是三個人在養老一樣，大家都心平氣和的。

除了在一起讓我們的關系更親密，疫情也促進了我們關系的和諧。我們家這邊已經有好幾個人感染了，我們一家人也會討論這些，一邊討論一邊感慨人生無常，我們也漸漸越發懂得了珍惜，不再像以前那樣一見面就劍拔弩張，我爸媽也不會總逼著我去做我不喜歡的事情了，比如相親，現在在他們看來，家人的身體健康才是首位，別的都沒有那麼重要了，大概是因為有了這樣的思想覺悟，我們對彼此的容忍度更高了，也不會為了一點小事就吵架，漸漸的也會包容和理解對方了，哪怕有一點小爭執，晚上坐在一起吃飯的時候也就釋然了——什麼比一家人整整齊齊的在一起更重要呢！

因此對我而言，我還是很感謝此次疫情的。我爸媽不僅對我寬容了很多，他們之間也少了很多爭吵，以往我爸每次出差回來基本都會和我媽吵架，兩人很少能有機會像現在這樣心平氣和地坐下來好好溝通，畢竟就算不好好溝通，大家也都輕易不敢出去，為了讓自己好受些，也為了讓家裡的氛圍好一些，他們之間的關系竟然就這樣慢慢地變好了，實在是讓人覺得欣慰。

4、面對疫情在家學習的好處與壞處？

在家學習的好處在於學習方便，便捷，具有了隨時性等等，壞處則在於很多同學控制力不好，在家學習管不住自己……

5、疫情過後什麼生意比較好做？

1、理發店

近期，大多數人都有一個這樣的煩惱，無處理發!是的，由於疫情的爆發，理發店基本上都關門了，所以很多人都無法理發，那麼在疫情過後，開一個理發店是最好不過的!疫情過後，理發店很有可能會迎來2020年賺錢的高峰期!

2、餐飲

疫情期間，人們對於外出就餐的需求下降，但是疫情過後，人們對於外出就餐的需求很有可能會在短時間內出現急劇增加，這也就意味著，各大美食小吃飲品將會迎來很不錯的生意，所以疫情過後，開一個特色的小吃店，或者是一個簡單的美食店賺錢不在話下。

3、保健品

很多人表示在這場疫情爆發之後，自己對於生命的意義有了重新的看法，疫情過後，國內很有可能會迎來一波養生的熱潮，人們很有可能會更加的注重保養，那麼一些日常的保健品就可能成為熱銷產品，例如維生素C等增強免疫力的產品。

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4、口罩

疫情爆發，很多人都在後悔，為什麼當初家裡就沒備好一些口罩呢?這個給了很多家庭一個教訓，疫情過後，口罩很有可能會成為家裡當中的必備物品。

5、娛樂場所

在家裡憋久了，很多人都會想要出去玩，那麼一些娛樂場所，例如KTV、電玩城等地方很有可能會迎來很多顧客。

6、健身房

疫情期間很多人無法出門，大多數人除了吃就是睡，要不然就是坐著，簡單一句話就是張膘，那麼疫情過後，健身房很有可能會迎來很不錯的生意！

6、疫情過後開個排瘀養生館怎麼樣？

先觀察你當地的養生市場，再觀察客流量，等考察好了再做決定。

7、疫情期間封校的利與弊（著重談弊，謝啦!最好結合實際說

大概是在中世紀的英國，某個村莊爆發疫情，短短幾天人丁銳減，失去了親友的倖存者們聚在一起，做出一個重大決定：全員留守，使疫情只在此地橫行。牧師記錄下了他們的決定，以及隨後幾天的生活，於是世人得以知曉。

但是……（待續）……

8、2020年疫情過後養生實體店好做嗎？

這個也是不一定的，因為開實體店如果裡面賣的商品是居民生活必需品，肯定生意是非常火爆的。