養生堂談硒

1、養生堂的富硒的產品好還是還有湯臣倍健的富硒產品好?

硒是人體自身不能合成而又必需的微量元素。硒具有抗氧化功能，能增強人體免疫力，保護心血管和心機健康，有毒重金屬的解毒作用。個人覺得湯臣倍健的好！

2、養生堂的維生素怎麼樣？

養生堂的維生素,比較好的，因為天然維生素，理論要比普通效力強10倍
它對於美容比較好，含有紅花子，可以刺激血液循環，應該飯後服用

3、養生堂維E和維C對於美白有用嗎？

要看清楚功效和對症使用，想美白不是光吃保健食品就能解決的
加油吧！

【佰健堂】維生素C片

人體自身不能合成維C，而且維C在體內留存時間短，必須每日通過果蔬獲取，但果蔬的加工儲存會導致維C大量流失，抽煙喝酒，汽車廢氣，壓力會加速破壞維C；年齡越大，吸收維C越困難，老年人更需要補充維C。出現皺紋或皮膚失去彈性，牙齒脫落，都與維C的缺乏有關。許多葯物都會影響維C吸收，阿司匹林、避孕葯，治療類風濕關節炎的葯物等。VC比其他維生素更多耗用於人體各種機能，VC是人體每天需要量最多的維生素。

產品特點：
原料來自於天然柑橘類水果濃縮精華，還配加幫助人體吸收的蘋果酸和活性肽物質。
產品作用：
1、促進大腦營養物質的運輸和利用；
2、促進骨膠原的生物合成、有利於傷口的更快癒合、增加皮膚的彈性；
3、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝；
4、改善鐵、鈣和葉酸的吸收和利用；
5、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，可以減少血液中膽固醇的含量，預防心血管病；
6、促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血；
7、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
適宜人群：
1、疲勞、貧血、肝炎、孕婦、容易緊張、皮膚老化人群；
2、容易感冒、牙齦發炎、受傷、常喝酒、焦躁易怒人群；
3、常吸煙、傷口不易復原、容易皮下出血、水果攝取不足人群；
4、老人、兒童。

【佰健堂】天然維生素E軟膠囊
維生素E--------「護衛大使」、細胞保護因子
自由基是人體衰老的罪魁禍首。維生素E是「自由基直接的捕獲者」，能中和自由基，脂溶性的維生素E在細胞膜、細胞壁上抗氧化，它對祛黃褐斑尤見效果，防止動脈粥樣硬化，改善血液微循環。而且還能增強女性生育機能，增加分泌，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。維生素E能抵抗衰老的特性也廣為人知，很多女性已經養成天天服用天然維生素E的習慣。
產品特點：
1、本品是從大豆油中分離提純出的天然維生素E。這種天然維生素E由於在生產過程中沒有產生化學反應，保持了維生素E原有的生理活性和天然屬性。
2、更容易被人體吸收利用，而且安全性也高於合成維生素E，更適於長期服用。
3、實驗還證明，天然維生素E的抗氧化和抗衰老性能指標都遠遠高於合成維生素E。
產品作用：
1、維生素E有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素A、硒(Se)、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。
2、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；
3、和維生素A一起作用，抵禦大氣污染，保護肺臟；
4、防止流產；
5、降低患缺血性心臟病的機會；
6、有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況、減輕疲勞；
7、延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
適宜人群：
1. 體內需要補充營養物質，提高免疫力的人群；
2. 體內營養不足、肌體缺乏活力、內分泌紊亂的人群；
3. 多病、體質弱、早衰的人群；
4. 兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的症狀。

4、吃養生堂的成人復合維生素片好不好?

懷著對維生素的抗病和防癌的健康夢想，醫學科學家曾進行了無數的試驗和臨床研究，擬證實這個完美的結論。在我們國家，越來越多的人覺察到了健康的重要性，服用維生素等保健品的群體在不斷增加中。在城市，尤其是白領階層，很多常年吃快餐的人會覺得，服用復合維生素片比吃水果蔬菜更省事。辦公室女性流行起 「維生素女人」，中午吃飯時將胃口縮得如雀兒般小，下午吃一粒高級復合維生素，據說這樣能保持身材。更重要的是，他們在潛意識中認為，維生素既有維持生命和新陳代謝的功能，還可以延緩衰老，降低膽固醇，有助於減肥、排出體內毒素，預防慢性疾病，甚至還能預防癌症。於是，補充維生素便成為進補的主流，大量維生素廣告充斥媒體。其實從產品功能來看，這些產品並沒有什麼新意，也談不上什麼技術含量。

我們知道，維生素的發現是20世紀的偉大發現之一。維生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體猶如一座極為復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏症。如缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病和皮膚乾燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患壞血病。
最近一個顛覆性的結論如同一顆炸彈引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然電話里告訴我「天哪，我吃錯葯了？」原來他服用維生素已有數年，剛剛被一項最新研究結論震驚了。剛剛發表在2008年12月JAMA雜志《美國醫學協會期刊》的一項大型研究的結果，卻對服用維生素的作用做出了近乎顛覆性的結論。在一項以3萬多個男性為對象的5年多研究發現，硒和維生素E不會降低患前列腺癌的風險；科研人員還提早結束該試驗，因為這些補充劑導致患前列腺癌和糖尿病的風險稍微提高了。《洛杉磯時報》報道，為了證實維生素對抗疾病的功效，美國國立衛生研究院這些年來投資了上億美元，展開一系列的臨床試驗，為的就是確定它們的作用。在2008年12月公布的另一項涉及1萬多人的長期性研究卻發現，維生素C和E，以及硒補充劑，並不會降低患前列腺癌、腸癌、膀胱癌或胰腺癌的風險。最近的其他一些研究也發現，維生素和礦物質補充劑無法對抗癌症、中風和心血管疾病。一組研究人員對將近4萬個婦女進行10年調查，結果吃維生素E補充劑的人患心臟病、中風和其他癌症的幾率，與只是服用安慰劑的人是一樣的。一系列臨床研究的結果讓人民失望。吃維生素和礦物質補充劑，對人體並沒有顯著幫助，有時甚至會對人體造成傷害。美國癌症研究協會一貫的建議是，應該通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質，從蔬菜和水果中獲得維生素等抗氧化劑會更好，而不是依靠吃葯，因為身體適於接受天然存在的維生素。在已經來臨的2009年我們應該理性對待維生素保健品，記住平衡的飲食，合適的運動才是健康長壽的基石。

最後建議不管是服用什麼維生素，還是悠著點。

5、養生堂天然VC和VE可以同時吃嗎？吃了有美白去班的效果嗎？

我媽媽就是配合著一起吃的，

你看它後面的服用百說明，

寫著每天吃兩片VC，（分別在兩餐過後各一粒），

並配合著一顆VE膠囊（度晚上睡前吃），

我是覺得我媽比以前氣色好回多了，

VC有美白作用，VE有淡斑作用，

而且養生堂這么大的品牌，

吃了總會對答肌膚沒什麼壞處。

重點是，可以一起吃。

6、養生堂鋅硒寶和綠健園鋅硒寶有什麼區別？好嗎？

鋅硒純度高低不同，一個含量高。一個含量低。
品牌不同，生產廠家不同，養生堂大品牌。
綠健園牌鋅硒寶
每片含：鋅1.5mg、硒3.35ug。
養生堂鋅硒寶
每片含：鋅14.5mg、硒50ug。

7、吃養生堂的成人復合維生素片好不好

懷著對維生素的抗病和防癌的健康夢想，醫學科學家曾進行了無數的試驗和臨床研究，擬證實這個完美的結論。在我們國家，越來越多的人覺察到了健康的重要性，服用維生素等保健品的群體在不斷增加中。在城市，尤其是白領階層，很多常年吃快餐的人會覺得，服用復合維生素片比吃水果蔬菜更省事。辦公室女性流行起 「維生素女人」，中午吃飯時將胃口縮得如雀兒般小，下午吃一粒高級復合維生素，據說這樣能保持身材。更重要的是，他們在潛意識中認為，維生素既有維持生命和新陳代謝的功能，還可以延緩衰老，降低膽固醇，有助於減肥、排出體內毒素，預防慢性疾病，甚至還能預防癌症。於是，補充維生素便成為進補的主流，大量維生素廣告充斥媒體。其實從產品功能來看，這些產品並沒有什麼新意，也談不上什麼技術含量。

我們知道，維生素的發現是20世紀的偉大發現之一。維生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體猶如一座極為復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏症。如缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病和皮膚乾燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患壞血病。

最近一個顛覆性的結論如同一顆炸彈引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然電話里告訴我「天哪，我吃錯葯了？」原來他服用維生素已有數年，剛剛被一項最新研究結論震驚了。剛剛發表在2008年12月JAMA雜志《美國醫學協會期刊》的一項大型研究的結果，卻對服用維生素的作用做出了近乎顛覆性的結論。在一項以3萬多個男性為對象的5年多研究發現，硒和維生素E不會降低患前列腺癌的風險；科研人員還提早結束該試驗，因為這些補充劑導致患前列腺癌和糖尿病的風險稍微提高了。《洛杉磯時報》報道，為了證實維生素對抗疾病的功效，美國國立衛生研究院這些年來投資了上億美元，展開一系列的臨床試驗，為的就是確定它們的作用。在2008年12月公布的另一項涉及1萬多人的長期性研究卻發現，維生素C和E，以及硒補充劑，並不會降低患前列腺癌、腸癌、膀胱癌或胰腺癌的風險。最近的其他一些研究也發現，維生素和礦物質補充劑無法對抗癌症、中風和心血管疾病。一組研究人員對將近4萬個婦女進行10年調查，結果吃維生素E補充劑的人患心臟病、中風和其他癌症的幾率，與只是服用安慰劑的人是一樣的。一系列臨床研究的結果讓人民失望。吃維生素和礦物質補充劑，對人體並沒有顯著幫助，有時甚至會對人體造成傷害。美國癌症研究協會一貫的建議是，應該通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質，從蔬菜和水果中獲得維生素等抗氧化劑會更好，而不是依靠吃葯，因為身體適於接受天然存在的維生素。在已經來臨的2009年我們應該理性對待維生素保健品，記住平衡的飲食，合適的運動才是健康長壽的基石。

最後建議不管是服用什麼維生素，還是悠著點。

8、養生堂哪些食物富含硒

豆類的食物有紫豆，紅豆，綠豆，芸豆，黃豆等。

谷類的食物有小麥胚知粉，玉米面，空鍋餅，帶皮的糜子，秈米粉等。

蔬菜道累的食物有大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大蔥內和白菜等。

水果類的食物有桑葚，桂圓，蘋果，葡桃，海棠和杏等。

蛋類的食物有雞容蛋，鴨蛋，鵝蛋和鵪鶉蛋等。

9、綠健園牌鋅硒寶和養生堂牌鋅硒寶的區別？怎麼樣？

品牌不同，生產廠家不同。養生堂傳統大品牌。
鋅硒純度不同，一個鋅硒含量高，一個鋅硒含量低。

綠健園牌鋅硒寶 每片含：鋅1.5mg、硒3.35ug。
養生堂鋅硒寶 每片含：鋅14.5mg、硒50ug。