五穀養生豆漿配方大全

1、五穀雜糧豆漿配料有哪些

2、五穀雜糧豆漿做法？？

我認為我認為我認為1、黃豆漿
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用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例，糖適量
歸經：入脾、胃
功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁
建議：加3~~5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃
2、花生豆奶
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用料：黃豆、花生、牛奶200克，水
製作：將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網，水和牛奶放入豆漿壺
歸經：入脾、肺
功效：潤膚，盒肺氣、補虛

3、芝麻黑豆漿
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用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，
製作：將花生與黑豆按一定時間浸泡後，再與黑芝麻一起放入豆漿濾網
歸經：入脾、肺、大腸
功效：烏發養發，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳

4、豆漿冰糖米粥
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用料：黃豆，大米與冰糖，水
製作：將預先製作好的豆漿與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀
歸經：入肝、肺
功效：養顏潤肺，盒肺氣

5、芝麻蜂蜜豆漿
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用料：黃豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水
製作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成
歸經：入脾、肺
功效：養顏潤膚、烏發養發

6、核桃杏仁露

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用料：核桃、杏仁、清水適量
製法：
1、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆漿機網罩內，杯體內按規定加入清水；
2、啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟；
功效：養顏面、益智

7、綠豆漿
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用料：綠豆、白糖、清水適量。
製法：
1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。
2、將泡好的綠豆放入豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
註：進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。

8、消暑二豆飲
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用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。
製法：
1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的二豆裝入豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
功效：消暑止渴、清熱敗火。
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三款女性秋冬特色豆漿滋補美容食譜

立冬已至，氣候轉干讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題；同時日益轉涼的溫度也令大家更添了幾分食慾，不知不覺就貼上了「秋膘」；更有一些體制較弱的女性，已經開始與秋冬交接時期的流感等疾病展開了戰斗。
難道保住初冬的美麗健康真的那麼難？實際上，一杯香濃的自製豆漿，不僅新鮮營養，還可以為我們 提供保住初冬美麗的有效「攻略」。原來，大豆中本身就含有豆漿中含有豐富的大豆蛋白、膳食纖維、大豆卵磷脂、鈣、鐵、鋅、維生素等，我們再根據自身需要加 上各種谷類和水果的配合做成五穀或者花色豆漿飲用，不僅能夠增強體制，更能起到敗火、??寒、調節腸胃、排除毒素、減肥等意想不到的效果呢。

下面，向大家介紹幾款由養生專家推薦的女性秋冬特色豆漿滋補美容食譜。

1、橘柚豆漿
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材料：干豆36克、橘肉60克、柚肉30克
做法：1、將黃豆浸泡好，洗凈備用；2將橘子肉與柚子肉和濕豆一起放入杯體中，加水至中水位；3、接通電源，選擇「果蔬豆漿」鍵，按下「啟動」鍵，待到制漿結束後拔掉電源線，製作完成。
營養特色：橘柚中含有豐富的Vc，而且受加熱的影響較小，柚子有良好的敗火作用。

2、栗子燕麥豆漿
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材料：干豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯），生栗子25克（4顆左右），燕麥20克。
做法：1、將黃豆預先浸泡好，洗凈備用；2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線；3、接通電源，選擇「五穀」鍵，按下啟動鍵，待到制漿結束後拔掉電源，製作完

3、五穀雜糧豆漿的配料和製作方法

4、除濕的最佳五穀配方

拿干芡實，蓮心，薏仁，淮山葯，葛根，茯苓各200克，炒熟，磨粉，每天早上起床喝完第一杯水後1個小時，拿一調羹和熱牛奶蜂蜜調和，像芝麻糊那樣，晚上臨睡前一小時再喝同樣一碗，1個禮拜之內你就會感到有效果了。剛開始前三天可用大劑量，兩調羹，三天後調整回來。

5、求助五穀豆漿配方：包括材料和比例。 說得詳細點會採納！

1.清涼五穀豆漿配方
[1]配料：干黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量　提示：將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內，願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖，也可用冰糖。　功效：消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。

2.滋補保健類：黃豆豆漿　用料：黃豆70克、水 1200毫升　製法：1、將黃豆浸泡6—16小時，備用； 2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後做出熟豆漿。　功效：滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。
3.滋補保健類：五豆豆漿　用料：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升。　製法：1、將五種豆類浸泡6—16小時，備用， 2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，報警即成。　功效：降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。
4.滋補保健類：：五豆紅棗豆漿　用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。　製法：1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用； 2、將紅棗洗凈去核；3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水，接通電源十幾分鍾五豆？紅棗豆漿就做好了。　功效：降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。
5.滋補保健類：枸杞豆漿　用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升　製法：1、將黃豆浸泡6—16小時，備用；2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即成。　功效：滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
6.滋補保健類：紅棗枸杞豆漿　用料：黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升　製法：1、將黃豆浸泡6—16小時；2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即可。　功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
7.滋補保健類：紅棗蓮子漿　用料：紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。　製法：1、將黃豆浸泡6—16小時；2、將蓮子肉泡至發軟；3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一並裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟。4、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。　功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
8.滋補保健類：花生豆漿　用料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升　製法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時，備用； 2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鍾後即成。　功效：補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。
9.滋補保健類：黑豆芝麻漿　用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量　製法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時； 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟。　功效：烏發養顏、解表清熱、滋養健體。
10.滋補保健類：百合蓮子漿　用料：百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。　製法：1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟；2、將銀耳洗凈，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；3、將綠豆浸泡6-16小時；4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一並裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入冰糖和適量清水，啟動機器，十幾分鍾後漿煮熟即成。　功效：清火滋陰，養心安神、補腦抗衰。
11.解暑降火類：綠豆豆漿　用料：綠豆80克、白糖50克、清水適量。　製法：1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。 2、將泡好的綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。　功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
12.消暑二豆飲　用料：黃豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水適量。　製法：1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。2、將泡好的二豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。　功效：消暑止渴、清熱敗火。
13.解暑降火類：二豆蜜漿　用料：紅豆20克、綠豆80克、蜂蜜50克、清水適量。　製法：1、將紅豆、綠豆浸泡6—16小時。2、將泡好的紅豆、綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。 3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。　功效：清熱利水、健脾潤肺、清熱解毒。
14.解暑降火類：「三加一」健康豆漿　用料：青豆40克、黃豆20克、綠豆15克、清水適量、白糖適量。　製法：1、將三豆浸泡6—16小時。2、將泡好的三豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中按規定加入清水和白糖，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。　功效：清熱解暑。
15.解暑降火類：紅棗綠豆豆漿　用料：紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。　製法：1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時；2、將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一並放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟；3、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。　功效：補氣提神，消暑涼血。
16.解暑降火類：蜂蜜豆漿　用料：黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜4克、清水適量。　製法：1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。　功效：滋潤五臟、美容潤腸、補氣益血、解暑止渴。
17.健腦益智類：益智豆漿　用料：黃豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水適量。　製法：1、將黃豆浸泡6—16小時。2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩中，杯體內加入足量清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。　功效：益智健腦。
18.健腦益智類：核桃杏仁露　用料：杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。　製法：1、將杏仁、核桃裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清。2、啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。　功效：養顏益智。
19.健腦益智類：花生乳　用料：花生60克、清水適量。　製法：1、將花生浸泡6-12小時，備用。2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩中，將水裝入杯體，啟動機器，十幾分鍾後花生乳即成。　功效：補腦、健身、益智。

6、五穀雜糧豆漿的配料

五穀雜糧含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素、粗纖維等，具有提高人體免疫力、增強人體活力、延緩衰老、減肥護發、排毒潤膚、美容養顏等特殊養生功效，因此，五穀雜糧符合現代人的健康飲食追求。先知先覺者，快人一步開辦五穀磨坊，必將開創無限商機！ 穗華機械領先研究開發的五穀雜糧磨粉機（五穀雜糧粉碎機、打粉機），採用優質不銹鋼製作，運用精加工技術打造而成。該磨粉機靠兩塊布滿齒槽的磨盤對磨運轉從而將物料研磨成粉末狀，該機能將各種五穀雜糧、中葯材、調味品原料等物料研磨成50-200 目的均勻粉末。 穗華牌五穀雜糧磨粉機採用優質不銹鋼製作，豪華高檔，美觀大方。

7、好喝的豆漿配方、

准備材料：黃豆50g、紅棗30g

製作步驟：

1、准備好材料，量來取與稱重。  

2、黃豆加水浸泡約8小時。源

3、把浸泡好的黃豆沖洗知干凈。

4、紅棗道用小刀一切二去核。

5、紅棗切成小塊。

6、黃豆和紅棗加入醇漿機的杯桶中。

7、加水至1000ml刻度，蓋上杯蓋。

8、安裝好杯桶，選擇免濾濕豆，開始制漿。

9、制漿完成倒入杯中即可享用。

8、五穀雜糧養生配方

下面為大家推薦幾個五穀雜糧養生配方；百
調理三高配方：糙米、蕎麥、燕麥度、蓮子、紅米、淮山、黑芝麻、黃豆、葛根、問玉米、銀杏、核桃、紅米、小米、枸杞。
養顏美容配方：銀杏、薏答米、紅棗、黑米、黑芝麻、葛根、杏仁、枸杞、燕麥、黃豆內、淮山、茯苓。
開胃健脾配方：蓮子、燕麥、黑芝麻、淮山、糙米、山楂、紅棗、黑米、小麥、小米。容

9、五穀雜糧豆漿的幾種配方