中醫音樂養生

1、中醫養生館可以播放的音樂有哪些

我覺得要按照不同的風格以及養生的項目選擇不同的音樂，具體建議如下：
1、如果是純zd中式 的比如：針 灸、刮 痧、艾 灸等。可選如古箏、簫、回葫蘆絲等輕緩的民族音樂。
2、如果是其他中 西 方 結 合的 項 目 就可以找些中西方結合的曲子，什麼班得瑞的叢林選集、梁祝等答曲子都還是不錯的。
希望對你有幫助，謝謝！

2、求大家推薦幾首中國古典樂曲，適合做中醫類節目或者PPT背景音樂的那種。謝謝！

樓主可以去這個帖子看看，太極養生內音樂系列容： http://tieba.baidu.com/p/1156135389

3、請問失傳已久的中醫音樂療法，是哪些精典歌曲？

一、心：五臟中的君主

★心臟通常不會偷懶，它一刻不停的搏動完全符合屬於火的特性。心臟掌控著精神和血液的循環，然而，現實的生活和工作壓力、不斷在減少的睡眠、很少運動的身體……無一不在傷害我們的心，所以很容易心臟系統的不適。

★心常見不適：失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍。

★屬心的音階：徵音，相當於簡譜中的「5」。徵調式樂曲：熱烈歡快，活潑輕松，構成層次分明，性情歡暢的氣氛，具有「火」之特性，可入心。

★最佳曲目：《紫竹調》。心氣需要平和，這首曲子中，運用屬於火的徵音和屬於水的羽音配合很獨特，補水可以使心火不至於過旺，補火又可使水氣不至於過涼，利於心臟的功能運轉。

★最佳欣賞時間：21：00－23：00。中醫最講究睡子午覺，所以一定要在子時之前就要讓心氣平和下來。

★伴茶：准備一杯紅茶，略加少量綠茶，可以補益心臟。

二、肝：五臟中的將軍

★肝比較喜歡爽朗、豁達。我們如果長期被一些煩惱的事情所困擾，肝就會使我們體內的本該流動的氣處於停滯狀態，時間稍久，就會逐漸消耗肝的能量，產生種種不適。

★肝常見不適：抑鬱、易怒、乳房脹痛、口苦、痛經、舌邊部潰瘍、眼部干澀、膽小、容易受驚嚇。

★屬肝的音階：角音，相當於簡譜中的「3」。角調式樂曲：有大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，曲調親切爽朗，有「木」之特性，可入肝。

★最佳曲目：《胡笳十八拍》。肝順需要木氣練達，這首曲子中屬於金的商音元素稍重，剛好可以剋制體內過多的木氣，同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬於水的羽音，水又可以很好地滋養木氣，使之柔軟、順暢。

★最佳欣賞時間：19：00－23：00。這是一天中陰氣最重的時間，一來可以剋制旺盛的肝氣，以免過多的肝氣演變成火，另外可以利用這個時間旺盛的陰氣來滋養肝，使之平衡、正常。

★伴茶：准備一杯綠茶，裡面少放一些白茶，以起到梳順肝氣的作用。

三、脾：五臟中的後勤部長

★脾是我們身體里的重要能量來源，身體活動所需要的能量，幾乎都來自脾胃，經過食物的消化吸收，才能轉化成能量供應給各個臟器。暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓我們的脾胃承擔過重的負擔，而停產。

★脾常見不適：腹脹、便稀、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂。

★屬脾的音階: 宮音，相當於簡譜中的「1」。宮調式樂曲風格悠揚沉靜，淳厚莊重，有如「土」般寬厚結實，可入脾。

★最佳曲目：《十面埋伏》。脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂曲的刺激下，有節奏的進行對食物的消化、吸收。

★最佳欣賞時間：在進餐時，以及餐後一小時內欣賞，效果比較好。

★伴茶：准備一杯黃茶，略加少量紅茶，可以溫和的調節脾胃功能。

四、肺：五臟中的宰相

★肺在身體里是管理呼吸的器官，全身的血液里攜帶的氧氣都要通過肺對外進行氣體交換，然後再輸送到全身各處。也正因為肺和外界接觸頻繁，所以污染的空氣、各種灰塵、致病細菌，會在你身體抵抗力稍低的一剎那，佔領你的肺。

★肺常見不適：咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、容易感冒、易出汗。

★屬肺的音階： 商音，相當於簡譜中的「2」。商調式樂曲風格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有「金」之特性，可入肺。

★最佳曲目：《陽春白雪》。肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬於土的宮音和屬於火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬於肺的商音，可以通過音樂把你的肺從里到外徹底梳理一遍。敬請各位愛好國學的朋友搜索公眾號"國學知音"品讀更多國學經典。

★最佳欣賞時間：15：00－19：00。太陽在這個時間段里開始西下，歸於西方金氣最重的地方，體內的肺氣在這個時段是比較旺盛的，隨著曲子的旋律，一呼一吸之間，里應外合，事半功倍。

★伴茶：准備一杯白茶，裡面少放一些紅茶和黃茶，以起到生補肺氣，同時清除肺中雜質的效果。

五、腎：五臟中的作強之官

★腎在身體的五臟之中，被認為是人體的儲蓄機構，我們身體里所有其他臟器產生的能量，在滿足日常消耗後，都會把多餘的能量轉存到腎中，將來身體里的其他器官缺少足夠的能量時，通常會從腎中抽調。長此以往，腎中的能量總的來講還是處於一種匱乏狀態。

★腎常見不適：面色暗、尿頻、腰酸、性慾低、黎明時分腹瀉。

★屬肺的音階：羽音，相當於簡譜中的「6」。羽調式樂曲：風格清純，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如天垂晶幕，行雲流水，具有「水」之特性，可入腎。

★最佳曲目：《梅花三弄》。腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經意間運用了五行互生的原理，反復的、逐一的將產生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷，神清氣爽，倍感輕松。

★最佳欣賞時間：7：00－11：00。這段時間在一天里是氣溫持續走高的一個過程，人和大自然是相互影響的，在這個時間段，太陽在逐漸高升，體內的腎氣也蠢蠢欲動地受著外界的感召，如果此時能夠用屬於金性質的商音和屬於水性質的羽音搭配比較融洽的曲子來促使腎中精氣的隆盛。

★伴茶：准備一杯黑茶，裡面少放一些白茶，以起到五行相生的效果。

附加：音樂處方

◆若想催眠：請聽《平湖秋月》、舒曼的《夢幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》；

◆欲解抑鬱：請聽《喜洋洋》、《江南好》；

◆想除悲愴：請聽海頓的《創世紀》、柴可夫斯基的《第六交響曲d小調——悲愴》、貝多芬的《第五交響c
小調——命運》；

◆振作精神：請聽《金蛇狂舞》、《步步高》；

◆若去煩燥：請聽《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鳥語》；

◆促進食慾：請聽《花好月圓》、《青春舞曲》；

◆為降血壓：請聽《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑蘇行》。

4、中醫養生大講堂的音樂是什麼？？？

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5、按中醫音樂養生，吃飯時聽什麼音樂好

聽音樂是不少人的愛好，是人們生活中不可或缺的精神食糧，音樂真是個神奇的東西，它能在不同的國界，不同的種族，不同的人群中存在，並且，凡屬人類，都能聽懂它、接受它、喜歡它。聽音樂有很多好處，我們在高級餐廳吃飯的時候都會有輕柔的音樂相伴，其實在日常飲食中，我們吃飯的時候也不妨聽點音樂吧！
科學研究表示：除了身體因為營養需要而發出的飢餓信號，音樂、光線等環境因素也能影響人的食慾。
1.舒緩的古典音樂、輕音樂能促進食慾，有助消化。王國榮指出，好的音樂能放鬆情緒，而輕松的情緒又能作用於人體的下丘腦，從而促進食慾。而且，音樂作為一種時間藝術，能讓急匆匆的現代人慢下來，好好品嘗食物，比如《莫扎特D大調雙鋼琴奏鳴曲K·448》就被科學家證明是提升情緒的一首經典曲目。反之，音量大、快節奏音樂會讓人們無心吃飯。此外，美國研究指出，旋律優美、節奏舒緩的音樂能增加腸胃蠕動和消化腺體的分泌，有助消化。因此，吃飯時和飯後可以聽聽舒緩的音樂，尤其是對於老年人來說，效果更好。
2.顏色鮮艷的餐具讓人吃得香。美國波士頓大學曾有過一項研究，使用顏色鮮艷的餐具，能讓老年痴呆患者的飲食量增加25%以上。鮮艷(紅、黃、橙等)的食物或環境，能夠從感觀上刺激人的中樞神經系統，使人食慾大增。反之，灰暗的顏色，比如灰色、黑色會降低進食的興奮度。
3.光線明亮。光照的強度和大腦多巴胺的分泌是有一定關系的，太陽剛出來時的光線強度，可以作為一個及格線，亮麗的光線可讓人食慾大增。因此，如果在家吃飯，盡量讓室內更亮堂一些，但在外面的餐廳就餐時，光線不用太明亮。研究發現，在餐廳這樣的公眾場合，微弱的光線讓人吃飯更自在。

6、音樂治療，養生館，中醫的，額，就是音樂養生館吧，用英文怎麼翻譯= =，急求啊

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