中葯養生的詩

1、關於健康的古詩句

1、不畏復不憂，是除老病葯。——白居易《自覺》

釋義：有了不畏老的思想，不擔心「死之將至」，這樣就可以延緩生理和心理上的老化，從而收到延緩衰老、益壽延年的功效。

2、我得宛丘平易法， 只將食粥致神仙。——陸游《食粥》

釋義：學道成仙之法是簡單易行的,平時只要多多食粥便可以成仙了。

3、心亂則百病生，心靜則萬病息。—專—羅天益《衛生寶鑒》

釋義:如果心神過於躁動，亂而不定，必然擾亂臟腑，耗氣傷精，容易招致疾病，甚至促人衰老、減短壽命。心靜則安神，神安則五臟六腑的氣機協調，精氣日漸充實，自可祛病強身，延年益壽。

4、老驥伏櫪，志在千里;烈士暮年，壯心不已。——曹操《龜雖壽》

釋義:老的千里馬雖然伏在馬槽旁，雄心壯屬志仍是馳騁千里；壯志凌雲的人士即便到了晚年，奮發思進的心也永不止息。

5、身瘦帶頻減，發稀冠自偏。廢書緣惜眼，多炙為隨年。——劉禹錫《酬樂天詠老見示》

釋義：身體漸瘦衣帶越來越要收緊，頭發稀少戴正了的帽子也會自己偏斜到一邊。書卷擱置起來不再看是為了愛惜眼睛，經常用艾灸是因為年邁力衰諸病多纏。

2、關於中葯的詩歌

慈濟頌電視劇《神醫大道公》的主題曲。電視劇講述的是保生大帝、醫神吳夲的神話故事。
保生之德，高尚高清。神醫之術，高超高明。慈濟精神，千古永存。大道公心，世人同欽。
慈濟在人間同樣也是電視劇《神醫大道公》的主題曲。歌詞寫得好啊：
人說天大地大，真情永無價，誰能不朽成神話。苦啊也無憾，累啊也瀟灑。去病除惡，報天下。
紅塵一番，苦苦鹹鹹，都如同風沙掠過眼。人說醫道人道，慈濟在人間。樂與善啊，處處笑開顏。
神醫到場，可給你偏方。你哪裡有痛，又哪裡有傷。天麻、細辛、還有小茴香。煮去服用，可療你病傷。
倘若病處，它不在身上，怎能醫你心處，醫你感傷。人生漫長，心和氣爽。遇事淡定，百歲舒暢。傷寒插曲《傷寒》乃托中醫經典名著《傷寒論》為名，內容實際與《傷寒論》無關，而是講的因為愛情，心受傷了。「我的天下有你而痊癒，你竟輕易占據我心地」，皇帝的意思是讓女大夫來治療他為愛受傷的心。遺忘之前《遺忘之前》挺好聽，唱女醫談允賢的，歌詞描寫了一個裊娜娉婷的美女中醫大夫，好漂亮的大夫啊！大有徐志摩《沙揚娜拉》「最是那一低頭的溫柔，像一朵水蓮花不勝涼風的嬌羞」的感覺。
「花在髻邊的笑顏，忘了摘下時的怯。燈和煙火的長街，為誰靜止的思念。鳳尾裙纏繞著煙，葯香染過的指尖，拭過心的弦，遮住你低垂的臉。」好一朵嬌羞的中醫女子！這兩首都是電視劇《女醫明妃傳》中的歌曲，紅極一時的電視劇，主人公原型為明代中期著名女名醫、《女醫雜言》的作者談允賢。
電視劇改編了不少愛情故事進去，所以這兩首曲子比較現代一些。
大明劫 一首聽得筆者想流淚的《大明劫》！同名電影《大明劫》的片尾曲。故事背景是在明朝末年，戰火紛飛，瘟疫橫行，白骨千里。
主人公是中醫史上著名醫家、《溫疫論》的作者吳又可。故事即是大明朝之劫，也是蒼生之劫。也就在這芸芸眾生之中，一名醫者憑自己微不足道的力量，挽救蒼生。寫到這里，筆者感動得熱淚盈眶！
筆者是教《中醫各家學說》的老師，每次講到金元名醫李東垣在戰火中，在死亡上百萬老百姓的大瘟疫中，挽救末世蒼生之時，也就是這種感覺！天地洪荒，四野蒼茫！
數千年來，每當瘟疫降臨人間之時，華夏中醫總能力挽狂瀾，以大慈惻隱之心救濟天下眾生！這首《大明劫》有一種蒼涼的力量！
不求名來名自揚《神醫喜來樂》的主題曲，當年也是極好的，歌詞好勵志：
來路短去路長，人生百年多思量。薪火相傳煮憂患，說輕說重說興亡。風雨中熱心腸，懸壺濟世歲歲忙。千回百轉問出路，去邪扶正有主張。紅塵滾滾，天意無常，不遂我心不勉強。悠悠一笑傳四方，不求名來名自揚。大長今不管韓國人承不承認，韓醫就是中醫的分支，不信去看看韓國古人編的、讓韓國人引以為驕傲的《醫方類聚》《東醫寶鑒》，那就是對明代以前中醫古籍的匯編本。《大長今》當年風靡東亞，是不是讓我們華夏子孫也反省了好久，自己的文化自己不愛護，別人便來搶了！《大長今》不少歌都很經典。千年等一回因為白娘子的丈夫許大夫是中醫，當年在蘇州、杭州行醫。白素貞在峨眉山修行，還吃過在峨眉山隱居的葯王孫思邈真人的仙丹，道行一下增加了五百年。許大夫端午節被嚇死，白娘子還上昆侖山盜仙草。許士林幼年時苦讀許仙留下來的醫書，還救過幾個病人。
所以不管怎麼說，這部《新白娘子傳奇》與中醫葯關系密切著呢！記得許仙剛剛學醫的時候，對著甘草就咿咿呀呀唱了半天。醫道韓國在《大長今》之後，又拍了一部中醫（韓醫）題材的電視劇《醫道》，故事主人公是17世紀韓國古代名醫、《東醫寶鑒》作者許浚。《東醫寶鑒》實際是對中國明代以前上百部中醫古籍的匯編。電視劇的主題曲《醫道》由港星李克勤翻唱。
在醫院里受盡折磨的小夥伴們看看歌詞吧：「受過傷，先知道要堅強。受委屈，先會學到原諒。明白到醫者心腸，沒期望贊賞。幾多壯志，幾多情長，幾多的考驗，練我修養。激勵過，誰或者都必須有折磨。」明白了嗎？醫生就是這么悲催！大宅門也是一部中醫題材的電視劇，當年活了一陣子，歌曲是京劇風的：「有情義有擔當，無依無傍我自強，集百草要讓這世界都香。無悔一腔血，有意濟蒼生，百年風雨大宅門。」
一瞬美滿《神醫安道全》的主題歌。安道全，梁山泊好漢中的神醫，地靈星。「唱一曲相見歡，思斷腸，念不散。用妙葯良方，挽不回情絲斷。」額，神醫也是要談戀愛的！歌挺好聽！老中醫說《老中醫說》，歌手許諾的歌：
我和小夥伴們，都是大夜貓，晚上睡不著，早上醒不了。我和小夥伴們，都愛上了電腦，白天上淘寶，晚上私信聊聊聊。身體越來越糟，查不出哪病了，心情也很煩躁。
想起老中醫說，有因就有果，陰陽要調和。我問該吃什麼，該怎麼做。老中醫說，什麼都能吃喝，什麼都不能吃多，吃多了會很難過。老中醫說，十一點該睡了，休息好了再去工作，對自己和別人負責。老中醫說，生氣多病就多，昧著良心多忐忑多，做善事多快樂。
老中醫說得不錯！這些才是真正的養生！奔跑吧中醫說實話，中醫們都喜歡靜，都不太愛奔跑！
麻黃湯中用桂枝，杏仁甘草四般施。桂枝湯治太陽風，芍葯甘草姜棗同。小青龍湯最有功，風寒束表飲停胸。大承氣湯用硝黃，配伍枳朴瀉力強。
中醫的「湯頭歌訣」都來了！《湯頭歌訣》作者是俺本家清代醫家汪昂。黃帝內經既然周傑倫唱了《本草綱目》，中醫四大經典之首的《黃帝內經》怎麼會沒有人唱呢？
東西南北，春夏秋冬，二十四時《黃帝內經》。天地之道，天人合一，生命本源，自然規律。自古聖賢皆寂寞，一切向內看，氣宇軒昂的氣質，厚德載物的性格。
中國人只講買東西，從來不說買南北。東方為生發，南方為生長，西方為收斂，北方為收藏。四季養生的精髓，我用一把鑰匙打開《黃帝內經》。打開其中奧秘，捕捉光影流轉。
我用一把鑰匙打開《黃帝內經》，認知生命本源，感悟身體變幻。五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。

3、關於「養生」的古詩句有哪些？

息精息氣養精神，精養丹田氣養身。

玉芝觀里王居士，服氣餐霞善養身。

唯余養身法，修此與天通。

知將何事酬公道，只養生靈似養身。

至死獨養身。

息精息氣養精神，精養丹田氣養身。

4、求幾首關於 養生 的詩詞

1、神龜雖壽，猶有竟時；騰蛇乘霧，終為土灰。

老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。

盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。——《步出夏門行·龜雖壽》曹操

詩中以長壽動物神龜為例，說明生老病死的規律。同時也是一曲養生之道的千古絕唱，是曹操給後世養生長壽的渡人金針!今人常用詩中「烈士暮年，壯志不已」來抒發老當益壯的胸襟。

2、結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

採菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辯已忘言。——《飲酒》 陶淵明

這首典型的養生詩，境與意會，物與心融，真是妙不可言。

3、杲杲冬日出，照我屋南隅。

負暄閉目坐，和氣生肌膚。

初似飲醇醪，又如蟄者蘇。

外融百骸暢，中適一念無。

曠然志所在，心與虛空俱。——《負冬日》 白居易

唐代詩人白居易，在詩作中有不少是抒寫養生方法的。他的「養生方法」之一就是勤煉氣功。從詩中可以看出，白居易不但愛好氣功，而且已修煉到很高的層次。他練功時「外融百骸暢，中適一念無」。

4、雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川。

時人不識余心樂，將謂偷閑學少年。——程顥

健身需健心，「心樂才有身樂」，樂觀曠達，內心歡樂，才能健身強體。怎樣才能「心樂」呢？北宋名家程顥他認為人的一生，即便老了，生活也應當和少年人一樣豐富多彩，以愉悅身心，歡度晚年。

5、羽蟲見月爭翻翻，我亦散發虛明軒。

千梳冷快肌骨醒，見露氣人霜逢根。——《蘇沈良方》蘇軾

宋代文學家蘇東坡一生仕途坎坷，但他卻處世達觀，淡泊名利，晚年除寄情山水外，還潛心研究醫葯，收集民間驗方，這首詩說的就是他在皎潔的月光下，站立在空曠的軒閣之中，梳發健身的情景。

他還經常練習氣功，「雲散月明誰點綴，天容海色本澄清。」便是他練習氣功時清朗精神境界的寫照。

6、惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。

食惟半飽無兼味，酒止三分莫過頻。

每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。

炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。——龔廷《攝養詩》

明代名醫龔廷賢活到92歲，他寫的《攝養詩》，是根據多年從醫治病，保健養生的實踐，歸納出的一套有關「吃喝玩樂」的科學規律。

這首詩告訴人們，別輕視「吃喝玩樂」。這四個字是每個人終其一生都在做的「大文章」，只不過歲月給每個人判的分數不同罷了。「吃喝玩樂」不是人生目的，而是保證身心健康的生活工作手段。

7、世人個個學長年，不悟常年在目前。

我得宛丘平易法，只將食粥得神仙。——陸游

南宋大詩人陸游，一生共走過了85個春秋。他詩中蘊含的獨特養生之道，可以使我們參悟到這位詩人的長壽秘訣，對現代人提高健康素養無疑具有現實的借鑒意義。陸游鍾情食養，清淡為主。在諸多食療方法中，陸游似乎對食粥有所偏好。

他認為豐盛的飲食會加重腸胃的負擔，粗茶淡飯為宜。粥系流質食物，老幼皆宜，味美香糯，營養豐富，易為人體消化吸收。如果在粥中加入相應的食品或食物，如蓮心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋參、胡蘿卜等，還有防治疾病、祛病延年的功用。

5、關於中醫的古詩詞

關於古中醫的詩詞歌曲賦等，在中醫古籍中是實在是太多了。
舉例一些古抄籍讀本：
《葯性歌括四百味》
《脈象口訣歌》
《葯性賦》
《諸病主病詩》
《百家針灸歌賦》
《湯頭歌訣》
《增訂醫方歌訣》
《十二經補瀉溫涼引經葯襲歌》
《傷寒百證歌》
《孫真人針十三鬼穴歌》
《醫方歌括》
。。。。。。
散見於中醫古籍中的詩詞等實在是舉不勝舉。

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「四季歌」：（用中葯名稱寫成的）

春風和煦滿常山，芍葯天麻及牡丹；
遠志去尋使君子，當歸何必找澤蘭。zd

端陽半夏五月天，菖蒲制酒樂半年；
庭前嬌女紅娘子，笑與檳榔同采蓮。

秋菊開花遍地黃，一回雨露一茴香；
扶童去取國公酒，醉倒天南星大光。

冬來版無處可防風，白芷糊窗一層層；
待到雪消陽起石，門外戶懸白頭翁。

註：此為我國古人筆下著名權的中葯名四季歌，既符合一年四季的特徵，又加入20餘味中草葯名，極富情趣。不僅令人神往，還可感悟中葯名包含的學問，不錯的哦。

7、中草葯詩歌

1、靜夜思
[宋]·辛棄疾
雲母屏開，珍珠簾閉，防百風吹散沉香。離情抑鬱，金縷織流黃。柏影桂枝相映，從容起、弄水銀塘。連翹首，掠過半夏，涼透薄荷裳。一鉤藤上月，尋常山夜，夢度宿沙場。早已輕粉黛，獨活空房。欲續斷弦未得，烏頭白、最苦參商。當歸也，茱萸熟地，菊老伴花黃。
南宋詩人辛棄疾以雲母、珍珠、防風、沉香、鬱金、黃柏、桂枝、蓯蓉、水銀、連翹、半夏、薄荷、勾藤、常山、輕問粉、粉黛、獨活、續斷、烏頭、苦參、當歸、茱萸、熟地、菊花等24味中葯名搭配在一起寫了這首詞。
2、《話離別》
[當代]長垣.馬傳勝
紫宛話別，合歡樹前。
馬寶吾友，生地困難。
春吃山葯，百合做膳。
夏暑蓮子，扁豆為餐。
秋涼胡桃，栗子上盤。
冬寒防風，生薑祛寒。
心蓮寄語，送君車前。
兩載當答歸，吾迎桂園。
作者用八句話，十六個中葯名，描述了一女子送別心上人時牽掛與難分難舍之情。巧妙的應用春夏秋冬四季中醫適時養生膳食的理論，表達出對回心上人生活起居的關心及內心相思之情！
3、中 葯
[當代]馬傳勝
葯，
溫熱，寒涼。
具五味，調五臟。
用之如兵，疾答無不恙。
時珍著本草，仲景組良方。
相惡相反禁配，相須相使效強。
宣通補瀉輕重記，滑澀燥濕功用良。