妮可養生

1、當妮可基德曼遇上艾麗范寧，相差32歲美的像姐妹，為何明星會顯得這么年輕呢？

隨著現在娛樂圈發展越來越好，越來越多的明星走進了我們的眼球之中，他們走著不同的路線，但是我們會發現其中的女明星對我一個共同點，無論他們是多大歲數的，看起來都特別的年輕，一點都不顯老，而且尤其是那些已經到了三四十歲的女明星看起來更是年輕。前陣子看到的妮可基德曼跟艾麗范寧，兩個人明明相差了32歲，但是看起來卻像姐妹一樣，這究竟是為什麼呢？

首先要說的是，畢竟她是一個明星，而且還是一個女明星，女明星最重要的就是保養自己的這張臉，因為現在很多人看的不是你的演技如何，或者是唱功如何，而是專看你這張臉長得如何，他們才會選擇是否粉你。所以說保養對於明星來說特別重要，尤其是到了三四十歲的女明星，如何讓自己保養的看起來像20多歲的小姑娘那樣更是頭等大事。

  還有一個就是假如有一些明星他們並不能抽出時間來保養自己的話，他們臉上肯定會有很多的皺紋，或者是因為熬夜長出了痘痘等，但是當他們出現在鎂光燈下的時候，我們是看不到他們的皮膚狀態的，這是因為他們有自己的化妝團隊，還有自己的造型師跟攝影師，所以他們的照片看起來都會特別的精美，看起來就像二十多歲的小姑娘一樣。

所以說當兩個年齡相差特別大的明星走到一起的時候，覺得他們看起來像姐妹，並不是什麼值得驚訝的事情。

2、我是個養生館的足療師，工作中摔了，左腳骨折，我想了解後面一切事物如何處理

屬於工傷，按照工傷保險條例可由老闆負責，

3、對著電腦喝豆漿會變黑嗎

絕對不會 1、富含維他命，讓你瘦得漂亮 大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭發的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當! 2、具洗凈作用，使腸道順暢 大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。 3、降低膽固醇，使血液清澈 豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷質，所以可以使血液清澈，維持良好的代謝狀態。 4、具高熱效應，能升高體溫 血液循環不良和肌肉不足，都會造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質，是高熱效應、暖身的營養素。 編輯本段豆漿高效減肥法 根據豆漿的功效，能看出豆漿減肥法方便快捷，小編在這個大家介紹七種豆漿高效減肥法。 1、豆奶減肥法 早餐：一瓶豆奶或沖一包無糖豆奶+1個水果 午餐：1小碗米飯+1份魚肉+1瓶豆奶 晚餐：1份蔬菜+1瓶豆奶+一個水果 此方法堅持10天，體重自然減輕好幾斤。注意：每天除了喝豆漿以外，白開水照常要喝。 2、豆漿+黃瓜減肥法 韓國的整容技術花樣百出，減肥塑身招術也多。目前，韓國學生妹常採用的豆漿+黃瓜減肥法，效果也不錯，但稍徽要委屈一下自己，因為，每天早晚餐都以1碗豆漿和幾根黃瓜為主食，午餐按照自己的習慣不變，但切忌油膩的食物，還必須要堅持1周以上哦! 3、純豆漿減肥法 每天早餐喝兩碗豆漿+一份點心(油條除外);晚上睡覺前再喝1碗豆漿，正餐以清淡的素食為主(推薦九道素食)，堅持兩周，你會發現自己不止是小了1號哦。 4、纖體豆漿 豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻啊。 5、橘柚豆漿 把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去凈)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好處不言而喻了吧。 6、生菜豆漿 生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機里，然後按果蔬豆漿就可以了。 7、醋豆減肥法 日本醫學專家研究證實，醋豆里的皂素，能排除粘附在人體血管上的一種脂肪，並能減少血液中的膽固醇含量，有助於減肥。 醋豆的製法是：將黃豆洗凈，瀝干水，炒25分鍾左右(注意別炒焦)，待冷卻後，裝瓶，倒入食醋浸泡，加蓋封好，一周後即可食用。每天早晚各吃10-20粒醋豆，堅持一段時間後，你會發現自己瘦了。

4、喝豆漿的好處

5、冷笑話大全 爆笑

6、吃什麼東西能減輕肥胖

今天曾惠欣推薦的消脂法是豆漿減肥法，先一起來了解一下豆漿的四大功效。

1、富含維他命，讓你瘦得漂亮

大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭發的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當！

2、具洗凈作用，使腸道順暢

大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。

3、降低膽固醇，使血液清澈

豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷質，所以可以使血液清澈，維持良好的代謝狀態。

4、具高熱效應，能升高體溫

血液循環不良和肌肉不足，都會造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質，是高熱效應、暖身的營養素。

根據豆漿的功效，能看出豆漿減肥法方便快捷，下面曾惠欣向大家介紹七種豆漿高效減肥法。

1、豆奶減肥法

早餐：1瓶豆奶或沖1包無糖豆奶+1個水果

午餐：1小碗米飯+1份魚肉+1瓶豆奶

晚餐：1份蔬菜+1瓶豆奶+1個水果

此方法堅持10天，體重自然減輕好幾斤。注意：每天除了喝豆漿以外，白開水照常要喝。

2、豆漿+黃瓜減肥法

韓國的整容技術花樣百出，減肥塑身招術也多。目前，韓國學生妹常採用的豆漿+黃瓜減肥法，效果也不錯，但稍徽要委屈一下自己，因為每天早晚餐都以1碗豆漿和幾根黃瓜為主食，午餐按照自己的習慣不變，但切忌油膩的食物，還必須要堅持1周以上哦！

3、純豆漿減肥法

每天早餐喝2碗豆漿+1份點心(油條除外)；晚上睡覺前再喝1碗豆漿，正餐以清淡的素食為主，堅持兩周，你會發現自己不止是小了1號哦。

4、纖體豆漿

豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉，這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻。

5、橘柚豆漿

把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去凈)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好處不言而喻了吧。

6、生菜豆漿

生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方。把生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機里，然後按果蔬豆漿就可以了。

7、醋豆減肥法

醋豆里的皂素，能排除粘附在人體血管上的一種脂肪，並能減少血液中的膽固醇含量，有助於減肥。

醋豆的製法是：將黃豆洗凈，瀝干水，炒25分鍾左右(注意別炒焦)，待冷卻後，裝瓶，倒入食醋浸泡，加蓋封好，一周後即可食用。每天早晚各吃10到20粒醋豆，堅持一段時間後，你會發現自己瘦了。

7、豆漿的好處

強身健體
防止糖尿病
防治高血壓
防治冠心病
防止腦中風
防治癌症
防止支氣管炎
防止衰老
助於減肥

豆漿的四大功效

連續的節日之後，大吃大喝是否讓你覺得自己又胖了?肚子好像又大了?很擔心自己是否長胖了?各位愛美的兄弟姐妹們，請放心，短短的幾天暴飲暴食也只是個虛胖，接下來，只要注意清淡飲食，慢慢消膩，很快就會恢復年前的體型啦。節後最推薦的消膩法是豆漿減肥法，大家一起來試試吧。
豆漿的四大功效
1、富含維他命，讓你瘦得漂亮
大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭發的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當!
2、具洗凈作用，使腸道順暢
大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。
3、降低膽固醇，使血液清澈
豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷質，所以可以使血液清澈，維持良好的代謝狀態。
4、具高熱效應，能升高體溫
血液循環不良和肌肉不足，都會造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質，是高熱效應、暖身的營養素。
豆漿高效減肥法
根據豆漿的功效，能看出豆漿減肥法方便快捷，小編在這個大家介紹七種豆漿高效減肥法。
1、豆奶減肥法
早餐：一瓶豆奶或沖一包無糖豆奶+1個水果
午餐：1小碗米飯+1份魚肉+1瓶豆奶
晚餐：1份蔬菜+1瓶豆奶+一個水果
此方法堅持10天，體重自然減輕好幾斤。注意：每天除了喝豆漿以外，白開水照常要喝。
2、豆漿+黃瓜減肥法
韓國的整容技術花樣百出，減肥塑身招術也多。目前，韓國學生妹常採用的豆漿+黃瓜減肥法，效果也不錯，但稍徽要委屈一下自己，因為，每天早晚餐都以1碗豆漿和幾根黃瓜為主食，午餐按照自己的習慣不變，但切忌油膩的食物，還必須要堅持1周以上哦!
3、純豆漿減肥法
每天早餐喝兩碗豆漿+一份點心(油條除外);晚上睡覺前再喝1碗豆漿，正餐以清淡的素食為主(推薦九道素食)，堅持兩周，你會發現自己不止是小了1號哦。
4、纖體豆漿
豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻啊。
5、橘柚豆漿
把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去凈)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好處不言而喻了吧。
6、生菜豆漿
生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機里，然後按果蔬豆漿就可以了。
7、醋豆減肥法
日本醫學專家研究證實，醋豆里的皂素，能排除粘附在人體血管上的一種脂肪，並能減少血液中的膽固醇含量，有助於減肥。
醋豆的製法是：將黃豆洗凈，瀝干水，炒25分鍾左右(注意別炒焦)，待冷卻後，裝瓶，倒入食醋浸泡，加蓋封好，一周後即可食用。每天早晚各吃10-20粒醋豆，堅持一段時間後，你會發現自己瘦了。

8、17年青島開發區春節好玩的地方

17年青島開發區春節好玩的地方：
1.金沙灘，
景點級別:AAAA
門票價格:免費
自然景觀:丘陵,湖泊,濕地,海域,泉潭,保護區,珍稀植物
適合人群:家庭,個人,情侶,公司,朋友,小孩,老人
最佳時間:三月,五月,六月,七月,八月,九月,十月,十一月
出遊方式:自助,自駕,市內
景區類型:休閑度假
金沙灘位於山東半島南端黃海之濱，青島市黃島區(青島開發區)鳳凰島。南瀕黃海，呈月牙形東西伸展，全長3500多米，寬300米。水清灘平，沙細如粉，色澤如金，海水湛藍，水天一色，故稱"金沙灘"。青島金沙灘是我國沙質最細、面積最大、風景最美的沙灘，號稱"亞洲第一灘"
銀沙灘：
青島銀沙灘位於青島經濟技術開發區省級鳳凰島旅遊度假區西南側，與國家5A景區金沙灘為姊妹灘，全長2000餘米，呈月牙形狀，東西伸展，水清灘平，是天然的海水浴場。
因沙質細膩均勻，太陽下銀光四射，宛若鑲嵌在藍色絲綢上的銀盤，故名銀沙灘。銀沙灘南瀕黃海，背靠黑松林，陽光、大海、沙灘、松林，動靜結合，交相輝映，乃絕佳的休閑度假天堂
唐島灣：
黃島區政府和青島經濟開發區工委會辦公大樓面對著秀美的唐島灣(tangwan)。唐島灣兩岬環抱，灣口是著名的唐島。唐島很小，只有 0.07平方公里，但是它十分有名，相傳唐朝時候唐太宗親自率領水師東征，曾經駐守在這個島上，所以叫唐島。許多年前島上確實出土過許多刀、劍、箭鏃等古代兵器。但是，現有的歷史資料還無法證明唐太宗確實在這里駐扎過水師，而南宋時期這里的確發生過一次中國歷史上著名的海上戰爭。
貝殼博物館：
青島貝殼博物館坐落於青島市西海岸新區唐島灣畔，是以貝殼為主題，集貝殼研究、收藏、科普教育、文化旅遊為一體的私人貝殼博物館，面積約2600平方米，並有國內最大的沙灘T台。主要由貝殼標本展示區、貝殼觀賞區、兒童互動區、科普區、貝類商品展示區及貝類生物科學研究院六部分組成，展藏來自太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋及五大洲60多個國家的五個綱、262科、4260餘種貝殼(海螺)標本和130餘種貝類化石，館藏數量及硬體設施均處於國內領先水平。在這里既有號稱"海貝之王"直徑一米的大硨磲，也有需用放大鏡才能看到的小沙貝，還有來自4.5億年前奧陶紀的鸚鵡螺化石
琴島之眼：
省內最大的海景摩天輪「琴島之眼」正式啟用。「琴島之眼」坐落於唐島灣畔，總高68米，配有36個全透視無敵海景觀覽轎箱，能將360度海景盡收眼底。將成為華北地區城市旅遊特色地標性建築。遊客可以在碧海藍天之間體驗海景摩天輪，俯瞰西海岸，領略大青島的磅礴氣勢
東方影都：
萬達集團在青島投資500億元建設的全球投資規模最大的影視產業基地――青島東方影都於2013年9月22日正式在青島西海岸經濟新區靈山衛街道辦事處開工。 並且在啟動儀式上邀請到萊昂納多、妮可基德曼等好萊塢大腕，以及章子怡、李連傑、梁朝偉、蘇有朋、趙薇等華人影星為其助陣，大腕雲集的紅毯秀也轟動一時。
紅樹林度假區
青島紅樹林度假世界，是紅樹林品牌在中國北方旅遊度假城市的開山之作，作為中國北方最大的海濱度假目的地綜合體，建築面積77萬平方米， 4000多套客房。相當於8座五星級酒店，被稱作"中國的拉斯維加斯"。是集時尚藝術、休閑度假、文化創意、國際會議會展、影視外景、購物娛樂為一體的度假目的地綜合體
城市陽台：
城市陽台景區是靈山灣旅遊度假區的一部分，佔地1075畝。為市民休閑活動提供了優美的場所和環境。景區是一處巨大的濱海公共休閑區，主要由海水浴場景觀區、中央湖廣場景觀區、汽車文化會展公園、城市足跡館等組成。城市陽台內的靈山灣海水浴場有天然優質沙灘1980米，面積28.5萬平方米，是青島西海岸最大的天然優質海水浴場。與海水浴場連成一體的中央湖廣場佔地27.8萬平方米，由市民廣場、濱水廣場、兒童廣場、中心湖區組成，其中廣場鋪裝面積約7萬平方米、水體面積8.2萬平方米，綠地11.5萬平方米。文化會展公園位於海水浴場西南側，佔地面積22萬平方米，主要建設寬闊的綠地，為市民提供活動空間，並可舉辦室外會展活動
靈山島
折疊門票

船票往返60元
景區票20元

折疊開放時間

9:00 - 17:00

折疊最佳旅遊時節
春夏秋三季皆可
大珠山：
大珠山北距黃島區駐地(原膠南市區)4公里，位於黃島區(原膠南市)大珠山鎮境內，靈山灣與古鎮口灣之間。三面環海，地勢雄奇。大珠山是國家4A級景區，主峰大寨頂海拔486米，總面積65平方公里。無論從東面還是從西面遠望，大珠山都是一道青峰相連的半島風景。它枕滄海波濤，掛高天風雲，鋪大地蔥翠，既清新秀麗，又氣象萬千。
藏馬山：
藏(cang)馬山坐落於山東半島、位於青島市黃島區大村鎮和藏南鎮，海拔高度395.2米，宛延30公里，東鄰古鎮口灣，南靠五蓮山，地勢險峻，美景如畫，且山中貯集著許多寶藏資源和古跡名勝。
2008年，藏南鎮與青島隆海集團有限公司簽訂投資協議書，投資136億元人民幣開發青島藏馬山國際旅遊度假區，規劃面積約31平方公里，建設周期8年。
藏(cang)馬山國際旅遊度假區目標定位為中國首個養生綜合體、中國北方最具吸引力的旅遊度假目的地。針對這一目標，項目致力於養生體系構建，通過合理、超前的規劃，控制、保護性的開發和專業服務商的引入，完善了整個產業生態鏈條的建設。
藏馬山生態農業觀光園、高中初三級及雪圈道、戲雪區等7條滑雪道的滑雪場、藏馬山千嬉谷主題公園、藍莓小鎮、森林公園、植物園、汽車營地、御馬場等項目森林溫泉SPA都很棒。
琅琊台：
琅琊台位於山東省青島市黃島區琅琊鎮，東臨龍灣，西靠琅琊鎮，北依車輪山，南有千古名勝琅琊台，與青島隔海相望。區內規劃有環境優雅的多功能區，是旅遊名勝、欣賞風光的好去處。琅琊台古有中國五大港口之稱，因秦始皇三度東臨，築台並遣徐福東度求仙，開啟中日文化交流先河而蜚聲海內外。現經過開發建設，已成為吸引中外遊客的琅琊台風景名勝旅遊區
小珠山：
青島珠山國家森林公園位於青島經濟技術開發區（黃島區）西部，含柳花泊街道辦事處全境，並與膠南相接。小珠山屬嶗山山系，為燕山期形成的花崗岩山地，整個山脈呈東南、西北走向，長約13公里，寬約8公里，總面積約為104平方公里，位於柳花泊街道辦事處轄區40平方公里，境內有名稱且海拔百米以上的山峰就有40餘座，主峰大頂海拔724.90米。
野生森林動物世界：
青島森林野生動物園位於青島市黃島經濟開發區小珠山國家森林公園，是在野生動物展示的基礎上，涵蓋了科研餐飲、休閑娛樂為一體的大型綜合性主題公園。於2014年7月批准為國家AAAA級景區
香博園：
青島香博園位於青島西海岸新區，園區三面環山，一面臨水，山青水秀，環境優美，周邊聯袂多家高、中檔旅遊度假酒店，旅遊配套服務齊全。園區距離疏港高速出口僅有十分鍾車程，附近交通四通八達、十分便利。
青島香博園以世界香草文化博覽為主題，世界著名玫瑰、薰衣草為主要特色，集觀光旅遊、科普科研、養生休閑、香草餐飲、純天然芳香產品研發為一體，項目總體規劃1000畝，一期建成開放近300畝，是國內首家香草文化博覽園。自2013年對外營業以來，深受廣大遊客和社會各界的好評，先後榮獲「國家AAA級旅遊景區」、「山東省農業旅遊示範點」及山東省、青島市科普示範基地等稱號，目前正在積極創建國家AAAA級旅遊景區和國家級科普基地
西海岸生態觀光園
西海岸生態觀光園是青島華山旅遊度假區一期部分，佔地1500畝，園區坐落於青島靈山灣影視文化產業區西側，膠州灣東路與山海路交匯處南靠濱海大道，北望小珠山脈，自然環境和地理位置得天獨厚。園區以「花海、園林、山體、水系」為生態要素，圍繞「慢生活」為主線，突出展現「浪漫花海、兒童游樂、休閑體驗、影視服務」主題，是青島首家以田園花海、周末休閑為特色的度假園區。
濱海學院動物標本博物館
附靈珠山周邊遊玩套票
小珠山+植物園=60元
真人CS+葡萄採摘=80元
植物園+真人CS=70元
野生動物園+植物園=110元
小珠山+真人CS=80元

9、少女時代下排中間那個是那個？

徐賢
徐珠賢，藝名徐賢，少女時代的成員之一，是少女時代里受到姐姐們疼愛的忙內，彈得一手好鋼琴。小賢給人的印象就是一張白紙，可塑性極強。在LIVE里發揮也很穩定，年紀雖小但一點也不怯場，所以得到了不少FAN們的喜愛。成年以來，魅力吸引了更多的粉絲，是少時主唱之一。。

　本名：徐珠賢
藝名：徐賢 (台灣翻譯及SM官方翻譯為"徐玄")

韓文：서주현(Seo Ju Hyun)
日文：ソヒョン
隊內職務：主唱、領舞
生日：1991年6月28日
星座：巨蟹座
身高：169cm
體重：48kg　
血型：A型
家庭成員：媽媽　爸爸
幸運數字：6
喜歡的數字：1（在100222 SBS FM甜蜜與苦澀的ten 俱樂部里提到）　
專長：鋼琴演奏
學歷：大永高中(高一高二)， 全州藝術高中(高三)，東國大學戲劇電影系（2010級）
喜歡的顏色：粉紅色（《我們結婚了》中提及）
喜歡的動畫：Keroro(現在沒有看，但會聽一下音樂回憶一下——《至親筆記》里提到)
喜歡的動漫人物：TAMAMA
喜歡的食物：地瓜
喜歡的水果：西瓜、柿子
徐珠賢自拍&生活照(39張)
喜歡的電視劇：交響情人夢
喜歡的電影：加勒比海盜
擅長的語言：韓語英語漢語日語
喜歡的男藝人：張根錫
偶像：潘基文（現任聯合國秘書長）（在《我們結婚了》提及）
喜歡的書：自我開發類的（在《我們結婚了》中提及）
理想：30年後希望能成為一名外交官（乘風破浪EP11提及）
理想型：劉在石、約翰·德普
加入SM ENT：S.M 地鐵 Casting System（2003）（03年乘坐地鐵時被SM發掘 071101電台節目《李言和金申英的深深打破》有提及）
練習生時間：四年零六個月
室友：Tiffany（出道至09年7月）、孝淵（09年7月至今）
圈內好友：少女時代成員 、SHINee成員、KARA(鄭妮可、姜智英）、2AM（珍雲）CNblue成員
昵稱：老小、忙內（韓語中「老幺的發音」）、小賢賢、SeoRoro、受氣包、徐小賢、小9、SeoBaby.
少女時代裡面倍受疼愛的乖巧老小。是個愛學習愛養生的認真孩子，中文發音標準的像播音員般甜美而字正腔圓。因為媽媽是鋼琴學校的校長，所以徐賢彈得一手好鋼琴。擁有清脆穩定的聲線，在現場里發揮也很穩定，年紀雖小但一點也不怯場，所以得到了不少哥哥姐姐甚至大叔級Fans的喜愛。還在念高中的徐賢喜歡青蛙Keroro軍曹，平時也追看日劇，親切得就像是鄰家的妹妹一樣，鼓鼓的臉蛋真想上去捏捏，標準的「葫蘆」身材，給人性感的味道。少女時代的徐賢，如純潔無瑕的天使一般，就是個單純乖巧猶如棉花糖的寶貝，長得跟娃娃一樣可愛，惹人喜愛，同時也一個善良安靜的少女。
隊內王道公式官配CP ：允賢（林允兒+ 徐珠賢）
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個人記事
2012年韓國麗水世博會聯合國館親善大使
2012-05-18 SBS世代共鳴100億 Quiz Show 首個答對所有題目的MVP
2009-04-10 被評為「最純真的韓國STAR」第一名
徐珠賢寫真集(40張)
2009-07-17 當選粉絲最想共度假期的藝人第一名
2009-08-06 被評為「減掉babyfat後身材最贊的明星」第一名
2010-01-01 被評為「2009年女團中的好聲音前20名」第十七位
2010-02-11 與鄭容和被評為最年輕優秀的情侶獎
2010-02-24 被評為「穿著便服也像模特」第一名
2010-03-11 被評為「白色情人節最想送花給她的女藝人」 第一名
2010-09-24 被評為「想裝進口袋的女子偶像」 第四名
2010-10-07 被評為「圓圓可愛臉蛋魅力女星」 第一名
2010-10-11 被評為「韓國女子組合自然美貌」第一名2011-02-25 被選為「最適合戴上畢業帽的歌星」第一名
2011-04-15 被評為「證件照也像畫報」第一名
2011-05-12 被選為最想與之過成人禮的91line藝人第一名
2011-05-26 當選「最想在公車上遇見並注視的偶像明星」第二名
2011-06-15 被評為「最受喜愛穿上婚紗的女藝人」第一名
2011-07-13 被評為「十大鋼琴彈得最好的明星」第二名
2011-07-14 被評為「女子組合中最具好感度的外貌」第一名
2011-0714 被評為「夏天最想一起玩的明星」第一名
2011-07-31 被評為「最優雅的女藝人」第一名
2011-08-11 被評為「最想得到的照片」第一名
2011-09-18 在「韓國本土像Lily Collins一樣出色的女兒般的偶像」投票以93%支持率當選第一名
2011-10-08 被韓國節目評選為「最高BEST_IQ愛豆」第十名
2011-10-29「最純真的韓國明星」一位
2011-10-30 「最精打細算的偶像明星」第一名
徐珠賢(40張)
2011-11-03 「最想一起去圖書館的明星」第一名
2011-11-10 MNET.MCD 「感覺會成為首席的明星」 第二名
2011-12-17 演藝界最高端正健康形象女藝人第一名
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音樂作品


單曲
歌曲名稱（歌曲說明）發行時間在線試聽
哥哥真壞 （《Roommate》with 西卡&帕尼） 2008-04-07
It's Fantastic （《Mabinogi主題曲》with 西卡&帕尼） 2008-08-01
恰啦恰恰 （《恰啦恰恰》with 朱賢美） 2009-09-23
痛也沒關系 （《金秀羅》OST） 2010-08-24
Let's Go （《G20》with 群星） 2010-10-22
平語頌 （《平語頌》with 鄭榮和） 2010-12-27
Journey （《天堂牧場》OST with 昌珉 & 允浩） 2011-01-31
Dreams Come True （《2011年亞洲音樂節主題曲》with 李東海） 2011-10-11
The Magic of Yellow Ribbon （《The Face Shop廣告曲》with 金賢重） 2011-12-22
Don't Say No （《Don't Say No》with 尹健） 2012-02-13
我會等你你 （《時尚王》OST）