養生文玩

1、文玩的六大好處，你體會到了嗎

文玩的六大好處:

1.品 行

自古以來，喜愛文玩的人都是品德高尚者，將自己的個性融入盤玩之中。我們學習前人，不僅要學他們的盤玩方法，更重要的是學習其品行。簡而言之，就是在盤玩文玩中熏陶自身，提高自身！

2.養 生

緊張而無怡靜，疲勞而無寧息……氛圍緊張必定傷害身體。盤玩文玩，千萬不能有攀比心理。文玩的養生，在兩個方面：一是身體的活動，盤玩時，手指捻盤可以強身健體；另一方面，心靈的寧靜，當人靜下來後，身心舒暢，自然就更加長壽。

3. 修 心

盤玩使人靜心，集中精力，體貼細致，促進心理健康。古人說，為藝，修心。只有擁有一個好的心態，淡泊名利，才能靜下來盤玩。也只有這樣，才能盤出漂亮的包漿。

4.高 雅

盤玩是高雅的藝術，抽象了天地萬象之形，熔入了古今聖賢之理，有凈化人的靈魂，驅逐邪俗之氣，提高審美素質的作用。藝術，是一場沒有終點的靈修。讓人類的靈魂脫離了低俗與野蠻，她讓人類的靈魂有了寄託和棲居之所，變得高貴典雅。

5. 友 誼

天涯海角，最牽掛的人是玩友，盤玩更有切磋、互勵、互助、自信、欣賞、尊重和信任。一個人的盤玩之路是寂寞而艱辛的，唯有懂得這份艱辛和寂寞的人，才能有深入的心靈交流，才願意結交真正的朋友。

6.學 養

盤玩表露性格學養、心理素質、知識文化、意志品格。因為盤玩，你的人生會更加自信。要盤好串並且達到紅、潤、透的包漿，就必須老老實實學習前人的寶貴經驗，一步一個腳印。不斷修正自己不足、不正確的方法與習慣。鍥而不舍，才能讓自己的盤玩達到更高境界。

2、現在最流行的文玩是什麼？

第一名：星月菩提

佛教經典對星月菩提子異常推崇，認為它具有修身養性之功效，手持星月菩提，以添吉祥如意的福祉。星月菩提不僅古代非常流行，如今也是最受追捧。很多年輕人都以持有一串星月菩提作為時尚的標志，更有各大媒體的大量報道和推崇。，如今隨處可見各種盤玩星月的文玩迷。

「門檻低」，價格親民，又能修煉心性，趣味性還多，再加上和佛教的特殊關系，更成了朋友間溝通的」話頭「，也難怪星月菩提如此流行和普及。星月菩提已當前持者最為廣泛、影響力最大的菩提子串珠，甚至被人們列入世界「四大名珠」之一。

第二名：文玩核桃

在古代」皇家十把玩「上五玩排名第一的文玩核桃，如今依然風潮不減當年。明清皇帝的青睞，民國上層社會的流行，都給文玩核桃留下不少佳話。文玩核桃，不僅寓意吉祥，而且玩賞過程中能夠健腦、修性，有點胸懷天下的境界。如今文玩核桃不僅商業價值和收藏價值飆升，而且以獨特養生價值而備受市民喜歡。

有不少文玩迷都是從核桃開始了第一步，在各種場合尤其辦公區把玩的人群四處可見。但是文玩核桃的價格狂歡，甚至」賭核桃「流行，也造就了市場繁榮泡沫，近些年降溫回落也屬正常，故而排在第二名。

第三名：金剛菩提

因六祖慧能大師一句「菩提本無樹」的偈而使「菩提」家喻戶曉，令中國人傳誦千餘年。菩提子近些年火爆異常，且逐年升溫。在眾多文玩迷中間，產生了不少菩提珠串的發燒友。但菩提子珠串種類眾多，再加上有星月菩提的分流，金剛菩提只能屈至第三。

作為」四大名珠「，金剛菩提寓意堅不可摧，在漢傳佛教和密宗中具有不可替代的地位，在密宗中修練金剛部就須用金剛子念珠。天然古拙、美的沉穩，價格還處於窪地，把玩、DIY趣味性多，又可增強驅邪避禍之力，作為一種修身養性的生活方式，也難怪金剛菩提受玩家追捧。

3、文玩六德，你知多少

自古以來，喜愛文玩的人都是品德高尚者，將自己的個性融入盤玩之中。我們學習前人，不僅要學他們的盤玩方法，更重要的是學習其品行。簡而言之，就是在盤玩文玩中熏陶自身，提高自身！

文玩六德，其二重在養 生！

緊張而無怡靜，疲勞而無寧息……氛圍緊張必定傷害身體。

盤玩文玩，千萬不能有攀比心理。文玩的養生，在兩個方面：一是身體的活動，盤玩時，手指捻盤可以強身健體；另一方面，心靈的寧靜，當人靜下來後，身心舒暢，自然就更加長壽。

文玩六德，其三重在修 心！

盤玩使人靜心，集中精力，體貼細致，促進心理健康。古人說，為藝，修心。只有擁有一個好的心態，淡泊名利，才能靜下來盤玩。也只有這樣，才能盤出漂亮的包漿。

文玩六德，其四重在高 雅！

盤玩是高雅的藝術，抽象了天地萬象之形，熔入了古今聖賢之理，有凈化人的靈魂，驅逐邪俗之氣，提高審美素質的作用。

藝術，是一場沒有終點的靈修。從人出生到死，從古到今，人類對於藝術的挖掘從未中斷過，而藝術對人類靈魂的彌補，也從未中斷過。她讓人類的靈魂脫離了低俗與野蠻，她讓人類的靈魂有了寄託和棲居之所，變得高貴典雅。

文玩六德，其五重在友 誼！

天涯海角，最牽掛的人是玩友，盤玩更有切磋、互勵、互助、自信、欣賞、尊重和信任。一個人的盤玩之路是寂寞而艱辛的，唯有懂得這份艱辛和寂寞的人，才能有深入的心靈交流，才願意結交真正的朋友。

文玩六德，其六重在學 養！

盤玩表露性格學養、心理素質、知識文化、意志品格。因為盤玩，你的人生會更加自信。要盤好串並且達到紅、潤、透的包漿，就必須老老實實學習前人的寶貴經驗，一步一個腳印。不斷修正自己不足、不正確的方法與習慣。鍥而不舍，才能讓自己的盤玩達到更高境界

4、關於文玩與養生的成語

熱腸古道
沁人心脾
感人肺腑

心平氣和
沉心靜氣
肝膽相照
心知肚明
卧薪嘗膽
清耳悅心
心弛神往

5、文玩種類有那些

1:【文玩葫蘆】文玩葫蘆顧名思義就是適合在手中把玩的葫蘆。手捻葫蘆越小越好，手捻葫蘆是一個稀有品種，8厘米以下稱為手捻葫蘆,玩的就是小巧玲瓏，一般手捻葫蘆高度在4-6厘米, 精品手捻葫蘆為：3-5厘米。手捻葫蘆是手把件的一種，即可以活動手指和手掌上的神經，肌肉又能起到按摩穴位，達到健身養生的功效。手捻葫蘆為植物的果實，手捻葫蘆其自然造型之美吸引著很多朋友。特別是隨著時間的推移，手裡的手捻葫蘆會變得潤滑，光亮。手捻葫蘆的古典美，讓人賞心悅目，愛不釋手。

2:【文玩核桃】文玩核桃是對核桃進行特型、特色的選擇和加工後形成的有收藏價值的核桃。它要求是紋理深刻清晰，並且每對文玩核桃要紋理相似，大小一致，重量相當，所以，這需要花大工夫才能湊成一對兒，再加上能工巧匠的精心雕琢以及經多年把玩形成的老紅色，就更顯珍貴。文玩核桃和用來食用核桃最大區別就在於挑選、上油、把玩、收藏和交易的環節上的不同。文玩核桃在用來當做把玩之物的同時，還通過民間藝人的雕刻,成為備受玩家青睞的藝術珍品，藝人們就是在小小的核桃上雕刻出各種動物,人物的形象、圖案，寄託美好的寓意，表達人們對未來的期盼和嚮往。

3:【文玩手串】文玩手串，故名思議就是手串就是佛珠，本稱念珠，是指以線來貫穿一定數目的珠粒，於念佛或持咒時，用以記數的隨身法具。佛珠的起源，通常來講是由於古印度人有纓珞鬘條纏身的風尚，沿襲至後世，遂逐漸演變成為佛珠。

4:【文玩工具】文玩工具有吊磨機、砂輪、電鑽、鑽頭、磨頭、砂紙、放大鏡、刻刀、天平、卡尺等等。

6、文玩的好處，你都知道哪些

1.《黃帝內經》上說：「靜則神藏，躁則消亡」。所以玩文玩可以靜養心神，只有心神靜了下來人的情緒來才會不煩不躁。
2. 同時玩文玩也有一定的醫療效果，可以預防一些不良習慣，通過盤玩手指在不斷的運動，從而達到疏通經絡、調和氣血、舒筋健骨、清神活血、防治高血壓及各種慢性疾病的作用。久而久之可以有利於大腦，加強記憶力、消自除疲勞、提神消憂。是老少皆宜的鍛煉身體消除疾病的方法。
3. 其實文玩也不止光只有養生的價值，在如今這個時尚的時代，喜好文玩的人也是越來越多。文玩也是演變成一種時尚品，廣受青年人和中年人的青睞。所以說呢，千萬不要認為玩文玩的男女低俗不佣百，那你就很low了，實際上他們是很時尚，緊跟潮流趨勢。
4.有一部分人選擇文玩看重的就是文玩本身的那種文化和收藏價值，有一定的紀念意義，也許你也看到過為什麼度有些文玩價值那麼貴，這也就驗證了中國的那句古話「物以稀為貴」文玩一般都是純天然的，沒有一模一樣的，隨著人們看好這個行業的發展， 純天然精良的文玩會越來越

7、文玩種類有哪些？

天然寶石：
綠松石、祖母綠、紅寶石、黃zd寶石、藍寶石、綠寶石、水晶、碧璽(xi)、紫晶金礦石、螢石、尖晶石、蛋白石、金剛石、赤鐵礦、石英、金綠貓眼、黃綠貓眼等。
天然玉石：
翡翠、夜光玉、金黃玉、碧玉、冰花玉、靈壁玉、和田玉、岫xiu岩玉、南陽玉、藍田玉、東陵玉、准噶ge爾玉、瑪瑙、孔雀石、綠松石版、硅gui孔雀石、綠凍石、青金石、英石等19種。
天然彩石：
壽山石、田黃石、青田石、雞血石、五花石、權長白石、端石、洮tao石、松花石、雨花石、巴林石、賀蘭石、菊花石、紫雲石、磬qing石、燕子石、歙xi石、紅絲石、太湖石、昌化石、蛇紋石、上水石、滑石、花崗石、大理石等25種。
天然有機寶石：
琥珀、珍珠、珊瑚等3種
細分下來品種很多，市面上流傳較廣的就是綠松石、青金石、戰國紅、瑪瑙、南紅、琥珀蜜蠟、天河石、水晶、碧璽、玉石等等幾大類。