七情與音樂養生

1、音樂可以舒緩人的情緒，為什麼呢？

第一，音樂其實是語言的延伸。
第二，語言可以令人高興，難過，憤怒，那麼音樂所表達的東西也一樣。作曲家試圖用音符，音色的組合來演奏，形成一種情緒，帶動聽者。作詞家則更加直接，他就是和你說話呢，唱愛情，唱友情，唱失落，唱奮斗。
第三，正是由於有些語言難以用語言表達，音樂（特別是器樂）才特別的打動人心。那是人類的舌頭所無法企及的。音樂之美就在這里。而且每一個人都是可以掌握了器樂的技法而自己去表達的。

我們心情不好了，委屈了，往往身邊沒有一個人知道我們的狀態，但是我們會不知覺的自我保護，如果有一些在安慰我們，鼓勵我們的曲子（歌詞內容），我們就會高興了，就如同一個人來陪我們一樣。

所以，音樂只是自由的致幻劑，而不是真正的自由，要真正的不再低落，不再受委屈，就要多多的找朋友們，一起談談天，一起玩玩，就好了。

2、聽音樂的好處

音樂與健康的關系，我國古代早有記載。《黃帝內經》論述了五音（宮商角徵羽）與人之五臟（脾肺肝心腎）七情間的對應關系，深刻闡述了五音在調節情緒、治療臟腑疾病中的功用，創建了「五音、五聲醫療之法」與「琴簫養生之道」。《理瀹駢文》中寫道：「七情之病，看書解悶，聽曲消愁，勝於服葯也」將音樂視為葯物；並記載用「唱舞以娛」的方法治療精神病變的驗案。宋朝的歐陽修說：「吾嘗有幽憂之疾，而閑居不能治也，既而學琴於孫友道滋，受宮音數引，久而樂之，不知疾在體」。用學習奏琴的方式，而治癒了疾病。

現代物理學、生理學、心理學與醫學科學研究的成果表明，音樂是人體的遺傳密碼。據報載，日本學者給某種大腸桿菌的遺傳密碼的每個鹼基字母定一個音符，C＝3，T＝5……，按其鹼基順序譜成旋律，奏出來竟是一首悅耳的樂曲。因此，報刊對音樂與健康 「不是良葯有時可勝似良葯」、「不是良方有時可勝似良方」 的報導，與日俱增。

音樂對健身具有五大功能：一是聲，通過「耳聞」與「神聽」被大腦感知作用於人體；二是情：音樂作品表達的情緒（悲、歡、喜、樂；安寧、平靜、開闊、奔放、雄壯、高昂等）直接作用於思維和人的肌體，產生養生健身效果；三是意，即音樂的旋律、和聲、配器、節奏、速度、調式與調性表現的整體效果，使聽者產生想像和追逐，將聽者帶入一種現實的意境中，諸如高山、流水、森林、草原、清晨、風雨、陽光、月夜等不同的意境之中，使人獲得滿足和享受，達到調節思維和肌體的效果；四是速，即音樂具有的快慢節奏和輕重緩急特性，快而強的音樂使人聽之欲動，安靜而詳和之音可使人心緒平和安閑，雄壯有力之樂使人精神抖擻，對人的思維與反應產生直接影響；五是波，即音樂聲波產生的能量，會直接影響人的血脈跳動和腦細胞思維頻譜。因此，音樂能量及音樂語被人接收後會對神經系統、消化系統、血液循環系統和五臟六腑產生直接影響，同時作用於思維，影響心理與情緒變化，達到健身治病的效果。

現代自然科學的研究證明，不同的音對調節人的情緒會產生不同的效果，如A柔情， B恬靜， C果敢， D熱烈， E安舒，F和悅，G平靜。中國的五聲音階（宮商角徵羽），宮音悠揚和諧，可助益飲食；商音熱烈隸勁，可制止躁怒；角音安舒流暢，可助人入眠；徵音激情詠越，可通調血脈；羽音透徹柔和，可啟迪心靈。有人稱音樂是神經系統的「維生素」，是花錢最少的「保健品」。

悅耳的音樂一可以改善神經、心血管、內分泌和消化系統的功能，促進人體分泌有益於健康的激素、酶、乙醯膽鹼；二可以調節血液流量、神經傳導、胃腸蠕動、肌肉張力和新陳代謝；三可以增強呼吸功能，提高應激能力；調整神經系統，提高大腦靈性；康德曾說過，「音樂是高尚機智的娛樂，這種娛樂，使人的精神幫助了人體，成為肉體的醫療者」。

http://www.shouxi.net/event/200506/5373_93629.aspx

http://www.renwen.cn/Article_Print.asp?ArticleID=463

http://www.pudong-e.sh.cn/teseweb/ysjy/yinyuexuexiziyuanku/yinyueyujiankang.htm

http://www.hhst.net.cn/main/detail.asp?id=2111

3、中國音療 是什麼？

中國音療，即五音療法，就是根據中醫傳統的陰陽五行理論和五音對應，用角、徵、宮、商、羽五種不同的音調的音樂來治療疾病。

中醫五音療法認為，五音對五臟，五臟系五行，將三者相融，通過聞五音，從而調適五臟。五臟所藏即心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，腎藏志。五音與五臟相對應，五音八聲和諧振動，深入奇經八脈，梳理五臟氣血是音樂治療疾病的重要原理，五音如下：

1、角調，為春音，以角音（3-Mi）為主音，屬木，主生，通於肝，能促進體內氣機的上升、宣發和展放。

2、徵調，為夏音，以徵音（5-So）為主音，屬火，主長，通於心，能促進全身氣機上炎。

3、宮調，為長夏音，以宮音（1-Do）為主音，屬土，主化，通於脾，能促進全身氣機穩定，調節脾胃之氣的升降。

4、商調，為秋音，以商音（2-Re）為主音，屬金，主收，通於肺，能促進全身氣機的內收，調節肺氣的宣發和肅降。

5、羽調，為冬音，以羽音（6-La）為主音，屬水，主藏，通於腎，能促進全身氣機的潛降。

(3)七情與音樂養生擴展資料：

中醫認為，自然界有陰陽，人體有陰陽，音樂有也陰陽。如高音為陽，低音為陰;大調為陽，小調為陰;強為陽，弱為陰;剛為陽，柔為陰;金革之聲為陽，絲竹之聲為陰。

古人將古琴、古箏、竹笛、竹簫等樂器與五音對應，即「琴羽、箏商、簫角、笛徵宮」，五個調式分別代表五行，對應五臟;每個調式分為陽韻和陰韻兩個部分，陽韻用於補益臟虛，陰韻用於清瀉臟實，以調整人體陰陽的偏盛與偏衰。據文獻記載，宋代名家歐陽修通過學琴，治好了抑鬱症和手指運動功能障礙。

4、音樂對人類有什麼好處？

在繁忙的工作之餘，聽聽音樂也是一種不錯的減壓方法，音樂能使心情放鬆下來。具體益處分這幾種：
1、優美的旋律可以使浮躁煩百亂的情緒得到平靜，但你要選擇度比較舒緩、輕柔的音樂。
2、輕緩的音樂可以使人身體放鬆，緩解壓力，從一定程度上能治療一些心理疾病。
3、音樂可以刺激腦部，激化腦細胞，優美的旋問律能刺激腦部活動，甚至可以達到一定抗衰老效果
4、在臨睡前聽幾首輕音樂還可以提高睡眠質量，促進睡眠。
5、許多人喜歡邊聽音樂邊工作，工作可以做的更好。在答工作時聽音樂，的確可以提高工作效率。
6、音樂是緩解疼痛的有效方法。總體上來說，音樂對緩解疼痛是非常有效的回。對於慢性疼痛和手術後疼痛，音樂都能減輕患者的痛覺感受和緊張情緒。
聽音樂的好處有很多，可以使心靜下來、緩答解壓力、抗衰老、提高睡眠質量、提高工作效率、緩解疼痛等好處，多聽音樂真是益處頗多。

5、聽音樂有什麼好處、什麼壞處？

聽音樂的好處
音樂可以陶冶人的情操
愛聽音樂的人註定是個百有故事的人
每個人都喜度歡聽音樂
音樂是這個世界上最直接的心聲表現形式
聽歌能聽到流淚的人或許過於重感情
聽音知樂的壞處
1、反應遲鈍
耳朵長時間處於疲勞狀態，反應就會變慢，人變得遲鈍。
2、頭昏腦漲道
如果喜歡聽的歌曲都是內一些勁歌，那麼聽的時間久了就會頭暈腦脹甚至嘔吐。
3、注意力分散
戴著耳機聽歌注意力就會被分容散，無論是走路還是開車都不安全。

6、音樂為什麼對人有好處？說下

某些音樂特有的旋律與節奏能使人的血壓降低，基礎代謝和呼吸的速度減慢，使人在受到壓力時所產生的生理反應較為溫和。 音樂的治療功能，另一方面是透過音樂的物理作用，直接對體內器官產生共振效果。因為聲音是一種振動，而人體本身也是由許多振動系統所構成，如心藏的跳動、胃腸蠕動、腦波的波動等。當聽到音樂產生的振動與體內器官產生共振時，會使人體分泌一種生理活性物質，調節血液流動和神經，讓人富有活力、朝氣蓬勃。 此外，音樂具有主動的、積極的功能，是提升創造、思考，使右腦靈活的方法，並且能引導出重要的α腦波。特有的音樂節奏與旋律，能夠使我們平常較常用的主管語言、分析、推理的左腦，得到休息；相對的，對掌管情緒、主司創造力、想像力的右腦則有刺激作用，對創造力，信息吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。 音樂可以用來促進病人的睡眠。醫師指出，失眠患者聆聽適合的音樂，確實可減少安眠葯及鎮定劑的使用。音樂的節奏會影響人體的賀爾蒙；相對於年輕人，老年人的新腎上腺素有明顯的增加；該激素已經在最近的醫學研究證實和睡眠的發生及夜間醒來的次數有關。 音樂都有一個共同點：音樂節拍都略等於人類心跳的速率。節奏太快或太慢的音樂都不適於用來促進睡眠；節奏太快會讓人緊張，太慢則會令人產生懸疑感。 音樂的節奏作用於孕婦，也能影響胎兒的生理節奏，使胎兒從音樂當中受到教育。 音樂容易深入人心，感化人的速度也很快。孕婦常聽一些優美動聽的音樂，對於陶冶情操，和諧生活，加強修養，增進健康，以及激發想像力等方面，都具有很好的作用。

7、七情六慾，這個歌曲什麼意思

醫家的七情：喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲。

六欲：眼、耳、鼻、舌、身、意。

佛說六識 眼、耳、鼻、舌、身、意

產生六塵 色、聲、香、味、觸、法

故有七情 喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲

佛學大詞典》 七情，指一般人所具有之七種感情：喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。六欲，據大智度論卷二記載，系指凡夫對異性所具有之六種慾望：色慾、形貌欲、威儀欲、言語音聲欲、細滑欲、人相欲；或指眼、耳、鼻、舌、身、意等六欲。今所用『七情六慾』一語，即套用佛典中之『六欲』，泛指人之情緒、慾望等

何謂七情？《禮記?禮運》說：「喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者弗學而能。」可見，情是喜怒哀樂的情感表現或心理活動，而欲是七情之一。奇怪的是，佛教的「七情」竟與儒家的「七情」大同小異，指的是「喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲」七種情愫，把欲也放在七情之末。中醫理論稍有變化，七情指「「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」七種情志，這七種情志激動過度，就可能導致陰陽失調、氣血不周而引發各種疾病，令人深思的是，中醫學不把「欲」列入七情之中。

那麼，什麼是六欲呢？《呂氏春秋?貴生》首先提出六欲的概念：「所謂全生者，六欲皆得其宜者。」那麼六欲到底是什麼東西？東漢哲人高誘對此作了注釋：「六欲，生、死、耳、目、口、鼻也。」可見六欲是泛指人的生理需求或慾望。人要生存，生怕死亡，要活得有滋有味，有聲有色，於是嘴要吃，舌要嘗，眼要觀，耳要聽，鼻要聞，這些慾望與生俱來，不用人教就會。後來有人把這概括為「見欲、聽欲、香欲、味欲、觸欲、意欲」六欲。但佛家的《大智度論》的說法與此相去甚遠，認為六欲是指色慾、形貌欲、威儀姿態欲、言語音聲欲、細滑欲、人想欲，基本上把「六欲」定位於俗人對異性天生的六種慾望，也就是現代人常說的「情慾」。

現代人似乎更喜歡籠統地提「七情六慾」，而不把七情六慾作具體的區分。有一首流行歌曲，歌名就叫「七情六慾」，歌詞記不太清楚了，但有幾句印象很深，說什麼「醉了吧反正清醒更斷腸」，「陪你走過一段七情六慾全都品嘗/愛你的苦不要你扛淚不要你擋/七情六慾打翻/笑著哭哭著笑去想你的模樣 ……」具體哪七情六慾歌者雖然沒有說清楚，但卻把現代青年失戀後醉生夢死的心態和感覺唱得淋漓盡致、死去活來了。

說到這里，情與欲似乎已經得到了統一。也就是說，情與欲是不能分開的，沒有情哪來的欲？沒有欲又哪來的情？沒有情，沒有欲，六根清凈，四大皆空，不食人間煙火，沒有兒女情長，沒有悲歡離合，這樣的人不是尼姑、和尚，就是神仙、鬼怪了。

由此觀之，七情六慾是人類基本的生理要求和心理動態，是人性基礎的基礎，是人人皆有的本性，也是人間生活的最基本色調。但人與人並不一樣，七情六慾的表現也就有五花八門，正所謂七情六慾人人有，千差萬別各不同。正因為如此，如何表現人的七情六慾，就成了文學藝術創作取之不盡的源泉和氣象萬千的話題

8、喜歡音樂有什麼好處的?

無法想像沒有音樂的生活會是什麼樣子. 音樂能讓人平靜喜怒,能讓人淡忘怨恨,能讓人轉移痛苦...
1、美國的『神經學、心理學以及物理學』聯合研究得知：音樂不但可以讓猛獸安靜下來，對人類有更多的益處，通常小孩一出生就喜歡音樂，一出生就對音樂有反應。空間推理能力強可提高思考邏輯能力及解決問題的能力，比較能在21世紀找到好工作，因為所有行業都會需要能夠運用高科技的人。
學音樂可以讓人思考更清晰，更容易專心，生活的其他面向也能處理的更好，並可有效疏解各種壓力，使人身體更健康。
2、非職業學音樂除了是一項育樂外，更能在數學及其他科學學科上產生很大幫助。
3、什麼年齡適合學音樂？ 從3歲至老年均適合學習。而大人任何年紀都可以開始學音樂。
只要想學，培養興趣，用心學習，然後好好練習，大人的腦細胞也會受到新的刺激。學音樂，永遠不嫌晚！
學音樂不是為了成為音樂家或演奏家，只要當成興趣及育樂即可，學音樂會刺激人類大腦，使腦細胞連結產生緊密網路，連結網路愈多，可提升智商IQ。
學音樂有一種力量能將事物連結起來，讓學音樂的人在空間推理的能力會有所提升。
4、什麼樂器適合學習？依不同的年紀，小提琴、鋼琴、大提琴、笛子、黑管、吉他、薩克斯風、小號... 均可。
其中尤以鍵盤樂器適合各年齡層使用，也因此鍵盤樂器列為音樂科系之必修樂器，建議大家都可以先從比較容易學習的鍵盤開始學起。
對於學習音樂而言，學電腦音樂將會比較容易及更有趣些，學電腦音樂與鍵盤對人類的好處實在是很多。
不怕晚就怕不去做，現在趕快學習，還來得及！

音樂與健康的關系，我國古代早有記載。《黃帝內經》論述了五音（宮商角徵羽）與人之五臟（脾肺肝心腎）七情間的對應關系，深刻闡述了五音在調節情緒、治療臟腑疾病中的功用，創建了「五音、五聲醫療之法」與「琴簫養生之道」。《理瀹駢文》中寫道：「七情之病，看書解悶，聽曲消愁，勝於服葯也」將音樂視為葯物；並記載用「唱舞以娛」的方法治療精神病變的驗案。宋朝的歐陽修說：「吾嘗有幽憂之疾，而閑居不能治也，既而學琴於孫友道滋，受宮音數引，久而樂之，不知疾在體」。用學習奏琴的方式，而治癒了疾病。

現代物理學、生理學、心理學與醫學科學研究的成果表明，音樂是人體的遺傳密碼。據報載，日本學者給某種大腸桿菌的遺傳密碼的每個鹼基字母定一個音符，C＝3，T＝5……，按其鹼基順序譜成旋律，奏出來竟是一首悅耳的樂曲。因此，報刊對音樂與健康 「不是良葯有時可勝似良葯」、「不是良方有時可勝似良方」 的報導，與日俱增。

音樂對健身具有五大功能：一是聲，通過「耳聞」與「神聽」被大腦感知作用於人體；二是情：音樂作品表達的情緒（悲、歡、喜、樂；安寧、平靜、開闊、奔放、雄壯、高昂等）直接作用於思維和人的肌體，產生養生健身效果；三是意，即音樂的旋律、和聲、配器、節奏、速度、調式與調性表現的整體效果，使聽者產生想像和追逐，將聽者帶入一種現實的意境中，諸如高山、流水、森林、草原、清晨、風雨、陽光、月夜等不同的意境之中，使人獲得滿足和享受，達到調節思維和肌體的效果；四是速，即音樂具有的快慢節奏和輕重緩急特性，快而強的音樂使人聽之欲動，安靜而詳和之音可使人心緒平和安閑，雄壯有力之樂使人精神抖擻，對人的思維與反應產生直接影響；五是波，即音樂聲波產生的能量，會直接影響人的血脈跳動和腦細胞思維頻譜。因此，音樂能量及音樂語被人接收後會對神經系統、消化系統、血液循環系統和五臟六腑產生直接影響，同時作用於思維，影響心理與情緒變化，達到健身治病的效果。

現代自然科學的研究證明，不同的音對調節人的情緒會產生不同的效果，如A柔情， B恬靜， C果敢， D熱烈， E安舒，F和悅，G平靜。中國的五聲音階（宮商角徵羽），宮音悠揚和諧，可助益飲食；商音熱烈隸勁，可制止躁怒；角音安舒流暢，可助人入眠；徵音激情詠越，可通調血脈；羽音透徹柔和，可啟迪心靈。有人稱音樂是神經系統的「維生素」，是花錢最少的「保健品」。

悅耳的音樂一可以改善神經、心血管、內分泌和消化系統的功能，促進人體分泌有益於健康的激素、酶、乙醯膽鹼；二可以調節血液流量、神經傳導、胃腸蠕動、肌肉張力和新陳代謝；三可以增強呼吸功能，提高應激能力；調整神經系統，提高大腦靈性；康德曾說過，「音樂是高尚機智的娛樂，這種娛樂，使人的精神幫助了人體，成為肉體的醫療者」。

9、聽音樂和奏音樂對心理的不同

聽音樂是感受他人的世界，而奏音樂是對自己心情的釋放，同時也是一種傾訴，千萬不要小看音樂，他可以帶給你無限的快樂

10、聽歌的最大好處〖 ？〗

音樂與健康的關系，我國古代早有記載。《黃帝內經》論述了五音（宮商角徵羽）與人之五臟（脾肺肝心腎）七情間的對應關系，深刻闡述了五音在調節情緒、治療臟腑疾病中的功用，創建了「五音、五聲醫療之法」與「琴簫養生之道」。《理瀹駢文》中寫道：「七情之病，看書解悶，聽曲消愁，勝於服葯也」將音樂視為葯物；並記載用「唱舞以娛」的方法治療精神病變的驗案。宋朝的歐陽修說：「吾嘗有幽憂之疾，而閑居不能治也，既而學琴於孫友道滋，受宮音數引，久而樂之，不知疾在體」。用學習奏琴的方式，而治癒了疾病。

現代物理學、生理學、心理學與醫學科學研究的成果表明，音樂是人體的遺傳密碼。據報載，日本學者給某種大腸桿菌的遺傳密碼的每個鹼基字母定一個音符，C＝3，T＝5……，按其鹼基順序譜成旋律，奏出來竟是一首悅耳的樂曲。因此，報刊對音樂與健康 「不是良葯有時可勝似良葯」、「不是良方有時可勝似良方」 的報導，與日俱增。

音樂對健身具有五大功能：一是聲，通過「耳聞」與「神聽」被大腦感知作用於人體；二是情：音樂作品表達的情緒（悲、歡、喜、樂；安寧、平靜、開闊、奔放、雄壯、高昂等）直接作用於思維和人的肌體，產生養生健身效果；三是意，即音樂的旋律、和聲、配器、節奏、速度、調式與調性表現的整體效果，使聽者產生想像和追逐，將聽者帶入一種現實的意境中，諸如高山、流水、森林、草原、清晨、風雨、陽光、月夜等不同的意境之中，使人獲得滿足和享受，達到調節思維和肌體的效果；四是速，即音樂具有的快慢節奏和輕重緩急特性，快而強的音樂使人聽之欲動，安靜而詳和之音可使人心緒平和安閑，雄壯有力之樂使人精神抖擻，對人的思維與反應產生直接影響；五是波，即音樂聲波產生的能量，會直接影響人的血脈跳動和腦細胞思維頻譜。因此，音樂能量及音樂語被人接收後會對神經系統、消化系統、血液循環系統和五臟六腑產生直接影響，同時作用於思維，影響心理與情緒變化，達到健身治病的效果。

現代自然科學的研究證明，不同的音對調節人的情緒會產生不同的效果，如A柔情， B恬靜， C果敢， D熱烈， E安舒，F和悅，G平靜。中國的五聲音階（宮商角徵羽），宮音悠揚和諧，可助益飲食；商音熱烈隸勁，可制止躁怒；角音安舒流暢，可助人入眠；徵音激情詠越，可通調血脈；羽音透徹柔和，可啟迪心靈。有人稱音樂是神經系統的「維生素」，是花錢最少的「保健品」。

悅耳的音樂一可以改善神經、心血管、內分泌和消化系統的功能，促進人體分泌有益於健康的激素、酶、乙醯膽鹼；二可以調節血液流量、神經傳導、胃腸蠕動、肌肉張力和新陳代謝；三可以增強呼吸功能，提高應激能力；調整神經系統，提高大腦靈性；康德曾說過，「音樂是高尚機智的娛樂，這種娛樂，使人的精神幫助了人體，成為肉體的醫療者」。