1、孩子成天上網打游戲，眼睛有點近視了，想買點同仁養生堂的藍莓軟膠囊給孩子吃吃，友友們有用過的給個意見
你好，藍莓軟膠囊是可以補充孩子眼內一些所缺少的營養，在孩子眼睛發育過程中可以起到加強孩子眼睛發育的功能。但是孩子出現近視問題，是由於長時間的過度用眼（學習、看書、玩游戲）導致的眼睛疲勞，眼睛調節看近看遠的睫狀肌失去調節能力，導致看東西模糊。如果再讓其發展下去，就會導致眼內微循環不暢，眼壓增加擠壓眼內，出現眼軸延長。
不清楚孩子現在具體的視力情況，但是只是單獨的讓孩子吃營養品是不可能達到康復孩子視力的作用的，控制孩子用眼時間和用眼習慣，多為孩子放鬆疲勞的眼睛，消除用眼疲勞是緩解的關鍵。當然藍莓軟膠囊可以起到輔助的作用，還有枸杞、決明子、菊花茶對孩子視力都有所幫助。
孩子出現視力問題，不能不加以理會，可能就是1年的時間孩子視力增長幾百度，所以家長自己要多注意。
2、養生堂天然維生素e軟膠囊
這個是內服和外用都可以的，而且養生堂的天然維生素E是全天然的脂溶性維生素，對祛班與抗衰老有一定的功效。如果臉上有曬班的話，天天晚上塗交按摩至吸引，幾天後你就能發現你的斑淡了。不過記住一定要是海南產的養生堂的。市面上有太多假冒的。
3、藍莓素可以和vc一起吃嘛
可以了···VE是脂溶性的物質,其特殊性相對VC補充量來較少,晚上一粒即可,（我在吃養生堂）,而VC是水溶性的物質,要在身體里保存相對不容易點,喝水排泄過程中很容易流失,所以一般VC的補充量多一點,一般每天2-4粒,自己需掌握量,夏天喝水多,排泄快,可能還沒被吸收,就排出體外了,所以建議晚上服用,還有個小常識哦,就是VE最好選擇純天然的,葯用VE不適合長期服用,而VC正好相反,據說人體對葯用VC就是葯店買的最普通的VC吸收量反而大於天然VC,其效果差不多,但價格卻差很多,樓主自己斟酌了,
4、大家推薦幾個天然維生素E牌子
你選擇什麼樣的VE非常關鍵,因為目前市面上各種各樣的維生素E產品琳琅滿目，可供人們選擇的范圍比較廣。維生素E有合成和純天然兩種,葯准字VE和保健品VE兩種.差別很大. 很多保健品的VE說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種誇大效果的虛假廣告讓你眼花繚亂。價格還老貴了去了。葯准字型大小純天然維生素E屬於OTC葯品，符合國家葯品GMP管理標准，擁有一整套嚴格的產品生產工藝流程，更安全、可靠。
維生素E膠囊的效果好壞取決於膠囊里的VE的含量。你只要看它標的膠囊里每顆含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個VE膠囊就不好的。
雖然名字都叫維生素E膠囊，但是差別很大的，因為很多VE膠囊里不都是VE成分的，很多保健品膠囊里還加了很多雜質東西的，保健品VE其生育酚純度一般都遠遠小於40%，
如果一個維生素E膠囊標明每顆含d-α-生育酚97.5 mg，每顆重量為250mg的話(40克/160粒)，兩者相除實際VE純度就只有39%。
個人認為還是吃純度高點的東西肯定沒錯，就跟前段時間鬧得沸沸揚揚的牛奶風波一樣，真正的高純度的純牛奶吃了讓人放心，而添加了其它各類其它物質的低純度牛奶總是讓人不放心哦,更別說是加了三聚氰胺的牛奶了。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚純度不得底於90%，美國葯典規定純度不得底於96%。限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然VE純度都低於50％。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE。來益天然維生素E其d-α-生育酚純度大於96%的。是達到美國標準的。
5、24歲，女生，有雀斑，以前吃過養生堂vevc，有用過的美眉么？請問有淡斑效果么？我自己看不出來，天
不用弄了，你的雀斑是天生的吧？雀斑長在真皮層是護膚品去不調的
6、大一新生，在武漢，軍訓用什麼防曬霜好呢？求推薦。性價比高的，太貴
軍訓前准備：
這時候最大的任務就是養你的皮膚，增強你皮膚的抵抗力，通過補水、補充維他命以及充足的睡眠。軍訓前一周開始我就每晚敷一片保濕面膜，注意是保濕面膜而不是美白或者去角質這種。如果有條件的話就買口服Vc，養生堂、安利、swiss什麼都可以，選擇安全的，不要三五產品即可。晚上可以喝一點自製新鮮的檸檬蜂蜜水。
軍訓中：
1、早晨我都會先喝一大杯水，洗完臉敷一片自製的化妝水面膜，3分鍾即可不易貪多，擦乳液和防曬，防曬霜我選用的是資生堂安耐曬金瓶，記得擦脖子和手。可能對學生族來說貴了一些，但是畢竟比起傷臉還是值得的。一瓶60ml，我整個軍訓用完了2瓶。軍訓出汗肯定特別多，所以防水抗汗一定要做到，不一定要選擇跟我一樣的，但是這點要保證的，選擇清爽點的不要太油膩的防曬霜。
2、吃早飯的時候我都會吃一個雞蛋還有一個番茄、奇異果，這時候一定要記得補充蛋白質和維生素，水果盡量選用能提高防曬能力的，比如番茄、西瓜、藍莓這種還有Vc含量很高的柑橘類，避免芹菜、檸檬、白蘿卜這種感光的蔬菜。
3、在去軍訓的途中我都是撐著大陽傘的，不要覺得反正曬黑就不撐了，曬黑是積累的，所以能少曬點就少曬點。
4、在軍訓途中，只要教官一喊休息，我馬上會掏出防曬霜補擦，這時候就不要再考慮干凈不幹凈、油膩不油膩的問題了，不曬黑才是王道，這一點非常非常重要！！！而且要堅持，不要前幾天曬黑了之後就自暴自棄了，絕對要堅持！！再次重申一遍！！
5、充分利用衣服，盡量長袖長褲，如果可以，把領子也拉起來！不要嫌熱了，這時候穿短袖，你就等著脫皮吧！我整個軍訓途中都是把領子豎起來的！這讓我的脖子也沒有曬黑，雖然顯得挺鶴立雞群的，但是為了不曬黑也就拼了。
6、喝水很重要，軍訓基本處於脫水狀態，補充點鹽水讓體內電解質平衡也是很有必要的，缺水首先導致了皮膚抵抗力的下降。
7、午飯一點要豐盛，記得補充蛋白質和維生素。
8、這時回宿舍清洗下之後可以用雅漾做個舒緩的水膜，鎮靜下你曬紅的皮膚。還有睡個午覺。
9、下午跟上午一樣，記得補擦防曬！
10、等一天結束後，請用卸妝油、洗面奶仔細溫柔地清洗你的皮膚，一天軍訓下來出汗啊什麼皮膚肯定很臟了，尤其是防水抗汗的防曬霜一定要用卸妝產品清洗，充分乳化再用洗面奶。可以敷片曬後修復的面膜或者補水面膜，千萬不要在這個時候用美白面膜，會讓你的角質層變薄，易受傷。之後擦修護精華、乳液，吃Vc，好好睡個覺。睡眠很重要，這時候千萬不要熬夜啦，10點到2點是皮膚代謝恢復的時期，需要在熟睡中進行。
軍訓後：
如果你嚴重按照我上面的執行，相信你應該不會曬黑多少，當別人都曬成一朵烏雲的時候，這時你還是一朵棉花糖~不過就算如此，也切記不要掉以輕心。訓後一段時候，皮膚應該還是處於比較敏感的時候，連續3天敷補水面膜，然後連著1到2周的時候，2天美白1天補水交替使用，然後就可以回到正常狀態啦。
7、養生堂報道的白藜蘆醇保健品成分有人了解嗎？
白藜蘆醇是一種生物性很強的天然多酚類物質，又稱為芪三酚，是腫瘤的化學預防劑，也是對降低血小板聚集，預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。養生堂和央視都曾對白藜蘆醇進行過專題報道。
白藜蘆醇產copy品市面上有很多種，國內的大多都是膠囊和片劑，是使用化學合成技術製成的，價格相對便宜一些，但是沒有生物活性。有一款美國引進的倍力優 白藜蘆醇是經過葡萄、藍莓、山竹等植物天然提取的，保留了白藜蘆醇的生物活性，每天舌下zd滴服兩毫升，高純度、好吸收，最關鍵的一點，是安全，靠譜，是許多中老年人將其作為長期養生保健的佳選。
8、怎麼樣可以延緩衰老？
1、補雌激素
女性衰老就是體內缺乏雌激素，建議服用金巢安，堅持服用一段時間，吃可滋養卵巢，延緩衰老，推遲更年期。
2、調節情緒
情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處於不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。
3、積極運動
積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。
9、請問哪種牌子的維生素E效果好又健康的？謝謝！
天然的維生素E都可以的,養生堂、來益、安利紐崔萊的小麥胚芽油、優莎娜的都可以，效果都差不多，視你的授受能力而定。 劑量一般在每天400國際單位或400mg左右。皮膚問題嚴重的可以到800國際單位或800mg。飯後服用有助吸收。
10、吃什麼對眼睛好？