葯物養生好嗎

1、氣郁體質人群的葯物養生是怎樣的？

氣之為患，不外乎氣滯、氣虛、氣逆三個方面。氣為血帥，血為氣母，氣賴血載，在生理上相互依存；在病理上互為因果，相互影響，決定了理氣和活血的重要性和普遍性。氣郁體質之人的葯物調養應以疏肝理氣、調暢氣機的葯物為主，如柴胡、陳皮、青皮、枳實、厚朴、川楝子、烏葯、荔枝核、青術香、香附、拂手、香櫞、玫瑰花、綠萼梅、薤白、大腹皮、刀豆、柿蒂、山楂、雞內金、萊菔子、紫蘇梗、枳殼等。這些中葯可以作為膳食佐料，或者選擇幾種沸水沖泡代茶飲用。

肝氣郁結所致的兩脅疼痛、走竄不定，並且胸悶不適，多與情志有關，可兼見食少、噯氣等。

常用疏肝理氣的成方有柴胡舒肝丸，可以治療胸悶太息、急躁易怒，或精神抑鬱、兩脅脹滿等症。

若肝氣郁結、心下痞滿、脘腹脹滿、不思飲食者可用四磨丸。

若心情不暢、喉中似有異物，咳之不出、咽之不下可用半夏厚朴湯，可下氣化痰，治療梅核氣。

肝氣郁結、情志不疏、善太息、抑鬱易怒、暖氣、脘腹脹滿者可選柴胡、枳殼、陳皮各6克用沸水沖泡，代茶飲用。

氣郁化火、失眠煩躁、口乾口臭，可用牡蠣、酸棗仁各60克、陳皮、綠萼梅各15克煎水飲用，每日不拘時服。

女子經前乳房脹痛、兩脅脹滿、急躁易怒者可用玫瑰花、枸杞子各3克、柴胡6克、紅棗3顆沸水沖泡代茶飲用。

2、養生營養補充劑與葯物之間的區別？

1、養生是治本的，葯物是治標的；
2、養生用來修補身體受損的組織，葯物用來暫時控制疾病的症狀，可能造成身體更嚴重的損傷；
3、假設老鼠在牆上打了一個洞，葯就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那養生就是用來補洞的；
4、養生提升免疫力，多數葯物降低免疫力；
5、養生可以提升葯物的療效，葯物卻增加對養生的需求；
6、養生談不上副作用，葯物有副作用，用槍打老鼠時又給牆添了一些洞；
7、養生緩解壓力，大部分葯物造成了壓力；
8、養生針對所有人，葯物只針對病人。
預防勝於治療。身體就像一台機器，每一天的均衡營養就是保養，不要等機器出現問題才去大修理，機器如此，身體也如此!
西醫重在版控制，中醫重在調理，養生重在預防。權
保健品就是把我們平時從事物中、攝取不足的營養成分、濃縮到一個片劑或者膠囊里、來補充人體每日對營養素的需求!

3、保健品那麼好的葯，是不是很貴呀？

保　健　品　不　是　葯　保　健　品　是　一　種　膳　食　營　養　補　充　劑　，　價　格　也　不　算　貴　。　

4、南方人喜歡推拿按摩養生，北方人喜歡吃葯養生，你怎麼看？

我個人覺得這種看法也是太過絕對了，其實南方人更喜歡煲湯，並且在湯中放一些有營養的食材和中葯材，這也是一種養生方法，不過不得不說南方的推拿養生確實是由來已久，而且這種養生方法也是有一定的根據，通過按摩技師在人體身上的穴位長時間的按摩，可以使人體的血液循環加速，並且能夠緩解肌肉的疲勞，這對人們的養生確實起到了一定的作用。

由於北方土地，地大物博，而且中葯材也非常的豐富，像長白山的野山參，還有一些動物泡的葯酒，這都是能夠強身健體補充人體機能的好葯品，所以北方人在在對葯材養生這一塊還是很有發言權的。不過我認為無論是南方還是北方，人們對養生都有一種迷戀，甚至是痴迷，這也說明人們近年來對自己的身體健康狀況越來越重視。

但是我們也要注意一點，就是所有的事情不能做的太過分，就算是養生那麼也要注意分寸，如果總是去做推拿按摩，這樣很可能會造成我們身體皮下組織的充血，還有尤為注意的是要去按摩的話，那麼一定要去正規的場所，讓正規的中醫師為我們來調理身體。

還有就是我們在使用中葯的時候，一定要先了解自己的身體狀況，因為中醫當中有很多講究，比如說這個人究竟是陰虛還是陽虛，該怎麼樣進步，怎麼樣養生，如果沒有專業的人為我們開出處方以及一些專業的意見的話，我們自己進行中葯養生，很可能不會達到想要的那種效果，甚至會危害自己的身體健康，所以養生是可以的，但一定要根據實際情況來進行選擇和甄別，我認為無論是推拿養生還是中醫葯養生，其實都是要看個人的耐受能力。

5、葯都養生茶裡面的材料怎麼樣？確定能養生嗎？

醫療保健作用是有的。要結合自己身體狀況。

6、電視台那些所謂的健康講座，最後推薦的葯都是好幾百塊錢的養生葯，到底好不好使，老人深信不疑怎麼辦？

養生葯還不如食療呢

7、什麼是葯物養生？

用西葯角度，你可以理解成保健葯，（葯理老師：有病吃你不好，沒病吃你不死的葯）。中葯就不用說了，什麼十全大補湯，例如：當歸，活血散瘀，調經。海帶，清熱解毒，軟堅散結。

麻煩採納，謝謝!