1、楊氏85式太極拳和楊氏老六路太極拳練哪個養生效果好
當然是老六路好，好在老六路的動作安排更符合人體生理功能，編排合理給人的感覺自然順暢。是養功增功的套路，85式必須是帶棚勁打，經常打不養功反而耗功，沒有深厚的內功基礎是打不出來它的氣勢版的，目前看過的視頻只有董虎嶺打的權最好。
2、太極拳養生到底是楊氏好還是陳氏好？
我覺得，在太極拳里，1.要養生，練吳式太極拳為好，吳式太極拳多有長命的，有長命拳之稱復； 2.楊式次之，但以習練85式制為好，國家體委編制的24式42式之類的不用長期習練； 3.陳式談不上養生，震腳發勁之類的，裝逼是好的，與養生是南轅北轍的。 4.年輕人學太極，有一個誤區，以為太極可以技擊，其實這是做夢zd，請不要被武俠小說影視作品誤導了， 真在街頭實戰，太極推手高手分分鍾會被打暈。
3、湖南台養生節目楊氏手工阿膠糕做法
所用原料
阿膠，紅棗，枸杞、核桃仁，桂圓肉，芝麻，冰糖，黃酒。
製作方法
1、在百干凈的搪瓷鍋內，倒入阿膠粉（考究一點用龜板膠或鹿角膠，因人而異度），加入黃酒，文火煎煮，去除腥 味，待阿膠全部烊化並起泡沫時，加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地攪動拌勻，防止粘著鍋底。
2、大約半小時後，觀察到紅棗顏色變成紫黑，而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態，此時，阿膠專糕已經熬成屬。
3、選擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜，把熬成的阿膠糕倒入其中，用力擠壓。
4、冷卻後（必須冷卻凝固），切成各種形狀的糕，便是阿膠糕。
4、楊氏減肥茶在哪裡買
我想問問在哪裡能買到，昨天網上在養生節目看見的，多少錢
5、楊氏太極拳 楊…… 幾個楊家傳人細節打的都不一樣,學誰呀,請教專家.@內行專家。人呢？
哪有什麼正宗太極啊，都是騙人的。太極拳是一種雜耍，不能實戰、養生、減脂、治病，一無是處。甚至連廣場舞都不如呢。太極拳能活到現在是通過影視文學作品不斷的人為神化、吹捧、騙人才活到現在的。
6、聽說楊氏太極重保健不重養身，那為什麼楊露禪還能打遍京城無敵手？
我國的傳統武術里有練法和打法之分，練法主要zd用於鍛煉自身體魄意志以及熟悉招式手法（可單獨練習），各派武學向外界廣為流傳的便是這些，而真正的打法則需懂得打法的師傅親自味招教授（不論是發勁方式還是打鬥技巧），並長期與人相互版練習使一招一式成為本能，方可用來對敵。打法多為秘傳（國家為社會安定也絕不會任其廣為流傳），收徒極嚴，故使得一般人認權為我國武術都是「花架子」「健身操」。只能用於體育健身或舞台表演。
7、楊氏太極拳 哪個正宗
你好，照我說，如果要討論正宗的問題，楊氏太極拳肯定是楊家後人更有代表性。楊家拳抄楊家傳人還健在，摒棄功夫高低，談傳承的可追溯性，自然還是首推楊家後人的拳為正宗。
但是如果談武術發展，正宗與否就不是唯一的標准了。要知道陳氏太極弟子楊露禪創了楊氏太極拳，並使之發揚光大，陳楊兩氏對太極拳的貢獻各擅勝場，對太極拳而言，陳、楊、吳、武、孫、和等等百花齊放，對太極拳而言什麼是正宗呢？太極拳的傳承過程中，後人不斷豐富其內涵，才讓太極拳有這么強生命力，廣為流傳。
對廣大愛好者而言，練習太極拳，同時略掌握它的歷史，能夠豐富對太極拳文化的理解，這才是了解傳承脈絡的意義。
8、養生保健
除了保持營養均衡，適度運動以外，適當的給自己減壓也是很有必要的，現在人們的生活節奏普遍都比較快，工作，生活中的壓力相當大，這就需要我們適度的調節，從而才能達到真正的養生吧 呵呵，希望對你有所幫助
9、楊氏太極和孫氏太極哪個用來養生更好
太極舒展緩慢，柔中帶剛，屬於有氧運動。
楊氏、陳氏、孫氏，大同小異，都適合養生。
具體自己練什麼，可以根據自己的喜好選擇。