泡葯酒養生

1、泡製養生葯酒

2、泡葯酒都需要什麼材料？？

自製葯酒所需要的材料：

1、白酒

因為白酒的好處是不容易變質，存放時間長，根據個人喜好選取酒的度數和氣味，酒量小可選38度左右的低度酒；酒量大可選52度左右的高度酒。

2、葯材

不同種類的葯酒所需要的葯材也是不同的，葯材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片劑或者段劑，但很少研磨成顆粒。因為顆粒容易使葯液混濁，透光度不好，而且顆粒狀葯物溶解得快，濃度大。除非需要快速溶解者，才會使用大塊的顆粒。

3、裝葯酒的容器

多選磨口的玻璃瓶子，便於密閉、防止葯物氧化。色的瓶子最好，如果用透明的瓶子，要注意不要在陽光下直射。葯和酒的比例搭配也有講究e68a847a6431333431346334。一般來說，浸泡後的葯材約佔全部葯酒體積的1/3。

四種葯酒的做法：

1、西洋參酒

取白酒500毫升，西洋參20克。將西洋參切成薄片，加入白酒密封，浸泡10天後，每日飲2次，每次15毫升，具有滋陰補氣、提神益精等功效。

2、杜仲酒

取杜仲25克，丹參25克，川芎15克，白酒500毫升。將杜仲等葯切成塊狀與白酒密封，浸泡20天，取濾液，每日飲用2次，每次20毫升，具有活血化瘀、強壯機體的作用。

3、活血化瘀類葯酒

取白酒500毫升，當歸10克，甘菊30克，乾地黃10克，枸杞子20克。將上述葯物洗凈裝袋裝入酒瓶，加酒浸泡7日後飲用，具有醒腦明目作用。

4、龍眼肉酒

取龍眼肉125克，置於1000毫升白酒中，密封，浸泡30天後飲用，每日2次，每次15毫升，有補益心脾、活血補血等功效。

葯酒在經過長期泡製後，其性狀可能發生變化，大量飲用將會造成極大危險，喝多了就算不會葯物中毒，也可能會酒精中毒，所以專家提醒，喝葯酒時一定要了解清楚成分，並遵照醫囑飲用。

(2)泡葯酒養生擴展資料：

自泡葯酒的注意事項：

1、泡葯酒所用葯材需處理。

植物葯應盡可能除去葯材中的雜質、污泥，且盡量乾燥後再泡酒。動物葯應除去內臟和污物，以清水洗凈，用烤箱烘烤除去水分和殺滅細菌，已腐敗變質的動物葯不能用；含有汞、砷、鎘等有毒成分的礦物類葯也不應用來泡酒。

2、泡製用的酒有講究。

配製葯酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白乾、高粱酒、燒酒)、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基，其中，又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。白酒的酒精含量以50%~60%為佳，這樣在浸泡的過程中能有效殺滅中葯材中的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之飲用更安全。

3、泡製方法有講究

葯酒的製作有冷浸、熱浸、滲漉和迴流熱浸等方法。民間通常採用冷浸法，就是將中葯材與白酒或黃酒一並放在密閉的玻璃或陶瓷容器內（不要用塑料、金屬容器泡酒，以免產生毒性），於室溫下浸泡，定期攪拌，一般浸漬30天以上。

3、養生葯酒怎麼泡？

主要介紹腎陽虛的表現，哪種葯材泡酒補腎壯陽，如何挑選鹿茸，葯酒什麼時候喝最好，不宜喝葯酒的人，女性何時會腎虛，美容葯酒怎麼喝效果最好等相關內容。

葯酒有壯陽的功效，因為酒是熱的，溫補陽氣的葯再用酒泡一泡，它的作用會發揮的更好。老年人更容易出現腎陽虛，因此老年人喜歡喝葯酒。 

 腎陽虛表現為：腰膝酸軟、畏寒肢冷、疲倦乏力、性慾減退。腎陽虛的人最適合用葯酒調理。補腎壯陽可用鹿茸泡酒，鹿茸是梅花鹿的嫩角，二杠是最好的鹿茸，是補腎填精溫陽的好葯材。

 選擇鹿茸時，茸茸片是最好的，看起來有點通透的感覺，裡面有很多小蜂窩，類似海綿，質地越緊致質量越好，邊緣呈棕色並帶有細毛捎帶有點腥氣的鹿茸片質量最好。

 鹿茸搭配其他葯材泡酒壯陽效果更好，專家推薦補腎補陽的經典葯酒-龜齡酒。原料為：鹿茸20克、海馬1對、杜仲30克、枸杞50克、天冬20克、生地
30克、熟地30克、淫羊藿20克、補骨脂30克、人參50克、山葯50克、砂仁10克、丁香10克、甘草20克、當歸30克、牛膝50克、穿山甲20
克、白酒5000毫升。壓力大的人更宜服用龜齡酒。龜齡酒有溫腎陽和溫脾陽的作用。要浸泡一個月以上才能飲用，晚飯後喝最好，一次喝半兩左右。五心煩熱、
潮熱盜汗、感冒發熱、容易上火的人不宜喝此類葯酒。

四五十歲的女性也適合用葯酒調理身體。卻老子又名枸杞子，對女性腎虛就用這味葯材來泡酒。枸杞子養肝補腎，即補肝血又補腎精，枸杞子女性的補腎佳品；
枸杞泡腳對女性補腎養顏效果更好。氣血不好、肝腎陰虛的女性適合延嶺葆春酒。適宜人群：氣色不好、肝腎陰虛的人。原料：枸杞子30克、人參30克、當歸
30克、黃精30克、玉竹30克、紅棗20枚、黃酒2000毫升（黃酒有溫經活血、補氣養血的功效）。選擇干型或半干型的黃酒，將葯材、黃酒放入砂鍋中煮
5-10分鍾後晾涼後放入容器中浸泡7天即可。

 美容葯酒（枸杞酒）加熱以後喝效果最好。延嶺葆春酒晚飯後服用效果更好。

4、怎樣泡製葯酒

一、泡葯酒的方法：

1、葯酒的浸泡加工涉及到葯材的選擇和具體的加工工藝以及看色矯味等問題，這些問題處理得當與否，將直接影響到葯酒的保健效果，應認真對待。

2、一般來說，浸泡滋補類葯酒，宜選擇乙醇含量稍低一些的酒，如黃酒或低度白酒。將已選好的葯材用紗布包裹或散放於帶蓋的陶瓷罐及帶塞的玻璃罐等容器中，按照處方要求的比例加入白酒或黃酒，密封浸泡。

3、浸泡期間從開始的第1周算起，要每日晃動或攪拌1次，待1周以後可改為每周振動或攪拌1次，一般認為，晃動或攪拌的次數愈頻，其浸出的葯酒效果則愈好。浸泡時間一般以30天為好，若以1個月為准或浸泡更長時間，效果會更好。浸泡好以後即可過濾飲用。所剩葯渣仍可再加原泡酒量的一半進行再次浸泡，以充分發揮被浸泡葯材的葯用效果。在飲用時，若因葯酒辛辣味和葯味太濃，可適量加入冰糖與蜂蜜用以矯味。如果不能飲用白酒，可根據自己的愛好選用低度米酒、葡萄酒或其它果酒作為基酒進行浸泡。

二泡葯酒應注意事項：

1，酒的選用一般選用50度或以上的飲用酒為佳，因為50度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草葯材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之能在安全的條件下飲用。

2，泡葯酒不宜用塑料製品，因為塑料製品中的有害物質容易溶解於酒里，對人體造成危害。最好用陶瓷或玻璃瓶子。同時，泡葯酒還應盡量避免陽光照射或灼熱逼烤。

3，服用葯酒時，不宜加糖或冰糖，以免影響葯效，最好加一點蜜糖，因為蜜糖性溫和，加入葯酒後不僅可以減少葯酒對腸胃的刺激，還有利於保持和提高葯效。

4，浸酒葯材的選用和處理方法動物葯宜除去內臟及污物，清水洗凈(毒蛇應去頭)，用火爐或烤箱烘烤，使之散發出微微的香味。烘烤不僅可除去水分，還可以達到滅菌的效果，並保持浸泡酒的酒精濃度。還可使有效成分更易溶於酒中，飲用起來也有香醇的感受。

5、凡已腐敗變質或霉變的動物葯均應棄之不用。

6、植物葯應最大程度地除去葯材中的雜質、污泥。浸酒的葯材應較為乾燥,才能保證葯酒的效能。

7、一切含有有毒成分的礦物葯，如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物葯均不應用來浸酒。我國唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是為了長壽而服用含鉛、汞的丹葯、葯酒而喪命!

8、葯酒浸泡的時間一些古方或民間傳言，認為葯酒要浸泡數月至1年以上。筆者認為無此必要。一般浸泡1個月即可。有時為了使有效成分更快地逸出，如不考慮美觀，可將葯材切碎浸泡。另外氣溫對葯酒的浸泡有直接的影響，氣溫高則浸泡的時間短些，氣溫低則浸泡的時間長些。

9、泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金屬容器，以免金屬中逸出有毒物質或產生毒性化學反應。

三、酒與葯互相協同提高葯效：

1、葯酒包含酒和葯物的雙重功效，但主要是葯用。俗話說「酒乃百葯之長」，酒本身也有葯的作用；而且，酒可以把葯材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了葯效。「酒借葯勢、葯借酒力」，酒和葯能互相提高作用。如果說平時單用葯時能發揮三分葯力，那麼在葯酒中即可達六到八分。而且酒和葯混合後，酒勁會加大，如果平時能喝半杯酒，對於葯酒，就只能喝一口。

2、葯酒按照病情或保健目的的不同，其中所含的葯材性質的也就不同，葯酒可以分為動物葯酒、植物葯酒、動植物葯酒，以及礦物類葯酒。常用的葯材有人參、蛇、枸杞、鹿茸、鹿鞭、冬蟲夏草、西洋參等。

3、泡葯酒多用白乾，葯材整根或切片。不同的酒對療效影響不大，一般根據個人喜好選取酒的度數和氣味。酒量小可選38度左右的低度酒；酒量大可選52度左右的高度酒。通常不選曲酒，因為曲酒是由酒麴發酵而成，其內含有的酒麴香會和葯物的氣味混合，產生怪味，令人聞起來不舒服。通常多選老白乾或黃酒，與葯材混合後氣味清淡、芳香誘人。

4、用白酒泡葯的好處是不容易變質，存放時間長。但在南方偶爾也用果酒來制葯酒，其酒精含量少，對人體刺激較小。使用果酒製作時，一般採用煮提法--將葯材煮好後，把葯渣去掉，取適量葯液兌入果酒中飲用。

5、選用的葯材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片劑或者段劑，但很少研磨成粉末或顆粒。因為顆粒容易使葯液混濁，透光度不好，而且顆粒狀葯物溶解得快，濃度大。除非需要快速溶解者，才會使用大塊的顆粒。

6、裝葯酒的容器多選磨口的玻璃瓶子，便於密閉、防止葯物氧化。深色的瓶子最好，如果用透明的瓶子，要注意不要在陽光下直射。葯和酒的比例搭配也有講究。一般來說，浸泡後的葯材約佔全部葯酒體積的1/3。

7、葯酒的用量一般每次喝一兩半，將葯材泡入酒中，室內常溫保存，但是要注意密閉、避光，每天搖動數次，這被稱為「冷浸法」，是最常用的。還有一種「熱煮法」--將葯材放入酒中加熱煮，可以溫陽解表。但是此種做法酒易揮發，使度數變低，不宜長期保存，因此只適合於短期內服用。

8、當葯酒的顏色不再加深，表明葯物的有效成分已經停止滲出，葯酒濃度已達到最大，就可以服用了。一般來說，動物類葯酒浸泡1～2周才可以服用，而植物類葯酒3～5天就可以了。有些貴重葯材，可反復浸泡，離喝光前尚有1寸的液高時再次續入新酒繼續浸泡。

9、一旦出現下述情況，就不要服用了，如葯酒質地混濁、絮狀物明顯、顏色變暗、表面有一層油膜、酒味轉淡、有很明顯的酸敗味道等。

10、飲用時，每次喝一兩到一兩半。不善飲酒者可將葯酒兌在黃酒或冷開水中，按量飲用。滋補類葯酒服用時間沒有限制；而治療用的葯酒，最好不要在空腹或者吃飯時用；安神類葯酒，適合在睡前1～2小時服用。

四、提供常用葯酒配方及用法：

1.補氣補血酒：

人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克 枸杞20克。用50度米酒浸泡1個月。

　功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。

禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.壯腰補腎酒：

 巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，菟絲子20克人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

　功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿；亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。高血壓患者勿飲。

3.活血化瘀酒：

 田七（即三七）85克（打碎或切片），當歸25克，赤芍25克 川續斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

　功能和用法：活血化瘀止痛，適用於跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。 禁忌症：同上。

4.祛風活絡酒：

 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，威靈仙40克 冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

　功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。

　禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。

5.養生健身酒：

 杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，肉蓯蓉45克 人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超 過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。

禁忌症：同上。

6.跌打損傷酒：

生川烏10克，生草烏10克，生南星10克 生半夏10克 兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克， 細辛12克，蘇木32克，60％酒精1.5公斤，浸泡1個月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。 

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5、養生泡酒可以泡些什麼？

1、氣血雙補葯酒百
材料：龍眼肉20克，人參10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白術10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升。
製法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用。
功效：人參補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的度功效。
2、補氣壯陽葯酒
材料：人參20克，黨參10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米版酒1000毫升。
功效：此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
3、補腎壯陽酒
材料：菟絲子30克，枸杞子60克，五味子30克，白酒權1000毫升。
用法：將所有葯材浸泡於白酒中，密封二三十天即可飲用，每日兩次，每次10-20毫升。
功效：菟絲子、枸杞子滋補肝腎，五味子滋腎溫精，三葯合而泡酒，增強滋補之功。

6、養生葯酒能多喝嗎？

相信很多人家裡都有自泡葯酒，大多數是聽說某些葯材有補益作用，或是能舒筋通絡、養百血補血之類的，每天早晚喝一杯，自以為十分養生。殊不知，一方面自泡葯酒的葯方配伍不一定適合自己的體質調養；另一方面，長時間浸泡度的葯酒可能把葯物中的不好的成分都萃取出來了。也就是說，這葯酒未必能很好地發揮葯物調治的功用。更別說，自泡葯酒的衛內生問題，以及經常喝酒對身體的危害了。所以，無限極提醒大家如果覺得身體有不適症狀或是想調理身體，都應該在專業醫師的指導下用葯，不容要盲目亂喝葯酒，不論是自泡的還是市場上售賣的。

7、中國人愛泡葯酒，泡葯酒需要注意什麼？

中國人有太多喜歡喝葯酒的人，也喜歡泡葯酒，目的主要就是為了養生，所以在泡酒的時候要有技巧才能更好提高養生的效果，這些技巧就是泡葯酒的注意事項，下面我們了解泡酒注意事項是什麼，了解了這些技巧才能更好的泡葯酒。

1、注意酒的種類品質

既然就泡葯酒肯定要注意泡葯酒當中的「酒」選擇，有一些酒本身就不適合泡葯酒，就可以直接排除掉，而合適泡葯酒的「酒」選擇，就要多主要酒的品質了，比如說酒珍藏時間長短，或判斷此類酒是一種好酒，就可以用來泡酒了。

2、注意泡葯酒的瓶子

現代的瓶子各類各樣，有一些事塑料瓶，就非常不適合用來裝泡酒，還有一些是不知道什麼材質的瓶子，也不要輕易用來裝泡酒，不然有可能將有害物質融合在葯酒當中，建議選擇使用陶瓷或玻璃瓶泡葯酒。

3、注意泡葯酒的時間

關於泡葯酒的時間，很多人都是眾說紛紜的，有人說泡葯酒最好泡一年，也有人說泡葯酒最好泡半年，這樣的葯酒才剛好喝，而我認為葯酒不用跑太長時間，一個月就足夠了，不然的話長時間將葯材泡在酒里非常容易發生變質。

4、注意泡葯酒的葯材

葯酒重點就在葯材和酒身上，前面已經說過要多注意酒類的選擇，而關於葯材的選擇，主要以選擇對身體有利的葯材為主，同時注意葯材與酒結合以後，不會產生副作用，還要多注意葯材的是否有雜質或污垢。

總結來講，泡葯酒的注意事項不算多，但是也不少，能多注意一些酒多注意一些事項，總比沒有注意得好。