1、靜姨養生講堂真的可以治失-眠么？
幫助睡眠的方法有下面抄幾個：
音樂幫助睡眠，聽舒緩的音樂
運動，白天運動一下，出汗，比較累了，晚上一下子就能睡著
晚上喝一杯熱牛奶
洗個熱水澡，泡個熱水腳
晚上躺在床上後不要胡思亂想
確/實是//真//的，給了我很多建/議呢，給我的幫--助很大，解---決了我的失眠問題，真心感謝她，你也可以試下，能學到很多的東西，是我--遇--到過的最--好的人了
2、有哪些好的養生講座？最好權威一點的
現在市面上的養生書籍大都被列為禁書 視頻也是 所以還是從黃帝內經看起吧
3、養生大講堂
很有意思！今天鎖屏保事有關周傑的，是《東方頭條》！我不曉東方頭條什麼來頭，那新聞中多次提到"周傑種大米"！我想問：大米怎樣專種？還沒聽說有會種大米的！都是種水稻，然後磨成大米，如今有人竟然直接種出大米，真是屬比袁隆平更袁隆平啊！
4、誰推薦下好的養生講座視頻
http://video.baidu.com/v?word=%D1%F8%C9%FA%BD%B2%D7%F9%CA%D3%C6%B5&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
5、中國電視為什麼騙人的養生講座那麼多，很多台天天有，為什麼？
都是地方台！沒有太多經濟收入只能靠這些拉點贊助了