1、介紹一本健康有益的書？
<求醫不如求己>
改變中國人健康生態之第一方案
《人體使用手冊》作者吳清忠說：在中國，中里巴人是我欽佩的第一醫家
這是一本每次看都不忍心讀完的書，因為看了後心思充滿了感恩。
這是一本用手指和語言拯救了無數陷入苦海中人版的書。
這權是一本被老百姓強烈要求加入國家中小學課本或中老年保健操大綱的書。
這是一本給我們生活帶來了福氣的書。
這是一本既治身病，更治心病的書。
2、大家都知道中里巴人和吳清忠吧 他們方法的療效是否真的如他們所說的那樣？
中里巴人的求醫不如求己是挺不錯的
3、近幾年層出不窮的偽養生專家、大師有哪些？
48歲的馬悅凌，祖籍江蘇copy南京，曾在南京做護士和兼職主持節目，2007年馬悅凌所著《不生病的智慧》一書出版，被譽為「健康教母」，但至今無醫師資格證。馬對外宣稱，創造治癒乳腺癌在內的100多個奇跡。
重慶縉雲山紹龍觀百住持李一，曾被宣傳成養生專家、學問大師，號稱有3萬名弟子，2010年卻被曝光其履歷和「神通」多有虛假，且被弟子舉報強奸女大學生。
林光常，台灣人，出書《無毒一身輕》，以養生飲食為目的，逐步推廣理念，並取得巨大成功。後來推廣各種商業產品，並誇大了飲食治療的理論，導致巨大爭議，受各界討論。後因涉及無證治療，被台灣省法院判刑。從一個成功的商人到成功的養生理論推廣者，是非常經典度。但是也是誇大食物功能的典型。
「劉太醫系列從書」的作者劉弘章、劉浡父子是兩名知「大忽悠」，不僅其書中的許多論斷是錯誤的，就連其「御醫後人」、「醫學博士」的身份也是假的，隱藏其後的是赤裸裸的功利目的。
現在他們的好多書還在賣，有的人還專門到書店去找道某一個所謂的養生專家的書，我在書店也看見過一本《劉太醫談養生》的書，後來詢問書店的店員，她們對誰是真養生專家，誰是偽養生專家都不清楚。