郭誠傑養生

1、陝西中醫葯大學的辦學條件

截至2015年5月，學校有教職工2501人（含兩所直屬附屬醫院），有專任教師739人，其中副高以上職稱426人；有碩士研究生導師219名、兼職博士生導師15名、博士後導師2名；擁有2位「國醫大師」，有享受政府特殊津貼專家、陝西省有突出貢獻專家19人，有國家級、省級中醫葯專家學術經驗繼承項目指導老師43人，全國優秀教師、省級教學名師、師德標兵、師德先進個人、省「三五」人才17人，陝西中省名老醫、名中醫32人次，省級優秀教學團隊個。
國醫大師：張學文、郭誠傑 陝西中醫葯大學省級教學團隊序號 項目名稱 批准時間 帶頭人批准文號 1 中醫基礎理論 2007年 張登本陝教高（2007）52號 2 中醫內科學 2009年 張學文陝教高（2009）21號 3 中葯學 2010年 王景洪陝教高（2010）7號 4 中醫骨傷科學 2011年 劉德玉陝教高（2011）39號 5 中葯制葯 2012年 王昌利陝教高（2012）36號 6 針灸推拿學 2013年 張衛華陝教高（2013）30號 7 中醫婦科學 2014年 賀豐傑 陝教高（2014）16號 8 醫學檢驗技術 2014年 權志博陝教高（2014）16號 截至2015年5月，學校有8個一級學科碩士學位授予權；國家中醫葯管理局重點學科17個，省級重點學科6個，廳局級重點學科10個。
國家中管局重點學科：中醫腦病學、中醫脾胃病學、中醫婦科學、中醫基礎理論、中醫診斷學、中葯葯理學、臨床中葯學、內經學、中醫康復學、中葯化學、中西醫結合基礎、中醫文化學、中醫瘡瘍病學、中醫耳鼻喉科學、中西醫結合臨床（外科）、中醫血液病學、中西醫結合臨床（心血管）
省級重點學科：中醫基礎理論、中葯制葯、中醫葯特色文化的傳承與發展研究、中醫臨床基礎（傷寒論）、中醫骨傷學科、中醫學（中醫養生學）
廳局級重點學科：中醫肺病學、方劑學、中醫脾胃病學、中西醫結合骨傷學科、中醫心病學科、中醫腦病學、中醫消化內科、針灸學、中醫腫瘤學、中醫康復學 陝西中醫葯大學碩士學位點　學科門類 一級學科 二級學科 序號 碩士專業名稱 醫學 中醫學 1 中醫基礎理論 2 中醫臨床基礎 3 中醫醫史文獻 4 方劑學 5 中醫診斷學 6 中醫內科學 7 中醫外科學 8 中醫骨傷學 9 中醫婦科學 10 中醫兒科學 11 中醫五官科學 12 針灸推拿學 中西醫結合 1 中西醫結合基礎 2 中西醫結合臨床 臨床醫學 1 內科學 2 外科學 3 婦產科學 4 腫瘤學 5 麻醉學 6 影像醫學與核醫學 7 臨床檢驗診斷學 8 全科醫學 公共衛生 1 2014年批准 護 理 1 2014年批准 理學 中葯學 1 中葯葯理學 2 中葯鑒定學 3 中葯炮製學 4 中葯化學 應用心理 1 2014年批准 工學 化學工程與技術 1 中葯制劑學 2 制葯工程 總計 8 31

2、請問男人可以養生嗎？養生一次要多少

這是什麼無聊的話題，養生不分男女老少

3、郭誠傑的強筋壯體，自創新操

郭老50多歲時，由於腸胃功能退化，常常便秘，下樓時，也常膝蓋疼，感覺自己慢慢出現了老年病的症狀，感覺必須想辦法通經活絡，延緩器官衰老，於是自創了一套一拍三揉（拍胸、摸耳、揉肚、揉髕骨）養生操，如今已伴隨他40多年。
郭誠傑用中醫理念解釋其原理：拍胸實則是拍胸部正中的膻中穴，「膻中者，為氣之海」，經常說人拍著胸脯保證，這就是補氣、壯氣，經常拍打膻中，能起到補氣的作用；中醫講耳朵是宗經之所聚，筋脈都在耳，所以常揉耳朵，是全身保回健的一個有效方法；揉肚子是為了促進腸胃蠕動，恢復腸胃功能；揉髕骨則能減緩韌帶老化，防止髕骨老化。
此外，他根據頸答椎病發病率居高不下的現狀，創制的「頸椎保健操」已讓千餘名患者受益。