羊奶養生堂

1、羊奶是熱性的，陽性體質的青少年喝了好不好？

呵呵，《本草綱目》記載：羊奶可益五臟、補腎虛、益精氣、養心肺copy、利皮膚、潤毛發、明目、使人潤澤，羊奶本身品性甘溫，是去火的，陳文伯在北京電視台5.7日養生堂的節目上說羊奶的品性也是如此去火（此節目的奶是台里采購我們家的羊奶我們送去錄播間的），羊奶百益，如果不是不好的企業出的微量元素不均衡的羊奶，都是十分適合各個體質人群的，起到調節作用

2、北京電視台養生堂講羊奶是哪一期，謝謝好心人給個答案

陳文伯的那幾期里，可以找找看。

3、養生堂頸椎手術後可以喝羊奶嗎

頸椎病怎麼能手術呢？是錯誤的療法，與喝羊湯沒關系。

4、中醫請答我想知道我該怎麼養生

看來你像是體質比較濕的人，脾濕則運化受百阻，脾氣受損，建議吃些健度脾氣祛濕的食物，例如淮山，薏米，芡實問，不用很刻意去烹調這些東西，煮答粥或者是煮飯的時候放一些下去，就可以了。另外一周堅持運內動三天，少吃肥甘厚膩的容東西，飲食宜清淡。保持大便通暢。

5、北京衛視養生堂節目講的美白皮膚的中葯都有哪幾味

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

祛斑要選對方法的。色斑的出現，對於女性來說，可是一個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況，那麼我們究竟應該如何去除色斑呢?1、綠豆百合美白湯將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2、羊奶雞蛋羹羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。4、牛奶核桃飲牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。5、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。6、山楂橘皮飲山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。7、美膚汁雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。8、消斑飲黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。

6、每次敷完面膜皮膚就會變黃，換了很多款都沒用

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經周期：雀斑也有與月經周期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養供應就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。

色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

7、將VE塗在有斑的地方，可以有效的淡斑嗎？

祛除曬斑的有效方法：1、曬後敷修復面膜曬後立刻採用修復措施，敷上修復面膜，是急救法，快速補充水分，修復受損細胞，然後塗抹上修復凝露，可促進肌膚細胞重生。2、青瓜敷臉青瓜有鎮靜舒緩的作用，曬後使用青瓜敷臉，可舒緩曬傷的肌膚，將青瓜切成薄片，敷在臉上15分鍾左右，長期堅持還可美白肌膚，淡化曬斑。3、自製苦瓜美白面膜苦瓜有清熱消暑的功效，其實苦瓜還有美白的功效，特別是夏季肌膚被曬傷後，將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼在臉上，然後將面膜紙用礦泉水泡開，貼在苦瓜的上面，15分鍾後洗干凈肌膚即可，可有效舒緩曬傷肌膚，並防止曬斑的出現。4、補充維生素C和E每天吃一片維生素C和維生素E，維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用，能有效抵制黑色素的沉積，可達到祛斑的作用。5、曬斑主要是紫外線引起的，要預防當然防曬就是最重要的，無論在室外還是室內，還應做好防曬工作，另外，多補充維生素C、E，可有效抑制曬斑的形成。6、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使曬斑擴大。

8、家有煮夫全文 朱雪

《家有煮夫》
1.打開防盜門後，我習慣性地把一天的疲憊和磨腳的高跟鞋一起甩在玄關處的鞋櫥旁，懶得動一動手把鞋子整整齊齊地擺放在鞋櫥里。
管它呢，反正不是我收拾。
看著飯桌上還擺放著剩菜剩飯，我皺了皺眉頭，順手把外套撂在沙發上，拿起手機來，撥通了老公的號碼。
「對不起，您撥打的電話暫時無法接通，請稍後再撥.......」
我邊打邊掃視著冰箱里所剩不多的青菜，沒有一樣是會炒的。
家裡半包方便麵都沒有，我都好幾年不吃了。老公每次看到我在超市裡把方便麵放在購物車上，就會像《養生堂》里的老中醫一樣，頭頭是道地說個沒完，念著包裝袋後面的成分列表，臉上猙獰的表情，一副嫌棄的樣子把面丟到貨架上，像是躲避瘟疫一樣把我拽走。
我現在肚子餓的在唱歌，但唯一我會煮的面都沒有，急的我在廚房裡打轉，心裡的怨氣一點一點湧上心頭，手指在菜板上敲個不停，試圖緩解不耐煩的心情。
2.我是兩個服裝店的老闆，對，不是老闆娘，是老闆。
十八歲的時候，我沒參加高考，為了給弟弟攢錢蓋房子，我也像大姐一樣進城打工了。
我不是學習的料，也不想在家裡多吃那口飯，高中畢業以後，選擇了進程投靠大姐，打份工。
有住的地方，我跟大姐合租；吃的也比家裡好多了，還能給自己添幾身衣服，每個月除了按時給家裡寄錢，剩下的都攢下來。
記得當時剛認識老公的時候，我就是個土裡土氣的鄉下打工妹，跟城市的一切都是那麼格格不入。
同樣的衣服穿在我身上，別人一眼就會看出來我來歷，因為眼睛裡透出的閃爍的畏懼和膽怯，清清楚楚的告訴別人，我就是個窮酸的打工妹。
沒有耐看的臉蛋，臉色黝黑，剛進店的時候把店長嚇了一大跳，她還以為是包公在世呢；沒有誘人的身材，一米五五的個子，像是沒發育一樣，平坦的胸讓我在內衣店不敢抬頭。
相親之前，我知道老公是城市戶口之後，膽戰心驚的好幾個晚上都沒睡好。有點興奮，如果結婚的話，我就可以在城裡定居了，戶口也可以改成城市戶口；有些害怕，對方是城裡長大的孩子，肯定會嫌棄我鄉土氣息的打扮和長相。
帶著這種忐忑不安又心有期望的心情，我在公園里等到了以後在婚禮上給我戴上戒指的人。
不得不說，老公的家庭真的不錯，對於城裡女孩是這樣，對於我來說，就是高攀了。
婆婆和公公都在事業單位上班，育有兩兒一女，除了老公，大哥和大姐都憑借公婆的關系，進了事業單位。
唯獨老公，從小就調皮搗蛋，對學習半點心思都沒有。十五歲的時候，因為在學校里打架把腿給摔了。
公婆打也打了，把老公倒掛在樹上用皮帶抽；狠也狠了，兩天沒給飯吃。
可就是改不了他不學無術的臭毛病，腿摔斷以後，婆婆給他辦了退學，養了半年上之後，送到工廠里學技術了。
我跟老公見了一次面之後，他就開始天天接我上下班，每天晚上站在店門口，騎著拉風的摩托車。
跟我一起打工的妹子既羨慕又嫉妒，當著我的面打趣我，說我踩到狗屎運了。我也不知道該說啥，紅著臉低下頭，小心翼翼的在心裡偷笑，享受著出生以來從未有過的幸福。
在家裡排行老三的我，是五個孩子里最瘦弱的，兩個姐姐和弟弟妹妹都比我高，生的也比我白凈。
當年我媽為了生兒子，真是把整個中國都逛了遍，前幾天兒子還跟我悄悄地說，
「媽媽，外婆是不是超生游擊隊啊？」
我既想笑又想氣的看著兒子好奇的眼睛，一股心酸的感覺在全身蔓延。
我是在東北最冷的時候出生的，冬至的前一天，零下四十度的大冷天，還飄著雪花。
我生下來一個多月，就被帶回老家了，因為我媽又要開始下一輪的征戰了。
沒有母乳，我奶奶用一口一口的小米粥湯把我喂大的，所以我從小就小病不斷。
等到我五歲的時候，我在村頭看著一對陌生的夫妻領著一個手裡拿著糖的小男孩向我招手，還生疏地叫著我的小名。
從那以後，家裡的肉只出現在弟弟的碗里，零零星星的肉末，饞得我咽了幾天的口水。
在飯桌上，爹媽眼裡一個勁地催弟弟把肉吃光，我都不敢多看一眼弟弟碗里的肉。
我當時想，要是有一天，有人給我做飯，啥也不能放，全炒成肉。一口也不能跟我搶，只能看著我吃。
就像我只能看著弟弟吃肉，手裡卻只能拿著硬邦邦的窩頭。
3.我的願望實現了，婆婆退休以後，在家裡專心做飯。
老公去過我住的合租房子之後，堅持要讓我住到他家裡去。
水池子連個下水管道也沒有，是我用撿來的大可樂瓶子綁在地下通水的；為了節省空間，我跟大姐睡上下鋪，窄窄的床鋪根本沒法翻身；牆上因為潮氣太重了，牆根上長滿了黑色的毛，從上到下全是。
這種環境對於老公來說，還沒有他們家儲藏室干凈敞亮呢，竟然還能住兩個人。對我而言，有個能遮風擋雨的地方就很不錯了，冬天還有暖氣，再也不用圍著火爐取暖了，實在嗆人得很。
我第一次去他家裡，頭天晚上狠了狠心去超市買了一提牛奶，花了我一個月一半的生活費。
再窮，最基本的禮儀還是要做到的。
哪有空著手去未來婆婆家的道理。
第二天老公來接我的時候，我用大姐從超市領的口紅小樣，用手指一點一點蘸著抹到嘴上，最後學著店員化妝的樣子，上下嘴唇一抿，把手上殘留的一點口紅使勁在腮幫子上揉一揉，就當是抹了腮紅了。
下樓以後，我看到老公的摩托車車把上掛著雙份的禮盒，上面寫著，「精品月餅」。
老公看著我手上提著的純牛奶，立馬下車奪過來，一手牛奶一手月餅拎到我的住處。
我站在樓下，眼淚不由自主的滴在衣服上。
有人關心的感覺真好，希望這種感覺不要溜走。
進了他家之後，我不敢隨便亂動，站在玄關看著老公把新拖鞋從鞋櫥里拿出來，輕輕地把我的鞋脫下來，給我換上拖鞋。
我低著頭看著洗到泛白，打著補丁的襪子，不敢走進客廳。老公看著我站在原地一動不動，窘迫的眼神盯著襪子，偷偷溜進房間里，弓著腰出來，手裡拿著一雙還沒拆開的襪子。一米八的個子擋著我，好不讓在廚房的未來婆婆看到我換襪子。
在齊家的飯桌上，我竟然一丁點肉末都沒看到。
爆炒蛤喇，水煮海蠣子，酸菜龍利魚，清蒸海參斑，蒜蓉魚片，剁椒魚頭。這些菜我連聽都沒聽過，所以都不敢多夾菜。
「小雪啊，阿姨家裡呢，因為他爸應酬比較多，有點三高，所以阿姨不敢弄些肉啊油的，多吃點魚和海鮮好，去去油脂，你還吃得慣不？』』
我不敢抬頭看齊媽媽，她跟我媽雖然年齡上差不了幾歲，但是容貌上，皮膚看起來像二三十的小姑娘，面澤紅潤，細如羊脂。
再摸摸我的皮膚，都有點刮手。
我不想讓齊媽媽細看到我瘦弱泛黃的樣子，還有蹩腳的化妝，一直都低著頭說好吃。
4.三年後，我升到了店長的位置。
五年後，老闆回老家開店去了，我憑著五年的經驗，把這些年的積蓄全都投了進去，大著膽子把這個店接了下來。
七年後，我在馬路對面開了另一家店，因為一個店太小了。
八年後，我和老公結婚了，我和老公各出一半的錢，一次性付款買了一套一百八十平米的房子。
十年後，我懷孕了，老公把他的鐵藝店關了，全心全意伺候我。
5.六年了，老公一門心思照顧老人，孩子，還有我，成了一個名副其實的家庭煮夫。
同行們都很羨慕我，生意做的順風順水，家庭生活也是美滿幸福。
但是，我婆婆倒是對我的意見越來越大了。
「結婚都八九年了，我就從來沒見她的手碰過水池子一下。」
我老公說，我這手生下來就是用來數錢的，當然不能沾陽春水。
婆婆總是埋怨公公對她不夠體貼，順便捎帶著說我太懶。
「老齊，你看看你兒子，她媳婦坐在沙發上跟個佛一樣一動不動，你兒子把水果洗好削成塊放在小碗里，插上牙簽，喂給你兒媳婦吃。你什麼時候跟你兒子學學，把桌子收拾一下啊。」
公公總是在這個時候選擇裝聾賣傻。
「啊？你說啥，這電視聲音太大了，我耳朵不好使了，沒聽清啊。」
一晃八年過去了，我已經習慣了衣來伸手，飯來張口的生活。
衣櫃里的衣服都是疊的整整齊齊的，洗的乾乾凈凈的；餐桌旁邊的窗檯上擺滿了魚油，鈣片還有維生素片；中午有老公送飯，下午回來坐下來就吃，吃完了就攤在沙發上看韓劇，茶幾上擺著老公熱好的羊奶。
我除了做生意，什麼都不管，什麼都不會了，什麼都懶得做了。
八年了，我變得我媽都不認識我了。
以前的我害怕別人取笑我，害怕別人背地裡對我指指點點，大氣都不敢出。
現在的我，談生意說一不二，做買賣靠一張嘴皮子說的客人不買我的衣服都不好意思走出去。
我變得跋扈，變得囂張。
有次老公有事不能准時接孩子，提前打電話給公公，讓他去接孩子。
結果公公聽錯時間了，晚了一個小時，兒子一個人過了三條馬路走到我店裡來，那時候孩子才六歲，剛上小學。
一想到馬路上的汽車開起來根本就不長眼，兒子這么小，竟然一個人獨自過了三個紅綠燈。先不說路上有沒有壞人，光是路上飛馳的汽車，電動車就讓人覺得膽戰心驚。
我想都沒想，一個電話打給公公，把一肚子怨氣灑出來以後，電話另一頭傳來婆婆氣的發抖的聲音。
「朱雪，你是要上天啊，你爸爸是你們店裡看大門的嗎，你這么大脾氣，連你的公公都敢訓了，你是不是順帶也教育教育我？別忘了你自己的身份，我不管你掙了多少錢，你只要呆在齊家一天，就是齊家的兒媳，你休想騎到你婆婆公公的頭上來吆五喝六。」
「我什麼身份？你祖上數三代不也是農民？」
我心裡只有這句話，一直想說出口，卻把電話給掛了。
沒想到的是，當天晚上公公就犯了心臟病，不過倒是沒有嚴重到去醫院，幸好婆婆發現的及時，發現不對勁以後接著讓公公吃了救心丸，否則我就是這個家的罪人了。
雖然我最後愧疚的給公公賠禮道歉，但是，這道裂痕確實無法修復了。
的確，以前是處長的公公習慣了眾星捧月的感覺，退休後的無所事事讓他感覺到自己不再那麼重要了，而我的那通電話，則成了導火索，引燃了公公的無處發泄的怒火。
老公知道以後什麼也沒對我說，生活一切如舊，但我時常在他眼裡看到了轉瞬即逝的失望。
6.電話打不通，我也只好先去婆婆家看一看，如果老公有急事的話，孩子應該在婆婆那裡。
小孩子貪玩，婆婆又慣著他，我怕兒子玩過了頭把作業耽誤了，想了想，還是硬著頭皮去一趟吧。
還沒走到門口，我就聽到屋裡傳來一陣陣說說笑笑的聲音。
自從公公婆婆都退休以後，家裡的客人比以前少了不少，而且就算大哥大姐來吃飯，公公也會打電話叫我們一家三口一起去。
到底是誰呢？這么自如地跟婆婆公公談天說地，我還真是沒見過。
我沒有敲門，而是從包里拿出鑰匙打開了門。
看來，我還真是不該來。
7.江可是老公的發小，打穿開襠褲的時候就一起玩。兩家父母又是同學，所以，做親家的想法，雙方父母不是沒想過。
可老公和江可卻覺得這很可笑，用老公的話說。
「你會跟你閨蜜結婚嗎？」
在老公眼裡，江可就是他兄弟，哥們，有誰會跟自己好哥們在一起呢？
一開始我也是這么想的，可是我婆婆對待江可，就像對待親兒媳婦一樣，三句不離口，還整天把她跟我作比較。
「小可就是心靈手巧，你看看這孩子給我親手織的毛衣，這跟買的就是不一樣，除了做工，還有心意在裡面。」
婆婆穿著那件江可給她織的毛衣一個星期了都不肯換下來，我好心好意給她買的一千多的專門定做的毛衣，她扔到衣櫃里，看都不看一眼。
而且每次婆婆請江可到家裡吃飯的時候，都會讓江可幫她做飯，每次都會帶上一句，
「小可最清楚三兒（作者老公）愛吃什麼了，比我都清楚。」
我每次一聽到這句話，喝兩口湯就撤席了。
老公知道我有胃病，不能餓著，更不能餓著肚子生悶氣。否則就會胃脹氣，整整一個星期吃不下飯去，吃什麼吐什麼，得喝中葯慢慢調理。
每次我撤席之後，老公隨便吃兩口就帶我回家開小灶了。
江可嫁人了，她很少回來，因為嫁的太遠了。
我也鬆了口氣，婆婆的兒媳婦備胎終於走了。
8.
我推開門以後，看到江可抱著我兒子，我老公正要從她懷里把兒子接過來。
不知道為什麼，我看著特別刺眼，因為看起來，他們三個更像一家人。
老公看到我黑著臉，知道我開始生氣了，趕忙放下兒子，小跑著過來給我拿拖鞋。我一臉得意的樣子看著江可，好像在宣示著我的主權。
飯桌上，婆婆不停地在給江可夾菜，不一會兒，江可的碗里就堆了一座小山，滿滿當當的。看著婆婆看她的眼神，都快把冰山融化了。
「小可啊，離就離了，你還不到三十，又沒有孩子。咱這么好的條件，要學歷有學歷，要背景有背景，樣貌身材真是沒得挑，幹家務持家，你比我還順手。阿姨跟你說，好男人有的是，有些人不珍惜啊.....」
「媽，我吃飽了，店裡今天理貨，我就先走了。」
這種威脅我真是受夠了，放下碗筷以後，我摔門就走了。
9.
我沒想到老公會跟著我出來，還抱著兒子一起出來了。
一路上我一句話都沒說，心裡有委屈，有一種說不出來的委屈。
以前，我覺得我比不上江可，不論從哪個方面。
我學歷沒她高，家庭出身也沒有她好，身高樣貌不如她，不會織毛衣，也不會炒菜，更不會哄婆婆開心。
在大多數人眼裡，我這種從農村來的媳婦在家裡洗衣做飯才是正道。
但我卻偏不，我覺得我如果真的當起了家庭主婦，遲早有一天我老公會厭棄我的。而且我咽不下這口氣，我一定要比江可強，我一定要讓婆婆知道，我是配得上她兒子的。
我開始改變我自己，從扭扭捏捏到口吐蓮花，從鄉下打工妹做到身價幾百萬的老闆。
而且，我還給他們齊家生了個孫子，唯一的孫子。
我覺得我可以在齊家抬起頭，直起腰版說話吃飯了。
江可卻回來了，她的回歸讓我又一次聽到了來自婆婆對我的不滿和歧視，以及她對我婚姻的威脅。
忍無可忍，無需再忍。
那一聲摔門聲，是我留給江可的警告。
快走到家門口的時候，我停住了腳步。
「老公，你這樣把客人留下，是不是很尷尬？」
我轉過身去，故意問老公這個問題，其實是想聽他說，我比江可重要。
老公面露微笑的回答說，「沒事，江可又不是外人，她會理解我的。」
不是外人，那就是內人嘍。
會理解你，就是說她善解人意，我無理取鬧啊！
當著孩子的面，我沒有發火，害怕嚇到孩子。
我轉過身去，繼續上樓。
「媳婦兒，你幫我抱一下孩子，我電話響了，我接一下。」
我一猜就是江可，打電話想說的內容我也猜的八九不離十，無非就是裝作聖母的樣子噓寒問暖，排憂解難。
既然江可這么好，又怎麼會離婚？她回來想干什麼？
我打開們把孩子放下以後，看了看老公手機的未接來電。
「齊志浩，你連個孩子都抱不了，你還能幹什麼啊？錢是我賺的，孩子是我生的，抱個孩子你都干不好，你是不是想累死我啊。」
我把積攢了一下午的火一股腦地一點不落的全都撒在老公身上，指著他埋怨他不賺錢養家，埋怨他為什麼眼睜睜的看著他媽一次次地欺負我，埋怨他為什麼還跟江可藕斷絲連，不清不楚。
當我坐在地上嚎啕大哭的時候，門開了，又關了。
齊志浩走了。
10.手機沒帶，錢也沒帶多少，他甩下我們母子就走了。
我本以為他第二天會回來，今晚在朋友家借宿一晚，明早就會提著早飯回來了。
我自己一個人帶著兒子，凌晨了，誰也睡不著，找也不敢找。
秋風蕭瑟的夜晚，只有一兩只還沒隨著夏天離去的蚊子陪著我跟兒子。
我是A型血，最容易招蚊子了。
記得剛結婚的時候，那時候還在夏天，我被蚊子吵得整晚都睡不著覺。在床上翻來覆去，最後還把老公給吵醒了。
為了讓我睡個好覺，老公把夏涼被掀開，裸露著上身，我還一頭霧水搞不清他在干什麼。
「快睡吧，我把衣服脫了，蚊子就只來咬我了，等他撐死就好了。」
想著想著，我覺得我剛才的那些話像是一把把匕首，我親自戳進老公的心裡，一次又一次。
第二天過去了，他還是沒有回來，我慌了。
他去找江可了？他真的打算拋棄我跟兒子？他去哪住了，有地方睡覺嗎，有地方吃飯嗎？
這些問題像蜜蜂聞到香一樣沖進我的腦子里，我不知道該怎麼辦。
我打電話告訴了婆婆，我知道她肯定會把我罵的狗血淋頭，然後握著江可的手問她怎麼辦，公公的心臟病可能會復發，大姐一定會扯著我的頭發跟我打架。
這是我唯一的辦法，我需要人手幫我找齊志浩。
因為他走了，真的走了。
11.第二天晚上我回來的時候，發現桌子上有一張紙條，是老公的字跡。
「我走了，去北京打工了，不用找我，我去給你和兒子掙錢去了。該回來的時候，我就會回來了。」
我一個人把紙條放在心臟的位置，因為太痛了。
我從沒想到過齊志浩會離開我，也從沒想到是我把他氣走的。
我沒臉去婆婆家了，婆婆在家裡給火車站和汽車站的管事打電話，讓他們第一時間通知我們，如果查到老公去買票的話。公公一個人躺在床上流淚，像丟了玩具的孩子，怎麼勸都不聽。大哥和大姐就在市裡的賓館和餐館一家一家的問，有沒有見過老公，拿著我跟老公的結婚照找了整整五天。
一整個國慶節假期，我渾渾噩噩的過著。
晚上兒子餓了，我從冰箱里拿出了一根山葯。
刮完皮之後，整個胳膊都被我撓紅了。炒菜的時候，我看著廚房裡瓶瓶罐罐的料酒，醬油，醋，香油，腦袋都大了。隨手抄起一瓶醬油想倒在鍋里，沒想到，手一滑，醬油把白如藕的山葯染成了黑色。
把山葯盛出來以後，兒子看著黑乎乎的一坨菜，問我，
「媽媽，今天我們改吃茄子了嗎？」
把「茄子」倒掉以後，我帶兒子去外面吃了。
「媽媽，這個叔叔炒的沒有爸爸炒的好吃，爸爸什麼時候回來，我不喜歡吃別人炒的菜。」
我點的兒子最愛吃的魚香肉絲和酸菜魚，他夾了幾下就不吃了。我哄著喂著讓他吃了半盤菜，心裡覺得對不起所有人。
吃完飯回去以後，我打開手機發現有二十通我媽的未接電話。
不用說，肯定是婆婆去我媽那裡控告我的種種罪行，最後還把他兒子逼走了。
我為了不讓我媽給我操心，帶著兒子去了一趟婆婆家。
一打開門，婆婆，大姐，江可，三個女人一臉疲憊地坐在沙發上，排成一排。跟三堂會審一樣，我把兒子哄睡著以後，關上房門，等著接受暴風雨的來臨。
「朱雪，我覺得我齊家不欠你什麼吧，他齊志浩也不欠你什麼。你來我們家八年了吧，你給我穿過一針一線嗎？我有要求你給這個家刷過一次碗，拖過一次地嗎？是，你能幹，你會賺錢。我兒子心疼你一個女人在外面打拚不容易，他在家裡像個保姆一樣伺候你，比你媽對你還上心。你有功，你給齊家添了個孫子，我兒子體諒你，孩子都是他摟著睡，除了餵奶，孩子出生以後沒讓你操過一點心。我們齊家對你真的是仁至義盡，你為什麼要這么對我兒子，這么對我，為什麼！」
婆婆說著說著，盡量壓低自己的音量，不要吵著孩子睡覺。說到最後，她走上前來，揪著我的領子問我為什麼，眼睛裡的紅血絲死死地綁著眼球，我不敢看她，不敢看她想把我撕碎的眼神。
江可和大姐把婆婆拉開，大姐扶著哽咽的婆婆回房休息了。江寧一臉平靜的樣子扶著我坐下。
「小雪，我知道，你這次跟浩子吵架，都是因為我回來了。我跟你說聲抱歉，但是我想跟你說，我不會介入你的婚姻，搶走你的老公和孩子的，你就把心放在肚子里。」
我看著江可眼裡流露出堅定真誠的目光，眼淚瞬間像開了閘的洪水，肆意的在暗淡的臉龐噴涌。
「小雪，我真羨慕你，有這樣一個好老公。無論你做什麼，他都會支持你。你知道嗎，當初齊阿姨還讓我勸浩子，不讓你出去做生意。我知道，我沒有權利去干預你們的家務事，我就問浩子，為什麼心甘甘願在家裡當一個家庭煮夫？」
我淚眼婆娑地問江可，「為什麼？」
江可細長的手指幫我拭去淚痕，滿眼羨慕的告訴我，
「他說，因為你只有證明了你自己，你才會活的自信，否則你這一輩子都不敢抬起頭來看別人。而且，你需要被別人照顧，浩子想做那個人。」
12.我怎麼也找不到他了，我覺得如果淚流幹了的話，他就可以回來，我現在每天都以淚洗面，他應該也快回來了。
這些天，我去了之前我們約會的每一個地方。
我還記得，我第一次吃口香糖，是在初次見面的公園長椅上，浩子用一隻手捂住了我的眼睛，一隻手從口袋裡掏出了薄荷氣味的薄片。
我只記得我不小心把口香糖吞到肚子里的時候，問浩子不會有什麼大事吧。
他一臉驚嚇的告訴我，「完蛋了，這個東西到肚子里會把你的腸子粘起來，估計得動手術。」
我不知道動手術有多疼，我只知道肯定要花很多錢，一想到多年的積蓄就要打水漂了，嚇得我哭了好久。
齊志浩被嚇到了，他沒想到開個玩笑我真的會相信，而且還被嚇哭了。哄了我半天都是無能為力，最後帶我到醫院，我才知道我鬧了個大笑話。
我漫無目的的走到賣口香糖的小賣鋪，問老闆娘有沒有綠箭的口香糖。
「吞下去可是要做手術的。」
13.我轉過身，看到鬍子拉碴的老公，哭著對他說，
「麻煩你給我開刀唄。」