1、古人怎麼心理養生？
其實，心理養生並不是什麼新鮮事物，古代人就很注重心理養生。我們來看一看古人為我們開出的心理養生處方：
養心為主，節食為輔，概括為「清心寡慾」，即，心不病則神不病，神不病則人不病。老子有「無為而無不為」、「平和無欲」及「惜精愛氣」的主張，孟子有「養心莫善於寡慾」的感慨，朱熹則從另一角度詮釋了「清心寡慾」的妙處：「飽食當肉，不淫當齋，緩步當車，天災是福，大飢不大食，大渴不大飲。多精神為富，少嗜欲為貴，服葯十朝，不如獨宿一宵，節食以去病，寡慾以延年。」告誡人們養生以養心為主，心清則無災，此乃人生大福也。
樂觀豁達，彭祖有「每把戲言多取笑，常口樂意莫生嗔」的輕松；劉向有「佛祖無奇，但作陰功不作孽、神仙有法，只生歡喜不生愁」的頓悟；李白則有「五嶽尋仙不辭遠，一生好人名山游」的瀟灑；相比之下，劉禹錫就略勝一籌，他「空間為自在，將壽補磋跎」，「無事且從閑處樂，有書時間靜中觀」，「天情歲月增中減，有味詩書苦後甜」，其豁達開朗，淡泊名利之情溢於言表。
淡於名利，保持一顆平常心，玄天帝有「尋常衣食隨時度，分外資財莫妄求」的詩句，告誡人們知足常樂的真諦。羅隱在這方面的體會就更多一些，「能自得時還自樂，到無心處便無憂」「知足常樂，與其十事九如意，未若三平兩滿休；順其自然，身後碑銘空自在，眼前傀儡為誰忙；黃金不是千年葉，紅日能銷兩鬢霜」，為功名利祿累終生，結果真如追求者的初衷嗎?
空靈超脫，物我皆志，跳出三界。在這方面，羅洪先的詩句最具代表性：「日月兩輪懸，乾坤幾萬年；華屋量人斗，嬌妻度客船；錢財身外物，兒女眼前冤；世人誰不染，脫卻是神仙」。三界跳是跳不出的，寵辱皆忘是人生的一種境界；「塵世紛紛一筆勾，林泉深處任憂游。蓋間茅屋牽蘿卜，開個柴門對水流。得隙間眠真可樂，吃些淡飯可忘憂，眼前多少英雄漢，為甚由來不回頭?」頗有點看破紅塵的味道。
在洋洋灑灑的中華養生文化中，當然更少不了普通百姓及市井文人歷代相傳、沿習而來的雖通俗淺顯、卻文化底蘊極深的民間文化。歸納起來為：不惹事，不跟風，不眼紅，看得開，求知足，保平安。有關這種養生觀的打油詩在我國民間的庵堂廟宇，摩崖石刻，亭台樓閣及流傳至今的各式各樣的手抄本、石印本中隨處可見，俯拾皆是。比起文人雅士的那些座右銘，它們將人生注釋得更加精彩。
2、咸寧嘉魚4-6月有祥細的賞花線路嗎?
線路一：陸口盡帶黃金甲，高鐵桃李笑春風（嘉魚陸溪、高鐵嶺賞花游）：陸溪油菜花、高鐵嶺桃李花—陸溪鎮江灘濕地紫雲英花—銅山村花果山—珍湖農庄中餐—官洲村油菜花—高鐵嶺鎮九龍村桃李花—新莊村千年古樟。
線路二：生態長廊美如畫，百里江灘顯嬌顏（嘉魚潘家灣賞花游）：武深高速潘家灣或蘄嘉高速向陽湖下—長江潘家灣鎮四邑段綠色生態長廊茶花、紫薇、海棠—四邑新村—樂邑坊田園綜合體—道味小鎮（美食）—余碼頭牡丹花—世外回萄園紫薇—十里百果園桑葚採摘—光年城堡庄園旅拍、歷史文化宣展。
線路三：移步即景游三湖，春暖花開訪二喬（嘉魚城區賞花游）：人民公園櫻花—二喬公園梅花—環湖公園桃花、玉蘭花—牛頭答山省級森林公園桃花—南門湖村草莓採摘—護縣洲村油菜花—江鮮一條街中餐。
線路四：武侯坡上盡春顏，養生谷里競芬芳（官橋鎮賞花游）：田野國家鄉村公園現代農業科技館—文昌塔—乾坤閣—官橋八組森林公園—玉龍島庄園親子體驗—金色年華養生谷鬱金香、芍葯花—嘉華果園楊梅花—綠嘉源生態園桃李花。
3、道教飲食養生文化對聯
上聯：眾妙無門是謂玄之主;
下聯：群魔盡掃是謂武之真。
上聯：欲修仙道，先修人道;
下聯：人道不修，仙道遠矣。
上聯：以三十六修而成道德;
下聯：得八十二化以伏龜蛇。
上聯：以仁義為巢風儀阿閣;
下聯：與天人合機象拱宸居。
上聯：移來福地在千界;
下聯：借得武當一統天。
上聯：一生二二生三三生萬物;
下聯：地法天天法道道法自然。
上聯：位鎮北方，凜凜英風貫日月;
下聯：精分水性，騰騰殺氣肅乾坤。
上聯：萬道祥光歸紫府;
下聯：千條瑞氣貫黃庭。
上聯：脫俗歸真，須向吾門求覺路;
下聯：超凡入聖，更宜此地問玄津。
上聯：天雨大，不潤無根草;
下聯：道法寬，要度有心人。
上聯：天近元門，上極鬥牛之氣;
下聯：雲開黃道，永依日月之光。
上聯：天地無私，為善自然獲福;
下聯：聖賢有教，修身可以齊家。
上聯：太極還從無極始;
下聯：三元總自一元生。
上聯：身居坎位，玉相凜凜威宇宙;
下聯：面向離宮，寶劍輝輝鎮乾坤。
上聯：掃盪妖氛，清平國土三界外;
下聯：闡揚正數據，福利邦家萬法尊。
上聯：瑞映八方世界;
下聯：恩覃十部閻君。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
道教對聯大全：
下聯：祥光瑞自月底天。
上聯：乾元啟運三陽泰;
下聯：坤滿福地降吉祥。
上聯：棄天子不為，立定腳跟歸大道;
下聯：視其神固有，高坐帝位主重玄。
上聯：利鎖名韁，籠絡許多好漢;
下聯：晨鍾暮鼓，驚醒無限痴人。
上聯：立教開宗，紫氣東來三萬里;
下聯：著書傳道，函關初度五千言。
上聯：進青山白雲道院;
下聯：出綠水野鶴人家。
上聯：金闕化身，真武九天扶日月;
下聯：玉虛師相，仁威萬古鎮乾坤。
上聯：金闕化身，八十二同名同姓;
下聯：玉扈獻壽，萬六千為春為秋。
上聯：黃鶴歸來，為帶松花香道院;
下聯：白雲飛去，故留秋月照丹台。
上聯：弘揚道教傳統文化;
下聯：服務三個文明建設。
上聯：福地名山，無點真心難到此;
下聯：蓬萊勝跡，有些誠意自可游。
上聯：鳳彩擁出三尊地;
下聯：龍勢生成一洞天。
上聯：帝德常高北闕;
下聯：神威普照南天。
上聯：道高龍虎伏;
下聯：德重鬼神欽。
上聯：赤足踏龜蛇，萬法總歸三尺劍;
下聯：披發煉烏兔，一靈搖動七星旗。
上聯：晨鍾暮鼓，驚醒世間名利客;
下聯：朝吟夕誦，喚回塵環夢迷人。
上聯：常揚赫赫三尺劍;
下聯：永現森森七星旗。
上聯：寶殿巍莪上接三清法界;
下聯：天香縹渺縱游九府神功。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：春風輕展桃花頂。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：春風不見桃花到。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：春風難見桃花開。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：清風未見桃花開。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：春風不入夕陽來。
上聯：瑞氣早呈雲錦至;
下聯：春風不作雪花來。
上聯：上帝垂恩因人施雨露;
下聯：中華入夢若心有乾坤。
上聯：上帝垂恩因人施雨露;
下聯：英雄落淚向月照乾坤。