1、青島自助游
市南區
線路一：銀海國際遊艇俱樂部—海信廣場—奧林匹克帆船中心—五四廣場—「中國美食街」閩江路餐飲休閑街和雲霄路海鮮美食街，體驗奧帆文化。
線路二:棧橋—小青島—第一海水浴場—八大關—奧林匹克帆船中心；
線路三:八大峽—匯泉灣。
線路四：天主教堂—迎賓館—民俗博物館—中國海洋大學魚山校區—八大關景區。
線路五：棧橋—海軍博物館—小青島—魯迅公園—青島海底世界—第一海水浴場—八大關景區—濱海步行道—太平角—音樂廣場—五四廣場—奧林匹克帆船中心。
市北區
線路一：青島婚紗街—即墨路小商品批發市場—青島旅遊觀光塔—青島天幕城—青島啤酒街—青島啤酒博物館—台東三路商業步行街—青島山炮台遺址。
線路二：青島2.5產業園—青島紅酒博物館—青島啤酒博物館—青島紡織博物館—青島煙草博物館—青島港工業旅遊示範點。
線路三：即墨路小商品批發市場—青島外貿城—青島美食艦隊—台東三路商業步行街—青島文化街—青島啤酒街—青島天幕城。
線路四：台東三路商業步行街—青島啤酒街—青島天幕城—青島啤酒博物館—青島美食艦隊。
四方區
中共青島地方支部舊址紀念館—海雲庵。
李滄區
線路一：明真觀—大棗園牌坊—青島梅園—禽鳴苑。
線路二：戴家山(三清洞、玄陽觀)—百果山風景區、睡蓮世界—李滄文化公園—李村中心商業區。
嶗山區
嶗山風景區全景之旅：巨峰游覽區—流清游覽區—太清游覽區—棋盤石游覽區—仰口游覽區—北九水游覽區。
嶗山風景區深度之旅：巨峰游覽區—流清游覽區—太清游覽區—棋盤石游覽區—仰口游覽區；北九水游覽區—仰口游覽區—棋盤石游覽區—太清游覽區；巨峰游覽區—北九水游覽區。
山海觀光之旅：極地海洋世界—海濱雕塑園—石老人海水浴場—巨峰—棋盤石—仰口。
休閑體驗之旅：石老人觀光園—雨林谷—百雀林生態觀光園—沙子口西麥窯「山海人家」；枯桃花卉中心—張村花卉大世界—北宅生態旅遊區—二龍山風景游覽區。
道家養生之旅：太清宮—上清宮—明霞洞—蔚竹庵—華樓宮—白雲洞。
海濱度假之旅：海濱雕塑園—極地海洋世界—石老人海水浴場—太清宮。
山林度假之旅：北九水—蔚竹庵—北宅生態旅遊區。
開發區
線路一：金沙灘海濱公園—東環島路—甘水灣休閑漁業民俗村—唐島灣濱海公園。
線路二：珠山國家森林公園—青島森林野生動物世界。
線路三：前灣港—海爾工業園—齊長城烽火台—保稅區—馬濠運河遺址。
線路四：竹岔島休閑垂釣游。
城陽區
線路一：太和峽谷—雲頭崮茶園—法海寺—棉花「惜福山裡人家」農家樂—百福庵—傅家埠山水果品觀光園—毛公山—童真宮。
線路二：國際工藝品城(4A)—中韓國際小商品城—寶龍城市廣場(寶龍樂園)—韓國料理美食街—青島新天地(3A)—城陽世紀公園(3A)、奧林匹克雕塑園—山東國際農產品展示交易中心。
線路三：紅島休閑漁村—韓家民俗村—青雲宮—上馬膠州灣小海鮮美食港—青島現代農業示範園—河套原生態膠州灣小海鮮街—河套水上公園。
膠州市
線路一：少海新城—艾山風景區—張應森林公園—膠州大白菜原產地—高鳳翰紀念館—三里河公園—膠州文化市場一日游；
線路二：原生態農村大集—澄月湖生態風景名勝區—杜村千年古銀杏—三里河公園—高鳳翰紀念館—膠州大白菜原產地—文化市場—少海新城一日游；
線路三：少海新城—膠州灣濕地—大沽河垂釣休閑—古膠萊河遺跡—膠萊高效農業示範園—東小屯原生態膠州秧歌基地—庸生植物園—高鳳翰紀念館—三里河公園—膠州市文化市場一日游。
膠南市
線路一：琅琊台景區—龍灣海水浴場；
線路二：大珠山景區— 靈山灣海水浴場；
線路三：靈山島景區。
即墨市
線路一：青島蔬菜科技示範園—龍山風景區—鶴山風景區—溫泉旅遊度假區；
線路二 ：馬山國家級自然保護區—中國即墨服裝市場—青島蔬菜科技示範園—龍山風景區—鶴山風景區—溫泉旅遊度假區；
線路三：鶴山風景區—田橫島—溫泉旅遊度假區；
線路四：鶴山風景區—溫泉旅遊度假區—中國即墨服裝市場。
平度市
線路一：大澤山尹家葡萄園(摘葡萄、吃農家宴)—大澤山風景名勝區—石雷戰遺址和紀念館—天柱山摩崖刻石
線路二：尹府水庫(漁家宴)—雲山觀—高爾夫球場—冰石澗
萊西市
線路一：崔子范美術館—月湖公園—膠東民俗文化博物館—萊西湖生態休閑區—大青山森林公園。
線路
2、青島自助游，請求景點、路線介紹
不要聽旅遊團的忽悠，買一張地圖，換好抗疲勞的旅遊鞋，徒步走著玩吧。
喜歡現代喧鬧就去新城區東部，大商場，名牌都有，也是個「所謂的」文化中心，有音樂廣場，五四廣場（不懂怎麼在青島玩的人一般都去）。
喜歡登山探險就去石老人和嶗山，盡量自備食物和水（當地買太貴，專宰你們這些外地人），為了安全在嶗山山下找專業的旅遊社（進山費多少我忘了）或者找個人驢友組織的登山隊帶你們進去（不花錢，但是不走尋常路，我們青島人都很好客，一般不會拒絕你們的求助），記住！別犯傻亂買工藝品（宰你沒商量），喜歡貝殼和石頭的話自己去海邊撿去！
喜歡真正青島的文化的注意聽好：都去老城區！！！！！
海邊：最著名的棧橋（不要買任何工藝品，不要買任何照片！這個一定要記住）。團島八大峽（非常幽靜的海邊住宅區——有可能碰到明星）。天主教堂（收門票）周邊（奇形怪狀的老房子和迷宮一樣的小路是你永遠走不完看不完的）。聖保羅教堂（老市立醫院對面）周邊，大學路（海洋大學）周邊。劈柴院（淪為五四廣場一個級別了去看看無妨），即墨路小商品批發市場（姑娘們喜歡這里，這里不是太宰人，可以買點帶回家紀念），貯水山公園（我家附近，就在電子信息城）資格非常老的「丘陵公園」，觀象山、信號山（都在天主教堂附近）……
這幾樣我想夠你們玩5天的了。還有在這里告訴其他朋友們，想看到真正的青島，趕快來吧！！！趁著我們的那裡的令人敬仰的政客們把我們的青島改造成功績炫耀的雜種城市之前，趕快來看看這個馬上就要失去他原本的美麗的城市吧。
可能幾年後你就要指著一個的怪物對你的朋友們說：看這是青島，他「以前」很美麗……
3、去青島旅遊事項、
我個人覺得你們最好報團 不報團的話就多帶點錢吧 具體我也不能說 青島消費很高 城市很美 你們每人至少准備500元以上 把學生證帶著 肯定可以節約部分費用的 線路如下：你們參考著去玩吧 祝你們玩的開心快樂 一路順風
市南區
線路一：銀海國際遊艇俱樂部—海信廣場—奧林匹克帆船中心—五四廣場—「中國美食街」閩江路餐飲休閑街和雲霄路海鮮美食街，體驗奧帆文化。
線路二:棧橋—小青島—第一海水浴場—八大關—奧林匹克帆船中心；
線路三:八大峽—匯泉灣。
線路四：天主教堂—迎賓館—民俗博物館—中國海洋大學魚山校區—八大關景區。
線路五：棧橋—海軍博物館—小青島—魯迅公園—青島海底世界—第一海水浴場—八大關景區—濱海步行道—太平角—音樂廣場—五四廣場—奧林匹克帆船中心。
市北區
線路一：青島婚紗街—即墨路小商品批發市場—青島旅遊觀光塔—青島天幕城—青島啤酒街—青島啤酒博物館—台東三路商業步行街—青島山炮台遺址。
線路二：青島2.5產業園—青島紅酒博物館—青島啤酒博物館—青島紡織博物館—青島煙草博物館—青島港工業旅遊示範點。
線路三：即墨路小商品批發市場—青島外貿城—青島美食艦隊—台東三路商業步行街—青島文化街—青島啤酒街—青島天幕城。
線路四：台東三路商業步行街—青島啤酒街—青島天幕城—青島啤酒博物館—青島美食艦隊。
四方區
中共青島地方支部舊址紀念館—海雲庵。
李滄區
線路一：明真觀—大棗園牌坊—青島梅園—禽鳴苑。
線路二：戴家山(三清洞、玄陽觀)—百果山風景區、睡蓮世界—李滄文化公園—李村中心商業區。
嶗山區
嶗山風景區全景之旅：巨峰游覽區—流清游覽區—太清游覽區—棋盤石游覽區—仰口游覽區—北九水游覽區。
嶗山風景區深度之旅：巨峰游覽區—流清游覽區—太清游覽區—棋盤石游覽區—仰口游覽區；北九水游覽區—仰口游覽區—棋盤石游覽區—太清游覽區；巨峰游覽區—北九水游覽區。
山海觀光之旅：極地海洋世界—海濱雕塑園—石老人海水浴場—巨峰—棋盤石—仰口。
休閑體驗之旅：石老人觀光園—雨林谷—百雀林生態觀光園—沙子口西麥窯「山海人家」；枯桃花卉中心—張村花卉大世界—北宅生態旅遊區—二龍山風景游覽區。
道家養生之旅：太清宮—上清宮—明霞洞—蔚竹庵—華樓宮—白雲洞。
海濱度假之旅：海濱雕塑園—極地海洋世界—石老人海水浴場—太清宮。
山林度假之旅：北九水—蔚竹庵—北宅生態旅遊區。
開發區
線路一：金沙灘海濱公園—東環島路—甘水灣休閑漁業民俗村—唐島灣濱海公園。
線路二：珠山國家森林公園—青島森林野生動物世界。
線路三：前灣港—海爾工業園—齊長城烽火台—保稅區—馬濠運河遺址。
線路四：竹岔島休閑垂釣游。
城陽區
線路一：太和峽谷—雲頭崮茶園—法海寺—棉花「惜福山裡人家」農家樂—百福庵—傅家埠山水果品觀光園—毛公山—童真宮。
線路二：國際工藝品城(4A)—中韓國際小商品城—寶龍城市廣場(寶龍樂園)—韓國料理美食街—青島新天地(3A)—城陽世紀公園(3A)、奧林匹克雕塑園—山東國際農產品展示交易中心。
線路三：紅島休閑漁村—韓家民俗村—青雲宮—上馬膠州灣小海鮮美食港—青島現代農業示範園—河套原生態膠州灣小海鮮街—河套水上公園。
膠州市
線路一：少海新城—艾山風景區—張應森林公園—膠州大白菜原產地—高鳳翰紀念館—三里河公園—膠州文化市場一日游；
線路二：原生態農村大集—澄月湖生態風景名勝區—杜村千年古銀杏—三里河公園—高鳳翰紀念館—膠州大白菜原產地—文化市場—少海新城一日游；
線路三：少海新城—膠州灣濕地—大沽河垂釣休閑—古膠萊河遺跡—膠萊高效農業示範園—東小屯原生態膠州秧歌基地—庸生植物園—高鳳翰紀念館—三里河公園—膠州市文化市場一日游。
膠南市
線路一：琅琊台景區—龍灣海水浴場；
線路二：大珠山景區— 靈山灣海水浴場；
線路三：靈山島景區。
即墨市
線路一：青島蔬菜科技示範園—龍山風景區—鶴山風景區—溫泉旅遊度假區；
線路二 ：馬山國家級自然保護區—中國即墨服裝市場—青島蔬菜科技示範園—龍山風景區—鶴山風景區—溫泉旅遊度假區；
線路三：鶴山風景區—田橫島—溫泉旅遊度假區；
線路四：鶴山風景區—溫泉旅遊度假區—中國即墨服裝市場。
平度市
線路一：大澤山尹家葡萄園(摘葡萄、吃農家宴)—大澤山風景名勝區—石雷戰遺址和紀念館—天柱山摩崖刻石
線路二：尹府水庫(漁家宴)—雲山觀—高爾夫球場—冰石澗
萊西市
線路一：崔子范美術館—月湖公園—膠東民俗文化博物館—萊西湖生態休閑區—大青山森林公園。
線路二：錦綉江山國際旅遊城—崔子范美術館—月湖公園—膠東民俗文化博物館—萊西湖生態休閑區。
4、居家養生哪個城市最多?
1、 長春
【養生指數】：2.56
長春宛若一顆鑲嵌在中國東北平原腹地的明珠，在不足二百年近代城市歷史的發展變化中，以其年輕而美麗躋身於國內特大城市之列。
這里的綠化居於亞洲大城市之冠，夏季綠樹成蔭，氣候涼爽，是理想的避暑勝地，冬季銀裝素裹，玉樹瓊枝，一派北國風光。長春無疑是東北最養生的城市，這里擁有自然的美景，日益改善的環境。有「北國春城」之稱的長春，連續四年被評選上「最具幸福感城市」。
2、秦皇島
【養生指數】：2.39
秦皇島，因公元前215年中國的第一個皇帝秦始皇東巡至此，並派人入海求仙而得名，是中國唯一一個因皇帝尊號而得名的城市。
這里氣候比較溫和，春季少雨乾燥，夏季溫熱無酷暑，秋季涼爽多晴天，冬季漫長無嚴寒。
秦皇島是我國第二批低碳試點城市，素有「悠閑的天堂」之稱。
3、惠州
【養生指數】：2.36
惠州，位於東江之濱，毗鄰深圳，北靠羅浮山，南擁大亞灣，東江環城繞，西湖碧玉間，素有「粵東門戶」之稱，在古代更有「半城山色半城湖」之稱。這里雨量充沛，陽光充足，氣候溫和，屬亞熱帶季風氣候區。年降水量2200毫米，年平均氣溫22度，陸地常年蔥綠，生機盎然。惠州的旅遊資源非常豐富，集山、江、湖、海、泉、瀑、林、澗、島為一體，融自然景觀與人文景觀於一身；惠州是為香港供給優質蔬菜、生豬的主要生產基地。
2013年，惠州第四次入選「中國最具幸福感城市排行榜」，名列2013年排行榜第三位。同時以第四名成績入選「2013中國十佳宜居城市排行榜」，以第五名成績入選 「2013中國十佳空氣質量城市排行榜」。
4、海口
【養生指數】：2.34
海口市地處熱帶濱海，熱帶資源呈現多樣性，富於海濱自然特色風光景觀。海口面朝大海，四季如春，從環境指數，空氣質量指數及溫度舒適指數來說，都堪稱是國內最適宜居住城市之一。
海口市被譽為十佳城市，國家環境保護模範城市，全國衛生城市和中國優秀旅遊城市，國家園林城市及國家歷史名城。
5、大連
【養生指數】：2.27
作為京津的門戶，中國的足球之城和服裝之都，大連面向煙波浩淼的太平洋，景色秀麗。藍天、碧海、白沙和黑礁是大自然賦予這座城市最美麗的名片。2007年獲選了「傾國傾城：最值得向世界介紹的中國名城」稱號。
大連是中國北方的一顆璀璨明珠，三面環海、四季分明、氣候宜人。幾分歷史滄桑、幾分異國情調、幾分浪漫情懷，不需要刻意找尋，在這里，你可以輕松享受一切，所以這里被認為是最快樂的城市之一，是東北地區最適宜居住的幸福城市。
6、青島
【養生指數】：2.25
整個青島依著山傍著海，秀麗的風光，宜人的氣候，依山而建的市區，使得城市建築別具特色：碧海藍天與紅牆綠樹交織成美麗的港灣風采；細浪、駁船、沙灘又構成動人的小島風景線，這里氣候溫和，屬溫帶季風氣候，年平均氣溫12.2度。
綿長的海岸線、燦爛的陽光和蔚藍的天空、嬌媚的櫻花和茂盛的法國梧桐、童話中的小房子和優雅的八大關——構成了青島的浪漫。
7、桂林
【養生指數】：2.14
「桂林山水甲天下」，上天慷慨地溺愛著桂林，給了它詩畫般的山水風光。這里熱量豐富，年平均溫度 18.8℃，雨量充沛，適合種植蔬菜和糧食。
有靈山秀水的孕育滋養，桂林人是知足而悠然的。桂林人生性平和、淡泊名利、沒有大滋大味卻自得其樂；山青水流，小城的悠悠日子照舊。在桂林的街頭徜徉，眼睛總是最幸福的。古語道：「願做桂林人，不願做神仙。」神仙雖好，卻沒有煙火。桂林是一個有煙火的人間仙境，養生勝景。
8、昆明
【養生指數】：2.13
昆明地處雲貴高原中部，市中心海拔1,891米。南瀕滇池，三面環山。日照長、霜期短、年平均氣溫15攝氏度。氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴寒，四季如春，氣侯宜人，是極負盛名的「春城」。
為此前人有詩描寫它的特點是：昆明臘月可無裘，三伏輕棉汗不流，梅綻隆冬香放滿，柳舒新歲葉將稠。每年的12月到來年的3月，一群群躲避北方海域寒風的紅嘴鷗，萬里迢迢地從遠方飛來，落棲在昆明城中。 昆明還是自然景觀和人文景觀的薈萃之地。悠久的歷史、獨特的地質結構，為昆明留下了眾多的文物古跡和風景名勝。
9、北海
【養生指數】：2.10
北海，位於廣西最南端，北部灣東北岸，地處亞熱帶，陽光充沛，雨量充足，植被豐茂。全年花繁葉綠，四季瓜果飄香。自然環境得到很好的保護，大陸和海島沿岸有眾多天然優良海灘，海水溫凈碧透，浪軟如毯，自凈力強。水質為國家一級標准。北海空氣的清新可謂全國之最，在全國各城市中居優級領先地位。
北海是中國南部海濱的一座美麗的花園城市，道路寬闊筆直，綠樹成蔭，碧藍的大海，明媚的陽光，沙白水凈的海灘，中西合壁、華洋並存的市區建築，環境優美的住宅小區，別具風格的綠化廣場，大自然優厚的饋贈為這里鉤畫了一幅美麗的畫卷。城市居民淳樸友好，珠鄉文化、客家文化、疍家文化形成了鮮明的地方文化風貌。
10、成都
【養生指數】：2.09
成都，位於四川盆地西部，海拔500m，平原面積佔36.4%，丘陵面積佔30.4%，山區面積佔33.2%。平原地區西北高、東南低，平均坡降0.3%。屬亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫16.7℃，沃野千里，雲蒸霞蔚，有「天府之國」的美譽。成都歷史悠久，文化底蘊深厚。
5、北京哪裡有比較好的養生養老示範基地？想去參觀考察一下
北京回龍觀不是有個太申祥和嗎？那個敬老院很出名的。環境好像也非常好。