養生堂太極服

1、太極禪的起源

古徽州的太極禪，經考證在歙縣許宣平曾經隱居的南山（如今叫擱船尖），理由：
1、 古徽州三天子都，就是東西黑白二座山，西邊黟山，如今的黃山（蓮花峰，佛教主題），雄偉，如陽爻，東邊白山（主峰擱船尖，佛教主題），秀麗，「西水向東流，正龍天子邁山頭」，新安江穿白山而過，如陰爻，陰陽二爻，天然一副太極圖。
2、 中國的太極拳發源地經考證應在安徽徽州歙縣的南山，在那裡有著天然的九宮八卦陣、天然的太極圖、天然的伏羲女媧石像，非常神奇。韓拱月（什麼朝代）因悟出歙字一吸六呼的太極之道，在歙縣南山擱船尖的「石門九不鎖」中開悟並創立了太極拳最早的小九式，如今在第九門還能看見天然的「若」字，九若來源於老子的《道德經》，由程靈洗傳承下來。至唐朝，歙縣大隱士---許宣平，在九若的基礎上，在南山悟道6甲36道門，發揚為太極36+1即37式（加上起手一式）。至此，南山因佛教的傳入改名覆船山，主峰是擱船尖。
3、儒釋道三教合一的始創者是南北朝時代的傅翕，他就是因為在白山主峰擱船尖，因為「歙」字悟道，改名翕，得無漏智，傳承了維摩詰佛的菩薩道，結合儒家道家的思想，形成自己風格的維摩詰禪即中國禪，而被尊為中國禪的始祖。擱船尖自然成為維摩詰的道場，1000多年的雲心寺是中國禪宗發源地之一。
4、徽州程朱理學，是中國儒釋道三教結合最好的典範，認為理是宇宙萬物的起源（從不同的角度認識，他有不同的名稱，如天、道、上帝等），而且它是善的，它將善賦予人便成為本性，將善賦予社會便成為「禮」，而人在世界萬物紛紛擾擾縱橫交錯中很容易迷失自己稟賦自「理」的本性，社會便失去「禮」，所以如果無法收斂私慾的擴張，則偏離了天道，不但無法成為聖賢（儒家最高修為者，人皆可達之），還可能會迷失世間，所以要修養、歸返、並伸展上天賦予的本性（存天理），以達致「仁」的最高境界，此時完全進入了理，即「天人合一」矣，然後就可以「從心所欲而不逾矩」，這時人慾已融入進天理中（滅人慾，不是無欲，而是理欲合一），無意、無必、無固、無我（從「毋」變成「無」），則無論做什麼都不會偏離天道了。他還認為，由於理是宇宙萬物的起源，所以萬物「之所以然」，必有一個「理」，而通過推究事物的道理（格物），可以達到認識真理的目的（致知）。而讓徽學成為我國三大顯學之首，更是太極禪最經典的詮釋。
5、中國第一禪茶---頂谷大方，也是我國扁型茶的鼻祖，頂，佛頂，谷為穀神，生命之源，大方為《大方等大雲經》，是密宗的貢茶，舍利茶，它的名稱就融合了佛教的元素，而它的造型是扁形的，如一葉扁舟，度眾生到彼岸，如此禪意，稱中國第一禪茶、太極禪茶，當之無愧也。雲心禪寺、雲水禪居，桂花精舍，金關玉鎖養生堂，小阜舍，招隱草堂，鴨子堂等，都曾是歷來徽州的大儒禪修問道的秘境。
6、徽州第一偉人汪華，曾經在南山習武、起兵，學習過程靈洗的太極拳，文武雙才，他是徽州唯一即稱公、又稱帝、再稱菩薩的三位一體的傳奇式精神領袖，他的太極禪獨步天下，不僅是在武術上，還在治理六州上，獲得巨大成功。但，他最大的貢獻是能悟透太極禪的真諦，為國為民，放下自己的小我，歸順大唐，並幫助李世民坐穩天下，立下汗馬功勞，而功澤千秋。
7、母親花---擱船尖的千畝高山草甸長滿了雙層六瓣的母親花（既黃花），她既是伏羲女媧故里才有的，又是禪宗第一公案中拈花微笑的忘憂草，東西二個文化因為一朵花在這里交集，真是奇跡，而且交融出中國禪，使佛教中國化，這更是值得探秘、考證、遊玩的聖地，認證為太極禪的發祥地，當之無愧。
以上七點，本人認為，基於天、地、人三合一的太極禪早在徽州就存在，是符合徽州歷史的實際的，歡迎各位仁者，前來考證。
另外補充一下關於「九若」：
古之善為道者，微妙玄通，深不可識。夫唯不可識，故強為之容；豫兮若冬涉川；猶兮若畏四鄰；儼兮其若客；渙兮其若凌釋；敦兮其若朴；曠兮其若谷；混兮其若濁；澹(dàn)兮其若海；飂(liù)兮若無止。孰能濁以靜之徐清？孰能安以動之徐生？保此道者，不欲盈。夫唯不盈，故能蔽而新成。
-----《道德經》第十五章

李連傑先生
推廣太極是一項挑戰自己的事業，同時也是我對前輩、老師以及整個武術界的回饋，用這種方法去報答、去感恩。
李連傑先生是一位全球著名的武術家、電影明星、社會公益活動家和社會企業家。1963年4月26日，李連傑出生於北京，8歲開始習武。從1975年至1979年，他連續五年獲全國武術比賽冠軍，並被中國政府委派多至45個國家表演武術，美國總統尼克松也曾前來觀賞。17歲開始，李連傑進入了長達30多年的影視生涯。1982年，他出演電影《少林寺》中的男主角覺遠，轟動全球。自此之後，他拍攝了無數的中國經典功夫作品，如《黃飛鴻》、《精武英雄》、《英雄》和《霍元甲》。李連傑之後受邀至好萊塢發展，主演了多部好萊塢大片，如《轟天炮4》、《致命羅密歐》、《木乃伊3》和《敢死隊》。2010年，李連傑拍攝了《海洋天堂》，此片描述了一個身患絕症的父親竭盡所能教會患有自閉症的兒子獨立生活的故事，廣受好評。2007年，李連傑成立了壹基金。作為中國公益行業的倡導者和實踐者，壹基金致力於傳播創新的、人人參與的公益文化，搭建公信透明的、可持續發展公益平台，以推動公益事業的發展；同時，為各種自然災難提供盡可能的人道主義援助。壹基金倡導「壹基金壹家人」的全球公益理念，推廣每人每月1塊錢，一家人互相關愛彼此關懷的慈善互動模式，即：每1人+每1個月+每1元=1個大家庭。在2011年1月11日，新轉型為公募基金的壹基金正式啟動，也將成為中國由公募基金會下面的基金成功變身公募基金的首例。

馬雲先生
我對道家感興趣，從道家裡面悟出了領導力，從儒家思想裡面我明白了職業經理的管理體系，從佛家思想里學到人怎麼回到平凡的人。這些思想需要融會貫通，剛柔相濟，就是太極。
馬雲，阿里巴巴集團的主要創始人，現任阿里巴巴集團董事會主席兼首席執行官。除此之外，還擔任日本軟銀公司董事、華誼兄弟傳媒股份有限公司董事等職務，並為美國大自然保護協會（TNC）的中國項目託管人及全球董事會董事。1988年畢業於杭州師范學院英語專業，之後任教於杭州電子工業學院。1995年，馬雲在出訪美國時首次接觸到網際網路，回國後創辦網站「中國黃頁」。1998至1999年，在中國對外經濟貿易合作部下屬、中國國際電子 商務中心成立的一家資訊科技公司擔任負責人。1999年，馬雲等18名創始人一起創辦了阿里巴巴B2B公司，隨後淘寶網、支付寶、阿里雲等「阿里系」子公司相繼誕生，為全球中小企業提供電子商務基礎服務。馬雲於2001年被世界經濟論壇選為「全球青年領袖」，2004年被中國中央電視台及其觀眾評為「年度經濟人物」，2005年被《財富》雜志評為「亞洲最具影響力的25位商業人物」之一，2007年獲《商業周刊》「年度風雲商業人物」稱號，2008年被《巴隆氏》雜志評為30位「全球最佳首席執行官」之一。2009年，馬雲被《時代》周刊選為「全球100名最具影響力的人物」之一。2010年被《福布斯》雜志亞洲版選為「亞洲慈善英雄」之一。 2011年3月，與李連傑先生創辦太極禪國際文化發展有限公司。馬雲的太極情節由來已久，並將太極文化融入企業管理中，馬雲曾說：「我從太極裡面悟出了很多東西的結合，剛柔的相濟，動態的變化。其實阿里巴巴整個運營思想都含有太極的思想。」「我對道家、儒家、佛家都感興趣，唯一太極是綜合道家、儒家、佛家，道家是領導力，儒家是管理水平，佛家是管理人心，太極結合三層，大家練了之後其樂無窮。」

2、冬季常年到三亞過冬對身體有沒有好處？

你好，你知道中醫專家羅大倫嗎？ 羅大倫1968年生，遼寧沈陽人，北京中醫葯大學中醫診斷學博士，原任北京電視台《養生堂》節目主編。曾在CCTV《百家講壇》欄目主講《大國醫》《名醫是這樣成名的》系列。
他去年把父母送到海南過冬，下面我們聽聽專家怎樣說： 專家告訴你：老人去海南過冬好還是不好？ 我是一個實際主義者，我重視實際情況甚於理論，我之前詢問過很多來海南過冬的老人，得到的答案是身體基本上是越來越好。古人講究的，也是避開寒邪，接近溫暖。 一、老人在海南過冬的得與失失 去年秋天，我把父母送到海南，到現在，春天已經來到了，算是在海南度過了整個冬天。現在，我總結一下，把經驗教訓分享給大家。 之所以去海南，是因為父親。父親年邁體弱，前年冬天，東北天氣寒冷，而沈陽的空氣污染有時比較嚴重，所以父親幾次患了嚴重的上呼吸道感染，甚至演變成肺炎，有一次我不在家甚至被送到醫院搶救。我覺得那個冬天比較難過，我出差在外的時候，一聽到家裡的消息，就頭皮發炸，趕快回家開方子救急。雖然可以很快痊癒，但是，恢復沒有多久，就又有人開窗戶，寒氣沖到父親，於是就又反復了。
當時我覺得，即使有我這樣一個學中醫的兒子可以救急，但是，如果總是這樣，恐怕哪次有了閃失，就會出大事兒，所以，我去年決定把父母在秋天送到海南，准備在溫暖地區過冬。 當初我很忐忑，擔心父母很可能不適應，過幾周就回來了，所以很多東西都沒有帶。但是，沒有想到的是，父母來到海南，特別的適應，這里幾乎都是度假的氛圍，來過冬的人基本都是熱愛健康的人，所以鍛煉身體的氣氛非常濃。結果，這一冬天不但順利過來了，而且，父母的身體特別的好。除了母親因為陪妹妹的孩子下水游泳得了一場感冒之外，父母的身體，沒有任何問題。尤其是父親，不但平安，而且恢復得不錯，現在已經恢復到幾年前的水平，給老家的人發去照片，他們都吃驚不已。 二、再論老人在海南過冬的得與失 前兩天，我偶爾聽到母親對別人說：「在海南的這半年，是我一生中最幸福開心的半年!」母親這么評價，我很欣慰。從去年十月份從東北去海南過冬，到現在我的父母已經從海南回到東北一個月了，再過三個月，就又要出發去海南了。現在，因為經歷過了從海南回到北方的適應過程，我再次總結一下去海南養老的得與失，寫給大家，供大家參考，下面先講好的方面。 1、去海南養老，最大的好處，是有溫暖純凈的空氣。在北方冬天開始變得寒冷的時候，我們普通人沒有什麼問題，但是老人呼吸系統適應能力下降，很多老人不斷患上外感，有的人甚至因為外感引起更加嚴重的反應，比如心肺功能出現問題。所以，到了海南，溫暖的空氣，讓老人減少了這種壓力。
2、躲避污染。這個理由和前面的是一樣的，在北方，冬季會取暖，現在很多地方的取暖就是燒煤，所以空氣污染嚴重。而海南不需要燒煤取暖，全島沒有工業，四面都是大海，綠色植物繁茂。所以，空氣質量是沒得說，我們家住的小區，空氣中的PM2.5常年都在10左右，最高到20，但是覺得這個20，都是不準確的，肺炎，有一次我不在家甚至被送到醫院搶救。我覺得那個冬天比較難過，我出差在可能是水汽導致，因為根本就沒有一點污染。
3、除了空氣溫暖純凈，老人來海南，最大的好處，是心情會變得開心。這是心理調適，我估計有可能與其他因素同樣重要的。我的父母，每天都去海邊。我母親參加了跳廣場舞的團隊，參加了合唱團。這個廣場舞的團隊非常的大，約二百來人，一起跳起來，陣勢很大。我說，這是建立了強大的精神共同體，每個個體融入整體，使自己心理變得強大起來，這是對老人的極大的心理安慰。跳完了舞，你會看到，每個人都是精神抖擻，意氣風發的。這和孤獨地自己在家裡悶著的老人截然不同。 4、好的風景會讓情緒愉快。我以前多關注海南的空氣，後來發現，其實周圍滿是綠色，一年四季都是鮮花，有大海，有藍天，有白雲，一個人的情緒，在這樣的環境里，會慢慢愉快的。
下面講需要注意的方面：
1.很多老人來海南過冬，身體越來越好，但是心裡卻隱隱覺得不好。因為有中醫講過，人出生在哪裡，就適合住在哪裡。冬天就是要「冬藏」，所以不能來海南。我的回答是不必介意，那說的是年輕人，不適合老人。在北方一個寒流、一個污染日，都會讓虛弱的老人的上呼吸道感染，最終導致肺內感染，出現嚴重的後果，甚至就這樣走了！而且老人去海南就是《黃帝內經》講的「去寒就溫」。不被寒邪傷害到，正是「冬藏」。所以這個心理負擔要放下。
2.海南的蚊蟲較多。建議來前買兩套長袖薄的絲綢衣服，類似太極服的那種。還需准備越南傳統的「白虎膏」類似清涼油的味道，各大葯店都有賣的。
3.冬天海南島的北部相對比較涼，最佳過冬地點是三亞。但春節那幾天也要注意保暖，建議老人去，還是要准備襯衣襯褲、電熱毯的。
4.老人需要生活能夠自理才好。如果沒有子女陪伴，最好請好保姆。
5.在初夏，從海南回到北方，最好拖到五月底左右。無論是溫差、還是空氣純凈度都有個適應過程。
這次父母的海南居住計劃，算是大功告成。我唯一遺憾的，是沒有早幾年想到此事，現在知道，原來一直早就又（有）幸福擺在那裡，僅僅是因為我的不了解，就沒有讓父母享受到，是很遺憾的。願有心人及早行動，不給自己留下遺憾。

3、買一套太極服多少錢?什麼牌子的質量最好?

在北京可以考慮華武堂的產品，褚氏的產品也不錯。
團購價格60-90元/套。若不是北京的，情況就不太清楚了。