養生劍法

1、24式太極劍譜

24式太極劍譜分別是：

1、起勢 。

2、白鶴亮翅。

3、左摟膝拗步。

4、右丁步點劍 。

5、提右膝捧劍。

6、蹬腳一跳步平刺。

7、轉身歇步下刺。

8、返身右虛步撩劍 。

9、後舉左腿返身劈劍。

10、右虛步劈一進步絞劍。

11、獨立蹬腳架一返身點劍。

12、轉身右弓步抄削劍。

13、左弓步攔劍。

14、左弓步前刺 。

15、震腳左弓步前刺。

16、後舉右腿架劍 。

17、丁步點劍一馬步推劍。

18、轉身馬步栽劍 。

19、轉身右弓步削劍。

20、後插步反穿劍 。

21、轉身左弓步雲抱劍。

22、轉身右虛步反崩劍。

23、右弓步雲一交劍。

24、收勢還原。

(1)養生劍法擴展資料：

太極劍是屬於太極拳門派中的劍術，具有太極拳和劍術兩者的風格特點。

太極劍作為太極拳系列的組成部分，在古代劍術的基礎上，改造發展而成。

"四十二式"太極劍具有獨特的風格特點，動作柔和、舒緩，美觀大方，體靜神舒，內外合一。

易學易練，運動量適中，祛病延年，健體強身。

分類：

京朝派楊門太極劍

武當太極劍

陳氏太極劍

楊氏太極劍

參考資料來源：

網路-武當太極劍

2、我想學劍法，誰能教我

在武當師和功夫館里可以學到的劍法有很多，武館中傳授劍法的師傅就是師從於鍾雲龍的弟子，筆者在這里簡單介紹幾種：
1.武當三豐太極劍
當年三豐祖師創太極拳後又吸百家劍法之長融道家養生法創編了太極劍。武當太極劍主要劍法包括：劈、刺、點、崩、撩、帶、抹、攔、擊、掛、托、穿、抽等。其特點是：劍法清澈，動作柔緩;節奏平和，柔漫舒展，身神劍合，氣勢飽滿。
2.太乙玄門劍
太乙玄門劍是武當太乙門劍法，其劍法特點是快慢相兼，剛柔相含，練習時要求劍隨身走，以身帶劍，神形之中要做到形與意合，意與氣合，氣與神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。
太乙玄門劍是武當劍法中的佼佼者，劍法以劈、掛、撩、刺、點、挑等為主，風格獨特。三豐祖師承得全真大法，以武演道，明劍理，盡劍性，人劍合一，「翻天兮驚鳥飛，滾地兮不沾塵，一擊之間，恍若輕風不見劍，萬變之中，但見劍之不見人」。
3.武當八仙劍——共81式。武當八仙劍取材於神話故事中八位仙人：鐵拐李、呂洞賓、張果老等不同生性特徵和舉止神態，結合武當武術特點，寓劍法於其形，藏武技於其姿，將劍法的「擊、刺、削、點、掤、抹、雲、挑……」諸種用法，以「八仙」的不同行態淋漓盡致地表現出來，使劍法與神形緊密結合。劍法中身醉步不醉，步醉心不醉，心醉神不醉，動作朴實自然，風韻形神兼備，勁力剛柔相濟，勢如游龍戲珠，運用變化多端，且具有鮮明的傳統特色。

3、武當劍法有哪幾種，可以在什麼地方學到？

而武當功夫是其他地方學不到的，我在武當師和功夫館里初略學武一年，可以說上幾句。師和功夫館里可以學到的劍法有很多，簡單介紹幾種：

武當三豐太極劍
當年三豐祖師創太極拳後又吸百家劍法之長融道家養生法創編了太極劍。武當太極劍主要劍法包括：劈、刺、點、崩、撩、帶、抹、攔、擊、掛、托、穿、抽等。其特點是：劍法清澈，動作柔緩;節奏平和，柔漫舒展，身神劍合，氣勢飽滿。

2.太乙玄門劍

太乙玄門劍是武當太乙門劍法，其劍法特點是快慢相兼，剛柔相含，練習時要求劍隨身走，以身帶劍，神形之中要做到形與意合，意與氣合，氣與神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。

太乙玄門劍是武當劍法中的佼佼者，劍法以劈、掛、撩、刺、點、挑等為主，風格獨特。三豐祖師承得全真大法，以武演道，明劍理，盡劍性，人劍合一，「翻天兮驚鳥飛，滾地兮不沾塵，一擊之間，恍若輕風不見劍，萬變之中，但見劍之不見人」。

3.武當八仙劍——共81式。武當八仙劍取材於神話故事中八位仙人：鐵拐李、呂洞賓、張果老等不同生性特徵和舉止神態，結合武當武術特點，寓劍法於其形，藏武技於其姿，將劍法的「擊、刺、削、點、掤、抹、雲、挑……」諸種用法，以「八仙」的不同行態淋漓盡致地表現出來，使劍法與神形緊密結合。劍法中身醉步不醉，步醉心不醉，心醉神不醉，動作朴實自然，風韻形神兼備，勁力剛柔相濟，勢如游龍戲珠，運用變化多端，且具有鮮明的傳統特色。

4、需要一份張廣德養生太極劍劍譜，和一份養生太極扇扇譜，謝謝。

劍譜什麼的倒是沒有，光碟大概有。我老媽就練這個，去年學的太極劍，和太極扇。

5、武當劍法有那些比較出名的？

你是想要真正學百習劍術武功還是怎樣，若只是想要強身健體，建議去一些以養生，強身健體以武術為主題的功夫館就行，去年本人去過一個叫「師和功館」的地方還不錯，比較正宗，有度專門的師傅教專你如何進行調養生息，並且在這里你可以體驗到那種久違的平靜祥和，能夠體會到那種人與自然融為一體的感覺，非常值得推薦。若是真正想學習武術，網上有專門的武術學校可屬供你參考。

6、中國古代比較實戰的劍法流派或者擊劍技巧有那些？

中國古代劍法流派以武當劍，知峨眉劍，八卦劍，達摩劍等等，中國古代比較實戰的劍法即劍道母四法「擊，刺，格，洗」。擊劍技巧變化多端，無影無蹤；但基本技版法是身法，步法，劍法，最重要是神意，達到劍身權合一，神劍合一。

7、我想學武當劍法 能告訴我去哪學嗎……我是想得到真傳不是健身的那種

武當師和功夫館中的武術師傅均師武當三豐派弟子，如果想要正確學習太極劍、太極拳，完全可以前百往武當師和功夫館進行交流，與武當武學正統弟子進行交流。武當武學是度神話、吹捧，還是真材實料立見真諦。
另外再說一句題外話，武當太極拳、太極劍，除實戰作用外，可養生版、減脂、治病均有學術討論證明，武當拳屬於養生引導術。道家向來注重養生，太極拳綜合我國傳統醫學養生之妙，是養生集大成者。
太極拳、武當太極劍的學習確實不易，前往武當與師和功夫館中的諸位道長師傅進行交流，能夠有助於題主對於武學的理解。學到武當功夫，還望題權者多多努力。

8、金庸群俠傳3全真教武功怎麼學？

全真走掌法路線因為全真劍法是最垃圾的劍法，只比基本劍法高10點攻擊。
初始答題要照顧悟性和靈敏(靈敏+輕身之法，而輕身之法+回氣速度)，第八題要選武林世家粗通拳腳，可提升拳掌之法、輕身之法、內功修為（可提升招式攻擊力）等。福緣不管。
牛家莊第一天午時一刻到申時五刻之間觸發官差調戲民女事件，幫忙後去樹林入教。
在此之前去樹林打獵，打到蛇膽和熊膽不要給獵人，自己服用，加內力上限，這點很重要，全真6月比武內力不夠的話相當郁悶。
入教之後前4天，趙志敬每天問你個問題，前三個捧他，最後一個選甄志丙（因為趙志敬一直垂涎掌教之位，甄是他的競爭對手，所以他痛恨甄。）
如此答題趙志敬十分滿意，之後可在趙志敬那學到全真劍法和三花聚頂掌。若他稍有不滿則只給你個心法，此人心胸狹隘可見一斑。
答題後先學全真心法，心法滿去趙志敬那學全真劍法，劍法9級趙志敬教你三花聚頂掌（6月比武全靠這個，必學）
三花學完跟趙志敬切磋，輸給他10次，可以到甄志丙那學金雁功（必學，提升輕身之法，回氣速度不夠的話，比武勝率低的可憐）
注意：沒學三花前不可學金雁功，趙志敬那個小心眼，甄教你，他就不教了。
然後到丘處機那養生，養生可以加根骨，修煉養生也能提升等級，有修為點先點任脈（點一點可以提升15點生命、15點內力，其他脈加10生命10內力，點滿此脈內功修為提升8點，其他脈提升6點。）
這樣一來，3月比武用基本掌法就能過關，過關後繼續養生打經脈。
6月比武用三花過關。完勝後習得重陽神掌，全真最強招式，比三花高100+攻擊力，掌運七星比較好看，回氣4格半和三花一樣。
7月比武最後一場暗含天罡北斗劍陣，用重陽神掌勉強過關，習得心法先天功（+內功修為和生命內力，比半瓶給的紫薇心法強）

9、24式太極劍劍譜帶方向

我有32式、42式和武當劍的要不要。

24式太極劍譜

1、起勢抄 2、白鶴亮翅 3、左摟膝拗步

4、右丁步點劍 5、提右膝捧劍

6、蹬腳一跳步平刺 7、轉身歇步下刺

8、返身右虛步襲撩劍 9、後舉左腿返身劈劍知

10、右虛步劈一進步絞劍 11、獨立蹬腳架一返身點劍

12、轉身右弓步削道劍 13、左弓步攔劍

14、左弓步前刺 15、震腳左弓步前刺

16、後舉右腿架劍 17、丁步點劍一馬步推劍

18、轉身馬步栽劍 19、轉身右弓步削劍

20、後插步反穿劍 21、轉身左弓步雲抱劍

22、轉身右虛步反崩劍 23、右弓步雲一交劍

24、收勢還原

10、哪裡能學習劍法？如何學習劍法？

沒有實用性，現在人開片我還真沒看過用劍的。就算是不打架只搞養生，也沒必要手裡提把劍。

自學的話，現在出版的國內比較比較權威的著作有
宋唯一《武當劍譜》,
黃元秀《武當劍法大要》
李天驥《武當劍術》

找老師的話只能找武館了，也不知道你在哪。

日本劍道我不了解，不提。日本劍道館倒現在是有很多。

劍法拳功，異曲同工，不過練習時，須得渾元力，方可再分節段，不外乎面積與構造之配備或應合。大概言之，只要梢節直刺，內中節待轉，根節及容全身之力前摧而已。

看明白沒？練好了拳才能練器械。拳成兵器就。