1、養生葯材哪些比較好？
要看你想補哪方面的呢，我自己最近都是在吃紅棗呢，若羌紅棗，和棗夾核桃等健康堅果，可以補氣養顏，是在淘寶「鼎健和葯材」買的呢
2、保健養生用的名貴葯材有哪些
鐵皮楓知斗如今，隨著人們生活水平提高，大家日益關心保健養生。除了人參、靈芝、冬蟲夏草外，天山雪蓮花、浙西鐵皮楓斗、雲貴高原杜仲、紅景天、蘇南葛根等名貴葯材也紛紛走進了千家萬戶，特別是中老年人的視野。
比如《本草綱目》記載，雪蓮具有舒筋活血、散寒除濕之功效，多以全草入葯，主要用於治療風濕性關節炎，民間素有「東北人參，新疆雪蓮」之謂。而浙西鐵皮楓斗被古人贊為中華「九大仙草之首」,「北有人參，南有楓斗」，長在森林山巒密布之中的鐵皮石斛干後叫道鐵皮楓斗，葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有版豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病症狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。
而杜仲有補肝腎,強筋骨,健腰膝,安胎氣,降血壓等功效；紅景天健脾益氣，清肺止咳，權活血化瘀；明朝著名醫學家李時珍對葛根進行了系統研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入葯，葛根粉對女性美容養顏，對男性有解酒的作用，葛根粉的作用與功效可以治療三高及心腦血管病。
3、用於養生的葯材有哪些？
何首烏，人參，山葯，三七，靈芝，枸杞……
4、養生的葯材有哪些？
5、養生葯材選什麼好？
「鼎健和」店鋪所銷售的新疆黑蜂蜂蜜就是個不錯的選擇，含有豐富的維生素、礦物質、糖類、酸類、酶類、膠原物質、蛋白質和氨基酸，淘寶就有賣哦
6、中國十大養生補品有哪些？
古代皇帝都曾做過長生不老的美夢，並找尋各種「靈丹妙葯」來健補身體。有些並沒有益處，還危害身體，有的則確有良效，並流傳至今。接下來小編將為大家盤點中國宮廷十大補品，分別是五色葯石、寒食散、大葯、石蛙、海參、魚翅、熊掌、燕窩、鹿茸、人參。
1、五色葯石
秦始皇渴望長生不老，身邊曾啟用眾多方士為其煉丹，自秦漢以來也有眾多達官顯貴效仿，對「長生不老」的靈丹妙葯趨之若鶩。那麼當時所謂的靈丹都是些什麼呢，有紫水晶、硫黃、雄黃、褚石和綠松石等五種礦物質，它們被視為「五石之精」，又稱「五石人參」，通稱「五色葯石」。這些「大補品」其實是大毒葯，大多不同程度地含有毒物質，少量服用問題不大，有時還有益處，但長期服用會對身體有極大危害，明代皇帝明光宗便是亡於濫服丹葯。
2、寒食散
魏晉南北朝時，以葯石為基本成分的寒食散在皇宮與富人間流行。據東晉人葛洪《抱朴子內篇·金丹》所記，是丹砂、雄黃、白礬、曾青、磁石等五味葯物製成。著名的書法家王羲之就曾特別喜好寒食散。服食寒食散後身體發熱，正合放浪形骸、偏好聲色、追求刺激的魏晉人的胃口。這種保健品有很強的毒副作用，服後心中煩躁，如火燒身，因此服食它是有嚴格講究的：必須寒衣、寒飲、寒食、寒卧，故名「寒食散」。
3、大葯
隋唐時期，皇室貴族們迷信補品，煉丹手法花樣翻新，保健補品種類豐富。有的用豬牙和十一月採的皂莢，燒煉取灰霜，製成名叫「莢天生牙」的保健葯品。甚至連大小便都曾被唐人拿來煉制補品。這些丹葯，唐人俗稱為「大葯」。許多官員、文人成為唐朝保健品市場的消費主力，有的人直接自己動手采煉補葯。唐太宗李世民、高宗李治等，都曾召來大批煉丹道士進駐宮中，煉制長生大葯。
4、石蛙
石蛙自古以來便是滋補佳品，據史料記載，曾被興譽為「葯用化瘡，食之長壽」。它是古代皇宮御筵中的名貴山珍，也是士大夫階層餐桌上的彌珍野味和饋贈佳品。尋常百姓家的宴席上若有一道石蛙佳餚，足以彰顯主人的闊氣，賓客也以此為榮幸，被贊為「難得一嘗石蛙宴」。石蛙肉味鮮美，中醫認為石蛙的肉味甘咸平，入肺胃腎經，有健脾消積、滋補強壯的功效，由此廣為宮中那些皇室宗親所青睞。
7、適合養生的葯材？
人參自古以來就是人們眼中的養生佳品,無論是古代還是現代社會,人參一直穩居名貴葯材的寶座。