養生油味道

1、香根草精油的味道

香根草Vetivert

科別：禾本科 Gramineae

學名：Andropogon muricatus

萃取方法：蒸餾

萃取部位：草根

香味：深沉的泥土味，略帶煙味

揮發性：低

主產地：印度、斯里蘭卡、印尼

適合與之調和的精油：乳香、天竺葵、西柚、茉莉花、薰衣草、廣藿香、玫瑰花、檀香、伊蘭、岩蘭草

香根草精油使用上沒有特殊禁忌。

香根草，又名岩蘭草；顧名思義，因其根很香，故名香根草，是一種禾本科多年叢生的草本植物。原產於印度等國，現主要分布於東南亞、印度和非洲等（亞）熱帶地區，具有適應能力強，生長繁殖快，根系發達，耐旱耐瘠等特性；有「世界上具有最長根系的草本植物」、「神奇牧草」之稱；被世界上100多個國家和地區列為理想的保持水土植物。中國也有天然香根草分布。

香根草是熱帶亞熱帶地區的多年生草本植物，植物直立，葉中無香味，蒸餾香味濃郁的草根，可以得到棕色粘稠的精油。但精油的取得較為艱辛，因香根要種植2年以上，挖掘、清洗和晾曬草根費時費力，越老的根能萃取的精油越多，品質越好。

香根草精油在印度的名稱是[寧靜之油]，充分體現它對心靈的影響，也是印度七輪養生中的頂輪；在五行中是最典型的「土」性精油，使人產生安定、踏實的感覺；是生命中遭受重大打擊（如離婚、離別、喪親、破產等）或低潮時最合適的安撫油。

特點：

精油的香味非常持久，粘在衣服上可以維持兩個星期之久，是很好的定香劑，是東方情調香水中不可或缺的基礎香料。

香根草精油由於香味十分濃重，稀釋的精油或者復方精油香味更好，甚至比廣藿香精油的香味更為出色。

在香薰療法中，復方精油中滴一滴香根草精油，可以讓香味更持久，並產生一種神秘的氣息。

2、精油除異味緊縮真的可以緊縮嗎

是的，如果做卵巢保養的時候在進一個配方中加入鄒氏養生精油的迷迭來香精油，迷迭香精油不僅是可以收緊眼袋，還具有縮陰的功自效。
如果是有輕微的婦科炎症的話，可以每天在內內上滴一滴茶樹精油，但是不要天天使用，用兩天，停一天再接著用。

3、養生葯油，請問現在的美容館，推廣的精油多還是葯油多，養生葯油和養生精油具體有啥區別，各有啥優勢？

美容館多用精油，養生葯油需要經過專業培訓，有專門經絡推拿手法，葯油起到保健治病的功效，而精油只有保健的作用。

4、什麼精油散發的氣味能使人安神和起到催眠作用

玫瑰精油
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 「精油之後」。將3~5滴玫瑰精油滴在香薰燈里加copy熱，使得精油分子擴散到空氣中，然後自然吸入，可改善環境衛生，凈化空氣，zd避免感染病菌，香氣可安撫情緒，改善精神狀況，如思緒郁結，失眠，提升情慾等。

5、日常飲食吃的太油太咸，應該怎麼養生？

可以適當喝點普洱生茶 飯後半小時喝 我們家就一直這樣的 因為平常喜歡吃些味重的食物

6、五穀養生坊榨出來的油的質量如何呢?

五穀雜糧如何煮出美味健康養生粥

清代著名文學家和烹飪學家袁枚在《隨園食單》中指出:「見水不見米，非粥也;見米不見水，非粥也。必使水米融合，柔膩如一，而後謂之粥。」要想熬出一鍋稀稠適度、米糯湯黏、美味可口的粥膳，一定要掌握以下的要領及其注意事項。
1.前提條件
(1)選好原料
原料的好壞，對粥的質量起決定作用。歷代多舉粳米為煮粥佳品，同時應選好的、新的原料。因為新米富有膠質，具有黏性，煮出來的粥色白、滑嫩起膠、芳香可口;而陳米因缺乏膠質、煮出來的粥不夠「綿」，味道也不夠純正。

(2)辯好水質
煮粥需要用大量的水，所以水質的好壞，也直接影響粥的好壞。《粥譜》強調，煮粥要選用活水(流動水)，《素食說略》認為，「煮粥以泉水為上。」一般選用自來水煮粥即可。當然，有井水、泉水的地區，用這些活水煮粥效果會更佳。

(3)用好火候
火候掌握也是非常關鍵的。一般先用旺火燒水，後用小火煮粥。需要注意的是，煮粥時講究一氣煮成，不能中途間斷或加冷水，否則粥味不濃也不香。

2.
如何煮好粥

製作粥膳雖然比較簡單，但也要採用科學的配方和煮法，才能熬出美味的粥。

(1)如何用米煮粥
先將米洗凈瀝干，再伴入適量的花生油、鹽。如果不加入鹽或花生油，則粥較為清淡。米和水的比例一般為1:10左右。水多則粥較稀，水少則粥較稠。將清水煮沸，然後下米。開始時用旺火煮，米粒熟透即改小火。火力以保持粥面微沸不停為宜。下米後，由水沸時開始大約煮45分鍾左右，加入適量的調料，這樣煮出來的米粥一定會鮮美無比。

(2)如何用豆煮粥

豆類一般比較堅硬，不易煮爛，熬豆粥時常常出現米熟豆不爛的情況。因此，在這里，我們給大家介紹一種常用的熬豆粥的方法:鍋中加水燒沸(水量以沒豆子一指為准)，倒入洗凈的豆子熬煮;當水將要熬干時，再兌入沸水，蓋嚴，煮10分鍾左右;待水再沸時，撈出水面上的豆皮，接著熬10分鍾左右;等到豆將開花時加入洗凈的米，燒開後，用小火熬，直至粥黏稠軟爛。

(3)生滾粥
生滾粥的做法一般是先煲豬骨湯，再用湯來煲粥。待粥煲好後，使其在鍋內保持微沸狀態，然後投入燉制好的新鮮魚肉、豬肉、牛肉、魚片、豬肝等肉料放入粥中，旺火煮沸，即沸即吃。此粥味鮮肉滑、富有營養。喜歡吃蔥姜者，可以在粥滾開時放少許姜絲、蔥花，這樣吃起來味道會更可口。

3.注意事項

(1)淘洗不宜過度。谷類和豆類的外層也含有豐富的營養成分，淘洗時間過長、力度過大都易造成外層營養的流失，一般只要把沙土、米糠等雜質洗出即可。
(2)水開後再下米。如果米與水同時下鍋，米的表層會生成糊狀物，其黏稠力很大，不僅易糊鍋，且不利於熱力傳遞。水開後再下米，則米粒從里到外都容易煮爛，既可節約燃料和煮粥時間，又可預防糊鍋，且煮出的粥水米融合，其味也非常香甜可口。
(3)煮粥時不宜放鹼。因為維生素b1、維生素b2、維生素c等在鹼性條件下不穩定，易分解。
(4)粥沸後撇掉浮沫。浮沫中常混雜著糠皮、細沙等雜質，將其撇後可使粥更潔凈鮮美，而且還可以防止米湯外溢，臟鍋滅火。

7、為什麼做菜用橄欖油好啊,味道和普通的油差別大嗎?

橄欖油當中含有較高的單不飽和脂肪酸（55~83%），即油酸。除了供給人體所需的大量熱能外，還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的濃度比例。其中的亞油酸和亞麻油酸為人體所必需，但人體不能自身合成，食用過量對人體也有害。橄欖油中所含油酸、亞油酸和亞麻油酸的比例正好是人體所需的比例，類似母乳，這也是其他植物油所不具備的；同時橄欖油富含豐富的維生素A、D、E、F、K成分和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等，極易被人體消化吸收。

研究表明，橄欖油如能長期食用，具有非常好的營養保健作用：

能夠降低膽固醇，防止心血管疾病的發生。對由於膽固醇濃度過高引起的動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血等疾病均有非常明顯的防治功效。

能夠改善消化系統功能。有助於減少胃酸，防止發生胃炎、十二指腸潰瘍等病，提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能。刺激膽汁分泌，預防膽結石，減少膽囊炎的發生。橄欖油具有溫和輕泄劑的作用，早晨空腹服用兩湯勺對緩解慢性便秘具有意想不到的功效。

能夠防止大腦衰老，預防早老性痴呆。有助於增強人體對礦物質，如磷、鋅、鈣等的吸收，減少類風濕關節炎的發生。

能夠對一些類型的惡性腫瘤如前列腺癌、乳腺癌、腸癌、鱗狀細胞和食道癌有抑製作用。

能夠保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。

對於肥胖者來說，經常食用橄欖油比少吃脂肪更能控制體重。

雖說橄欖油與其他植物油相比價格偏貴，但讓人愛不釋手的理由卻如此之多。當橄欖油的自然清香隨著地中海的蔚藍之風漸漸飄臨，以追求綠色健康生活為時尚的您還等什麼呢？

橄欖油之小學問

龍生九子，各有不同。這橄欖油更是小有學問，不同的品種往往決定了不同的最佳烹飪方式。我們只有認真了解，細心挑選，才能吃出獨特的地中海風情哦。

各有各的不同

根據加工方法的不同橄欖油可分為原生橄欖油（Virgin Olive Oil）和精煉橄欖油（Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil）兩大類，它們無論是在價格、營養成分還是使用方法上都有區別。

原生橄欖油（天然橄欖油）。它是直接從新鮮的油橄欖果實中採取機械冷榨的方法榨取，經過過濾等處理除去異物後得到的油汁，加工過程中完全不經化學處理。此類橄欖油質量最佳，具有獨特香味，金黃色中帶有綠色，口感豐富，相當於一種果汁，可以直接食用或用於涼拌、沙拉，突顯原汁原味。

精煉橄欖油（二次油）。從1993年開始，西班牙通過採用溶解的方法從冷榨後的油渣中提取橄欖油。在通過脫色、除味等提煉過程後，其酸性值一般可降低到0.3%以下，雖然質量不及原生油，但味道也不錯，價格較為平民。作為廚房裡的常備油，煎、煮、烹、炸，隨心所欲。

目前我國市場上的食用橄欖油以進口產品為主，主要來自於西班牙、義大利和希臘；也有一些國產的品牌銷量不錯。

橄欖油雖然價格偏貴，但是每次使用只要一點點。所以整體來說還是既經濟又營養豐富。

背景知識

世界橄欖油主產國集中在地中海沿岸國家，主要為西班牙、義大利、希臘、突尼西亞、土耳其、敘利亞、摩洛哥，這7個國家橄欖油產量佔世界橄欖油總產量的90%。西班牙、義大利、希臘為世界最大的三大橄欖油生產商和出口商。西班牙橄欖油產量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居義大利之後；義大利橄欖油產量居世界第二位，但卻是最大消費國、最大的出口國，同時也是最大的進口國。

冷熱皆宜，調出生活好味道

橄欖油營養豐富，冷熱皆宜，可用於多種烹飪方法：

直接作為冷餐油 。橄欖油直接使用會使菜餚的特點發揮到極致。在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點橄欖油，使食物的口感更為豐富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。

用橄欖油煎炸。橄欖油可以反復使用不變質，它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力，是最適合煎炸的食品。偏愛煎炸類食品又注重養生的我們盡可放心使用。

用橄欖油腌制。橄欖油是比較好的腌制原料，因為它容易滲進食物裡面，並將腌料的味道帶進去。

用橄欖油烘焙。將橄欖油塗抹在麵包或者甜點上烘焙，那種香味，可遠非奶油能比。

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提到橄欖油，人們就會想到用來炒菜。其實，橄欖油不為人知的其它用途還有很多，例如用來護發、滋潤眼睛、做面膜、防曬等等。是不是想馬上知道呢？下面我們就來看看橄欖油這些奇特的別樣用途，相信從此你會對它刮目相看的。

認識橄欖油

橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為「液體黃金」，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。

8、頭發洗了之後過了一夜就會有臭味，那種頭上的油脂味道，怎麼祛除這種味道啊？

提供你幾個已解決的問題供參考:
一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀發，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗發的習慣。第三，要盡量避免染發。因為染發劑會損傷毛干，引起頭發斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多
http://.baidu.com/question/82332.html

二、可以洗頭的時候，在最後一盤過清水的時候，在清水裡加入一點白醋，就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多

健康主題：
清爽去屑。
健康方式：適合每日使用。
露華濃綠茶去屑洗發露 17.6元/200毫升。能夠有效地去除頭屑及抑制頭皮發癢。
強效去屑
健康主題：去屑特強並控油。
健康方式：適合每日使用。
海飛絲去屑洗發露 22.9元/200毫升。幫助調節頭部肌膚的油脂平衡。
頭屑發質特別護理
注意減少使用發膠。因為頭皮上積存的污垢及發膠很難清洗干凈，會增加頭屑的產生。
使用蘆薈膠，它會起到立即去屑的作用。讓蘆薈膠在頭發上停留5分鍾，然後用洗發液及清水洗凈。

但是據有關專家稱，使用去頭屑洗發水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗發水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗發次數不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發，洗後不要吹乾。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。

http://.baidu.com/question/121067.html

三、頭屑是真菌感染 用一般的洗發水只能管一時 不能徹底解決 葯店有售的 采樂 效果非常好 屬於葯品 但使用方法和洗發水一樣 一次就可以見到效果 三次基本就根治了

http://.baidu.com/question/401927.html

可以洗頭的時候，在最後一盤過清水的時候，在清水裡加入一點白醋，就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多

健康主題：
清爽去屑。
健康方式：適合每日使用。
露華濃綠茶去屑洗發露 17.6元/200毫升。能夠有效地去除頭屑及抑制頭皮發癢。
強效去屑
健康主題：去屑特強並控油。
健康方式：適合每日使用。
海飛絲去屑洗發露 22.9元/200毫升。幫助調節頭部肌膚的油脂平衡。
頭屑發質特別護理
注意減少使用發膠。因為頭皮上積存的污垢及發膠很難清洗干凈，會增加頭屑的產生。
使用蘆薈膠，它會起到立即去屑的作用。讓蘆薈膠在頭發上停留5分鍾，然後用洗發液及清水洗凈。

但是據有關專家稱，使用去頭屑洗發水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗發水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗發次數不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發，洗後不要吹乾。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。

⊙ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。
病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

生理性頭皮屑

⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。

⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

頭皮屑發生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影響

皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

⊙頭皮細胞功能失調

頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。

其它原因如下：

1. 洗發精沒沖凈。

2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。

3. 頭皮上的皮脂過多。

4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

5. 自律神經容易緊張。

6. 睡眠不足、疲勞。

7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

8. 使用不良美發用品。

9. 內分泌不正常因素。

10. 季節轉換。

采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。

下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。

防止頭皮屑九大秘訣

1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。

9、精油弄到床單上有異味，有什麼方法可以消除

除了純玫瑰、沒葯、甘知菊、茉莉等一些精油之外，大多數純正精油的顏色很淺的，或者帶有淺黃色。如果顏色較深，只能說明這種精油品質不高，最有可能的就是添加了有顏色的基礎油或礦物油，這樣就不易揮發，就像油漬一樣。另外，大多數精油的揮發速度很快，一道段時間後會基本消失，基本不會依附在衣服上，所以遺留在衣服上的，應該就是基礎專油。要洗掉這些油脂，要盡快去洗，時間越短越容易洗掉。如果時間較長，則應該先浸泡在洗衣粉水中，或者是肥皂水中。泡一兩個小時，再洗。不過，油漬的時間長，一般比較難全部洗去，淡化是可以的。更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考屬鄰家花園的網路空間中的相關資料。

10、美容院毛巾上精油味太重了怎麼去除

1、在第一遍清洗之後，使用高溫化消毒，這種方式成本比較高。zd所以可以試試用精油冷水洗滌劑，相比前者來說，成本低，而且可以省電省水，精油異味也可以很容易消除掉。

2、將洗潔精與洗衣粉混合在一起，加入熱水，把需要清洗的毛巾放在熱水盆里，然後浸泡三個小時版左右。最後用清水洗干凈，擰干之權後，再用柔軟劑浸泡一個小時。最後再用清水洗凈即可。

3、將毛巾放入到鍋中，然後加入開水和一些鹽，接著用大火煮十五分鍾左右。煮好了之後再用冷水洗一遍，之後晾曬即可。

4、先把新鮮的檸檬切成片，然後放入到鍋中用開會煮沸，接著直接放入需要清洗的毛巾，這樣不僅可以洗掉毛巾上的污垢，還可以清除上面的精油味道。

5、將毛巾放在淘米水中浸泡至少一個小時，接著再用清水洗干凈。曬後的毛巾又軟又白，且散發著清爽的味道。