1、老年人支氣管炎、肺氣腫的養生注意事項
（1）平時注意調養，增進身體健康及抵抗力，是改善肺功能的是根該方法，並要樹立治癒的信心，此病不是不治之症。 (2)根據病人體力，可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳，柔軟操，步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛煉的患者，比多休息少動者更能保持健康。 (3)肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染後症狀加重，肺功能亦受影響，進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數次，每次數分鍾，至皮膚微紅為好，夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰干後作全身摩擦，每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛煉後，可減少罹患感冒，呼吸道感染。 (4)肺氣腫病人在肺部感染時，一定要卧床休息，遵照醫囑積極抗炎，解痙平喘，按時服葯。時補不可操之過急，原則上以祛邪為主。感染控制後可逐步調補，若平時體倦乏力，易患感冒，屬肺氣虛者，可選用黃芪，人參，防風，白術等以補益肺氣。 (5)注意營養，提高機體抵抗力。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如奶製品，蛋類，肉汁。平素飲食宜清淡，不宜過咸，並要定時定量。多吃蔬菜水果，少食海鮮之類，如海蝦，黃魚，帶魚等。還要戒酒戒煙。
2、養生先養肺一書能給我講講氣管炎怎麼食療
慢性支氣管炎是一種常見病、多發病，致病原因是由急性支氣管炎未及時治療，經反復感染，長期刺激造成的。過敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時它也是重感冒或流行性感冒的並發症。
帶來這些刺激的致病原主要有：吸煙、受涼、傷風、吸人粉塵、機體過敏、氣候變化、大氣污染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，並被過多的粘液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎的第一個症狀就是晨咳並咳出痰液，有時乾咳，有時咳白粘液痰。到末期則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。慢性支氣管炎病情嚴重時產生呼吸道衰竭和肺癌。
慢性支氣管炎以老年人發病串較高，患者可能會連續咳嗽好幾個月。此外，由於肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來維持足量的血液，這樣可能導致心臟疾病。
家庭治療措施
戒煙
對慢性支氣管炎患者而言，戒煙能大幅地提升復原的機會。90—95％的慢性支氣管炎直接源於抽煙。戒煙後，你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。
清除痰液
老年人治療慢性支氣管炎，應注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，對久病無力的老人，家人應幫其翻身拍背以利清除痰液。
適量運動
適當進行體育鍛煉並盡量選擇不太激烈的運動項目，以利改善呼吸系統的機能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。
及早治療
若慢性支氣管炎的發病因素持續存在，治療不徹底，遷延不愈，加之呼吸道反復感染，使病情不斷發展可並發肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，故應及早治療。久治不愈者應定期去醫院檢查，以防並發阻塞性肺氣腫。
用暖濕的蒸汽熏
營養與飲食療法
喝牛奶
患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。抽煙又喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽煙但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽煙，那麼別忘了喝牛奶。
喝水化痰
多喝蔬果汁
果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質，對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚於、北瓜、山葯、栗子、百合、海帶、紫菜等。
應避免的食物
忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重症狀。
不要急於進補
人參、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。
葯草茶
① 百部茶
用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，濾去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，飯後沖服，每次1～2湯匙，每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗。
② 靈芝茶
取靈芝20克，連續煎服3天，對咳嗽、祛痰均有顯效，對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。
保健葯膳
①杏仁芝麻羹
炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克， —日2次，開水沖調服用，可以止咳潤肺通便，對老年人較為適用。
② 燕窩粥
燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開水碗中再發，人粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，人冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。
③蘿卜杏仁煮牛肺
蘿卜 500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，薑汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過，再以薑汁、料酒旺火炒透。沙鍋內加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。功效補肺、清肺、降氣、除痰。適用於肺虛體弱，慢性支氣管炎等症。尤宜冬、春季節選用。
④杏仁核桃
姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖適量。先將上3味搗爛，再加人冰糖，放人鍋內燉熟。每日1次，連服15—20日。功效散寒化瘀，補腎納氣。適用於慢性支氣管炎屬寒證型。
⑤潤肺銀耳湯
水發銀耳400克，荸薺100克，甜杏仁10克，桂圓肉30克，姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮，洗凈，切碎放人砂鍋中，加水煮2小時取汁，備用；甜杏仁去皮，入開水鍋煮10分鍾，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圓肉洗凈，與甜杏仁一起人籠蒸50分鍾取出，備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上，加植物油，放蔥、姜、精鹽和水，把銀耳放人煮3分鍾撈出，放在蒸鍋內，加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鍾，然後再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鍾，加味精即成。佐餐食。
功效滋陰潤肺，養血潤腸。適用於老年支氣管炎，咳嗽，痰中帶血，大便秘結等症。
⑥蜜棗甘草湯
蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。飲服，每日2次。功效補中益氣，潤肺止咳。適用於慢性支氣管炎咳嗽，咽於喉痛，肺結核咳嗽等症。
其他療法
使用葯糊
將桃仁、杏仁、梔子、胡椒各10克，同搗為末用雞蛋清調成糊狀，敷湧泉穴、用布條包紮，對治老年慢性支氣管炎有奇效。
指壓按摩
點按中府、膻中、天突、太淵等穴各1—2分鍾，以感到酸麻為度；按揉定喘、風門、肺俞、厥陰俞各1—2分鍾，以感到酸麻為度，用掌拍法拍打胸背部至背部發熱，皮膚以發紅為度；椎按膀胱經胸背部經線，自上而下，反復10—20次。
危險訊號
*如果患慢性支氣管炎，呼吸固難日益嚴重，且咳嗽的性質也有了改變，這可能是肺癌前期徵兆，應及時去醫院檢查。
*出現發燒或咳血。
*年紀稍大者持續地乾咳。
*呼吸急促，痰量多。
這些都是病情加重的訊號，應及時就醫
3、為什麼我很注意養生但是還是得了急性支氣管炎？
急性支氣管炎的原因： 1.感染引起本病的病毒有腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒；細菌有流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、鏈球菌、葡萄球菌等。病毒和細菌可以直接知感染氣管-支氣管，也可先侵犯上呼吸道，繼而引起本病。近年來由支原體和衣原體引起者逐漸增多。 2.物理、化學刺激吸入冷空氣、粉塵、刺激性氣體或煙霧（如二氧化硫、二氧化氮道、氨氣、氯氣、臭氧等）等可以引起氣管-支氣管黏膜的急性炎症。 3.變態反應引起氣管和支氣管變態反應的常見變應原包括花粉、有機粉塵、細菌蛋白質、真菌孢子以及在肺內移行的鉤蟲、蛔蟲的幼蟲。對於急性支氣管炎治療時間你一定要重視，建議在治療期間要注意飲食和環境溫度的變化，現在天氣轉涼版尤其是晚上睡覺更要注意保暖，以免著涼誘發感冒或是加重支氣管炎，要以清淡的食物為主，不要吃辛辣刺激的食物和權太鹹的食物，以免加重支氣管炎，目前更為有效的緩解方法是飲上一杯【德浦的唚炎清茶】但是需要堅持飲用，可進一步潤肺解毒，逐步恢復肺功能。以茶養生，並不破壞人體本身調節能力，更加安全。
4、治療支氣管炎有什麼可以長期的好的養生的偏方沒有
我知道吃柚子皮糖有用，還有就是經常燉些白蘿卜吃
5、偏方治支氣管炎 有誰知道養生好的偏方?
1、白蘿卜胡椒湯：
要取一根白蘿卜，放入白鬍椒5粒，生薑4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鍾後，去渣留液百，再加入水250毫升煎煮15分鍾，搖勻後分別裝在兩個碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)的患者。
2、蜂蜜白蘿卜汁
要一個取白皮大蘿卜，蜂蜜100克。記住要把蘿卜洗凈後，度把中心挖空，還要放入蜂蜜，取至於大碗內，加清水蒸煮20分鍾左右，熟透了以後就可以食用了。每天早晚各服用1次就可以了服用了，這種方法適用於急性支氣管炎和痰多、黏稠內以及咯痰不爽的患者。
要是在進行上述食療的是惠普，患者飲食要清淡一些就好，要多吃一些營養豐富、榮易消化和吸收的食物(比如：米粥、爛飯、面條、麵包和鮮
nai
等等的一些食物)，最好不要暴飲暴食，也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒的食物，並且還要忌煙忌酒!
平時還可以喝
古方干
bei
草茶容
，就相當於修身養xing一樣，不要有太大的壓力。那個茶效果對治療慢xing支氣管炎效果很不錯的。你可以試試看。希望會對你有所幫助，早日康復哈！
6、患了支氣管哮喘，該怎麼養生
您好，哮喘疾病建議您採用中醫治百療，中醫治療支氣管哮喘會對支氣管哮喘的病情度起到一定的緩解作用，副用作也知相對較小。患者需要選擇科學的治療方法，對症治療。支氣管哮道喘跟反復呼吸道感染和理化因素影響等等有關系。長期哮喘容易引起肺部感染和呼吸內衰竭等等嚴重並發症。治療的關鍵在於預防，以預防為主，防治結合。容
7、治療氣管炎
8、氣管不好的人，吃什麼養生？
去醫院徹底檢查下，查清楚狀況，不要盲目吃保健品，有必要服葯的話，我們建議：服葯的同時配合一些保健品，冬蟲夏草很不錯。
9、支氣管炎患者如何養生？
要有良好的居住環境
1、房間保持適宜的溫濕度。慢支患者居住的房間室溫應相對穩定，一般以18～20℃為宜。冬季應該有取暖設施。用煤爐取暖時，切忌把室溫搞得時高時低，使患者受涼感冒，加重病情。同時，由於冬季空氣乾燥，房間內室溫又高，會引起患者呼吸道粘膜乾燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。所以，應適當增加房間內的濕度，如使用空氣加濕器，或將水放在鋁制飯盒等易導熱的容器內，置於暖氣上，用煤爐取暖的，可將水壺置於煤爐上為空氣加濕。房間的相對濕度應以50%～60%為宜。
2、經常開窗通風換氣。由於很多慢支患者都知道受涼感冒容易誘發呼吸道感染，所以在冬季，房間總是門窗緊閉，輕易不出門。其實，開窗通風，可以放走房間內污濁的空氣，換進清新的空氣，不但降低了空氣中病原微生物的密度，減少呼吸道疾病的傳播，同時還可以避免污濁的空氣給患者帶來煩躁、倦怠、頭暈、食慾不振等不良反應。所以適當增加開窗通風換氣的次數，使室內空氣保持流通、新鮮是非常重要的。
3、避免有害及刺激性氣體刺激。慢支患者的居室應特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對呼吸道的刺激。可採用濕式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層濕毛巾再進行清掃，或在患者不在的情況下打掃衛生，以防止塵土飛揚。廚房內最好安裝排氣扇或抽油煙機，避免腥辣油煙對患者造成呼吸道刺激。
養成良好的生活習慣
1、戒煙。國內外的研究均證明吸煙與慢支的發生有密切關系。吸煙時間愈長，煙量愈大，患病率也愈高。戒煙後可使症狀減輕或消失。所以，有吸煙嗜好者應戒除。
2、加強營養，合理膳食。患者因病程長，胃腸功能弱，進食少，長期大量咯痰者蛋白質消耗較多，造成營養缺乏，抵抗力下降。冬季天氣寒冷，故應給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆製品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山葯、白果、核桃、梨、枇杷等均對老慢支患者有一定的治療作用，可適當食用。患者的飲食應忌食生冷、油膩、辛辣的食物，並要控制食鹽的攝入。
哮喘性支氣管炎多由過敏引起。蝦皮、蝦米、螃蟹、鹹菜、霉變食品等，均可誘發支氣管哮喘病的發作，故應避免食用。若食慾欠佳，可給予半流或流質飲食，注意調節好食物的色香味。
要鼓勵患者多飲水，每日至少飲3000毫升，以保持呼吸道濕潤，使痰液稀釋，利於咯出。
3、適當著衣，注意保暖。老慢支患者耐寒能力差，體弱怕冷，當遇到寒冷刺激時，易引起感冒和上呼吸道感染。調查研究表明：老慢支患者感冒後約有80%可引起支氣管炎急性發作。所以，應根據天氣變化及時增減衣服，冬天外出要戴口罩和圍巾。常言道：「寒從足起」，慢支患者應特別注意雙腳的保暖。