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胃炎怎麼養生

發布時間:2020-05-16 09:24:22

1、慢性胃炎應該怎麼治療和保養?

胃竇炎是一種常見病、多發病。診斷需依賴胃鏡百及病理檢查。治療上應消度除病因、注意飲食,可選擇葯物治療,中西醫結合問治療等,具體需要結合您的實際病情確定完善准答確的治療方案。 胃竇炎的治療一般應采內用飲食控制、鎮靜、抗酸、解痙、止痛等措容施,主要是對症治療。

2、有胃病如何保養

1、保持適當的運動(本人實踐很有效)
2、保持健康的飲食習慣,勿暴飲暴食,勿過量食生冷硬麻辣燙的食物
3、勿嗜煙酒
4、保持良好的心態。
脾胃乃後天之本,保養脾胃可以提高生活質量,祝你健康快樂。

3、胃病怎麼保養?

4、輕度胃炎,怎樣保養?

簡單的說就是百要讓牙齒的負擔大於胃的負擔,多嚼咀食物絕對是可以幫助到胃的修復,或是東西弄的爛些,只要易於消化就好,倒沒有必要按什麼菜譜,那樣約束自己,其實很累,也沒有多少度人可以真正的做到,更不要說這個要長期去堅持的。
只要你記的二個原則:1、你的胃跟正常人的不一樣,吃東西要比病人爛,要多加工一會問。介意食用爛粥和福州的線面(線面可以用些高湯來泡,比如雞鴨肉湯都可經增加營養答的),雞鴨肉湯還可以用來燉蛋,即營養又好消化,對此病最適合不過了!
2、胃病必守原則,少量多餐,這個很關鍵,不要加它太多的壓力(食物),它也需要休息的。
它休息不好專,它發脾氣了,你也就不好過了!
3、按時吃飯很關鍵。
不要太多擔心,胃的病都是吃壞的,但也是可以吃好的,只是需要時間。屬

5、胃炎好了後如何保養胃?

慢性胃炎治療好了要注意什麼?

1.注意在氣候變化的季節里及時添加衣被、保持室內溫暖、空氣流通,防止因受寒而引起病情加重。

2.按時就餐,細嚼慢咽,最好—日三餐定時定量,胃炎發作時可少吃多餐,平常盡量不吃零食,以減復少胃的負荷,便於食物消化。注意進食的溫度,避免進食過燙、過冷或忽熱忽冷的食物和刺激性食品,避免進食不易消化的食物,如堅硬、粗糙、油膩及纖維過多的食品,戒煙酒等。

3.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的葯物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、碘胺、紅黴素制、四環素、利血平等。

4.本病患者要經常保持心情舒暢,合理安排生活,保持正常的生活作息規律,避免勞累過度。特別是氣滯型的患者,更應避免情志因素導致病情加重。

慢性胃炎治療好了要注意什麼的上面介紹就為大家講述到這了,希望慢性胃炎患者治好了慢性胃炎一定要做好注意事項,避免慢性胃炎治療好了還會反復發作,導致病情的嚴重,甚至傷害到患者的胃部,大家都知道慢性胃炎嚴重的話,會導致一些並發症的發生。

6、得了慢性胃炎,日常生活應該怎麼保養自

首先,要調整好心態,樂觀向上有戰勝疾病的信心和良好心態很重要,二是三copy分治療、七分調養:葯物要尊醫囑按療程服用,生活要有規律,尤其是知飲食,不要暴飲暴食,生冷熱辣刺道激性食物少吃或不吃,加強體育鍛煉提高自身免疫力

7、我有胃炎,應該怎麼保養

腎炎又稱腎小球腎炎,有急性腎炎和慢性腎炎之分。據研究,病人在感染上溶血性鏈球菌或其他細菌與病毒後,人體內產生對鏈球菌或其他細菌及病毒的相應抗體,與致病菌的抗原作用生成復合物,沉著於腎臟,從而發生腎臟炎症變態反應。急慢性腎炎均可表現為浮腫、高血壓、少尿、血尿和蛋白尿。腎炎多屬於中醫正水石水水腫陰水等證的范圍,由於急性腎炎與慢性腎炎患者的飲食宜忌基本相同,故一並說明。

宜忌原則
腎炎病人在發病初期,忌吃高蛋白飲食,一般每日每千克體重不應超過1克,每天可限制在35~40克左右。這是因為蛋白質在體內代謝後,可產生多種含氮廢物,又稱非蛋白氮,如尿素、尿酸、肌酐等,這會增加腎臟排泄的負擔。特別是在腎功能減退、尿量減少的情況下,更會導致血液中非蛋白氮的含量增高,形成尿毒症。腎炎後期,若尿中排出大量蛋白質,並有明顯貧血及水腫,且血中尿素氮接近正常值時,又當增加蛋白質飲食,每日每千克體重1.5~2.0克,全天蛋白質總量可在100克左右,而且要採用動物蛋白,如牛奶、各種奶製品、雞蛋、鮮魚、瘦肉等。

腎炎病人宜吃糖類食品和澱粉類食物,如米面雜糧、藕粉、甘蔗、山葯、蜂蜜、白糖、各種果汁飲料、新鮮水果等。因為這些食品在體內代謝後,產生水和二氧化碳,不會增加腎臟負擔。同時宜吃含維生素,特別是富含維生素C、胡蘿卜素、核黃素之類的新鮮蔬菜瓜果。對於動物性脂肪,雖然無須嚴格限制,但亦忌多食。
腎炎之人宜吃容易消化,性質平和而無刺激性的食品,這樣可以避免加重腸道及腎臟負擔。忌吃油煎熏炸之類不易消化的食物,忌吃辛辣的刺激性食品,忌吃含草酸量較多的菠菜、竹筍、莧菜等,忌吃黃豆及豆製品、動物內臟、濃雞肉湯等含有大量嘌呤鹼食物,以免產生過多尿酸,對腎炎不利。
腎炎病人忌鹽,民間有忌鹽百日之說,特別是腎功能障礙,對鈉的調節能力明顯不良,出現浮腫、少尿、血壓升高時,忌鹽更是十分必要的。若病人尿量少於每天500毫升時,就更應該嚴格忌鹽。若水腫消退,血壓不高,尿量正常的情況下,則要保持低鹽飲食。每日只能用鹽1~3克,小兒不超過1克,並忌吃鹽腌及含鹽多
的食物。據分析,每100克常用食物含鈉量在100毫克以下的有:牛肉、豬肉、雞肉、大白菜、萵筍、冬瓜、西瓜、南瓜、絲瓜、西紅柿、芋頭、荸薺、莧菜、大蔥、韭菜、豆類、橘子、蘋果、梨等;含鈉量在200毫克以上的食物有:豆腐、蘑菇、紫菜、榨菜、茴香、冬菜、雪裡蕻、蝦米、醬等。
腎炎病人忌食鈉鹽,往往買無鹽醬油或秋石代鹽食用。這種醬油含鉀而不含鈉,對腎功能正常,尿量並不少,血鉀又不高的人是可以的。但若病人腎功能較差,尿量又較少時,又當慎用。因為鉀離子是隨尿液排出體外的,如果尿量少,鉀排出少,則多吃無鹽醬油有可能會出現高血鉀症,這樣會危及心臟,甚至抑制心臟跳動而發生意外。腎炎病人每日尿量在1 000毫升以上時,可不控制鉀鹽的攝入;若尿量在1 000毫升以下,或有高血鉀時,則宜選食低鉀物品。據分析每100克常用食物含鉀在100毫克以下的有:蛋類、腸、豬血、豬皮、海參、麵筋、藕粉、涼粉、粉皮、菱角、南瓜、菜瓜等;含鉀量在300毫克以上的有:肉類、動物內臟、雞、魚、蝦米、海蜇、鱔魚、花生、豆類、土豆、紅薯、油菜、菠菜、水芹、芫荽、榨菜、蘑菇、海帶、大棗、柿餅等。

宜食物品
腎炎患者宜食物品有。

番薯
含多量的糖類和維生素,無論急性腎炎或慢性腎炎,均可充飢食用。

薏苡仁
能健脾、清熱、利濕,對腎炎患者水濕泛濫、浮腫尿少者,宜煮粥食。

蠶豆
性平,味甘,健脾利濕,凡是腎炎水腫之人宜食。《湖南葯物志》稱蠶豆能利尿,並有治水腫:蠶豆100克,冬瓜皮100克,水煎服的記載。《民間常用草葯匯編》亦雲:治水脹,利水消腫:蠶豆50~400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同用。

白扁豆
適宜急慢性腎炎水腫者服食。《本草匯言》中載:治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食前,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調服。白扁豆有健脾利水的效果。

四季豆
能清熱、利尿、消腫,腎炎浮腫尿少者宜食。《陸川本草》載:治水腫:白飯豆四兩,蒜米五錢,白糖一兩,水煎服。

西瓜
腎炎水腫或高血壓者宜食,西瓜及西瓜皮均有利小便、消水腫、降血壓作用。可用西瓜汁或西瓜皮多量水煎服,或西瓜連皮切碎,水煮濃縮成西瓜膏,開水化服,每次1~2匙,每日2次。

玉米須
據現代葯理試驗證實,玉米須確有利尿作用,可增加氯化物排出量,故急性腎炎浮腫之人尤宜服食。據《中華內科》1960年第8期介紹,治療腎病綜合征,每次用干玉米須60克,洗凈煎服,每日早晚兩次。臨床治療12例,治療3個月後,9例水腫完全消退,2例大部消退,最快1例於服用後15天水腫全消,一般於3天即開始有利尿現象,同時尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降。

葡萄
腎炎水腫之人宜吃葡萄,葡萄能利小便。《百草鏡》中就曾說:利水甚捷,除遍身浮腫。葡萄又含多量的糖,《陸川本草》認為它滋補強壯,補血,強心利尿。所以,葡萄對急性腎炎之人是有益的果品。

萵苣
含豐富的糖類、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質,多吃萵苣能提高血管張力、促進利尿。萵苣所含的鉀鹽,又有利於水和電解質的平衡,有利於排尿,故腎炎患者宜食。

山葯
味甘,性平,有良好的補益脾腎的作用。凡慢性腎炎之人宜常食之。腎炎日久,多表現為脾腎氣虛,山葯補脾益腎,故宜常吃多食,頗有裨益。

冬瓜
有利水消腫作用,又含有多種維生素,故急性腎炎病人宜食。民間常用冬瓜1個,同赤小豆120克,加水煨爛,飲服。冬瓜的皮也有很好的利水消腫功效。《本草圖經》稱:功用與冬瓜等。《現代實用中葯》對急性腎炎小便不利,全身浮腫者,選用冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米須12克,赤小豆150克,一同水煎,1日分3次飲汁,頗有效驗。

赤小豆
為利尿食品,有消炎解毒作用,可治各種浮腫病,同樣適宜急性和慢性腎炎水腫者服食。

豇豆
能補脾胃,又可補腎。《醫林纂要》稱它能滲水,利小便,升清降濁,適宜腎炎患者食用。
白茅根
有清熱利尿作用,葯理實驗證明,白茅根的利尿作用與其所含的鉀鹽有關。山西、貴州、雲南、山東、甘
肅等醫學雜志均有食用白茅根(干品)250克,洗凈切碎,水煎代茶,連飲1~2周或至痊癒。通常在1~5天內小便即顯著增多,隨之水腫逐漸消失,高血壓及尿檢變化亦漸好轉而趨正常。
荷葉
能消水氣浮腫,急性腎炎者宜用荷葉煎水代茶,或用《證治要訣》中的辦法:治陽水浮腫:敗荷葉燒存性,研末,每服二錢,米飲調下,日三服。

黃芪
急性和慢性腎炎均宜服用生黃芪,因生黃芪有利水消腫之功。據現代葯理實驗報道,口服黃芪煎劑,確有利尿及鈉排出量增加作用。據1964年中國生理科學會以及上海中醫學院介紹,黃芪對實驗性腎炎,尿蛋白定量顯著低於對照組,能降低尿蛋白的排泄。

胡蘿卜
適宜急性腎炎患者,尿中僅有少量紅血球、膿球、微量蛋白時,適宜用胡蘿卜150克,燒湯,每日當點心服食。

胡蘿卜纓
據《上海中醫葯》雜志1956年第1期中介紹:急性腎炎水腫者,適宜用胡蘿卜纓500~600克,洗凈後蒸熟服食。一般食後第1天,尿量顯著增加,連食1周,水腫可消。

薺菜
能健脾利水,補充植物蛋白。薺菜含較多的蛋白質、糖類和維生素,且有一定的止血作用,故適宜慢性腎炎血尿和蛋白尿較多者煎水代茶飲。

鯉魚
《本草綱目》雲:煮食,下水氣,利小便。《浙江中醫》雜志1957年第6期中曾介紹:治腎炎水腫,取1~1.5千克重的鯉魚1條,剖腹洗凈肚腸,用黃泥封固,放在炭火中煅焙,俟出白煙取出,待冷研末為散,1日3次,每次開水送用2羹匙,服完為1料,忌鹽。

鱧魚
俗稱烏魚。有補脾利水作用。腎炎水腫之人,宜用鱧魚1條,約100~200克,去鱗及內臟,洗凈後同冬瓜(連皮)100克,赤小豆60克,蔥頭5枚,清水適量煮湯服食,不要放鹽,吃魚渴湯。

蛙肉
有清熱解毒、補虛利水作用,慢性腎炎浮腫者宜食。《本草綱目》亦載:蛙肉利水消腫。《吉林中草葯》有治浮腫:蛙肉去內臟,煮熟,加白糖,每次1個,日服1次,連續服用。

黑大豆
俗稱黑豆、烏豆。能活血、利水、祛風、解毒,善治水腫浮腫之病。《本草綱目》雲:治腎病,利水下氣,制諸風熱。

鴨肉
它有滋陰利水消腫之功,腎炎水腫者宜食之。正如《本經逢原》中所說:溫中補虛,扶陽利水,是其本性。患水腫人用之最妥。《食物中葯與便方》中還曾介紹:慢性腎炎、浮腫:取三年以上綠頭老鴨1隻,去毛剖腹去腸雜,填入大蒜頭4~5球,煮至爛熟(不加鹽或略加糖),吃鴨、蒜並喝湯,可隔若干天吃1隻。

鵪鶉
性平,味甘,有補益五臟、養血益氣的作用,而且味道鮮美,營養豐富,慢性腎炎低蛋白血症浮腫者,食之頗宜。民間有治,腎炎浮腫,用鵪鶉2隻,加少量酒,不加鹽,燉食,每日1次,連吃1周。

鯽魚
性平,味甘,有健脾、益氣、利水的作用,慢性腎炎者宜食之,尤其是腎炎水腫之人,常食頗宜。《食物中葯與便方》中曾有介紹,治慢性腎炎浮腫或腹水,用鯽魚同赤小豆一同煨食。

黃顙魚
俗稱黃刺魚。性平,味甘,能補脾胃、消水腫,腎炎水腫者皆宜食之。《食物中葯與便方》還介紹:急性腎炎、腎病綜合征水氣浮腫:黃顙魚3尾,綠豆1小杯,大蒜頭1個,水煮爛,去魚食豆喝湯。

香菇
又叫香蕈,性平,味甘,有補氣血的作用。日本名古屋大學萬谷教授發現,香菇所含的特殊氨墓酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無副作用。因此,腎炎病人食之頗宜。

白木耳
性平,味甘淡,是一味清補營養品,能滋腎、潤肺、養胃。據研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。所以,對慢性腎炎體質虛弱者來說,白木耳起到扶正強壯的作用,經常食用,尤為適宜。
此外,腎炎患者還適宜吃些番茄、土豆、瓠子、靈芝、茯苓、啤酒花、冬蟲夏草、鰱魚、絲瓜、胡桃、蓮子、青菜、白菜、燕窩、黑木耳、泥鰍、鱉、海參、牛奶、蜂蜜、植物油、桑椹子、藕、麥片、花生、芝麻、枸杞子、紫河車等。

忌食物品
腎炎患者應當忌吃下列食物。

雞肉
慢性腎炎尿毒症者忌食之。《中葯大辭典》中指出:凡實證、邪毒未清者不宜食。由於雞肉中含有豐
富的蛋白質,多食會增加氮質血症和加重尿毒症的病情,故不宜食。

雞蛋
慢性腎炎,尤其是腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外時,忌吃雞蛋。若過多地食用雞蛋,容易導致體內尿素氮增多,使腎臟病情加重,進一步出現尿毒症。

鵝肉
民間及古代醫家均視之為大發之物。如唐·孟詵曾說:鵝肉多食令人發痼疾。明·李時珍也說:鵝,氣味俱厚,發風發瘡,莫此為甚。清·黃宮綉還說鵝肉發風發瘡發毒。慢性腎炎是為頑症,切勿食之。鵝蛋性同鵝肉,亦屬發物,如《飲食須知}中記載:鵝卵性溫,多食鵝卵發痼疾。所以慢性腎炎之人也應忌食。

螃蟹
性大涼,又是一種誘發病氣之發物。《本草衍義》中早就指出:此物極動風,體有風疾人,不可食。民間也視之為大發食品,無論是急性或是慢性腎炎者,皆當忌食之。

糟魚
又稱醉鯗,是用青魚或鯇魚、鰱魚等以鹽糝醞釀而成。清代食醫王孟英指出:既經糟醉,皆能發疥、動風,諸病人均忌。所以,糟魚醉鯗,已屬發物食品,而且以鹽糝醞釀,其味更咸,腎炎病人切忌服食。

黃魚
又稱石首魚、黃花魚。性平,味甘,民眾及古代醫家均視之為發物食品。《本草匯言》中記載:石首魚,動風發氣,起痰助毒。《隨息居飲食譜》亦雲:多食發瘡助熱,病人忌之。黃魚動風發氣,容易誘發或加重病情,腎炎病人切忌多食。

鱭魚
又稱刀魚、鳳尾魚。性溫,味甘,雖能補氣健脾胃,但容易發疥發瘡,動痰助火,古代醫家多視之為發物,唐·孟詵曾說:鱭魚肉發疥,不可多食。《食鑒本草》亦雲:鱭魚肉助火動痰。《食物本草》也認為:有濕病瘡疥勿食。患有急慢性腎炎者,忌食為妥。

鰣魚
性平,味甘,能補虛損、快胃氣,民間及古代醫家均視之為發物。如《食療本草》中說它稍發疳痼。《隨息居飲食譜》認為:諸病忌之,能發痼疾。慢性腎炎患者不宜服食,否則易發病氣,加重病情。

香蕉
性寒。據現代研究,香蕉中含鉀量較多,多吃香蕉會引起血鉀增高,對急性和慢性腎炎病人不利。所以,對腎炎患者腎功能不良時,忌吃香蕉。

菠菜
性涼,民間有的地區認為它也屬發物食品。《醫林纂要》中也認為:多食發瘡。清代食醫王孟英也曾指出:病人忌之。現代某醫院臨床觀察部分腎炎患者吃菠菜後,可見到尿內管型或鹽類結晶增多,尿色變混。所以,患有腎炎病人,應忌食或謹慎食用菠菜。

竹筍
性涼,味甘,能清熱利水。但據現代研究,由於竹筍含有較多的難溶性草酸鈣,這對慢性腎炎及腎功能不全者不利,故應忌食之。

白酒
俗稱燒酒。性質辛烈苦溫,有蘊濕生熱之害。明·李時珍曾說:燒酒,純陽毒物,與火同性。腎炎病人飲之,只會加重病情,有百害而無一利。無論急性或慢性腎炎,皆不宜食。

食鹽
性寒,味咸。咸走腎,腎病勿多食咸。所以,腎炎之人應忌鹽,尤其是急性腎炎水腫之時,和血漿蛋白低下的慢性腎炎病人,更要禁忌吃鹽,以防引起水鈉瀦留,加重腎炎水腫。

此外,腎炎患者還應忌吃皮蛋、咸鴨蛋、火腿、咸板鴨、蝦米、咸蘿卜干、腌雪菜、鹹菜、榨菜、豆腐乳、面醬、醬油等含鹽量過多的食物;忌吃蔥、大蒜、生薑、咖喱、芥末、胡椒、辣椒、肉桂、茴香、花椒等辛辣刺激性的調味品;忌吃韭菜、芹菜、洋蔥、咖啡、可可、香煙、茭白、莧菜、豆腐、土豆、油萊、香椿頭、豬頭肉、帶魚、海腥發物;腎功能不全,血中非蛋白氮增高時,又忌吃河蝦、禽蛋、肉類及動物的內臟等高蛋白高膽固醇食物。
參考資料:http://www.2137c.com/ysbk/9/1/1602224556.htm

8、有胃病怎麼保養?

1、養成一個良好的飲食習慣。隨著生活節奏的加快,現在人們吃飯都是沒有規律的,所以經常會容易引發抄胃炎。在日後的飲食生活中,一定要養成一個良好的生活習慣,最好是每天定時定點的吃飯,每頓的飯一定要做好規定,而且最好是每頓飯之間的間隔的時間不能太長,否則是會是為容易損傷的,這個時候對於患者胃炎病情的恢復是非常不利的。

2、吃清淡,易消化的食物。在患有胃炎病情的時候,最好是吃一些清淡容襲易消化的食物,才有利於病情的恢復。所以如果患者是患有胃炎的病情,這個時候是不能出現暴飲暴食的情況的,也不要吃辛辣,刺激性的食物,否則容易刺激到胃,會對患者的胃產生損傷,容易使胃部的血管擴張,可能會引起胃出血,不僅不利於患者病情的恢復,還可能會產生一些不好的副作用。

3、不要吃過於乾燥的食物。患者在患有胃炎的期間,吃了比較乾燥的食物,就容易會導致便秘的出現。如果患者患有了胃炎,那麼這個時候患者的消化能力是比較脆弱的,這個時候吃了比較乾燥的食物,容易會出現消化不良的症狀,容易會出現便秘的症狀,會給患者帶來很大的痛苦的。

9、胃病怎麼來保養?

胃病的保養

現代生活節奏的加快,人們對飲食的不規律,胃病發生率越來越高。胃病,正確的名稱應為消化性潰瘍。俗話說「胃
貴在養」,患有胃病的人,除了葯物使用外,飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。

益脾餅

配方和服法:紅棗500克,煮熟去皮核。取棗肉250克,雞內金60克、生白術120克、乾薑粉60克;將雞

內金、白術洗凈,以文火焙乾,研成細末,加入乾薑粉和棗內,同搗如泥,製成小餅,放入烤箱內烘乾,取出放入塑料食品

袋內備用。該餅色、香、味俱佳,空腹當做點心,餐後充當零食,細嚼慢咽,有滋有味,不僅病者愛食,小兒也喜歡吃。

功效:大棗味甘,能溫補脾、益氣養血。現代醫學證明:大棗富含蛋白質和維生素C,蛋白質是潰瘍創面修復所不可缺

少的材料;維生素C能增強機體對疾病的抵抗力。雞內金甘澀性平,能健胃消食。白術補脾益氣,燥濕利水。綜觀全方,具有

補脾溫中、健胃消食的功用。

適應症或禁忌:僅適用於消化性潰瘍病尚無出血,中醫辨證為脾虛寒型者,表現為:胃痛綿綿,喜溫喜按,納食減

少,神疲乏力,大便溏薄,四肢不溫。若脾脘灼熱疼痛,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口乾口苦,屬於肝胃郁熱型者,則不宜食本

餅。

桃仁粥

本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡後,去皮棄尖,二葯洗凈後加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。

30分鍾後,除去葯渣,將100克粳米洗凈加入葯汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(葯店有售)2克,紅糖50克。粥的稀調可根據個人

嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利。

本方功效,中醫認為:「痛則不通,通則不痛」。桃仁可活血化瘀,潤腸通便;生地能滋陰清熱、養血活血;桂心、紅

糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素B1等;紅糖不僅能供給熱

量,又富含鐵質。蛋白和鐵質是造血的主要原料。綜觀全方具有祛瘀通經、活血止痛、滋養脾胃之功效。

適應症和禁忌症:本粥適用於消化性潰瘍出血停止後或無發生出血者,中醫辨證為瘀血內停型,表現為胃脘痛如針刺,

痛處固定不移,舌質紫暗或有瘀斑。若潰瘍活動出血時,則禁食本粥。

鮮蘆根粥

配方和服法:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片。將鮮蘆根洗凈後,切成一厘米長的細段,與青皮同放入

鍋內,加適量冷水,浸泡30分鍾後,武火煮沸,改文火煎20分鍾。撈出葯渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒。

端鍋前5分鍾,放入生薑,一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合,食起來滑利可口,另有一番滋味。

本方功效:蘆根清熱養陰,青皮行氣止疼,生薑和胃止嘔,粳米養胃益脾。以上諸葯配伍得當,共達泄熱和胃,養陰止

痛之功效。

適應症和禁忌症:該粥適應於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者,表現為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口

苦口乾。若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,則不宜服此粥。

一般飲良起居宜忌:

消化性潰瘍病飲食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,發作期宜少食多餐,以軟食為主,如軟飯、麵食、稀粥、藕

粉、豆漿、橘子等。平時飲食應有規律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒

雞等,亦不宜飲酒、濃茶和咖啡,這些可使胃酸增多,影響潰瘍癒合。胃酸過多者,不宜食過酸的食物,如醋、話梅、檸

檬、酸蘋果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它們可刺激潰瘍病,引起上腹痛。過去認為牛奶餐可緩沖胃酸,

曾經作為一種治療的方法,但目前認為牛奶的緩沖作用不強,而且,由於其含蛋白質多,可刺激胃增加胃泌素的分泌,餐後

反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白質飲良對消化性潰瘍是不適宜的。此外,生活要有規律,避免過度疲勞和精神緊

張,一般發作者,可邊工作邊治療。若發作頻繁、疼痛過劇,則應休息或入院治療。

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