1、哮喘患者如何飲食調理？
飲食的種類多種多樣，所含營養成分各不相同，只有做到各種食物的合理搭配，才能使人體得到各種營養，滿足機體生理活動的需要。因此，飲食要全面，營養要充足，此乃保證人體生長發育和健康長壽的必要條件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五種味道，對人體的作用各有不同。
五味調和，有利於健康，五味過偏，會引起疾病。飲食有節，是指飲食要有節制，它含兩層意思，一是指進食的量，二是指飲食的時間。
所謂飲食有節，即進食要定時定量，養成良好的進食習慣，則有利於健康。
自然界四時氣候的變化，對人體有很大影響，故自古以來，我國傳統的養生法中即有「四時調攝」之說。其中，飲食也是一個方面。
春季，萬物萌生，陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，此時為扶助陽氣，在飲食上也須注意。例如：蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。
夏季，萬物生長茂盛，陽氣盛而陰氣弱，此時，宜少食辛甘燥烈食品，以免過分傷陰，宜多食甘酸清潤之品，例如綠豆、青菜、烏梅、西瓜等。
秋季，是果實成熟的季節，天氣轉涼，氣候多燥，在飲食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生蔥等，宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。老年人可採取晨起食粥法，以益胃生津。
冬季，是萬物潛藏的季節，氣候寒冷，故宜保陰潛陽，宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品，注意食熱飲食，以護陽氣。
對體虛、年老之人，冬季是飲食進補的最好時機。
飲食養生中，除了根據飲食的特性、人體的特點、四季變化而注意調節以外，還須注意年齡、體質、個性、習慣等方面的差異，不可一概而論。
2、皮膚病、哮喘要養肺，如何養肺？
皮膚病、哮喘養生要養肺，上火不能喝涼茶。南方人常問我‘上火’的問題，人體的‘火’到底好不好呢？上火與人體陽氣是有關系的。人的逐漸衰老與人體陽氣的逐漸衰落有關。《黃帝內經》里講，人的陽氣最初在腳底，隨著年齡的增長，陽氣慢慢上升。人老腿先老，人在10歲之前走路是跑跑跳跳的；10歲到20歲大步快走；30歲是大步走，而不是快走；40歲陽氣到了臀部，人喜歡坐著；50歲陽氣在背，人喜歡靠著；60歲喜歡卧；70歲陽氣到頭，白天昏昏欲睡，晚上睡不著。健康的人陽氣在丹田，因此人的小腹部是常暖的。如果腎臟收藏陽氣的能力弱了，或者胃被寒邪占據了，丹田處的陽氣就藏不住，陽氣上躥人就上火了。陽氣躥到咽喉就表現為嗓子疼。年輕人愛喝冷飲，引起胃寒，陽氣上躥到臉頰和額頭，臉上就會長痤瘡。此外，南方天氣熱，而熱是消乏人氣的，因此南方人的陽氣往往被調劑到體表，導致內寒內虛。如果此時再喝涼茶，吃冷飲，體內寒氣反而越積越重。北京中醫葯大學副教授、碩士研究生導師曲黎敏建議，上火之後不宜吃冰、喝涼茶、吹空調，而應該吃溫熱的食物。有句俗話說冬吃蘿卜夏吃薑講的就是這個道理。姜是溫熱的食物，所以在夏天，當溫熱散到體表，體內虛寒，要吃薑來補充。對於長期咽喉痛的患者，曲黎敏建議不喝涼茶，而是喝薑茶。同樣，對於年輕人來說，治療痤瘡也應該去寒邪，少喝冷飲，不吃冰，多吃溫熱的食物。曲黎敏多次強調肺的重要性，肺主一身之氣。她預測，今後患皮膚病、哮喘的人會越來越多，而這些都與肺不好有關。目前，排在第一位的癌症是肺癌，曲黎敏認為除了環境污染和吸煙以外，焦慮是一個很重要的因素。患有肺癌的人往往追求完美，性格很要強。她說，這樣的人會給自己很多壓力，一旦認為事情沒做好就會非常焦慮。這種情緒長期存在，對身體非常不利。因此，都市人要學會放鬆心情，心態平和的人少生病，西方提出的得癌症的人一定有癌症性格，講的就是這個道理。秋季口乾舌燥、咽喉不適、皮膚乾燥，一、喝粥養肺進入秋季之後，一日三餐食物宜以養肺生津之品為上，少吃辛辣燥熱之物，必要時可服補品，但應清補，不可大補，以下葯膳粥值得一試：1、土豆大米粥。土豆200克，大米100克，同煮為粥，日食2次。2、銀耳粥。銀耳5克，發泡後加入大米100克，共煮為粥，熟後加入蜂蜜食用。3、蓮藕大米粥。蓮藕100克洗凈切碎，大米50克淘凈，共煮為粥，然後加入蜂蜜適量，攪勻食用。4、大棗銀耳羹。銀耳泡發，加入大棗，煮1~2小時，調入白糖或冰糖食用。
3、有什麼食療粥類適合哮喘老人常喝的呢
老年人支氣管哮喘吃哪些食物對身體好：飲食中預防老年哮喘不要認為只要是對身體有益的食物我們都可以用來補身體，其實這個想法是錯誤的。一般來說，哮喘患者忌吃食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、知羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、鹹菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。道 1、多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。 2、維生素a對防治哮喘有益。維生素a在動物食品中含量最多，如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過大，哮喘病人不能多吃。 3、老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可以轉變成維生素a。 4、大豆及其制回品，如豆漿、豆腐等對哮喘病人有益。 5、老年性哮喘者還要嚴禁食用辛辣刺激食品，過甜過咸對哮喘病人也不宜，會使病情加重。 6、葯粥可和胃健脾、益肺潤答燥。煮粥時加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等「葯食兩兼」，能收到益肺潤燥、滋補強身的效果。
4、哮喘難道真的治不好嗎
支氣管哮喘（簡稱哮喘）是世界公認的醫學難題，被世界衛生組織列為四大頑症之一。它是一種呼吸道的慢性炎症疾病，表現為發作性咳嗽、胸悶及呼吸困難，如果沒有採取任何抗炎的措施，將會導致支氣管阻塞或攣縮，甚至可能因呼吸困難而危及生命。人們對待哮喘也有很多誤區，比如：哮喘不能運動，哮喘治不好……那麼這些說法是真的嗎，讓我們通過了解哮喘，從而科學認識它。
哮喘有哪些表現呢？
哮喘主要症狀是反復發作喘息、氣急，伴或不伴胸悶或咳嗽，夜間及晨間多發，常與接觸變應原、冷空氣、物理性刺激、化學性刺激及上呼吸道感染、運動等有關。還有幾種容易被漏診的哮喘也應該引起注意:
一是咳嗽變異性哮喘，咳嗽是唯一或主要症狀，無喘息、氣急等典型哮喘的症狀；
二是胸悶變異性哮喘，胸悶是唯一或主要症狀，無喘息、氣急等典型哮喘的症狀；
三是隱匿性哮喘，無反復發作喘息、氣急、胸悶或咳嗽的表現，但長期存在氣道反應性增高。
任何年齡都有可能患上哮喘，但兒童多於成人。成人哮喘無法治癒，但只要通過規范化的治療和管理，可以得到完全控制；哮喘發病於14歲以內的，只要及早干預治療，治癒率可達95％。
根據我國《兒童哮喘診斷治療指南》來規范管理，絕大多數患兒是能緩解的，但家長不要以為等孩子長大就會自愈。在這個過程中，哮喘反復發作，炎症反復刺激，會使氣道纖維組織增生、腺體增大、平滑肌肥厚，造成氣道結構改變，肺功能下降，這種損害是永久性、不可逆的，會嚴重影響孩子的生長發育，甚至因哮喘發作導致猝死。控制哮喘的「四早」原則
早發現：早發現才能掌握哮喘防治的主動權。哮喘可發生於任何年齡，但以嬰幼兒為多。有調查顯示，0至14歲小兒哮喘中，85％在5歲前起病，3歲內起病者佔75％，其中大多數在出生後1年內出現喘息症狀。但這些哮喘或喘息性疾病常常被忽視，由於未得到合理治療，反復發作甚至延續至成人。
早診斷：早診斷是早治療的前提。若在早期哮喘階段就確診，可大大提高哮喘防治效果。因此不論年齡大小，凡能排除其他喘息性疾病，符合哮喘診斷標準的應早期診斷，及時治療。
早治療：確診哮喘後要早期治療，特別是吸入激素治療尤為重要。哮喘病程≤2年者，進行吸入激素治療的療效比哮喘病程≥2年的控制率明顯提高。
早預防：哮喘的防治原則和其他疾病一樣，防治結合，預防為主。能通過各種方法預防哮喘發作是最好不過的，如改善環境，改善過敏體質，積極防治呼吸道感染等。
如何預防哮喘發作？
第一，遵醫囑規律用葯。
第二，預防病毒性感冒，減少誘因。
第三，注意保暖。疲勞、寒冷、壓力過大等都會導致免疫功能下降，容易誘發哮喘發作。
第四，鍛煉身體很重要。哮喘病人適合多曬太陽，通過跑步、游泳等運動，提高身體應答外界變化的能力，使病情趨於穩定。
哮喘患者做劇烈運動是非常危險的，因為劇烈的運動會導致呼吸急促，從而引起哮喘發作。哮喘患者如果想運動，可以選擇游泳等較為有氧的運動，還可以達到鍛煉身體的目的，增強抵抗力。
5、哮喘有什麼食療方法
你好，哮喘的病因有遺傳因素，還有環境因素例如塵百蟎，家養寵物，蟑螂，花粉，草粉，油漆，魚，蝦，大氣污染度，吸煙，油煙，運動，肥胖等。問飲食應該清淡易消化，避免進食硬、冷、油煎的食物，如能找出與哮喘答發作有關的食物，如魚、蝦、蟹等應避免食用，某些食物添加劑如酒專石黃和亞硝酸鹽可誘發哮喘發作，應引起注意，有煙酒愛好應該戒煙屬酒。
6、老年哮喘病喝什麼粥
蘿卜大米粥、zd冰糖糯米粥、蛤蚧人參粥、冰糖雪梨粥等，可以多吃一些蛋白質含量高的食品，如雞蛋回、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。大豆及其製品 ，如豆漿、豆腐等對哮喘病人也非常有益。答提交回答
7、哮喘病人有哪些食療？
哮喘患者在飲食上應注意什麼？
許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類（腰果、花生等）、奶製品甚至小麥製品等，可作為過敏原引起哮喘發作。對此，在明確過敏原後，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品；對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。
哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、鹹菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
哮喘患者常用的葯膳可以選用哪些？
中醫理論認為「葯食同源」，指來源於食物類的中葯，用作食療的方法頤養身體，又能以其性味偏盛醫治疾病而不會出現副作用。中葯性味大都各有偏盛，常服無益；而食物多性情溫和無毒，久用無害。故中醫認為「葯補不如食補」。因此適當把食物和葯物組合在一起，經過適當烹飪，可以對哮喘患者有治療和預防的作用，此種葯食同用的食物即葯膳。現將哮喘患者常用的一些葯膳介紹如下。
1、絲瓜鳳衣粳米粥
[組 成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。
[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次，趁溫熱服完。
[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調和脾胃。
[適應證] 適用於熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數等。
2、杏仁豬肺粥
[組 成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。
[用 法] 製作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內出水後，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。
[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。
[適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者，症見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。
3、萊菔子粳米粥
[組 成] 萊菔子20克，粳米50克。
[用 法] 製作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。
[功 效] 下氣定喘，健脾消食。
[適應證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食慾不振，腹脹不適的病人。
4、芡實核桃粥
[組 成] 芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。
[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
[功 效] 補腎納氣定喘。
[適應證] 哮喘緩解期，屬於腎虛不能納氣者，症見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細等。
5、參苓粥
[組 成] 黨參30g，茯苓30g，生薑5g，粳米120go
[用 法] 將黨參、生薑切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取葯汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
[功 效] 補肺益氣，固表止哮。
[主 治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。
6、蟲草燉鴨
[組 成] 水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。
[用 法] 將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調味即可。隨量飲湯食肉。
[功 效] 補腎益精，養肺止咳。
[適應證] 支氣管哮喘屬於肺腎兩虛者，症見咳喘日久，體弱形瘦，食慾不振等。
8、哮喘病人的營養配餐食譜
哮喘病患者的飲食療法
哮喘是呼吸系統的常見病，在冬、春發病率最高。患有此病的人除到醫院治療外，還應從飲食上加以調治。
由於哮喘患者大多體質差、消瘦，因此應補充足夠的蛋白質，如：瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆製品，但應少吃蝦、蟹、咸魚、牛奶等食物，以防過敏。同時，哮喘病熱量消耗大，所以飲食上應多補充熱量，如米、面等。患者還要注意多吃含維生素和礦物質多的食物，以增強抵抗力。
哮喘者也可採取以下食療方：
1、經霜白蘿卜適量，水煎代茶飲，可治哮喘、咳嗽。
2、蚯蚓。可將蚯蚓干焙研細粉，裝入膠囊服用。每日服3克，每日2～3次，對支氣管哮喘有一定療效。
3、椒目，即花椒的種子，有平喘、消腫之功。將椒目研為細粉，裝入膠囊，每粒裝0.4克。每次服6～8粒，每日2～3次，3～7天為1療程，對支氣管哮喘有一定作用。
4、銀杏適用於哮喘痰多者。每日用量3～9克或5～10枚，煮熟、炒熟、入煎劑均可。本品不可服食過量，更不能生吃，否則會產生毒性。
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哮喘病兒的飲食原則
一、三大營養適當 ,糾正營養不良
哮喘病兒益補充足夠的蛋白質、碳水化合物和適當脂肪。由於呼吸困難 ,導致缺氧 ,可對機體各系統及其物質代謝發生一系列的影響 ,缺氧使胃腸蠕動減慢 ,消化吸引減弱 ;能量合成受到影響 ,病兒活動無力 ,胃腸道及各種肌肉組織血流量減少 ,二者均會引起病兒食慾不振、進食減少 ,導致比成年病人更為明顯的營養不良。哮喘病兒應補充足夠的優質蛋白質 ,以滿足炎症修復和營養補充的需要。碳水化合物可以補充足夠熱量 ,但應避免過食產氣食物 ,如麵食、豆類和薯類。脂肪供給不宜偏高 ,因為進食脂肪過多 ,影響食慾和胃腸道的消化吸收 ,對病情不利 ,主要以進食植物油為主。
二、增加維生素A、B、C和鐵、鈣的供給
維生素A具有維持人體正常發育和增強機體抗病能力等功能。維生素B、C是參與各種代謝的重要物質 ,並有增加食慾、促進肺部炎症吸收的作用。鈣除了促進生長發育的功能外 ,還具有抗過敏等功能。另外 ,機體為了從哮喘缺氧狀態中提高對氧的攝取量 ,以減輕組織缺氧狀態 ,會出現代償性缺鐵 ,補充必須相應增加。
三、多飲水
哮喘發作時 ,特別是嚴重發作時 ,肺過度通氣 ,張口呼吸 ,出汗多 ,飲食少 ,常使病兒失水。哮喘病兒多飲水非常重要 ,不僅補充了失水 ,而且還可以稀釋痰液有利於黏稠痰液的排出。
四、三宜三忌
飲食宜溫熱、宜清淡、宜少量多餐 ;忌過冷過熱、忌過甜過咸和刺激性食物、忌過飽。哮喘病兒脾胃虛弱 ,過食生冷會引起胃腸蠕動減慢 ,可導致消化不良、食慾不振 ,使病兒體質下降 ,對哮喘康復不利。過熱過燙的飲食可引起陣發性咳嗽 ,甚至誘發哮喘 ,應引起注意 ,加以避免。
過甜和刺激性食物可以誘發哮喘已眾所周知。吃咸也致喘已經過流行病學調查證實 :哮喘發病與原發性高血壓一樣 ,與攝入高鹽有關。哮喘的本質是氣道慢性非特異性炎症 ,後者是導致氣道高反應性的主要原因 ,而高鹽攝入正好使哮喘病兒的支氣管平滑肌 ,對過敏源刺激產生強烈反應 ,加重氣道高反應性 ,必須加大用葯劑量 ,才能起到控製作用 ,因此 ,哮喘病兒應採用低鹽清洗飲食。哮喘病兒吃得過飽 ,既增加胃腸負荷不利於消化吸收 ,又使腹壓增高 ,也易誘發哮喘發作 ,故哮喘病兒應採用少量多餐進食制。
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哮喘病在飲食調養中應注意的問題
要求哮喘病人吃溫熱、清淡、富含營養和維生素的食物，忌食肥膩、腥辣、刺激性和易產氣食物。哮喘病人特別應改變那些不利於疾病康復的習慣性飲食方法，其注意事項如下：
1、飲食宜清淡，忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩，一天不吃肉都不行，這種飲食習慣應該改變。
2、飲食宜溫熱，忌過冷、過熱。哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物後，會引起胃腸蠕動減慢，可導致消化不良、食慾不振，使病人體質下降，對哮喘康復不利。另外，蔬菜和水果等多屬偏寒涼性食物，有人多吃了往往會使哮喘加重或發作，這與哮喘病人應多吃蔬菜水果有矛盾。解決此矛盾的辦法是：在烹調蔬菜過程中，加點生薑、胡椒等熱性食物，或與牛肉、瘦豬肉、排骨等溫熱性食物共煮，就可以克服這一弊病。避免過熱(或燙)的飲食，特別是患者狼吞虛咽地進食，可引起陣發性咳嗽，從而誘發哮喘，尢應引起注意。
3、飲食宜少量多餐，細嚼慢咽，不宜過飽。哮喘反復發作，由於機體缺氧，使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負擔，細嚼慢咽有利於消化吸收。俗話說：「吃飯留一口，活到九十九。"正常人吃得過飽，也有害無益，何況是病人！哮喘病人吃得過飽，一則不利於消化吸收，增加胃腸負荷；二則使腹壓增高，易誘發哮喘發作。故哮喘病人不應吃得過飽，而應採取少量多餐的進食習慣。
4、飲食忌過甜、過咸。中醫所說的"甜哮"、"咸哮"，就是由食過甜、過鹹的食物引起的。臨床上也有患兒的父母反映：「孩子第一次哮喘發病就是由於吃過甜、過鹹食物引起的。"甜食、鹹食能生痰熱，過甜、過鹹食物不僅可能誘發哮喘發作，而且可以引發哮喘病。所以，哮喘病人應少吃甜食和過甜食物；少吃鹹食和過鹹食物。鹹菜、醬菜、咸筍干、鹹肉等製品，應盡量少吃或不吃，因為這些食品的含鹽量大。
5、不喝冷飲及人工配製的含氣飲料。雪糕、冰磚、冰棒、可樂、雪碧等冷飲及含氣飲料，夏天最為少兒喜愛。哮喘患者忌用冷食，前已述及。控制哮喘患兒用冷飲雖有困難，但仍應堅決地勸說其不要飲用。因為一旦喝了冷飲就易誘發哮喘。一些人工配製的含氣飲料，一則多數含有糖精、香精、色素等成分，對人體有害無益；二則其所含二氧化碳氣體，於肺不利。所以哮喘患者，也不宜喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。
6、避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發哮喘，所以應盡量不用。產氣食物有地瓜、涼芋、土豆、韭菜、黃豆、麵食等。它們進入機體後，在消化過程中會產生大量氣體，在未排出前，使腹部脹氣，橫膈上抬，胸腔縮小，對肺通氣不利，還可誘發哮喘，故哮喘病人不宜服用產氣食物。
7、禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發哮喘，已於前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對哮喘不利。
9、小孩支氣管哮喘吃什麼好：五款養生粥治哮喘
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10、哮喘病的人吃哪些食物好
哮喘患者可以適當地選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如奶製品，蛋類，肉汁，也可適當補充含鎂食物如海帶、芝麻、zd核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等，哮喘患者飲食宜清淡，不宜過咸，並要定時定量。多吃蔬菜水果
哮喘患者飲食注意：
（1）哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。
（2）宜吃某些富含礦物質的食物，如：鎂(大量存在於全麥麵粉、小米、無花果、肉、內魚、堅果和豆類中)；鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在於牛奶和乳製品中)，常吃此類食品可有效預防驚厥。
（3）宜吃混合色拉和生的水果，可減少發病的次數和降低發病的嚴容重程度。
（4）哮喘的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米面、蔬菜