靈氣養生

1、吸天地之靈氣取日月之精華這句話出自哪裡?

出自《道德經》之四十三章原文:天下之至柔,而修煉內功則以氣為引,吸天地之靈氣納於己身。

意思是：把自己和天地融為一體。在採集的過程中，觀想把天地日月精華之氣，從天頂的百會穴進入體內，然後順身體的主要穴道流通，最後進入小腹丹田中化為全身的力量。

古人說：「位仙者，吸天地之靈氣，集日月之精華，為能長壽。」其實這句話是有根據的，所謂「天地只靈氣」指的是天氣（空氣）和地氣，天氣屬陽，地氣屬陰。天氣與地氣的交構，形成了萬物，《素問·陰陽應象大論》:「天氣通於肺,地氣通於嗌。」「順陰陽之氣以尊民居」。

這句話本來是古人的一種養生方法，現在成為介紹一些滋補品的廣告詞。

(1)靈氣養生擴展資料：

「靈氣」即天地精靈之氣。《靈樞》中指出:「氣者，天地之靈萬物之精也」。人生天地間，天地之靈即日、星、月、金、木、水、火、土··一。若采天地之靈，必於每日子、午、卯、酉四時行之。因子過陽生，午過陰生，卯時氣旺，酉時氣充，故采合陰陽之氣於一體，尤得氣之盛也。然除此四時，若任意行之，必無利益。要求行功之地宜無雜聲、雜色。

天地靈氣是萬物的氣場，如同人的氣場一樣。人的氣場會隨精神面貌、健康情況也會變化，天地也是如此，人類貪婪的消耗而不懂得珍惜的話，破壞大自然，氣候變的惡劣，人為的大型土木建築，破壞自然循環法則，都會使靈氣變弱。天地如同病了的人一樣，氣場變弱了。

2、怎樣吸收天地靈氣？

吸收天地日月之氣，來首先要明白天地自然間一個最為普遍真實的原理：水往低處流！
也就是說，
1、任何能量都是從自勢高點往勢低點流，這就是人們常說的謙虛使人進步，驕傲使人落後。滿則溢，虛則進也是講的這百個道理。
2、更近深入一點講，物理上的電流總是從電勢高的地方流向電勢低的地方。
所以，吸度取日月精華，就要讓自己虛懷若谷。知如何做到虛懷若谷？
答案就是禪定！
去除紅塵雜念，讓內心靜如止水，就形成了宇宙能量勢的最低點，道就可以汲取天地日月精華了。

3、什麼叫全息養生?

4、如題。有沒有人知道靈氣瑜伽是什麼？養生效果怎麼樣？跟瑜伽一樣嗎？

靈氣小知識——什麼是靈氣
靈氣，國際通稱REIKI，意指宇宙能量。20世紀初，日本的臼井義男先生偶然發現了靈氣能量，從此揭開了徒手治療的神秘面紗。靈氣開始作為一種自然、高效、零傷害的養生和治療方法在全世界廣為傳播並迅速發展，掀起能量療法的全新熱潮，成為一種健康時尚。與其說靈氣是一種治療手段，不如說它是一種生活方式。用靈氣的態度去生活，猶如沐浴在光與愛中，時時感受溫暖、自由、喜悅和關愛。 武漢靈氣瑜伽學員合影

CRC本源靈氣瑜伽課程

CRC本源靈氣瑜伽是至虹老師和空谷先生共同整編的一套集東西方文化之長的靈氣課程。本課程共有四個級別，包括多種養生方法、療愈手法、靈修技巧、能量符號等，適應於不同的人群，收獲不同的效果。

◆ 學習CRC本源靈氣瑜伽有什麼用處？
助力職業發展。如果你是瑜伽教練，CRC可以使你更好的與身體溝通，與內心溝通，與宇宙溝通，使你更容易進入冥想狀態，提高瑜伽修煉水平。如果你是心理咨詢師，CRC可以幫助你更好的與來訪者建立關系，更容易與來訪者共情。同時，CRC也有辦法幫助你理清那些由於職業的原因而沾染的負面情緒。如果你是醫護工作者，CRC能夠幫助病人減輕痛苦，促進身體恢復。靈氣早已成為西方一些醫護人員的必修課程。如果你致力於身心靈成長事業，那麼CRC課程體系將是你最好的選擇……
調整身體狀態。CRC通過宇宙能量調動自愈能力，使身體自發調整到最好的狀態。它是疾病剋星。感冒、胃痛、口臭、頭疼等等疾病都無法抵禦它的治癒力量。一旦身體調整好，病毒很難攻破CRC築起的防火牆。它是美容良方。再也不必用幾千元的化妝品遮蓋皮膚的瑕疵，CRC將還皮膚原本嬰兒般的嫩滑。它也是減肥佳法。減肥茶肚子疼，減肥葯不安全，做手術費用高，而CRC的減肥是水到渠成的結果。體內的垃圾清除了，身材自然勻稱苗條了。
提高生活品質。學習CRC，猶如為心靈做了一次SPA。如果說在緊張繁忙的都市生活中還存在一種綠色減壓方法的話，那就是CRC。通過CRC的學習，內心深處被壓抑了許久的負面情緒或暴發、或消融。情結打開了，心柔軟了，愛湧入了，人際關系和諧了，你自由了。當你重新綻放發自內心的笑容時，一定也會為自己的重生而喜悅、而感動。
保護親人安康。當親人的身體遭受病痛折磨時，你可以幫助他緩解疼痛。當親人遭受情緒低谷時，你可以幫助他重獲平和。因為通過CRC的學習，你將擁有一雙神奇的療愈之手，就像奇妙仙子的星粉，撒到之處皆芬芳。只要你願意分享靈氣瑜伽能量，你就能夠保護親人安康。
成就智慧人生。CRC能增強人的腦力，開發右腦潛能，提高智慧。其積極樂觀的人生觀和能量成功學法則更能指導我們完善性格，提高修養，吸引美好事物，成就智慧人生！

◆ CRC本源靈氣瑜伽有什麼優點？
簡捷。具體操作非常簡單，一看就懂，一學就會，一用就靈！學習靈氣瑜伽不講天賦，不講慧根，任何思維正常的人都能很快掌握！
高效。每位學員接受靈氣瑜伽導師的能量啟動後，學習正確的手法，當場就可獲得為人治療的能力。在治療過程中，絕大多數病人都能明顯體會到能量流進入身體，產生溫暖、電麻、磁力等感覺，病痛隨之減輕或消失！
方便。不供神、不燒香、不搞偶像崇拜、不需佔用場地、不受時空限制、不講任何戒律、不牽涉文化背景、不涉及政治立場、不排斥個人信仰，任何人都可以接受它。
省時。接受靈氣瑜伽導師的能量啟動後，能量管道（經絡、脈輪）就會打開，每天24小時都在吸收宇宙能量來提升自己，而無需過多的專門修煉。這一點尤其適合繁忙的現代人士。靈氣瑜伽能量一旦擁有就是終生的，即使今後無時間修煉也不會消失，且只要多運用，能量就會越來越強大。
安全。靈氣瑜伽不存在出偏差和走火入魔，也不存在任何副作用，且能兼容不同的信仰、不同的宗派、不同的修行體系，是絕對安全的養生方法。靈氣瑜伽能量來源於宇宙，用靈氣瑜伽能量治病不會損傷自己的元氣，沒有任何不良影響，為人治療越多，反而自己的能量越強大！
神奇。靈氣瑜伽能量能跨越時空，作用於患者的身、心、靈等層面，能消除童年的心理創傷，還能改善我們未來的人生、事業、感情、家庭，引導我們走向成功。這些都已經過海外的數百萬靈氣瑜伽愛好者多年驗證，真實可靠。

CRC本源靈氣瑜伽授課內容

課程 能量啟動 理論課 修煉方法 實踐內容
CRC一級
一級
能量啟動
4次 靈氣瑜伽相關知識，能量治療原理，人體能量系統等 靈氣靜心法、能量貫通法、靈氣呼吸法、能量球提升人體能量級別方法、靈氣凈化法、拍打健身法、靈氣美容法等 靈氣能量罩、氣場探測法、靈氣治療手法、遙治手法、能量點穴法、負能量凈化法、靈氣一級手訣、符號、音頻等
CRC二級 二級
能量啟動 靈氣音頻、手訣、步法，結界，腦波與靈修等 金字塔能量強化法、吸收雷電能量法、能量曼陀羅、二級靈氣音頻、符號（7種）、手訣、靈氣超視覺訓練等 水晶陣的使用、高能量強化發功、平衡療法、靈力手術法、靈氣能量戶口、音頻療法、光色療法、遙距治療、靈氣萬能鑰匙、能量手鐲、精神療法、能量吸管、負能量爆破法、靈氣營養餐等二十餘種
CRC三級 三級
能量啟動 因果、業力、命運、超我與元神、宇宙高靈、能量來源等 靈光普照法、靈掌強化法、倒掛天河、基督十字靈修法、超我連接法、靈體出遊法、高靈溝通法、能量步法、氣場充電法、變身法等十餘種 神通療法、業力療法、前世療法、慈悲療法、家族療法、高級音頻療法、五大能量元素平衡法、七輪加持、火蛇啟動、超時空能量球、三級防護法、三級符號、音頻、手訣等近二十種
CRC講師 導師級別的特殊能量加持 傳承與灌頂、修行境界論、意識層次、死亡、中陰、靈量理論、相對論與宇宙實相、有關量子醫學的認識等 丹火靈修法、CRC靈氣天地線、高靈合一法、紫火呼吸法、水晶式靈修法、葡萄式靈修法、睡夢靈修法、靈體遷移法等十種 CRC一級灌頂法，CRC教學法，有關練功偏差的認識與糾正方法，太陽祈願法、月亮祈願法、召請高靈治療法、能量球之意識空間法、能量使者法、靈火漩渦法、開啟神聖空間、商鋪氣場興旺法、居室氣場清凈法、攝心術、氣場壓製法、水晶球圓光法等CRC絕技、四級靈氣音頻、符號、步法等二十餘種

5、所謂的靈氣還有沒有？所謂的修真者還存在么？

如果修真者真的存在，那麼在修真的世界中時間抄都是虛幻的。
用你能聽懂的話說，一個人能否修真，能修真到何種程度都是註定的。🌝🌝🌝
說的更深邃一點，
正法時代是指宇宙規則襲由一個人的思想而衍生
末法時代是指衍生宇百宙規則的那個唯一的人快死了或已經死了，宇宙規則重新開放許可權，所有生靈都可以決定宇宙規則。當宇宙規則沒人管理，換句話說宇宙之中再也沒有真理，那邊是修真時代。
為啥修真，度因為宇宙中再也沒有真實。🌝 與其說是修真，不如說是無盡生靈試圖成為宇宙規則制定者的過程。

6、中國哪裡的天地靈氣最為濃郁？

重慶, 強烈建議把我答案整成最佳, 謝謝

7、山水靈氣想通什麼意思

來士人多愛山林 像是吟詩作對 曲水流觴之類 南北朝抄之後 士人更喜山林了

得山水清氣 表面是說襲在環境優美的所在享受自然風光 其實也是養生的一種方法 天地靈氣利於修身養性

法古今賢人 順承上文。古來聖賢多百寂寞，很多都是歸隱度山林，居江湖之遠，不問世事，縱情山水間。即便權貴慕其名而來邀請出仕，也多半不應。古代人認為那問是高人雅士的行為。這句話有種道家的遁世感覺。不過古代士人佛儒答道三家都學，所以有這種思想也正常。

8、求助：「集深山之靈氣，聚養生之精華」 英文翻譯 要求：准確，上口，工整

Aura set deep in the mountains, to gather the essence of good health

9、靈氣療法是什麼？

本文由禪塔羅阿宇整理。如果涉及復1合1挽1回，甚至是其他，先看有沒有緣分，有些也不是說靠這些就可以絕對的，人有時候還是要理智的。
在做任何方法之前，先看兩人有沒有緣分是最正確的，不要用自己力量去改變別人意志。

我們稱靈氣為療愈，在英文中是healing，它的原意是整體的，不同於治療cure。靈氣從不把接受者當成一個有病的人，只是在過程中支持到接受能量轉化，很多奇跡就此發生。
靈氣可以幫助實踐者找到內在與外面世界的平衡，調整自己的生活方式和態度，清理內在的情緒與成長的障隘，用感恩、負責、慈悲作為自己人生的理念，成為這份祝福能量的管道。靈氣培養人們的直覺能力以及信任。就像一份美麗的邀請，讓更多渴求和諧的人參與進來。
靈氣在日本
日語的「靈Rei」這個字是神秘、宇宙、靈性、禮物的意思；「氣Ki」代表的就是能量、自然、天賦與感覺。靈氣（Reiki）即宇宙生命能量(Universal Life Energy)，是一種滋養宇宙間一切的生命體，包括人類、動物及植物的自然能量。
靈氣在日本早期是「掌氣療法」的一種，在十九世紀末的時候才再由臼井瓮男（Mikao Usui）重新發現加以研究、推廣。為了有別於其它的氣療系統，而將他所傳承下來的靈氣療法稱為「臼井氏靈氣」（Usui Shiki Ryoho）。他的第二代繼承者是林忠次郎（Chujiro Hayashi）。目前在歐美廣為流傳的靈氣療法，是第三代弟子高田哈瓦優（Mrs.Hawayo Takata）由夏威夷流傳出去的。她的弟子之一芭芭拉·雷創辦了「靈氣技巧協會」，而她的孫女菲莉絲·古本（Furumoto）則在美國領導「靈氣聯盟」（The Reiki Alliance）。
靈氣經由臼井瓮男，在一次21天斷食靜心的神秘經驗中受到啟示，再度發現這套通過符號傳導宇宙能量療愈的方式。稱之為「再度發現」是因為，這個來自宇宙的能量一直存在，只是經由他傳導、傳授出來。
Reiki靈氣是一種溫和的自然能量療法，適合每一個人的心身系統，亦是一種充滿大愛的能量形式，靈氣的學習必須通過靈氣導師點化，一旦透過點化成為這種能量的管道，你會感覺到集中的生命能量自行流過手臂和手，這個豐富的資產會持續終生。所有思想開通，願意接受這股療愈能量流貫的人都能學習靈氣。 透過雙手傳送，重新將一個人的身心帶回平衡。它亦是國際認可的專業輔助性自然療法之一。
靈氣與靜心，最直接的收獲
使用靈氣最直接的收獲在於靜心。透過呼吸，凝神靜氣，讓自己回到中心的位置。祈請靈氣的到來。「就在今天，我不憂慮；就在今天，我不生氣；榮耀師長雙親；誠正過活謀生；感謝一切眾生。」
然後靜靜等待靈氣--這個來自宇宙天地的能量的降臨。這是一個靜心的狀態，它被動地發生，是絲毫沒有強迫或者緊抓的。
靈氣與療愈，與宇宙交換能量
靈氣會有神奇地療愈作用。靈氣師成為能量的管道，運用符號給予治療，有時與穴位的按壓和經絡的按摩結合在一起。靈氣有固定的治療手法和符號相結合。最直接的作用在於放鬆接受者的神經系統，提升機體的免疫能力，排除體內的毒素等。在一些緊急狀況下，可以減輕疼痛、止血、退燒、癒合等；在心理的層面，也能夠起到很大的輔助和支持作用。即使不是專業的身體或者心理療愈的工作者，在學習靈氣後，日常生活中，也可以幫助到花草樹木的成長、日常的食物以及凈化室內環境等作用。
當然，靈氣的療愈功效首先在實踐者發生，才有能力傳導出去--它是很好的自我療愈的工具。靈氣的療愈過程是一個與宇宙能量交換的過程。實踐者首先通過祈請，回到自己的中心，感受，覺察能量流經身體，透過雙手（手是最主要的傳導方式，有時候也可以通過眼睛和氣息。）傳導給接受者。在這個過程中，實踐者和接收者都會有能量的感受，例如熱、冷、振動、酸脹、麻、痛等等。經過幾秒或者幾分鍾的時間等待，在那個能量感覺強烈的部位可能會發生一些變化，最直接的是流動，有時會有泡泡升起的感覺。每個人的感受都是個體的，在不同的時候會有不同的回應。在療愈結束時，實踐者和接受者帶著感恩的心結束。
整個療愈都是沒有「自我」存在的。謙卑、平和、穩定與支持是靈氣實踐者最可保有的療愈品質。所有的發生從來不是一個人所能夠做到的。能量來自宇宙，流經個體，而這個個體的內在也有一個全息的宇宙，能量在這交流的過程中發生轉化，提升，然後又回到宇宙。完成了一個正向積極的能量交流，而療愈在此時真正的發生。
怎樣學習靈氣
在日本還有非常正規嚴格的靈氣學校，可以學習實踐成為被認證的靈氣治療師。還有一個途徑就是，通過傳導到西方國家的有資格的靈氣師父學習。靈氣有非常固定的點化方式，成為靈氣實踐者或者治療師最重要的部分就是遵循靈氣守則，用其倡導的方式生活，同時與自己的教育背景和專長相結合，發揮創造力，去闡述屬於自己的獨特的靈氣。
氣場是什麼？
氣場是對人散發的隱形能量的描述，它是人能把握到的自然規律的多少。人越順應自然規律，氣場就越大，越背離自然規律，氣場就越小，自然規律正好與人的身體和心理活動的規律是一致的。生活中，一些人事事順心，一些人卻處處是背運，這便是由於人的氣場大小的不同。運氣，也就是你的氣場強大，自然順利。
氣場作用
首先，「氣場」不是「吸引力法則」，卻遠比「吸引力法則」更為強大，而大家所理解的「吸引力法則」也僅僅是「氣場」的一個支線而已。就這一個支線讓歷史上許多偉大人物：柏拉圖、伽利略、貝多芬、愛迪生、卡耐基、愛因斯坦，以及許多非凡的發明家、卓越的科學家、偉大的思想家獲得了成功。而「氣場」和「吸引力法則」的最大的不同是，吸引力法則更多的是依賴意志以及天賦的作用，而強大「氣場」卻是一種人人都能輕易獲得以改變命運的萬能鑰匙。
絕大部分的人，因為環境、壓力、慾望、情緒等原因而氣場不再強大圓滿，所以靈氣是幫助你回歸氣場平衡、強大自己、心身健康的法寶！