1、對付痘痘最好的方法 有啥祛痘湯水
對付痘痘最好的方法 長痘痘是一件令人煩惱的事,解決的途徑也有很多.海逸會的美容主管Flower介紹說,充分利用手邊的材料,尤其是一些瓜果植物,也許會有出其不意的效果. 蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,塗在臉上30分鍾,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩.堅持一個月,可以有效祛除雀斑和青春痘. 對付痘痘最好的方法 西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀,用棉球取適量塗於面部,停留15－20分鍾後用溫水洗凈,可以祛除臉部的多餘油脂. 對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效,還可以收縮毛孔. 香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鍾後洗凈,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的皮膚. 蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜,可以有效祛除青春痘.因為蘆薈有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚,並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用 www.qudou369.com 更多關注土豆切片敷在豆豆上，效果不錯
2、中醫養生祛痘
3、喝什麼湯祛痘
年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減百少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了度
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）
皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分版泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。
要是休息不權好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大么 可以多運動 舒緩一下
4、喝什麼湯能排毒去痘印
綠豆和薏來米都有排毒的作用，大魚大肉吃多了需要排毒，長痘痘了也需要排毒，這款湯非常簡單易做，功效挺不錯大家可自以試一試
食材
主料
綠豆
1大把
薏米
1把
輔料
干百合
適量
蜂蜜
適量
步驟
1.提前准備材料有綠豆薏米，干百合百
2.綠豆和薏米洗干凈提度前3小時泡好備用
3.將泡好的綠豆薏米放入鍋中燉50分鍾左右
4.在燉綠豆和薏米時順便把干百合泡好備用
5.綠豆和薏米燉好後加入泡好的百合再燉半小時左右
6.燉好後加入適量蜂蜜進行調味
7.最後盛入碗中就可以享用啦
小貼士
綠豆有清熱，消暑，解問毒功效果，薏米有清熱利濕，除風濕，利小便，益肺答排膿，健脾胃【禁忌】孕婦及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
5、請南方朋友推薦幾種養生湯
幾種清熱解毒的湯：
■豬蹄筋黃豆湯
功效：
本湯補血通乳、清熱利尿、解毒療瘡，適用於氣血不足引起的乳房平坦不豐，產後乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料：
豬蹄筋四兩，黃豆四兩，油、鹽各適量。
製作：
①黃豆用清水浸泡三小時，豬蹄筋洗凈。
②把材料放入盛水的燉鍋，燉煮至黃豆熟，加油、鹽調味即可。
■紅棗芹菜湯
功效：
本湯補益脾胃、養血安神、平肝清熱、祛風利濕。適用於肥胖、便秘、血壓增高或產婦倦怠無力、血虛壓食、神志不安等症。
材料：
紅棗五枚，香芹八兩。
製作：
①紅棗洗凈，香芹去根、葉、留莖，洗凈。二種食物下鍋加水煎煮二十分鍾，調味即成。
■冬瓜江瑤柱煲老鴨湯
功效：
本湯清熱生津、滋補養顏。若有身體虛弱、虛不受補、津液不足、皮膚干噪，可用本湯作食療。
材料：
冬瓜一斤，江瑤柱一兩，老鴨一隻，瘦豬肉三兩，陳皮一片，鹽少許。
製作：
①江瑤柱浸透，洲爭。冬瓜連皮及瓜仁，洲爭，切成厚片。老鴨殺洗干凈，去毛、去內臟，切去鴨頭和尾，開邊，切成四大件，放入滾水滾五分鍾。瘦豬肉和陳皮洗凈。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後放入材料，改用中火繼續煲三小時，加少許鹽調味，即可飲用。
■絲瓜荷花響螺湯
功效：
本品養陰清熱，美容ト赴摺H羰
6、祛痘最快速的食療方法都有那些呢？
蘆薈除痘面膜
方法百一
原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克
做法：
1.將蘆薈除去外皮和刺度，留下肉。
2.將黃芪和當歸磨成粉後混合問。
3.將蘆薈答和中葯內粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鍾即可。
功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘容特別有效，而且很容易種植！
7、什麼湯養顏祛痘
一、燈心花豬展湯
材料： 燈心花五至八紮、馬蹄十粒、紅蘿卜一個、豬展半斤、白米一兩、水適量
做法： 1. 洗凈燈心花，備用。
2. 馬蹄洗凈，去皮或不去皮均可，但不去皮者功效更佳。
3. 紅蘿卜洗凈，去皮，切厚件。
4. 豬展洗凈，飛水。
5. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲兩小時，加鹽調味。
功效： 適合「青春期痤瘡」患者，又可針對體虛浮腫、慢性腎炎和營養性水腫，也可用於兒童消化功能障礙所致的消瘦、煩躁、睡眠不燈和因學業或精神緊張而引致的失眠等神經官能症。
二、鮮荷葉綠豆乳鴿湯
材料： 乾品荷葉一角、綠豆四兩、乳鴿一隻、陳皮一角、鹽少許、水適量
做法： 1. 乳鴿洗干凈，去毛及內臟。
2. 綠豆、陳皮浸透、洗凈。
3. 荷葉洗凈。
4. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入乳鴿、綠豆及陳皮放入瓦煲內，大火煲滾後，用中火煲兩小時。
5. 放入荷葉稍滾，加鹽調味，即可。
功效： 適合「青春期痘痘」患者。荷葉有清熱解暑的作用；綠豆清熱解毒、消暑利水；乳鴿去風解毒，治療惡瘡疥癬的皮膚病；再加上健脾理氣的陳皮，此湯更可預防和治療熱痱。
三、雞骨草煲田螺
材料： 雞骨草二兩、田螺半斤、水適量
做法： 1. 先用清水養田螺一至兩天，勤換水去除污泥。
2. 斬去田螺篤少許。
3. 雞骨草洗凈。
4. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲兩小時，加鹽調味。
功效： 適合「緊張型痤瘡」患者，功能清熱利濕、清郁熱、舒肝、消炎、解毒。
四、蘆會豬蹄湯
材料： 蘆會六兩、豬蹄一斤、蜜棗叄粒、鹽少許、水適量
做法： 1. 蘆會去皮，洗凈，切段。
2. 豬蹄斬件，洗凈，飛水。燒鑊，將豬蹄乾爆五分鍾。
3. 蜜棗洗凈。
4. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲叄小時，加鹽調味。
功效： 適合「緊張型痤瘡」患者，能清熱潤腸通便，用於腸熱引起的大便不暢，或大便秘結者。
五、紅蘿卜雪耳螺頭湯
材料： 紅蘿卜一條、雪耳半兩、螺頭六兩、豬瘦肉半斤、蜜棗叄粒、鹽少許、水適量
做法： 1. 紅蘿卜去皮，切成塊狀，洗凈。
2. 雪耳浸泡，去除根蒂部硬結，撕成小朵，洗凈。
3. 豬瘦肉及螺頭洗凈，飛水。
4. 蜜棗洗凈。
5. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲兩小時，加鹽調味。
功效： 適合「化妝品痤瘡」患者，能潤燥益膚，用於皮膚乾燥、眼睛干澀、口乾咽燥、心煩口渴者。
六、馬齒莧蜜棗湯
材料： 馬齒莧十二兩、蜜棗兩粒、蒜頭一粒、鹽少許、水適量
做法： 1. 馬齒莧及蜜棗洗凈。
2. 蒜頭去衣取肉，洗凈，用刀背拍爛。
3. 將材料放入瓦煲，加清水用猛火煲至水滾，改用中火，煲兩小時，以鹽調味即可。
功效： 本湯適合「化妝品痤瘡」患者，能清熱解毒、健胃止瀉，使大便保持正常通暢。如患上濕熱肚屙、肚痛的病症，大便後肛門灼熱不適、糞便臭穢，可以本湯作食療。
七、蘆會苦瓜排骨湯
材料： 蘆會新鮮葉片兩片、小排骨半斤、燈心花四至六紮、苦瓜一個、鹽少許、水適量
做法： 1. 將蘆會洗凈，去皮，切件，備用。
2. 苦瓜洗凈，去瓤，切件備用
3. 燈心花洗凈。
4. 排骨選用油少者，去油脂，洗凈。
5. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲兩小時。
功效： 適合「成年人痤瘡」患者，能清熱涼血、健胃通便、消暑除熱、清心降火、利尿通淋，民間用以治療傷暑身熱、暑天煩渴、小便短赤、風熱赤眼等疾患。
注意： 孕婦、便秘者忌用。
八、玉竹淮山象拔蚌湯
材料： 玉竹、淮山各一兩、象拔蚌兩條、粟米兩條、姜兩片、鹽少許、水適量
做法： 1. 玉竹及淮山先浸泡半小時，洗凈。
2. 粟米及象拔蚌洗凈備用。
3. 瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後加入材料，改用中火繼續煲叄小時，加鹽調味即可。
功效： 本湯適合「成人痘」患者，能健脾開胃、滋陰潤燥，若病後體虛、口乾喉涸、排便困難、胃口欠佳，可用本湯作食療。
九、木棉花燈心花魚湯
材料： 木棉花五錢、燈心花一兩、冬瓜一斤、陳皮一角、魚一條、姜兩片、油、鹽各少許、水適量
做法： 1. 木棉花、燈心花和陳皮浸洗乾凈。
2. 冬瓜保留皮、瓤、仁，洗凈，切厚件。
3. 魚洗凈，去魚鰓、魚鱗、腸臟，抹乾魚身。
4. 以姜、油起鑊下魚，煎至微黃色。
5. 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，後放入材料，至水再滾起，改中火滾至冬瓜熟透、魚出味，加鹽調味即可。
功效： 本湯適合「聚合型痤瘡」患者，能清熱解毒、利尿去濕、消腫。若有濕熱盛、飲酒過量、精神疲倦、頭重不舒服、小便不暢、大便稀爛、絞肚痛、雙腳腫脹，可用本湯作食療。
十、發菜生地豬肉湯
材料： 發菜五錢、生地一兩、枝竹一兩、豬肉六兩、紅棗兩粒、鹽少許、水適量
做法： 1. 發菜、枝竹浸透，洗凈。
2. 生地、豬肉、紅棗洗凈，紅棗去核。
3. 瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後加入材料，改用中火繼續煲兩小時，加鹽調味即可。
功效： 本湯適合「聚合型痤瘡」患者，能清熱解毒、滑腸通便、消積滯。對於大便秘結、糞便堅硬、飲食積滯、皮膚熱毒生瘡，可用本湯作食療。
十一、 健脾胃湯
材料： 淮山、茨實、意米、沙參、玉竹、蓮子、蜜棗及豬肉
做法： 1. 淮山、茨實、意米、沙參、玉竹、蓮子、蜜棗浸水30分鍾，洗凈備用。
2. 豬肉洗凈，飛水。
3. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲2小時，最後加鹽調味。
功效： 補脾養胃、養陰潤燥、滋補肝腎，改善脾胃健康，令身體更易吸收營養。適合脾胃虛弱之痤瘡患者，建議每日早上連湯渣一起當早餐吃。
請採納，謝謝
8、祛痘吃些什麼好或喝點什麼湯好
痘痘是痤瘡的俗稱，又叫「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺 」，是由於毛囊及皮復脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為「青春痘」。
一、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加制紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
二、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食zd用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。