養生書店

1、中國書店 有賣中醫類的書籍么??琉璃廠附近的那幾個分店書籍都一類似么？

朋友你好，你要買哪種類型的中醫書？學習類百的還是養生類的。你說的書店我不知道，但是我知道一般書店只有一些比較暢銷的中醫書，都是些養生之類的。還有拿一些《度皇帝內經》來充門面。一般人用不著看皇帝內經，因為看不懂。書店都是盈利為主，所以只賣暢銷書。暢銷的書不基本都不是好書。你要買學習之類的回書只有網購了，像中醫基礎理論，中答醫診斷學，中葯學，方劑學等等，書店是沒有賣的。這些書比那些暢銷書好多了。

2、如何選購養生保健類書籍

溫飽解決了，生活舒適了，自然希望能夠健康長壽，以充分地奉獻社會，悠然地享受生活。人們的切實需要和市場的推波助瀾共同造就了養生保健類書籍的火熱局面。生活里突然出現了這么多的養生專家。很多朋友都希望手頭有本實用的養生書籍，可是等到進了書店，面對五花八門、琳琅滿目的養生書籍，往往感到難以取捨。筆者是一位臨床工作者，熱衷於醫學科普工作，編寫出版了幾本養生保健的小冊子，平時也喜歡逛逛書店，買幾本書。這里結合個人對養生的認識以及買書的經驗，簡單談一下購買此類書籍的心得，供您借鑒。一要看作者。不能否認，民間有很多養生高手，掌握了不少來源於實踐的養生經驗，但是養生保健畢竟是一種專門的學問，所牽涉的醫學知識非常廣泛，所以作者的學術背景非常重要。無論是中醫還是西醫，作者最好是正規醫學院校畢業的，在正規的醫療機構和高等醫學院校、科研院所任職的，最好具有較長時間的臨床工作經驗。一位繪畫大師，可能會對養生有一得之見，但要寫出一本系統、實用的養生保健類書籍，作為業余作者，是需要下大工夫的，所以業餘人士能夠成功寫出此類書籍的機率是很低的。因此，了解作者的學術背景非常重要。如有時間可在網路上搜索一下，若能藉助中國知網、維普資訊等專業檢索系統，則更能說明問題。二要看出版社。很多領域都有相應的權威出版機構，如文學方面則首推人民文學出版社、作家出版社，其他領域有教育出版社、化學工業出版社、外語教學與研究出版社等。養生保健方面則應選擇人民衛生出版社、人民軍醫出版社、科學出版社以及科技出版社等專業出版機構出版的書籍。筆者曾經編寫過幾本養生小冊子，如《望舌 識病 養生》、《中醫養生經》等都是在山東科技出版社出版的，《健康體檢手冊》則是在人民軍醫出版社出版的。這些出版社成立時間比較早，操作比較規范，編輯的專業素養比較高，所出圖書的質量一般可以保證。第三，應當選擇書中自己最熟悉或者最感興趣的一個章節進行閱讀，從自己既有的知識和經驗來判斷該書的質量。如果符合自己的口味，知識點上挑不出硬傷，則基本上可以接受。如果發現所介紹的知識有錯誤，或者不適合自己的口味，是否購買就要認真斟酌了。第四，就是作者的寫作風格和書籍的裝幀設計的問題。裝幀設計盡管很重要，但這只相當於一個人穿的衣服，不要輕易以貌取人。寫作風格也很重要，最好的科普類著作應當是用淺顯、風趣的語言准確地傳達正確的科學知識，但是最關鍵的還是知識點是否正確。就像一個口才很好的人，盡管口若懸河、口吐蓮花，但是言之無物，或者乾脆是胡說八道，就沒必要去聽了。羅嗦了這么多，當然是希望您能買到一本適合自己的高質量的養生保健書籍。當然，這主要還得靠您自己了。祝您健康！

3、請推薦一些養生的書籍

1、《中國養生文獻全書》，作者陳可冀，甘肅人民出版社出版。匯集了我國上自春秋戰國，迄中華民國時期的養生學文獻300餘部(篇)，是在保持原作精髓的基礎上，由國內100餘位專家編纂(標點、校勘、刪選、集注、注釋)而成的;基本囊括了養生學專著、導引養生、飲食養生、葯餌養生、經絡腦穴養生等方面的典籍。

2、《中醫養生學》，2009年8月中國中醫葯出版社出版的圖書，作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分別講述了中醫養生學的基本理論、常用的養生方法和審因施養。

3、《養生之道》，由中央編譯出版社出版的圖書，作者盛紫玟。《養生之道》基本概括了幾千年來醫葯、飲食、宗教、民俗、武術、心理學等文化方面的養生理論。

(3)養生書店擴展資料

養生學涉及諸多學科的綜合科學，它包括中華中醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、道學等等。

以中、西醫學理論為指導，用健康科學的圖文、音樂、行為、活動、葯械、飲食等等，通過調節個人生活習慣、生活環境及心理狀態，來調理身心，達到未病先防、不適消除、已病促愈、病後復原之保健目的。

4、養生之類的書有哪些？

現在的養生書來籍多如牛毛，《腸胃決定健康》、《養生全說》、《源人體常見疾病防治手冊》、《病由心生》……等等，但是什麼才是適合自己知的呢？
我覺得首先得先了解自己的身體狀況，出現了什麼道身體狀況、你的體質是什麼，才能談如何養生。

5、誰能給我介紹一本最全最好的健康養生的書，或者生活百科的書？

對於養生書籍，人們的熱情之高令人咂舌。

走進新華書店，以前占據霸主地位的財經類、教育類書籍都已退居二線，而形形色色的養生書籍你方唱罷我登場，好不熱鬧。從《人體使用手冊》、《40歲登上健康快車》，到《無毒一身輕》等書籍，都十分受讀者歡迎。

據了解，在各地新華書店和圖書大廈中，養生類書籍的銷量都能佔到10%左右，而在家樂福、沃爾瑪等超市的圖書部，這類養生書籍更是佔到50%以上。正在北京一家沃爾瑪萬達店購書的張阿姨拿起一本《健康快車》告訴《生命時報》記者，這簡直就是他們家生活的指南針，「這個書出了好幾版，我一本也沒落下。」

照書養生的人真不少

張阿姨一番話，也算是道出了許多人——尤其是中老年人的心聲。記者在家住北京市朝陽區的鄒大媽家看到，家中各類養生書籍、雜志，至少有七八十本。鄒大媽表示，自己老伴是個養生迷，書店裡的暢銷養生書都要買回家，還一板一眼地照著做。「前幾天，不知從哪裡聽來了喝檸檬水比白開水好，就每天早上往暖壺里放半個檸檬，酸溜溜的我還真喝不習慣。沒過兩天，又看到書上說，老年人腸胃差，不適合喝檸檬水。你說說，這些書也不統一一下，叫我們這些不懂的人越看越糊塗。」盡管如此，鄒大媽的老伴還是樂此不疲地嘗試各種「養生大法」，「最近又迷上了什麼排毒，頓頓都要吃蔬菜沙拉。中國飲食挺好的，何必學這些洋玩意兒。」鄒大媽無奈地說。

湖北武漢戴大爺的家更是令人大開眼界。一屋子滿滿當當養生書，多得都能開書店了。除了市面上常見的書，還有各種講座的「內部資料」。每本書上，戴大爺都認真做上筆記，貼好標簽。當記者問到是否會按照書中的內容身體力行時，戴大爺說：「當然會！現在老年人越來越關注健康了，但在這方面我們還是小學生，這些書就是教科書。寫書的專家就是我的老師，他們說的一定沒有錯！」說罷，戴大爺給記者展示了一本名叫《營養革命》的書：「這個專家是美國的博士，在很多地方都講過課，我身邊的老人都知道。」當記者問到如果書里的內容出現矛盾時怎麼辦，戴大爺倒是給了個好辦法，「看最新的書唄」！

書籍質量良莠不齊

那麼，市面上如此繁多的養生書籍，真能和專業、權威劃上等號嗎？

記者在調查後發現，除了洪昭光等少數幾個專家外，大部分書的作者都不是專業出身，要麼號稱某某傳人，要麼號稱某某養生大師、營養學家，乍一看頭銜都不小，仔細看卻發現有些人連正經的學歷和工作單位都沒有。再細讀書中的內容，發現只有少數能做到「言之有理」、「言之有據」，其他大多數都冠以「驚天大發現」、「人類健康史最大的革命」等噱頭，招徠讀者。

對此，北京大學公共衛生學院教授鈕文異也表示，養生類書籍質量良莠不齊的現象確實存在，不過，這也從客觀上反映了老百姓對健康相關產品的需求有所增加。「我也接觸過不少書，的確是有些嚴謹，有些粗製濫造，還有些根本就是七拼八湊的。」鈕教授表示，「但是對於不懂的人來說，則往往只會通過書名、簡介去決定購買哪本書。」

選書要謹慎，健康靠自己

因此，大家在購買這類書籍時最好關注「三個權威」——權威機構、權威專家、權威出版社，這樣且不論效果如何，至少內容可以保證是正確的。「一般來說，越權威的專家越謹慎。那些什麼都敢說的，大家心裡就要打個問號了。」鈕教授提醒。

對於照書養生是否可行，鈕教授則表示，只要不是太偏頗的，照著做也沒關系。但是，不能把自己的健康全都押到這些書上，畢竟健康涉及到很多方面，書里說「調整飲食可以減肥」，決不意味著你就不用運動了。當了38年保健醫生的聶阿姨對此更是深有體會：「看書學知識是件好事，但健康不是照葫蘆畫瓢。每個人的身體情況不一樣，首先要做好體檢、了解自己的身體，才能對症下葯。」

6、靠譜的養生保健類書籍有哪些？

避開「食療」的「雷區」 養生保健類圖書卷土重來
2011-9-14 13:38:09 來源：青年時報 作者：王懷宇
自「中國食療第一人」張悟本身份造假、各大電視台多檔養生欄目停播後，一夜之間，健康養生類圖書遭遇了信任危機。可是，就在本周的西湖書市上，三位養生、保健類專家仍然不懼質疑，在各大書店為自己的新書「賺吆喝」。

前天和昨天，被譽為「國學修心第一人」的北京中醫葯大學管理學院院長張其成、上海食品協會專家委員會主任馬志英和「簡易食療推廣第一人」陳允斌，都選擇走上書市的講座席，與讀者面對面「號脈」。記者發現，在新華書店各個門店，盡管眾多出版社對出版養生書慎之又慎，但又到了秋季進補時節，養生書的市場再度呈現回暖趨勢；在內容的選擇上也更有「技巧」——就書市上《什麼可以吃》《回家吃飯的智慧》和《張其成精氣神養生法》三本書來看，作者們的切入點基本都以常識為主，通通避開「食療」的「雷區」，更強調精神養生法。

但是和去年一樣，市場上的保健類圖書的作者，大多頭銜不少，但真正可以稱得上是專家或是受過專業教育的還只佔少數，他們中的大多數人從未當過醫生，最多算是中醫愛好者，出書也多為自我醫治的經驗，但經過包裝，圖書在市場上熱銷。對此，帶著《張其成精氣神養生法》來杭宣傳的張其成也是感慨頗多：「現在這類圖書市場還是魚龍混雜，我看到都覺得荒唐，靠食物來達到葯物的效果還是不靠譜。」張其成表示，自己在寫書的時候，其實想要傳遞給讀者的是對「慢生活」的態度，「健康由四要素決定，除了遺傳、環境、醫療之外，生活方式佔60%。」所謂的生活方式，就是靠養生觀念來形成和維護的，所以，他的書可以給讀者們提供一些如何進入健康生活方式的建議。

7、適合老年人看的養生類的書

我覺得還是去書店選吧，很多養生類的。。

8、養生食療書籍

書店、互聯網都有抄很多資源，權威什麼的都是炒作出來的，在權威的也要根據自身條件因地制宜，只要是正規出版社，醫療相關學者著的都大同小異。

你可以先參考一下網上的資源；
登陸「E書下載」，http://www.eshuba.com/
在站內電子書搜索中輸入「養生」或者「食療」，會有一些資源可供下載。
其中的《中醫食療與養生》、《營養元素養生法》之類的書還是不錯的。

下載時點擊「迅雷下載」旁邊的「點這里下載->《×××》」即可，很方便。