1、祖一堂養生瘦脂膏好嗎？
我也想知道
2、消脂精油、消脂膏能瘦臉嗎？
消脂精油、消脂膏所謂的能瘦臉，只是一種感覺，實際上是不能達到瘦臉效果的。
3、艾灸肚子後能用瘦脂膏嗎?
你好，這個屬於純健康減肥方法（男女都適用），可以根據個人體質,能在15天內最少瘦下10－15斤左右,(並且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的贅肉在不知不覺中會慢慢消失的^ ^）,以下是我親身經歷減肥成功的幾條秘訣方法 希望可以幫到你： 1早飯必須吃：一個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替）(每天不超過一個雞蛋）+少量麵食+豆漿（推薦豆漿）或奶.還可吃些菜包。 2午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)或者只吃些水果就好了. 3晚飯跟中午基本差不多:少量糧食或玉米粥+一些清淡蔬菜(飯後吃些水果) 4減肥期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃.比如：巧克力，炸雞，方便麵，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麥當勞等。 5減肥期間盡可能多吃一切蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好適可而止，糖份太高。。。 6不管吃熱量高或者熱量低的東西，都要適可而止，這樣是不會張肉的． 7如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有養運動(慢跑，跳繩,騎自行車,必須堅持40分鍾以上）以便能在短時間內更快的減肥。同時也為防止反彈。 8我提供一些我減肥時候常吃的蔬菜：全麥麵包，玉米，米飯（少量一次1到2兩）雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（少量），蘋果，沒甜味的菜瓜，黑木耳，西紅柿，黃瓜，冬瓜，苦瓜，海帶，芹菜，韭菜，紫菜頭，豆腐，豆皮，魚蝦雞肉（少量），和一切蔬菜。 9切記不要節食（不吃東西）,節食的3個後果1會造成營養不良內分泌失調起痘痘或皮膚很差,2營養不良造成心臟方面的疾病比如心跳過快，再往後就。。。2等節食過後會反彈的很厲害.3節食導致新陳代謝變慢會更胖的.4還有會影響張高。吃的太少太少或晚上不吃東西也算節食哦。 另外，減肥有成果後，飯量可以慢慢的張一點點，逐漸恢復正常。（以後只要不暴飲暴食或吃的太富貴了或攝入量大於消耗量，自己平時多小心點，是不會再變胖的^^） 其實減肥有個最重要的途徑也是成功的秘訣之一，就是必須會計算每頓飯的熱量，這樣保證每頓飯都不超出熱量，沒些日子，減肥成果就出來了^ ^ 毅力和恆心是減肥成功的秘訣。記住堅持堅持就是勝利。想非常快速減肥就只有節食和手術了 大家願意嗎？ 祝你減肥成功。,
4、養生瘦脂膏有用嗎
看臉的時代抄，市場上很多人都打著減肥瘦身的幌子，坑騙廣大消費者，建議襲你不要吃任何減肥百葯，容易導致腹瀉，紊亂身體激素的分泌，對機體損害度也極大。只要身體健康就好了知，什麼胖不胖都沒關系，喜歡你的人才不會在意你胖不胖道的，祝您愉快！
5、養生瘦脂膏效果怎麼樣
（一）要對自己有一個正確認識
一般來說，外用減肥葯僅適用於單純性肥胖患者，由於各種病變引起的繼發性肥胖，首先應尋找病因，只有去除病因，才能從根本上「減肥」。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現，其一表現為全身性肥胖，這種患者多明顯超重，單純依靠外用葯減肥效果往往不甚理想，因此這種患者宜採用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等），輔之以外用減肥葯。另一種主要表現為集中於腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積，這種患者用外用葯減肥效果就比較好，如果應用方法得當，短期內往往能取得較理想的減肥效果。
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（二）從影響皮膚吸收的角度來看
皮膚的水合程度，透入物的理化性質及葯物與皮膚表面的水－脂質分配系數決定了皮膚外用葯物的吸收。由於霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度，促進葯物對皮膚的滲透能力，因此最好是選擇霜劑或油（膏）劑型的外用減肥葯。
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（三）患者用葯前應先向有關醫生咨詢
一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是經臨床驗證確實有效的，並經衛生、工商部門批准銷售的外用減肥葯，切勿貪小而失大，盲目購買未經任何臨床驗證，也未經醫葯衛生及工商部門批准銷售的外用減肥葯，不僅個人受損失，還有可能影響自身的身體健康。
6、瘦身膏真的有效果嗎？什麼牌子的比較好啊？
還可以 不過不怎麼樣
■■快速有效的減肥方法 ■■
▲本人嘗試的減肥方法說一下,信不信由你!
▲辛苦的減肥工作即將收尾。第一次很認真的開始減肥，堅持了這一程，最終成功收獲了的是好身材。
▲以前說過，我減肥成功後會將這期間的經歷公布在博客上，以共追求瘦身的JJMM們分享。之所以說減肥是件辛苦事，是因為這不僅需要毅力、信心、還要有戰勝自己的勇氣。在此先奉勸體質不好的朋友，就請不要嘗試減肥了，以免因小失大損傷了身體。
減肥的第一周對於大多數人來說可謂是痛苦+煎熬。
★★第一周的食譜
每天只以雞蛋（可以是茶雞蛋），牛奶（不可用酸奶替代），黃瓜，西紅柿度日。其餘的一概都不要吃，咖啡和茶水最好也暫時不要喝了（飢餓時喝咖啡/茶容易頭暈心慌）。雞蛋，只可以吃1個/天，牛奶最多500g/天，黃瓜西紅柿不限量，但這兩種蔬菜不可以同時吃，以免破壞營養成分，若吃的話可以中間間隔半小時。另外，雞蛋和牛奶是只有餓的時候才吃，不餓就不要吃了。切記不可一到飯點不管餓不餓都先吃了再說。如果要吃的話雞蛋、牛奶一定要是在16點之前吃完。16點以後就不要在張嘴吃東西，想吃的話就只剩黃瓜西紅柿可吃了。這是關鍵的一周。如果這一周出現了低血糖的現象吃塊巧克力或含塊糖。
★★從第二周開始，前幾天可以中午加一小塊醬牛肉。循序漸進以後的每天早餐可以吃雞蛋、牛奶或是全麥麵包。每隔一天中午便可以好好的吃一頓正餐。羊肉和豬肉在減肥期間最好是不要吃的，熱量比較高。湯、粥之類也不要喝。主食只可以吃米飯。從加正餐開始我們可以適當的吃些水果了，獼猴桃、蘋果、火龍果都在可選擇范圍內。當然水果也不可以肆無忌憚的吃，水果中的果糖成分也可以讓你新減掉的肉再長回去的噢。吃正餐的日子可以選擇上面范圍內的一種水果，也只是可以吃一個的噢。而且必須遵循一切需要吃的東西都要在16點時結束這個原則。16點只有黃瓜西紅柿可以陪你。
★★光有這樣的飲食規律還不夠，有效的減肥還要配合運動。建議每天晚上運動1小時，到身體感到出汗為宜。晚上不再進食，所以這時的運動才是最有效的也是最消耗熱量和脂肪的。適合減肥的運動，我建議快步走。
以後的日子繼續這樣堅持就可以了，直到減到了自己理想的標准體重。減肥結束後，一日三餐可以正常吃，但值得注意的是晚飯一定不要再吃主食了；運動也可以適時的減少為1次/周或2次/月或依自己的規律進行了。
當初的胖丫頭現在已經達到了標准。身高1米66，體重99斤，這就是現在的我。 一共減掉33斤，大約三個月的時間。當然具體的要因人而異。
★★備註：
1.不可以動嘴的兩個時間段
每天16點--17點和20點--21點是不可以吃東西的時間，如果你是想瘦身就要記住它。
2.減肥期間絕對不可以吃的東西
花生、瓜子等堅果；各種零食；酸奶；冰淇淋；甜食；餅干；羊肉；豬肉；麻醬；麵食；油炸食品；麻辣燙以及各種飲料和甜度大的多種水果。碳酸飲料極其長肉。
3.瘦身飲水規則
喝水要一口一口的，不要等渴急了一下咕咚咕咚的喝很多。不然胃很容易被撐大食量就也會增加。如果真要是渴急了，含一口水在口內，多含一會兒再咽下去。
4.減肥期間可以喝的飲料
白開水永遠是保健瘦身的好飲料；除此之外，還可以喝菊花、玫瑰花等各種花草茶（不能加糖）；也可以喝決明子、金銀花等中草葯飲劑。
5.減肥期間忌吸煙飲酒
7、2B牌瘦腿膏和減肥消脂膏（三百多的,日本產）有用嗎會不會有副作用？急求！答的好的、專業的馬上加分！！
很難有效，幫你看了下成分，沒看出哪種能減脂？
8、廋腿上的肌肉用瘦脂膏廋得下來嗎
不太建議用瘦脂膏，多做有氧運動如 慢跑
9、凌嫣閣養生瘦是真的嗎
作為一個已經辭職的員工我很負責的告訴你，交了2000誠意金你就進入了公司的連環套。公司的霸王條款：看到效果你是要加盟的，否則不退兩千塊錢。又以幫你收業績減少加盟壓力，給客戶辦了療程，前三天專以所謂的「清腸期」為理由，不讓吃這不讓吃那，就不用產品自己這樣子都能瘦，反正效果你是肯定看得到，你如果不合作，2000誠意金不退，客戶又辦了療程，你不屬加盟就沒辦法給客戶做，又會傷客，這樣子讓店家陷入兩難境地。說的售後多麼多麼好，也不過只是虛假承諾而已。