1、為什麼做完養生竹排會全身酸疼
促進了你的血液循環，你的疼痛屬於肌肉酸痛，過幾天自然就好了
2、惠州旅遊的好去處
建議去 http://ke.baidu.com/view/77258.htm 查看
1羅浮山國家重點風景名勝區
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惠州西湖國家重點風景區
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南崑山生態旅遊區
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巽寮濱海旅遊度假區
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中信湯泉旅遊度假區
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龍門溫泉
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龍門香溪堡風景區
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永記生態園
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南崑山溫泉大觀園
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港口海龜國家自然保護區
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象頭山國家級森林自然保護區
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惠州南海旅遊有限公司
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庄加庄溫泉度假村
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莊上庄溫泉度假村
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龍門地派桂峰山旅遊度假村
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羅浮山嘉寶田鄉村俱樂部
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棕櫚島高爾夫球會
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湯泉高爾夫球場
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濤景高爾夫球場
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金果灣養生俱樂部
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惠陽沙田世外梅園旅遊區
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南山漂流
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福田漂流
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羅浮山漂流
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川龍峽漂流
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響水河漂流
27
香溪河竹排漂流
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丹楓寨
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十字水
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三寨谷
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梁化雲天海
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藍田瑤族風情園
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巽寮灣度假村
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熊貓金海岸度假區
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東升漁村
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平海古城
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九龍峰旅遊區
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金融街巽寮灣度假村
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白盆珠溫泉
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金海灣度假村
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三角洲島
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大甲島休閑樂園
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白鷺湖度假區
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百丘田
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中洞紅色教育基地
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葉挺紀念館
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羅浮山纜車
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矮陂溫泉
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新庵西來古剎
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下埔濱江公園
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中山公園
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飛鵝公園
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紅花湖風景區管理處
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東坡樂園
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惠州市博物館
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北門公園
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合江樓
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西湖夜遊
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東江游
60
孤山東坡園
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桃子園
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今是園
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元妙觀
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沖虛觀
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華首台
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黃龍觀
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山裡頭農場
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東江沙公園
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瑤池灣生態公園
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鐵爐湖明清古街
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黃家祠（黃氏書屋）
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金帶街
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水東街
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文筆塔公園
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文星塔公園
76
劍潭自然風景區
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望江亭
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崇林世居
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南陽世居
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南苑公園
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盤古宮
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惠州商業步行街
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大中堂公園
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水門公園
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曹師嶺濱江綠地
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歸善學宮
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豐湖書院
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白鶴峰東坡故居
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嘉佑寺
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東平窯址
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橋西民居街巷
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明城牆
3、大慶杜爾博特都有什麼好玩的
體驗生活 放飛夢想 路線推薦： 鐵人王進喜紀念館——石油技術博物館——大慶博物館——龍鳳濕地自然保護區 推薦理由： 在鐵人王進喜紀念館，您可以感受五步一景，十步一畫，雄風鼓盪，大氣磅礴的豪邁，學生在這里可以通過錄像、圖片實物等珍貴資料親身感受以王進喜為代表的老一輩石油工人為大慶油田的開發建設所作出的卓越貢獻，感受大慶精神，鐵人精神的精髓所在。石油技術博物館，學生可以了解到石油生成、開采、加工的過程，備受教育和啟發。在大慶博物館內集中展示了大慶地區中生代白堊紀古自然環境，可了解距今2億年到6000萬年前的古地質和古生物情況。在龍鳳濕地學生不但可以看鳥兒自由飛翔，還可以簽訂「保護濕地誌願者行動」，參加宣誓儀式。這款路線不但可以讓學生從中汲取智慧和力量，更能提升學生珍愛濕地、保護自然的環保意識，非常適合學生一游。 貼士： 學生出遊「五注意」 ? 在與旅行社簽訂旅行合同時，要明確雙方相關的義務和權利，包括食宿細節、各項費用等。 ? 應帶全證件，如身份證、學生證等，以免在登機或入住酒店時帶來麻煩。 ? 不要攜帶過多的現金，著裝要輕便，注意早晚溫差變化及添加衣物，旅途中要照管好自己隨身攜帶的物品。 ? 旅途中，要有集體觀念，統一行動，團結互助，保持隨時能看到導游的距離。 ? 要記清楚導游規定的乘車地點和時間，隨身攜帶導游的電話號碼，一旦脫團及時給導游打電話，或找到就近的派出所說明情況。 快樂五一 親子歡樂游（有片） 擁抱自然 快樂出發 線路推薦： 鐵人王進喜紀念館——黑魚湖生態園——天興大廈——鶴鳴湖旅遊度假村——葦編畫生產廠 推薦理由： 帶著孩子旅遊，一家人其樂融融，一路上收獲快樂與啟發，您將跟孩子一同成長。在鐵人王進喜紀念館感受鐵人精神、大慶精神。乘船游覽黑魚湖，在湖濱浴場游泳、戲水、充分放鬆你的身心。品嘗「特色全魚宴」，享受美味和健康。沐浴溫泉，放鬆身心，更有養生之功效。在鶴鳴湖旅遊度假村，腳踏輪船、悠遊漿船、龍舟爭渡、濕地快艇、自然垂釣、彎弓涉獵、起碼巡遊等游樂項目，定會讓您大呼過癮。臨走前，您還可以在緯編畫生產廠欣賞和選購民間藝人用巧手編織出的特色葦編工藝品，留作紀念。此款路線絕對超值。 貼士： 親子出遊「五注意」 ? 選擇遊程時應當在考慮孩子的興趣與喜好的同時，也能夠兼顧到成人的愛好。 ? 注意帶足或途中隨時添加孩子的用品。 ? 旅途中應當注意孩子的身體狀況。常見的旅遊皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。 ? 注意孩子的旅遊安全，孩子旅遊中宜穿舒適便鞋，避免長時間的連續步行。 ? 注意孩子的飲食。尤其是在野炊、燒烤、集體用餐和食用海鮮時，避免孩子誤食變質、不潔食物或過量食用冷飲、接觸毒物，發生嘔吐、腹瀉和食物中毒。 快樂五一 夕陽紅 老年游（有片） 訪鐵人故里 賞濕地民俗風光 路線推薦： 鐵人王進喜紀念館——當奈濕地——杜爾伯特縣博物館 推薦理由：春暖花開，老人出遊正當時。途經時代廣場、世紀大道、石油之光大型雕塑，看看我們生活多年的城市，前往鐵人紀念館，回顧老一輩石油工人創業的歷史，追今撫昔，定會感慨良多。在當奈濕地飲下馬酒，敬獻哈達，乘竹排體驗濕地風情。觀賞鸚鵡表演，在百鳥園與珍禽嬉戲，樂趣無限。參觀杜爾伯特縣博物館，感受蒙古族歷史民俗文化，這款路線非常適合老年朋友出遊。
4、請問漂流哪裡最好玩？
早說啊，長沙附近
瀏陽大圍山峽谷漂流
景點簡介：
被譽為「小九寨」的大圍山峽谷是瀏陽河的發源地之一，位於大圍山國家森林公園南麓,山巒跌宕、霧繞群峰、鳥語花香、曲水回環、瀑瀉千尺、碧波幻影,谷深通幽處，風光無限好！到此漂流，如入仙境博舟，似在畫中暢游，激流險灘迭起，刺激、逍遙，不亦樂乎！ 大圍山峽谷漂流河道全長10公里，從高空俯瞰，就像一條玉帶被深深闕入山穀穀底。漂流總落差143米，最高落差6米，最長落差300多米，沿途有48個潭，48個灘，39道灣的天工造物之巧，倍感「船到山前疑無路，潭過灣轉又一灘」的神怡；還有龍王潭瀑布、琵琶漕瀑布、情人谷、殉情岩、龍虎灘、龜型漩渦、美女梳妝等神奇的景緻和傳說，使人置身於「人隨山水轉，心往畫中游」的美妙境地。 乘上一片無動力的小舟，穿峽谷、渡險灘、過怪石、越激流、轉旋渦、沖浪尖……迂迴於雄偉壯麗、驚心動魄之中，切身感受大圍山峽谷澎拜激昂的心靈震撼！揭開瀏陽河源頭的神秘面紗。 大圍山峽谷激情漂流，採用進口專用材料精工製作的無動力充氣皮艇，結實、舒適，富有彈性；兩人一條漂流船，沒有艄公，自由、浪漫，賦有詩情畫意，並能讓您親身體驗駕馭的樂趣，感受與大自然挑戰的快感。 大圍山峽谷激情漂流，是您繁忙工作中的緩沖器，是您人生道路上的加油站，是您情感生活中的蜜壇子，愛上她便欲罷不能，她的無窮魅力，令人留戀往返！ 賦有詩吟: 青山緊相連 白雲繞峰尖 曲徑通幽處 琴琶舞翩躚 舟艇穿梭間 疑似活神仙 伊人水中戲 谷底樂翻天
湖南地區
湖南最好玩的漂流有哪些？「五嶽第一漂」——九龍峽漂流、「流金的仙人洞」——永州金洞漂流、「空中漂流」——皇龍峽漂流、瀏陽河大圍山峽谷漂流。
湖南漂流推薦一:大圍山峽谷漂流
大圍山峽谷漂流於大圍山國家森林公園南麓，崇山峻嶺深處的大圍山峽谷——花門河。花門河匯集了大圍山近百公里的高山清泉，形成了最密集的大圍山瀑布群。峽谷幽深奇峻，兩岸高山聳立，懸崖峭壁。河水晶瑩剔透，是一道沒有污染的原始原貌的自然風景線。舉世聞名的瀏陽河源頭就在這里形成。大圍山峽谷——花門河沿途有48個潭，48個灘，39道灣，倍感還有龍王潭、琵琶漕、情從谷、殉情岩、龍虎灘、龜型漩渦、美女梳妝等神奇的景緻和傳說，使人置身於「人隨山水轉，心往畫中游」的境地。
湖南漂流推薦二：九龍峽漂流
南嶽衡山九龍峽漂流，位於湖南省南嶽七十二峰的祝融峰和佝僂峰之間的深山峽谷中，峽谷兩岸群峰聳立，風景秀美，距離南嶽核心景區僅12公里。漂流河道潭壑交錯，九龍十八灘跌宕起伏，全程5公里，落差110米，總投資2000萬元。漂流河道潭壑交錯，九龍十八灘跌宕起伏，全程5公里，落差110米，總投資2000萬元。九龍峽漂流吸收了國內外漂流精華，設計前衛；漂流採用國際流行的自助漂流，使用國內最安全、最先進的雙人漂流艇，遊客無須擔心安全問題。
湖南漂流推薦三:皇龍峽漂流
皇龍峽漂流源自名山石柱峰，山有玉皇大帝廟，歷史悠久，漂流段地處青龍峽，因而得名。該漂流河道全程4．8公里，海拔八百多米，聚泉成河的溪流，渾然天成，整段峽谷落差近100米，全程大小落差不斷，漂程約90分鍾。
皇龍峽漂流峽谷雄偉壯觀、花木繁茂，常年煙雨彌漫、獨具風格。人在水中漂，如在畫中游，既可享受澎湃刺激而又安全的漂流，又能在自然生態的環境中享受一流水質的無窮魅力；漂過一山又一山，賞盡一景又一景，令人流連忘返。整條峽谷產生一種異常新奇的迴音感覺，回歸自然釋放自我的情感在這里一觸即發，是你挑戰自我，挑戰極限，盡享生態旅遊樂趣的絕佳選擇！
湖南漂流推薦四:永州金洞漂流
「亞洲第一漂」的金洞漂流驚險、刺激、安全，野趣橫生，吸引了眾多的遊客。 位於永州市祁陽縣金洞國家森林公園，有「流金的仙人洞」之稱，距祁陽火車站66公里，永州火車站83公里，至衡昆高速公路（2003年建成通車）祁陽金洞介面處僅26公里，來金洞國家森林公園游覽區觀光旅遊，欣賞旖旎的自然風光，聆聽動人的瑤族民歌；參加驚險、安全又十分刺激的金洞河漂流的冒險活動，是都市人的嚮往和追求的好地方。
以下的您54吧
漂流的話，個人推薦安徽和浙江
2011年安徽漂流推薦一：藍水河漂流
所在地：黃山
藍水河皮筏漂流全程6公里，可以沖漂過壩，沿途河道蜿蜒，水流湍急，險灘相接，有驚無險。近看：碧水淺灘、彩石畫溪、游魚可數。遠看：山巒疊翠、奇峰彩屏、茶園綠樹、粉牆黛瓦、相映成趣。這里是「兩山一湖」地區最優美的漂流河段之一，是中國十大名茶「太平猴魁」的核心產地。景區投資三千多萬元，是全國最大的漂流景區之一。
藍水河漂流門票
門市價128元/人
2011年安徽漂流推薦二：香溪漂流
所在地：黃山
香溪漂流景區以河流艷麗水景為主線，集漂流、沖浪、戲水、山鄉風情、自然生態、徽州民俗、休閑度假於一體。在此艷麗的河中乘竹筏、劃皮艇、沖激流、戲水潭，令人激情飛揚。沿河岸邊千年古樹成群，婀娜多姿。徽派古名居，小橋流水人家，盡現山鄉民俗風情。
香溪漂流門票
門市價120元/人
2011年安徽漂流推薦三：秋浦河
所在地：池州
秋浦河發源於李吳山（古屬秋浦縣，今歸安徽省石台縣珂田鄉），至貴池杏花村杜塢入長江，秋浦河全長180公里，從南向北穿鎮而過。沿岸風光旖旎，景色迷人，有古石城遺址、昭明釣台、仰天堂等名勝古跡，為省級風景名勝區「秋浦仙境」主要組成部分。詩仙李白於唐天寶八載至上元二年（749-761）間曾「五到秋浦」，留下了45首瑰麗的詩篇和許多動人的傳說。其中優美的《秋浦歌十七首》已成為秋浦仙境之魂。其十詩雲：「千千石楠樹，萬萬女貞林。山山白鷺滿，澗澗白猿吟。君莫向秋浦，猿聲碎客心。」歷史名人騷客紛紛踏蹤而來，尋幽訪勝，留下了數以萬計的詩文佳作，因而美麗的秋浦河被譽為「流淌著詩的河」。
秋浦河門票
門市價48元/人
2011年安徽漂流推薦四：東津河漂流
所在地：宣城
東津河漂流位於安徽省寧國市梅林鎮，東津河漂流這里交通便利，東津河漂流區位優勢明顯，東津河漂流東與安吉相鄰，東津河漂流南與黃山相望，東津河漂流西與九華山相近。東津河漂流全長6公里，遊程大約1小時，置身東津河漂流其中，到處青山隱隱，到處竹海悠悠。正所謂「筏在河上走，人在畫中游」。
東津河漂流門票
門市價80元/人
2011年安徽漂流推薦五：天仙河漂流
所在地：安慶
天仙河有10大景區，98處風景點，全長20公里，分上下游兩段，每段10公里，整個景區水清見底，砂如晴雪，石如鵝卵，移步一景。兩岸茂竹修林，蒼藤古樹遍布，農家臨水而居，人與自然渾為一體，讓人頓然忘卻喧囂的塵世，回到古樸和原始之中。天仙河古色古香的竹筏集體漂流，身輕如燕，休閑放縱；天龍谷探險漫遊，挑戰自然，其樂無窮。天仙河泛舟，漂行於奇峰碧野之間，盡飽山水風光，看魚翔淺底，觀白雲悠悠，宛如人間仙境。
天仙河漂流門票
門市價100元/人
2011年安徽漂流推薦六：天柱山白馬潭漂流
所在地：安慶
天柱山白馬潭漂流位於安徽省潛山縣水吼鎮境內，是世界地質公園、中國5A風景名勝區天柱山西麓的核心景區。古樸清新的河岸風光與濃郁的大別山風情，和諧交融、優雅如歌。全新推出的傳統竹筏「逆順」漂流和現代橡皮艇漂流，讓您踏波逐浪看水吼，親近千年母親河。
天柱山白馬潭漂流門票
門市價90元/人
2011年安徽漂流推薦七：天堂寨金三角漂流
所在地：六安
金三角漂流配套服務設施齊全：有專供遊客、司陪休息的遮陽涼亭、豪華娛樂休息室、公共洗手間、專用更衣室、寄存處、商品部等。金三角漂流設有上、中、下三站，漂流全長6000多米，落差100多米，形成了氣勢磅礴的急流。大面積的原始森林滲透出甜美的山泉，產生大量的空氣負氧離子，清新怡人，益身養顏。岸邊怪石嶙峋、竹濤林涌、山鳥鳴翠、禪鍾遠揚，艇下溪流湍急，一波三折，更有那清風撲面夾著綠野芳香，令人心曠神怡。
天堂寨金三角漂流門票
門市價148元/人
2011年浙江評出了浙江十大漂流景區，浙江十大漂流景區以杭州雙溪，浙東大峽谷，柳溪江，九龍溪等漂流景區為主，拉開了夏天避暑的狂潮！
浙江十大漂流景區—NO1
★杭州雙溪漂流
江南憶，最憶是杭州！來到人間天堂杭州，可一定要來到素有「江南第一漂」的杭州雙溪漂流景區來好好感受下浪漫的江南氣息！
雙溪漂流景區活動諸多，有竹海漂流、竹竿舞、浪漫竹海、高空氣球， 篝火晚會等活動！
浙江十大漂流景區—NO2
★浙東大峽谷
浙東大峽谷白溪漂流位於青山如黛、風光旖旎的寧海縣浙東大峽谷風景區水庫下游，景區以峽谷溪流、田野風光為特色景觀，集皮筏漂流、竹筏漂流、山村休閑、養生度假諸功能於一體，是久居都市的現代人體驗山水、回歸自然的絕佳去處。
整個漂流過程約1小時。飛舟浪尖的跌宕，左沖右突的刺激，堪稱「浙東第一漂流」。
浙江十大漂流景區—NO3
★千島湖龍潭峽谷漂流
龍潭峽漂流是千島湖漂流景區最刺激的漂流，漂流全長3.6公里，落差166米，是目前浙江境內落差最大，漂流速度最快、感官最為刺激的天然山泉漂流，融合了猛士漂、勇士漂、賓士漂、迴旋漂等四種漂流的特點。
浙江十大漂流景區—NO4
★九龍溪漂流
九龍溪漂流是一處集良好的親水性、趣味性、挑戰性和安全性於一體的二人自助皮筏漂流點。
特別適合情侶漂流,快樂行程約2小時。自高山而泄匯聚而成的溪水在蜿蜒的漂流道內一路歡唱，時而湍急時而平緩時而彎曲有度時而又寬闊直驅。
浙江十大漂流景區—NO5
★柳溪江
柳溪江，三溪匯集，始成柳溪，上游沙明水凈，河灘開闊，游魚可數游；下游江灣相連，青山對峙，風光迷人，呈浙西三峽的獨特風貌。
縱情浙西第一漂:全長6公里，「小小竹排向東流，巍巍青山兩岸走」，順溪而下，如同沖浪，有驚無險。
浙江十大漂流景區—NO6
★龍井峽漂流
龍井峽激情漂流是浙西大龍灣景區最新推出的漂流嬉水力作。全長2公里，頭尾落差68米，俯沖水壩3-5米不等。
該處水流湍急，水純泉清，有人戲稱是在「農夫山泉」中漂流。乘伐浪漫奔放,漂流驚險刺激，男人一路歡笑，女人一路尖叫。每隻皮筏可供雙人乘坐（俗稱鴛鴦筏、情侶筏）。
浙江十大漂流景區—NO7
★富春江天目溪漂流
天目溪漂流包括竹筏和皮筏漂流,是沿當年徐霞客放舟漂流線路而開發的旅遊項目,行程約2.5小時.距瑤琳仙境1.5公里,與紅燈籠鄉村家園相連,它們共同組成瑤琳仙境旅遊板塊。
浙江十大漂流景區—NO8
★北溪漂流
四明山北溪漂流地處有「天然氧吧」、「避暑勝地」之稱的餘姚四明山腹地，群山環抱，一溪中流，溪水曲折，左沖右突，跌宕起伏，落差適宜，張合有度，奇石幽潭遍及全程。
浙江十大漂流景區—NO9
★七里香溪漂流
七里香溪漂流距衢州市區25 公里的七里香溪峽谷漂流，集瀑布、深潭、巨石、溪谷、密林、清流於一身，全程約2.5公里，歷時一個半小時，落差近百米，驚險刺激，趣味盎然，是夏日裡消暑自娛的一個好去處。
浙江十大漂流景區—NO10
★龍溪漂流
龍溪漂流全長3000米，是目前浙江中部海拔最高的漂流勝地，它地處有「天然氧吧」、「避暑勝地」之稱。
希望對您有幫助
5、惠州市惠州南崑山富力養生谷溫泉生態度假別墅怎麼樣？有什麼好玩的地方？
惠州南崑山富力養生谷溫泉生態度假別墅位於在國家4A級景區南崑山風景度假區內的富力南崑山溫泉養生谷，空氣清新環境優美，自然條件得天獨厚，人文景觀獨具特色，是風景區里的度假別墅！別墅坐落在自然山谷，河流穿谷而過，內部建築依山臨水，沿自然山谷分布。優質的自然環境，如同世外桃源般，盡享南崑山風景區的優越自然環境，盡得山谷生活樂趣。南崑山怡然泉居溫泉度假別墅，距離廣河高速永漢出口僅3公里，距離廣州東莞僅1小時車程；距離深圳惠州僅1.5小時車程，交通非常方便快捷。別墅所在的富力養生谷小區佔地3000畝，配套有濕地公園郊野公園體育公園花海農場古村落文化村商業街生活超市，會所有運動中心，配有網球足球撞球乒乓球羽毛球籃球場，健身房，室內恆溫泳池，會所還有餐飲中心，卡啦OK房，電影院，會議室，舞廳。小區配有富力嶺南溫泉中心，還有即將竣工的希爾頓酒店。醫療有廣東華僑醫院養生谷分院。周邊旅遊資源豐富，小區外面35公里范圍內有南崑山風景區，富力嶺南花園溫泉中心雲頂溫泉酒店溫泉大觀園，三寨谷漂流，崑山峽漂流，香溪堡竹排漂流，吃飯農庄到處都是。我們每棟 別墅里都配有私家溫泉池燒烤爐自動麻將KTV廚房。是家庭休閑度假養生公司社團聚會派對的優良場所！我們的的房東和管家們每天都在辛勤工作，不斷改善我們別墅的軟硬體，以求以更舒適的房間和更貼心的服務讓每一位入住別墅的客人都能獲得美好的入住體驗！
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6、京山哪裡風景好
京山城郊的空山洞和溫泉不錯，最富盛名的要數綠林古寨及鴛鴦溪漂流了
7、黔西縣哪裡有竹排排毒養生的？
忌亂吃葯！忌亂用葯！忌亂吃保健品。「要對症下葯』』
排毒不需吃葯，不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。
就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗內糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅容薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒