海島養生

1、哪個城市養生比較好？

哪個城市養生比較好？冬天去海口，夏天去青島、威海、北方呀。
如果是copy養老的話成都那邊也可以去看看。
個人喜歡有靈氣的地方，我喜歡大山百，不喜歡城市。人家生病要去醫院，我身體不舒服就去爬山，一場虐自己的度爬山終點，基本毛病已經好了一大半，在山上小住幾天，回到城市問身體已經健康了。我爬的是杭州富陽的富春山脈，山頂上的泉水，與城市的任何水答泡茶都大不同。妙不可言。生活所迫 平時只能在城市裡。

2、什麼是環境養生？

健康是長壽的先決條件，每個人的健康狀況在很大程度上又依賴於他所生活的環境。

環境包括地理環境、氣候環境、社會環境和每個人居住的小環境。在環境中，有許多因素每時每刻地作用於人的機體。這些因素，可概括為物理的、化學的和生物學的，不僅錯綜復雜，且處於經常不斷的變化之中，人體藉助機體內在調節和控制機制，與各種環境因素保持著相對平衡，表現出機體對環境的適應能力，但是人們的這種適應能力是有限的，當有害的環境長期作用於人體，或者超過一定限度，就要危害健康，引起疾病，甚至造成死亡。

環境因素自古以來就非常受到人們重視，如《黃帝內經》里就有明確的記載：「一州之氣，生化壽夭不同，其故何也？歧伯曰：高下之理，地勢使然，崇高則陰氣治之，污下則陽氣治之。陽勝者先天，陰勝者後天，此地理之常，生化之道也……高者其氣壽，下者其氣夭，地之小大異也，小者小異，大者大異。」非常清楚地指出了：若是居住在空氣清新。氣候寒冷的高山地區的人多長壽，居住在空氣污濁、氣候炎熱的低窪地區的人多短壽。可見，居住地方的水土、氣候環境對人體的健康長壽是非常重要的。現代研究認為，海拔1500～2000米之間的山區，陰離子密集，確實是長壽的地理環境。根據我國第三次人口普查統計，百歲以上老人有3700多人。這些長壽者大都生活在森林多的山莊和少數民族地區。

眾所周知，人的死亡主要是由疾病所引起，可是從現在來看，僅僅從治病的途徑來延長人類的壽命，潛力是十分有限的。因為近百年來，人類的死亡原因發生了根本性的變化。它已從以往的各種傳染性疾病為主要原因，改變為以衰老性疾病為主要原因。也就是說，在現時代，死亡多是因為細胞和組織衰老為直接因素而引起的。就拿人們常見的惡性腫瘤。腦血管病及心臟病來說，盡管其發病的直接原因各有不同，但都與細胞和組織的衰老和損傷密切相關。引起這些病的原因雖然是多方面的，但惡劣的環境影響是不容忽視的重要原因。早在100多年前，英國醫生就發現，在英國，生活在粘土、磚土和河谷沖積土分布區的居民，癌症死亡率很高，而生活在古老、堅硬的岩層區和排水良好的地區的居民，癌症發病率則很低。美國學者也發現，美國的癌症高發區集中在東北部、五大湖周圍以及西部沿岸地區。

在我國，癌症的分布在大的范圍里，具有明顯的地區差異。就是在小的范圍里，各種癌症也都有自己特有的地理分布。如肝癌的高發區集中在福建、廣東等地；食道癌高發區主要在北方，其中河南、河北、山西三省交界處的食道癌高發區呈同心圓分布，發病率由中央區向周圍逐漸降低。

不但自然環境與人們的健康息息相關，社會環境同樣和人們的身體狀況緊密關聯。如《黃帝內經》里就指出：「凡欲診病者，必問飲食居處，暴樂暴苦，始樂始苦，皆傷精氣，精氣竭絕，形體毀沮。」非常明確地闡明了診治疾病要注意社會心理因素的影響。相傳，帝堯時代人們就鑿井汲水而飲。春秋戰國時期居民中還制訂了清潔飲水公約，不遵守者以法律處理。我國考古挖掘的古城遺址遺物證實，春秋戰國時期的城市地下已有用陶土管修建的下水道，不僅注意到飲水衛生，而且還注意到保護環境衛生。在古希臘，希波克拉底也寫過《論空氣，水和土壤》等衛生論著。

十八世紀的歐洲工業革命時，提出了許多與社會因素相聯系的醫學課題，促使醫學家們去探討社會因素與人群健康和疾病之間的關系。1766年，德國人約翰·彼得·費蘭克建議政府採取措施保護個人和公眾的健康，最先提出「醫學監督」的想法。1838年德國人捷·埃羅舒提出「社會衛生學」的概念。他指出：人類是憑借著社會才能賴以生存的一種社會動物。他還把衛生分成兩大類：一類是個人衛生，它完全隸屬於個人的主動性；一類是公共或社會衛生，它需要採取法律或行政措施。

1848年法國人儒勒·蓋林第一次把「社會」這個詞同醫學問題聯系起來，提出了「社會醫學」新概念。他把社會醫學分成四個部分：社會生理學－－研究人群的身心狀態與它的法律、組織、制度、風俗、習慣等的內在關系；社會病理學－－研究健康和疾病的社會問題；社會衛生學－－研究增進健康，預防疾病的措施；社會治療學－－制訂治療措施和其他手段對付社會可能遇到的不良因素。

1848年，在法國大革命的影響下，德國人諾爾曼指出：「醫學科學的核心是社會科學」。

本世紀以來，兩次世界大戰期間暴露出社會因素對健康的影響較為突出，社會醫學在發達國家為醫學界廣泛接受。

第二次世界大戰後，工農業生產的發展及與之相適應的科學技術的迅猛發展，隨之而來的各種社會因素對健康的影響，比以往任何時候都更為突出。社會向醫學提出了許許多多新課題：環境污染造成生態平衡破壞所帶來的「公害病」；現代工、農業及交通運輸業所帶來的意外傷殘人的增多；人口老化以及社會現代化所引起的疾病譜的變化等等。

總之，由於人具有生物屬性和社會屬性，就必須重視社會環境因素對人群健康和疾病的影響。

除自然環境、社會環境外，生物因素亦不能忽視，包括所有與人共存的生物，直接或間接對人的影響。人體的健康還與生物致病有著密切的關系，致病原及寄生蟲也影響著人的發育和衰老變化。

可引起人疾病的生物致病原，包括細菌、病毒、支原體、螺旋體、原蟲、立克次體、蠕蟲等。有些疾病是通過動物或昆蟲作為傳播媒介致人疾病的，如鼠傳播鼠疫、鉤端螺旋體病、鼠咬症等，狗傳播狂犬病，豬傳播豬肉絛蟲病，蚊子傳播瘧疫、乙型腦炎，虱傳播流行性斑疹傷寒病等，蒼蠅傳播痢疾、霍亂、傷寒等病。

生物因素引起的疾病，對人類的生存、生命和年齡增長都造成嚴重的威脅。在歷史上，天花、鼠疫、霍亂、瘧疾、流感等等為患，幾乎造成一個地區人口的滅絕。如鼠疫在人類歷史上曾發生過多次悲慘的大流行，14世紀最嚴重的一次大流行，在歐洲病死者達2500萬人，占當時歐洲人口總數的1／4。在近百年內，霍亂曾先後發生6次世界大流行，每次流行死亡人口均以數十萬至百萬計。

綜上所述，不難看出，環境是一個極其復雜、辯證的自然綜合體，一切生物都要適應環境而生存，人類不但要適應環境，而且還要利用、支配和改造環境。

3、北方有哪些原始的海島可以遊玩？

在山東半島東南，威海乳山口港南7公里的海域中，有兩座南北走勢的龜形小島，與著名的「大乳山」遙遙相望。這里便是山東威海乳山「小青島」村。

這是一座仍未被商業開發、尚處於原生態的海外小島，亦是乳山口港的門戶和天然屏障。島上林木蓊鬱，樹種以黑松為主，四季常青，故稱「小青島」。

佇立島上，與之隔海相望的便是以母愛文化著稱的「大乳山」。相傳古時常有海妖在乳山口一帶興風作浪，東海龍王派兩只金龜前來把守，二龜忠於職守，不離海口半步，直到壽終時，化作了這兩座小島，仍在護衛著海灣，人們親切地稱其為「金龜把口」。

「小青島」是一座不足百戶居民的小島，島上居民世代以打漁為生。出入海島皆需乘船，民風純朴，水草豐美，儼然世外桃源，海上仙島，是休閑養生的好去處。

海島民宿

院子共設8個房間，每個房間均配備空調，並裝有電暖炕，每間房可住2-3人。盡管海島本身條件有限，建築成本較高，但是老闆依然堅持裝修品質。所有建設材料均通過漁船運到海島。這樣，在住宿方面，既保留了海島漁家特色，又能保證環境溫馨。

饕餮海鮮

島上海鮮，可謂一絕。威海乳山海域，海水純凈優良。乳山市本地海鮮，常以「小青島」出產的海鮮作為招牌售賣。

「小青島」的漁民，以打魚和養殖海參、海蠣子為生。小青島年產海蠣子數萬噸，品質優良，是代表乳山海蠣子的一張名片。

「小青島」基本家家戶戶都有海參池，這里出產的海參品質高。海參完全處於野生狀態，未經人工干擾。由於水質優良，這里的海參個頭大，營養豐富，威海地區的海產大牌基本上都會到這里采購。

「小青島」漁家樂所用食材均為海島野生時令海鮮。如果天氣好，你可以親自動手烹飪海釣所得。在海島碼頭，每天清晨有漁船打魚，你還可以現場購買，然後請漁家樂幫忙烹飪。

如要品嘗特殊海鮮，可提前與老闆聯系，老闆會提前出海捕撈，並將你要的海鮮預留出來放海邊儲存，絕對保證你吃到的每一口海味都純正野生。

 漁舟唱晚，海鮮滿倉

快意海釣

「小青島」漁家樂以接待散客為主，遊客們大多因良好的口碑慕名而來。每年一些熱愛海釣的專業人士都會趕來，在島上逗留一段時間。「小青島」四周海域，是海釣的絕佳場所，更是全國聞名的海釣基地。

在這里，你可以坐著漁民的小木船，在海上垂釣。運氣好的話，海鱸魚、黑魚……都會成為你的囊中之物。

仰望星空

在「小青島」還可以體驗趕海、捉螃蟹等地道漁民生活。想出海遊玩的朋友，可約聯系當地的漁民或漁家樂，這里家家戶戶均有木船。

海島空氣清新，能見度好，是看日出、觀星空的最佳場所。

 觀日出東方，天海共一色

「小青島」由沙礫岩構成，四周多奇礁怪石，日積月累、潮起潮落造就了晶瑩圓潤的鵝卵石，還能看到成群結隊的海鷗徘徊往來。

親子游也不錯哦！和小朋友一起仰望星空，心馳寰宇，看星辰大海，揀一塊好看的鵝卵石帶回家。

因地處暖溫帶，海島四季分明。遠塵囂而近煙火，忘憂愁以自得。歸去來兮，快來！面朝大海、春暖花開。

4、什麼是康養？康養應該如何做？

康養，極容易跟旅遊結合，當然，本質上說，不是康養旅遊，而是康養旅居，找一個山清水秀之地，小住一段時間頤養，這種頤養，包含身心兩方面，不同於醫院，也不同於養老院，是在心情愉悅中調理身心、享受健康。
康養的概念
什麼是康養？目前還沒有一個明確且被廣泛接受的界定。以下從學術界、產業界、行為學和生命學四個角度來說明。
概括來說，康養產業就是為社會提供康養產品和服務的各相關產業部門組成的業態總和。然而，根據消費群體、市場需求、關聯產業、資源差異和地形地貌的不同，又可以衍生出不同的康養產業類型。
1.基於消費群體
從消費群體來看，又分為兩個方面：一方面從消費群體的年齡構成來看，人的一生一般要經歷不同的階段，依據年齡構成進行劃分，不同年齡群體有不同的產業分類。
婦孕嬰幼康養：婦孕嬰幼康養是康養產業中新的分支，隨著社會和家庭對婦孕嬰幼群體重視度的不斷提升以及該群體消費轉向多元化，婦孕嬰幼的健康需求不再局限於醫療保健，更多母嬰健康產品服務持續涌現，如產前檢測、產後恢復、胎兒早教、小兒推拿、婦幼膳食、益智玩具等其他圍繞婦孕嬰幼群體的康養產品。
青少年康養：是指為滿足青少年群體康養需要的產業集合。因此，針對這一群體的康養供給更多是圍繞教育、體育、旅遊、美容、養生以及心理咨詢等方面展開，如健身賽事、康復醫療、中醫葯療養、亞健康防治、美體美容、心理診療等相關產品與服務。
中老年康養：由於業界始終將健康和養老視為康養產業的主要組成，且現階段中國社會加速步入老齡化，因此中老年康養長久以來都集中或等同於養老產業。就現階段該群體實際需求來看，中老年康養不僅包含養老產業，還包含醫療旅遊、慢病管理、健康檢測、營養膳食、老年文化等相關及周邊產業。
另一方面從消費群體的個體健康來看，一般把人群分為健康、亞健康和病患三類：健康群體重保養、亞健康群體重療養、病患群體則重醫養。
健康狀態的保養：健康人群的康養需求集中在對身心的保養上，即通過健康運動、休息睡眠以及其他心理和精神方面的康養行為等保持身心健康狀態。基於健康人群的康養業主要集中在：體育、健身、休閑、旅遊以及文教和影視等。
亞健康狀態的療養：亞健康人群是目前康養產業最關注的人群之一，對應的康養業主要集中在健康檢測、疾病防治、保健康復等行業。如：中醫養生、保健品、康復運動、心理咨詢、休閑旅遊等，都是亞健康人群療養類康養產業的主要構成。
臨床狀態的醫養：病患人群醫養是目前康養產業最成熟的構成，涉及行業主要集中在三個層面，一是診療、醫護等醫療服務業；二是生物、化學制葯等葯物製造加工業；三是醫療器械、電子設備等裝備製造業。
2.基於市場需求
康養的基本目的實現從物質、心靈到精神等各個層面的健康養護，實現生命豐富度的內向擴展。
基於養身的康養：養身即是對身體的養護，保證身體機能不斷趨於最佳狀態或保持在最佳狀態，是目前康養最基本的養護內容和目標。如保健、養生、運動、休閑、旅遊等產品或服務，旨在對康養消費者的身體進行養護或鍛煉，滿足康養消費者身體健康的需要。
基於養心的康養：養心即是對心理健康的關注和養護，使康養消費者獲得心情放鬆、心理健康、積極向上的心理體驗。因此，養心康養所涉及的產品或產業主要有心理咨詢、文化影視、休閑度假等對人心理層面產生影響的產品或服務。
基於養神的康養：養神即是對人的思想、信仰、價值觀念等精神層面的養護，旨在保證個人精神世界的健康和安逸。基於養神的康養業具體涉及的內容主要有安神養神產品、宗教旅遊、藝術鑒賞與收藏服務以及禪修服務等。
3.基於關聯產業
根據康養產品和服務在生產過程中所投入生產要素的不同，將康養產業分為康養農業、康養製造業和康養服務業三大類。
康養農業：康養農業是指所提供的產品和服務主要以健康農產品、農業風光為基礎和元素，或者是具有康養屬性、為康養產業提供生產原材料的林、牧、漁業等融合業態。如：果蔬種植、農業觀光、鄉村休閑等。主要以農業生產為主，滿足消費者有關生態康養產品和體驗的需要。
康養製造業：康養製造業泛指為康養產品和服務提供生產加工服務的產業。根據加工製造產品屬性的不同又可以分為：康養葯業與食品，如各類葯物、保健品等；康養裝備製造業，如醫療器械、輔助設備、養老設備等；康養智能製造業，如可穿戴醫療設備、移動檢測設備等。
康養服務業：康養服務業主要由健康服務、養老服務和養生服務組成。健康服務包括：醫療衛生服務、康復理療、護理服務等；養老服務包括：看護服務、社區養老服務、養老金融服務等；養生服務包括：美體美容、養生旅遊、健康咨詢等。
4.基於資源差異
康養產業是資源依賴性很強的產業，根據自然資源的不同可將康養產業分為不同類型。
森林康養：是以空氣清新、環境優美的森林資源為依託，開展包括森林遊憩、度假、療養、運動、教育、養生、養老以及食療（補）等多種業態的集合。
氣候康養：以地區或季節性宜人的自然氣候（如陽光、溫度等）條件為康養資源，在滿足康養消費者對特殊環境氣候的需求下，配套各種健康、養老、養生、度假等相關產品和服務，形成的綜合性氣候康養產業。
海洋康養：主要以海水、沙灘、海洋食物等海洋資源為依託，建設形成的海水和沙灘理療、海上運動、海底科普旅遊、海邊度假、海洋美食等產業。
溫泉康養：因大多數溫泉本身具有保健和療養功能，是傳統康養旅遊中最重要的資源。現代溫泉康養已經從傳統的溫泉湯浴拓展到溫泉度假、溫泉養生，以及結合中醫葯、健康療法等其他資源形成的溫泉理療等。
中醫葯康養：以傳統中醫、中草葯和中醫療法為核心資源形成的一系列業態集合。主要有：中醫養生館、針灸推拿體驗館、中醫葯調理產品，以及結合太極文化和道家文化形成的修學、養生、體驗旅遊等。
5.基於地形地貌
根據不同的地形地貌，可以分為高原康養、山地康養、丘陵康養、平原康養。
高原康養：是基於空間特徵的康養分類中被關注最多的概念之一。由於高原獨有的氣候特徵和自然風光，往往成為人們旅行的嚮往之地；又因高原地區的自然和文化等保存相對完整，因此形成了以旅遊休閑、高原食品、宗教文化以及民族醫葯等為主打產品的康養業態。
山地康養：山地康養活動針對戶外運動愛好者以及靜心養性者呈現一動一靜的形態，主要有登山、攀岩、徒步、戶外生存、山地賽車，以及戶外瑜伽、山地度假、禪修活動等。
丘陵康養：丘陵康養主要集中在丘陵規模較大和景觀較好的地區，由於丘陵特殊的景觀和生態環境，其康養主要以農產品種植、葯材生產、生態體驗等為主。
平原康養：主要集中在農業發達地區，康養產品以綠色果蔬、保健食品等為主。
關於康養小鎮
康養小鎮是指以「健康」為小鎮開發的出發點和歸宿點，以健康產業為核心，將健康、養生、養老、休閑、旅遊等多元化功能融為一體，形成的生態環境較好的特色小鎮。國務院在2016年發布的《「健康中國2030」規劃綱要》中指出，應積極促進健康與養老、旅遊、互聯網、健身休閑、食品融合，催生健康新產業、新業態、新模式。
規劃思路
1.資源優勢。適宜創建發展康健小鎮的地區，一般應有良好的生態環境和氣候條件，這是實現健康生活的一個重要基礎條件。在這個基礎條件上，根據當地不同資源，結合市場需求特點，可以發展融合不同產業體系的康健小鎮。
如擁有宗教文化、長壽文化、溫泉資源、醫葯產業資源等等。可依託項目地良好的氣候及生態環境，構建生態體驗、度假養生、溫泉水療養生、森林養生、高山避暑養生、海島避寒養生、湖泊養生、礦物質養生、田園養生等養生業態，打造休閑農庄、養生度假區、養生谷、溫泉度假區、生態酒店/民宿等產品，形成生態養生健康小鎮產業體系。
2.產業特色。康健小鎮的產業應該是以健康為主的， 如養老產業、休閑農業產業、度假休閑、健康食品產業、體育產業等。
3.功能明確。康養小鎮不同於一般的小鎮，它的功能性更強。以體育產業為例，依託山地、峽谷、水體等地形地貌及資源，發展山地運動、水上運動、戶外拓展、戶外露營、戶外體育運動、定向運動、養生運動、極限運動、傳統體育運動、徒步旅行、探險等戶外康體養生產品，推動體育、旅遊、度假、健身、賽事等業態的深度融合發展。
建設標准
1、康養小鎮年均PM2.5值小於或等於50。
2、該區域的負氧離子標准濃度大於或等於5000個/每立方厘米（根據世界衛生組織規定，清新空氣的負氧離子標准濃度不低於1000—1500個/每立方厘米）。
3、村鎮環境優美，干凈整潔。
4、附近100公里之內有高鐵、機場、高速，交通方便。
5、活動范圍在3平方公里以上。
6、有發展醫療產業的環境基礎。
開發類型
1.文化養生型。深度挖掘項目地獨有的宗教、民俗、歷史文化，結合市場需求及現代生活方式，運用創意化的手段，打造利於養心的精神層面的旅遊產品，使遊客在獲得文化體驗的同時，能夠修身養性、回歸本心、陶冶情操。如依託宗教資源，打造文化度假區、依託中國傳統文化，打造國學體驗基地等。
2.長壽資源型。依託長壽文化，大力發展長壽經濟，形成食療養生、山林養生、氣候養生等為核心，以養生產品為輔助的健康餐飲、休閑娛樂、養生度假等功能的健康養生養老體系。
3.中醫葯膳型。葯食同源，是東方食養的一大特色。因此美食養生可以說是健康旅遊中至關重要的一項內容。健康食品的開發，可以與休閑農業相結合，通過發展綠色種植業、生態養殖業，開發適宜於特定人群、具有特定保健功能的生態健康食品，同時結合生態觀光、農事體驗、食品加工體驗、餐飲製作體驗等活動，推動健康食品產業鏈的綜合發展。
4.生態養生型。以原生態的生態環境為基礎，以健康養生、休閑旅遊為發展核心，重點建設養生養老、休閑旅遊、生態種植等健康產業，一般分布在生態休閑旅遊景區或者自然生態環境較好的區域。即依託項目地良好的氣候及生態環境，構建生態體驗、度假養生、溫泉水療養生、森林養生、高山避暑養生、海島避寒養生、湖泊養生、礦物質養生、田園養生等養生業態，打造休閑農庄、養生度假區、養生谷、溫泉度假區、生態酒店/民宿等產品，形成生態養生健康小鎮產業體系。
5.養老綜合型。有一定的環境資源，同時擁有有一定經濟實力的老年群體，將醫療、氣候、生態、康復、休閑等多種元素融入養老產業，發展康復療養、旅居養老、休閑度假型「候鳥」養老、老年體育、老年教育、老年文化活動等業態，打造集養老居住、養老配套、養老服務為一體的養老度假基地等綜合開發項目，為老年人打造集養老居住、醫療護理、休閑度假為主要功能的養老小鎮。帶動護理、餐飲、醫葯、老年用品、金融、旅遊、教育等多產業的共同發展。
6.度假產業型。居住養生是以健康養生為理念，以度假地產開發為主導而形成的一種健康養生方式。這種養生居住社區向人們提供的不僅僅是居住空間，更重要的是一種健康生活方式。除建築生態、環境良好、食品健康等特點外，它還提供全方位的康療及養生設施及服務，並為人們提供冥想靜思的空間與環境，達到在恬靜的氣氛中修身養性的目的。
7.體育文化型。依託山地、峽谷、水體等地形地貌及資源，發展山地運動、水上運動、戶外拓展、戶外露營、戶外體育運動、定向運動、養生運動、極限運動、傳統體育運動、徒步旅行、探險等戶外康體養生產品，推動體育、旅遊、度假、健身、賽事等業態的深度融合發展。
8.醫學結合型。康療養生產品的構成主要是以中醫、西醫、營養學、心理學等理論知識為指導，結合人體生理行為特徵進行的以葯物康復、葯物治療為主要手段，配合一定的休閑活動進行的康復養生旅遊產品，包括康體檢查類產品。它是醫療旅遊開發中的重要內容之一。
我國居民正在進入避暑避霾避寒、養生養心養老的大眾旅遊時代，人們愈加的追求健康和精神享受，旅遊度假作為新時期人們的一種旅居生活方式，逐漸成為休閑生活主流。「康養+旅遊+地產」無疑可以催生一系列新業態，成為新時期經濟突破發展的一種新模式

5、作為旅遊養生的海島房產，最主要要住的舒適，白鷺島的舒適度怎麼樣？

白鷺島從地中海度假勝地的管家服務中汲取靈感，精心細致的物業服務，不僅為每一位尊貴居者創造舒適安逸的生活氛圍，更以其獨具特色的服務理念和模式

6、免簽境外海島有哪些

是印度洋上的一顆明珠。它融匯了海島應有的特質，留給人的感覺是，要多純凈有多純凈：蔚藍的天空、碧綠的海水、瑰麗的雲彩、夢幻的沙灘、奇異的海椰子、龐大的陸上巨龜和美麗的珊瑚礁，以及隨時可以親密接觸的一群群鯨鯊。 2.斐濟——免簽4個月
在斐濟，享受陽光、沙灘，潛水感受繽紛的海底世界，當然是必不可少的事情。建議大家還一定要乘飛機游覽，在空中俯瞰這漂浮在南太平洋上的斐濟，才是最讓人難忘的美事。翱翔於斐濟群島的蔚藍天空中，觸摸著一朵朵白雲，從空中看到深深淺淺的藍色包圍的綠色小島，好像散落在藍色琉璃上的翡翠，那種大自然美的震撼，相信你會終身難忘。 3.馬爾地夫——落地簽30天
馬爾地夫，坐落於印度洋的世外桃源，那裡藍天白雲，椰林樹影，水清沙白……。在那裡，時間被光明正大肆意揮霍著，貪婪享受大自然賦予的一切清新，陽光溫暖，海水透藍，沙灘軟綿，愛情更甜，一切美麗的細節，思想與靈魂，都停留在那片無限的美麗中。如果要用一種顏色來表示馬爾地夫，那就是藍，各種深深淺淺的藍：深邃的藍色，透明的藍色，偏綠的藍色……，從你到馬爾地夫開始，就被藍海、藍天包圍。正如馬爾地夫的廣告所說，「在地球上最後一個樂園里，只有你和你的愛人，還有馬爾地夫……」 4.模里西斯——團隊落地簽15天
提起模里西斯，可能國內大多數人對這個目的地不甚了解，這處位於印度洋的美麗島國絕對不同凡響，馬克-吐溫曾稱贊其為天堂的原鄉，意即上帝是按照模里西斯這個模板打造出的天堂，而我覺得這里是天堂的天堂！島上頂級度假村林立，體驗的方式豐富多樣，無論是平民運動還是貴族休閑，這里都有你想要的一切。 5.斯里蘭卡——免簽30天
斯里蘭卡風景優美，包括宗教聖山，美麗的海灘，荷蘭殖民者留下的城堡，供奉著佛牙的寶塔，經歷了幾千年的古城，建立在巨大岩石上的宮殿，甚至有大象和豹等野生動物！除去這些，即便只是走在那裡的街頭，完全陌生的風情都能讓人喜悅。而且斯里蘭卡物價低廉，對中國遊客很友好，非常適合度假。 6.韓國濟州島——免簽30天
喜歡看韓劇的朋友會發現，在韓劇里，幾乎所有新婚的夫妻都會去濟州度蜜月。這個有著金黃金黃油菜花和美麗自然景觀的地方不知見證了多少人的甜蜜愛情。位於韓國南端的濟州特別自治區也是韓國著名的養生島，濟州島有三多：石多，風多，女人多。

7、出境游養生旅遊去哪好

5月份出境游的話，首先可以考慮選一些鄰國地區或海島，例如東南亞，像巴厘島、泰國普吉島、美娜多、長灘島、沙巴、新加坡、馬來西亞等等，這些地方的氣候常年適合旅行，消費水平也不是特別高！

8、居家養生哪個城市最多?

1、 長春
【養生指數】：2.56
長春宛若一顆鑲嵌在中國東北平原腹地的明珠，在不足二百年近代城市歷史的發展變化中，以其年輕而美麗躋身於國內特大城市之列。
這里的綠化居於亞洲大城市之冠，夏季綠樹成蔭，氣候涼爽，是理想的避暑勝地，冬季銀裝素裹，玉樹瓊枝，一派北國風光。長春無疑是東北最養生的城市，這里擁有自然的美景，日益改善的環境。有「北國春城」之稱的長春，連續四年被評選上「最具幸福感城市」。
2、秦皇島
【養生指數】：2.39
秦皇島，因公元前215年中國的第一個皇帝秦始皇東巡至此，並派人入海求仙而得名，是中國唯一一個因皇帝尊號而得名的城市。
這里氣候比較溫和，春季少雨乾燥，夏季溫熱無酷暑，秋季涼爽多晴天，冬季漫長無嚴寒。
秦皇島是我國第二批低碳試點城市，素有「悠閑的天堂」之稱。
3、惠州
【養生指數】：2.36
惠州，位於東江之濱，毗鄰深圳，北靠羅浮山，南擁大亞灣，東江環城繞，西湖碧玉間，素有「粵東門戶」之稱，在古代更有「半城山色半城湖」之稱。這里雨量充沛，陽光充足，氣候溫和，屬亞熱帶季風氣候區。年降水量2200毫米，年平均氣溫22度，陸地常年蔥綠，生機盎然。惠州的旅遊資源非常豐富，集山、江、湖、海、泉、瀑、林、澗、島為一體，融自然景觀與人文景觀於一身；惠州是為香港供給優質蔬菜、生豬的主要生產基地。
2013年，惠州第四次入選「中國最具幸福感城市排行榜」，名列2013年排行榜第三位。同時以第四名成績入選「2013中國十佳宜居城市排行榜」，以第五名成績入選 「2013中國十佳空氣質量城市排行榜」。
4、海口
【養生指數】：2.34
海口市地處熱帶濱海，熱帶資源呈現多樣性，富於海濱自然特色風光景觀。海口面朝大海，四季如春，從環境指數，空氣質量指數及溫度舒適指數來說，都堪稱是國內最適宜居住城市之一。
海口市被譽為十佳城市，國家環境保護模範城市，全國衛生城市和中國優秀旅遊城市，國家園林城市及國家歷史名城。
5、大連
【養生指數】：2.27
作為京津的門戶，中國的足球之城和服裝之都，大連面向煙波浩淼的太平洋，景色秀麗。藍天、碧海、白沙和黑礁是大自然賦予這座城市最美麗的名片。2007年獲選了「傾國傾城：最值得向世界介紹的中國名城」稱號。
大連是中國北方的一顆璀璨明珠，三面環海、四季分明、氣候宜人。幾分歷史滄桑、幾分異國情調、幾分浪漫情懷，不需要刻意找尋，在這里，你可以輕松享受一切，所以這里被認為是最快樂的城市之一，是東北地區最適宜居住的幸福城市。
6、青島
【養生指數】：2.25
整個青島依著山傍著海，秀麗的風光，宜人的氣候，依山而建的市區，使得城市建築別具特色：碧海藍天與紅牆綠樹交織成美麗的港灣風采；細浪、駁船、沙灘又構成動人的小島風景線，這里氣候溫和，屬溫帶季風氣候，年平均氣溫12.2度。
綿長的海岸線、燦爛的陽光和蔚藍的天空、嬌媚的櫻花和茂盛的法國梧桐、童話中的小房子和優雅的八大關——構成了青島的浪漫。
7、桂林
【養生指數】：2.14
「桂林山水甲天下」，上天慷慨地溺愛著桂林，給了它詩畫般的山水風光。這里熱量豐富，年平均溫度 18.8℃，雨量充沛，適合種植蔬菜和糧食。
有靈山秀水的孕育滋養，桂林人是知足而悠然的。桂林人生性平和、淡泊名利、沒有大滋大味卻自得其樂；山青水流，小城的悠悠日子照舊。在桂林的街頭徜徉，眼睛總是最幸福的。古語道：「願做桂林人，不願做神仙。」神仙雖好，卻沒有煙火。桂林是一個有煙火的人間仙境，養生勝景。
8、昆明
【養生指數】：2.13
昆明地處雲貴高原中部，市中心海拔1,891米。南瀕滇池，三面環山。日照長、霜期短、年平均氣溫15攝氏度。氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴寒，四季如春，氣侯宜人，是極負盛名的「春城」。
為此前人有詩描寫它的特點是：昆明臘月可無裘，三伏輕棉汗不流，梅綻隆冬香放滿，柳舒新歲葉將稠。每年的12月到來年的3月，一群群躲避北方海域寒風的紅嘴鷗，萬里迢迢地從遠方飛來，落棲在昆明城中。 昆明還是自然景觀和人文景觀的薈萃之地。悠久的歷史、獨特的地質結構，為昆明留下了眾多的文物古跡和風景名勝。
9、北海
【養生指數】：2.10
北海，位於廣西最南端，北部灣東北岸，地處亞熱帶，陽光充沛，雨量充足，植被豐茂。全年花繁葉綠，四季瓜果飄香。自然環境得到很好的保護，大陸和海島沿岸有眾多天然優良海灘，海水溫凈碧透，浪軟如毯，自凈力強。水質為國家一級標准。北海空氣的清新可謂全國之最，在全國各城市中居優級領先地位。
北海是中國南部海濱的一座美麗的花園城市，道路寬闊筆直，綠樹成蔭，碧藍的大海，明媚的陽光，沙白水凈的海灘，中西合壁、華洋並存的市區建築，環境優美的住宅小區，別具風格的綠化廣場，大自然優厚的饋贈為這里鉤畫了一幅美麗的畫卷。城市居民淳樸友好，珠鄉文化、客家文化、疍家文化形成了鮮明的地方文化風貌。
10、成都
【養生指數】：2.09
成都，位於四川盆地西部，海拔500m，平原面積佔36.4%，丘陵面積佔30.4%，山區面積佔33.2%。平原地區西北高、東南低，平均坡降0.3%。屬亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫16.7℃，沃野千里，雲蒸霞蔚，有「天府之國」的美譽。成都歷史悠久，文化底蘊深厚。

9、無居民海島的地方動態

11座無居民海島即將公開招募「島主」。
此次公布的可開發利用島嶼中，面積最大的海島是大連的蛤蜊島，約為1平方公里。面積最小的吊龍蛋島面積僅為0.0023平方公里，還沒有一個正規足球場（約7140平方米）大。但業內人士介紹，無人島的開發是一個空間整體的概念，除了海島它還包括附近海域。
遼寧省海洋與漁業廳提供的一份材料顯示，這11座海島中，有一些曾經有過被開發痕跡。如豬島「有太陽能電站」，大筆架山島「祭拜媽祖、盤古開天等先祖文化興盛」，蛤蜊島「建有酒店、度假村」……
三問申請無人島
1、遼寧有人申請嗎？
遼寧省海洋與漁業廳介紹，雖然有很多人對無居民海島的開發利用很感興趣，但目前申請工作還沒有進入實質性操作階段，還要等待具體細則的出台。這些島嶼的開發將主要以旅遊娛樂和漁業項目為主。
2、開發得花多少錢？
國家海洋局海島管理辦公室主任呂彩霞表示，如果有多個單位和個人提出申請，就要公平公正進行招拍掛，如果只有一家申請，就不需要招拍掛。但這並不意味著海島價格就是最低限價，還要根據其生態破壞情況計算補償價格。
3、到時歸私人所有？
據了解，無居民海島只能取得使用權，而非所有權，最長開發使用年限為50年，外籍人士和外資企業也可以按照相關規定申請開發，必須報國務院批准。 第一批開發利用無居民海島分別是:擔子島、褚島、大島、宮家島、牛島。 分布於煙台市、威海市、青島市三個市。
擔子島位於煙台港的東北部,地理位置優越,氣候宜人,擔子島初步功能定位是旅遊與科學研究。 褚島位於威海市孫家疃以北海面約3.7公里處。初步功能定位是結合地形地貌,將島分為南北島兩塊,南面安排福文化及祭海區、民俗園區及農家樂區等,北面建設集佛教文化體驗、休閑、度假、娛樂為一體的海島公園。三平島位於即墨市田橫島群以北,大島是三平島的主島,是3個島嶼中面積最大、最靠近大陸的一個島嶼。大島面積約0.1535平方公里。 宮家島位於乳山市銀灘旅遊度假區中部正南海域。宮家島計劃建設具有濱海文化特色的集海上生態游樂、高檔酒店等觀光、養生項目為一體的生態型度假島嶼。 牛島位於青島市唐島灣內。島嶼面積0.1平方公里。
對無居民海島的開發利用原則是:用島審批分為國家、省兩級。申請開發海島需要編制無居民海島開發利用具體方案(明確開發利用的具體方式和技術指標及海島保護的措施)與無居民海島使用論證報告書，並組織專家評審，確保海島開發利用的科學性、合理性。
在海島開發過程中，海監部門會按照審批的開發利用具體方案實施監管，確保海島開發按照審批的方案進行。目前，有的單位已有開發意向。 浙江省海洋與漁業局獲悉，浙江列入第一批開發利用的無居民海島共31個，分布在寧波、溫州、舟山和台州四市，主導功能包括農林牧業、旅遊娛樂、工業、倉儲、漁業、公共服務和交通運輸七類。這些海島平均面積為0.1415平方公里，面積最大為0.8304平方公里，最小的則小於500平方米。
目前，無居民海島使用金實行最低價制度，全國沿海海島分為6個等級，每個等級規定了15種用島收費標准。浙江最低的為6等農林用地，每年每公頃的價格僅為14元人民幣，而最貴的填海連島開發每年每公頃則需要18萬元。綜合來說，用於土石開采、房屋建造等開發利用的海島使用金價格不菲。
「這正是體現了無居民海島開發實行『保護優先、適度利用』的原則。」浙江省海洋與漁業局海洋利用規劃處處長顧子江說，對於填海連島等嚴重破壞海島自然地形、地貌的開發活動，將給予嚴格限制。
據悉，對於無居民海島使用金額度較高、超過一億元的還可申請分次繳納，但首次繳納使用金不得低於總額的50%。且在未繳清所有費用前，申請人將不得領取海島使用權證。
除按照行政審批方式出讓外，無居民海島使用權也可以通過招標、拍賣、掛牌等方式出讓。其中，旅遊、娛樂、工業等經營性用島有兩個及兩個以上意向者的，一律實行招標、拍賣、掛牌方式出讓。
對於在進行海島開發利用時，會不可避免產生的環境污染問題，浙江省海洋與漁業局方面表示，在開發利用活動中，將邊開發邊治理，堅持可持續發展，防止因開發利用海島破壞海島及其周邊海域的生態資源。 廣西欽州市海洋局說，國家海洋局12日公布的中國第一批開發利用無居民海島名錄中11個涉及廣西的海島，將主要為交通基礎設施服務。
欽州市海洋局海域與海島管理科科長梁燕燕介紹說，第一批開發利用無居民海島名錄中涉及廣西的海島共11個，全部在欽州市轄區。這些小島分別是獨山背島、小墩、擦人墩、樟木環島、鬼仔坪島、虎墩、旱涇長嶺、大娥眉嶺、小娥眉嶺、背風墩、抄墩，其中最大的有0.18175平方公里，最小的只有0.002713平方公里。
「在這11個海島中，抄墩島將為籌備建設的大風江跨海大橋服務，獨山背島和小墩島將主要作為旅遊娛樂開發，其他8個海島將為籌備建設的龍門跨海大橋服務。」梁燕燕說。
欽州市地處中國西南沿海，背靠大西南，面臨北部灣，是大西南最便捷的出海通道。梁燕燕說，目前在欽州海域的無居民海島有100多個，由於這些島面積小無人居住，目前尚未開發成旅遊景點，平時也少有人上島。 福建省50個可開放利用的無居民海島中，福州17個(其中平潭5個)，廈門5個，泉州8個，漳州6個，寧德13個，莆田1個。主導用途中，旅遊娛樂用島25個，佔50%；交通運輸用島14個，佔28%；工業用島9個，佔18%；城鄉建設用島2個，佔4%
「這50個海島基礎條件好，其自然屬性、經濟條件符合國家無居民海島開發規劃要求，尤其是旅遊娛樂用島佔了一半，充分發揮了福建濱海旅遊特色，必將對今後福建海洋經濟的發展起到促進作用。」省海洋與漁業廳副廳長黃世峰昨日表示，目前這些海島開發條件已經比較成熟。
不過，目前國家審批制度尚未出台，我省海洋與漁業部門尚未開始受理無居民海島利用的審核審批。
「隨著第一批無居民海島的公布，相關審批制度應該很快就會出台。」省海洋與漁業廳相關負責人表示，審批制度出台後，我省將制定相關配套管理制度。 海南省海洋與漁業廳負責人今天明確表示，海島開發須堅持政府主導，側重旅遊開發，不能搞房地產開發。
「無居民海島是我省稀缺的寶貴資源，全省海岸線總長1823公里，但周邊海島數量少、面積小，最大的才1平方公里，從這個意義上說，海南海島資源彌顯珍貴，應堅持高水平規劃，有序、合理開發利用。」省海洋與漁業廳廳長趙中社如是說。
趙中社說，海域、海岸帶和海島是海南國際旅遊島建設的核心內容。國務院發布的《關於推進海南國際旅遊島建設發展的若干意見》提出，要把海南打造成為世界一流的海島休閑度假旅遊勝地。
「根據海南國際旅遊島建設的總體要求，海南海島開發應側重於旅遊開發，重點是開發高端旅遊產品，而不能搞房地產開發。」趙中社說。
趙中社認為，能否將無居民海島開發建設成為效益顯著、品位高雅、環境友好、人與自然和諧的項目，政府主導的作用至關重要。政府主導主要體現在以下三個方面：名錄主導、規劃主導、方案主導。企業開發海島，須符合海島開發規劃，而開發具體方案須由海洋漁業主管部門組織專家評審通過，方可實施。
據了解，目前省海洋與漁業廳正著手開展全省海島普查，編制全省海島保護規劃。單個海島保護利用規劃由市縣政府組織編制。
「我省海島開發應本著『保護優先，合理利用、效益最大、穩妥推進』的原則，保護為先，嚴格落實各項保護措施，根據社會需求適度開發。」趙中社說。
據了解，我省海島具有獨特的資源優勢，不少海島有良好的自然植被，許多鳥類、爬行動物、小型哺乳動物等棲息其間。其中大洲島、西瑁洲島、東瑁洲島、野豬島、東島等海島已被劃為海洋自然保護區。
趙中社表示，海島開發須堅持保護與開發並重的原則，嚴格落實各項保護措施，保護海島良好的生態。海島普查和海島保護規劃完成後，我省將對海島進行分類，確定哪些適宜開發，哪些限制開發。 在176個無居民海島名錄中，廣東省以60個名錄之多佔據榜首，超過了中國海島第一大省浙江省。廣東省海洋與漁業局巡視員李建設表示，這60個海島自然條件優越，且都離岸較近。
李建設指出，這60個海島基本在近海3海里之內。其中0.5平方公里以下的有44個，佔到60個海島的74.3%，8個0.5到1平方公里，8個是1平方公里以上。其用途已經明確，有32個是旅遊用島，用於公共服務的有4個，交通和工業用島的21個，其餘則用於農林漁業。
李建設表示，60個無居民海島的出讓途徑是審批和招拍掛。招拍掛的方式正在積極推進中。同時，開發無居民海島需根據規定繳納海島使用金。
南都記者看到，廣東省14個沿海城市除中山和東莞沒有進入首批名錄，其他每個城市皆有海島入選。廣州市有6個海島(大蠔沙、大虎島、上橫擋、下橫擋、鳧洲、舢板洲)，而湛江則有8個，江門則有7個。據悉，廣東、廣西、福建、浙江的無居民海島開發規劃已經制定完成。

10、溫州周邊有什麼養生的好去處，遊玩一下的

冬日來臨，與其躲在沒有暖氣的家裡瑟瑟發抖，還不如背上行囊去感受大自然的風光，美麗凍人一番。！

永嘉
永嘉縣，位於浙江省東南部，甌江下游北岸，溫州市境內。楠溪江是國家重點風景名勝區，方圓600多公里，南距溫州市區僅23公里，東與雁盪山風景名勝 區毗鄰。楠溪江融天然風光與人文景觀於一體，以水秀、岩奇、瀑多、村古、灘林美而名聞遐邇，是我國國家級風景區中唯一以山水田園風光見長的景區。

楠溪江的奇岩險峰，星羅棋布，美不勝收，有絕壁奇觀太平岩，深潭凝碧三角岩，天然盆景獅子岩，九丈奇峰朝天龜，溪中天柱石桅岩，崢嶸入雲十二峰，屯兵扎營南崖寨……這些奇岩險峰，多生幽洞，清雅幽致，奇妙無窮，無處不引人入勝，使人流連忘返。

泰順

泰順縣是浙江省溫州市下轄的六縣之一，縣名寓「國泰民安，人心歸順」之意。全境位於浙南邊陲，西北與景寧接壤；東北連文成、蒼南，直達溫州；西、南連通福建壽寧。全縣「九山半水半分田」，是國家級生態示範區、省級生態縣，擁有號稱「生物種源基庫」、「綠色生態博物館」的烏岩嶺國家級自然保護區和享有「神水寶地」、「天下第一氡」盛譽的承天氡泉省級自然保護區。泰順礦產資源豐富，系「全國生態示範區」、「中國古廊橋之鄉」和「中國茶葉之鄉」，境內葉蠟石、輝綠岩儲量大，尤其是盛產葉蠟石的龜湖被稱為「世界蠟都」。

遂昌

遂昌是一個歷史悠久的縣。遂昌建縣於公元218年，有著悠久的歷史文化。明代著名文學家、戲劇家湯顯祖曾在這里任知縣5年，寫就了戲曲名著《牡丹亭》，湯公「興教、勸農、安民」之政聲、「清政愛民」的治縣方略流傳深遠；省級歷史文化保護區獨山村的「明代一條街」至今保存完好；97年發掘的好川文化遺址被列為全國考古重大新發現。遂昌是一個革命老區，1927年1月成立中共遂昌支部，同年10月建立遂昌縣委，南方三年游擊戰時，粟裕、劉英曾率部隊建立了以該縣王村口鎮為中心的浙西南遊擊根據地。
仙居

仙居縣，位於浙江省東南部，靠近東海，地形丘陵山地為主，屬括蒼山脈，是中國沿海開放地區之一，內外交通體系發達。近年來，主要產業為工藝品，旅遊，以及化工(制葯)等。有「工藝品王國」之稱。由於地處群山之中，與周邊浙江省很多縣市一樣，擁有眾多的山水旅遊資源。節假日，上海等地到來旅遊者甚眾。仙居風景名勝區地處仙居縣中南部，距縣城20多公里，距省道公路臨石線3公里，具備優越的交通條件。

新昌

新昌，位於中國名城紹興市南部，是紹興都市圈的南部副中心。依託規劃的紹台高速，紹台鐵路等交通設施，發展現代化的特色工業園區和旅遊經濟，著力構建生物制葯、機電設備和旅遊商貿三大板塊。正在建設的七星新區，將是新昌城市建設的又一個亮點。新昌山水如畫，是著名的旅遊勝地，有江南第一大佛新昌大佛寺，有奇峰怪石的穿岩十九峰，有詩仙李白千古名篇《夢游天姥吟留別》的天姥山。

臨安
臨安地處浙西北，東鄰杭州，西接黃山，南連富陽、桐廬和淳安，北靠安吉，是距離上海、杭州等大都市最近的山區市。

臨安是首批全國生態建設示範市，擁有「國家級生態市」，「中國優秀旅遊城市」、「中國竹子之鄉」、「中國山核桃之鄉」、「中國書畫藝術之鄉」、「中國山核桃之都」、「全國綠化造林先進縣」「杭州後花園」，「綠色矽谷」「生態。科技市」等稱號，兩次躋身「全國農村綜合實力百強縣(市)」行列，今年被列為浙江省十七經濟強縣(市)之一。臨安山清水秀、風光迷人，森林覆蓋率達74.9%。境內有天目山和清涼峰兩處國家級自然保護區，其中天目山被列入聯合國人與生物圈網路成員，還有青山湖國家級森林公園，大明山省級風景名勝區等數十處名勝景點。湖光、山色、巨樹、溶洞、峽谷、飛瀑、溫泉等形成了臨安獨特的自然風光。

桐廬
桐廬縣位於中國浙江省西北部，地處錢塘江中游。歷史悠久、人文薈萃。

烏鎮

烏鎮是國家AAAAA級景區，全國二十個黃金周預報景點及江南六大古鎮之一。曾名烏墩和青墩，具有六千餘年悠久歷史。烏鎮是典型的江南水鄉古鎮，素有「魚米之鄉，絲綢之府」之稱。一九九一年被評為浙江省歷史文化名城，一九九九年開始古鎮保護和旅遊開發工程。

武義

武義縣位於金華市西南部。東經 119°27′～ 119°38′，北緯28°32′～ 29°03′之間。東鄰永康市，縉雲縣，西接遂昌縣、松陽縣，北靠義烏市、金東區、婺城區，南界麗水市。縣人民政府駐壺山街道，距金華城區28.5千米。面積1577平方公里，人口33.74萬，除漢族外，有畲、回、藏、苗、壯、滿、侗、白等少數民族。轄3個街道、15個鄉鎮，計15個社區居民委員會，546個村民委員會。唐天授二年(公元691)析永康西境始置武義縣，隸婺州。傳武則天執政時，新設郡縣均冠以「武」字，因縣東有百義山，故以武義名縣。

定海

定海身居中國東海，位於長江口與杭州灣的交匯處，北靠富庶發達的長江三角洲，與沿海發達城市上海、南京、杭州、寧波抵背相依，又與最具潛力的上海浦東開發區和寧波北侖開發區一衣帶水，毗鄰國家級風景名勝區普陀山、國家級生態公園朱家尖島，海島風光秀美，氣候宜人；全區共有大小島嶼128個，總面積1444平方公里，其中，陸地面積568.8平方公 里，海域875.2平方公里，擁有海岸線400多公里；2001年末總人口36萬人，轄7鎮3鄉6街道。在定海和上海、寧波之間聯起了「藍色通道」，舟山普陀山機場與全國各地架起了空中通途。

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