手腕軟組織挫擦傷吃什麼好

1、軟組織挫傷吃什麼好；謝天

◆朋友，首先要保持好心態哦。軟組織是對應骨頭的，也就是皮內傷但是不傷及骨頭和內臟。簡單點就是皮膚、肌肉、脂肪、筋等的傷害。比如被打了和摔倒了，比較容易有。24小時內用冰敷，並且盡量較少活動，不要用任何跌打葯酒或葯油，主張24小時後再進行熱敷，再使用活血化瘀的跌打葯酒或葯油。如果不怕吃葯，可以服用一些活血化瘀的跌打中成葯（傷後就可以服用，不受時間限制）。傷後可以抬高傷肢，以利消腫（白天坐時候可以腳搭桌子，晚上睡覺可以用爹好的棉被托高）。忌諱一些酸辣刺激飲食，如果只是一般的軟組織傷，7－10天是自然病程.。日本檳康是國外優秀科研團隊所研發，作用明顯，受到廣泛肯定，蛋疼的是，價格很高。

2、軟組織挫傷吃什麼好

【軟組織損傷吃什麼好】
局部軟組織損傷所致，排除骨折和脫位
1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處，紅外線理療等。
2.口服芬必得。扶他林外敷 。
3.外用黑膏葯貼養生.骨活力。
是否可以解決您的問題？

3、手腕軟組織挫傷；

【copy手腕軟組織損傷怎麼辦】
手腕常見的軟組織損傷為腕背部腱鞘囊腫、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕尺側副韌帶勞損、屈指肌腱炎等，多見於手工勞動者和家庭婦女。長時間的手工勞動造成肌腱之間、肌腱與腱鞘之間相互摩擦百和韌帶牽拉過度，產生無菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工勞動和減少家務活動，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，調理使用養生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放於旋前位，手背向上，醫者兩手握患者掌部，右手在橈側，左手在尺側，兩拇指平放於腕關節的背側，以拇指端按入腕關節背側間隙內。然後，手腕在拇指按壓下背伸至最大限度，度隨即屈曲並左右各旋轉手腕3~5次。
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
3、保健體操可採用叉指轉腕運動：兩腳分開站立，兩臂自然下垂。兩手指對叉輕扣，兩腕關節依次屈伸，再做腕關節旋轉運動，各50次左右，各動作的持問續時間和幅度可隨患者症狀的改善而逐漸增加。也可採用兩手握木棒擰轉運動，約100次。亦可在日常生活中採用掌中滾球運動：站、坐位或行走答間，一手或兩手握2~3個保健球，利用五指依次屈伸撥動小球。開始練習最好單手掌持兩個小球活動。本運動對腕指的肌群靈活性的鍛煉效果好。

4、軟組織挫傷吃什麼食物

問題分析： 軟組織損傷可以吃一些肉類，豬蹄，或者豆類等等。
意見建議：你好，軟組織損傷在受傷24小時內可以用冰袋冰敷，有止痛和防止繼續腫大的作用。24小時後可以用熱水袋熱敷，可以促進血液循環，達到消腫的作用。平時自己要多按摩受傷的地方，最好是配上鐵打酒，有活血活血化瘀的作用。在飲食上可以多吃含蛋白質豐富的食物，如肉類豆類等等，可以促進機體的修復作用。祝你健康，幸福！

5、手腕挫傷，一般要多長時間能好

沒有確切的時間，這根據受傷程度、恢復情況來定。手腕部的軟組織挫傷,軟組織的修復所需時間較長,想完全不痛至少要3或4周的時間.
建議:
1,手腕制動,手腕盡量少活動;
2,必要時可考慮貼上止痛膏;
3,若是不放心,可以到放射科做個手腕部正側位的X線片

6、手腕軟組織挫傷吃什麼葯好？

題主您好：

軟組織挫傷重點在於早期的護理。

同時如果疼痛劇烈的話可以進行PLICE原則，就是冰敷+熱敷。

但是往往冰敷不利於挫傷的恢復，這是第一點。

網路圖

同時我們更建議挫傷48小時內進行超短波治療效果是比較好的。

一般的當地三甲級醫院的運動醫學科或者康復科都是可以進行的。

可以促進血腫的吸收，緩解疼痛，促進受傷部位的癒合。

如果滿意望採納，僅供參考。

7、手腕軟組織挫傷多久能好右手軟組織挫傷3個月了，看過

這個不好說，要是樓主的身體好，估計檫點葯，個把星期就好了。肌肉和軟組織拉傷一般很快就好了。韌帶和骨頭可能要長點。

8、手腕軟組織挫傷；煩亂

◆這種問題很多人都有。人體軟組織，就抄是包括人體皮膚在內的肌肉、肌膜等多種組織直到連接骨骼的部分肌體。軟組織損傷多是外力作用，致軟組織發改變。出現百這樣的情況時，只須靜養，或用紅花油、雲南白葯等度塗抹。組織損傷,不是太嚴重的，只要用噴霧劑噴噴，注意休息，不嚴重的一問個禮拜估計就可以好了，天不熱可以配合膏葯使用，成分最好有活血化瘀的三七。日本繽漮在亞太地區很受患者朋友的歡迎啊，遼校真的很牛，重要的是，好貴喲。答

9、手腕軟組織挫傷兩個月沒自愈，但是又不是很疼，可以不管繼續任它自愈嗎

手腕軟組織挫傷兩個月沒自愈，不是很疼，不可以不管讓它自己好，軟組織挫傷畢須養好，不養好了就幹活啥的，就成傷手了，以後還非常容易挫傷，嚴重了還會骨質增生甚至長骨刺，有一句話說的好嗎傷筋動骨一百天嗎！在堅持一下，加油加油👍

10、皮下出血 軟組織挫傷 要補什麼 吃什麼

軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.