1、我去年動了肩關節撞擊綜合征手術，都一年多了，用力還痛，醫生說是肌肉粘連，要松解軟組織，就好了，可是
肌肉粘連就是傷口內的肌肉組織沒癒合好，一，多用手輕輕揉動，二，用熱毛巾熱敷，促進血液循環，三，多做伸臂運動
2、慢性軟組織損傷如何治療?
人體在修復過程中，在一定條件下，軟組織就會粘連到一起。即使是很輕微的外傷，肌肉纖維和毛細血管都會受到一定的破壞而斷裂出血，人體同樣要進行修復，有時也會形成軟組織粘連，當然這不是直觀所能看到的。那麼慢性軟組織損傷如何治療呢? 我們將外傷性軟組織損傷分為暴力外傷、積累性外傷、隱蔽性外傷三種。暴力外傷就是指明顯的外力作用於人體，如骨折、脫位、肌肉撕裂等，這些損傷在修復過程中，如治療不當，極易發生骨肉之間，肌肉、血管、神經之間的粘連。 積累性損傷是指由於長期不良姿勢或某一動作的長期過度勞動使肌肉纖維、毛細血管、韌帶輕度撕裂和出血，這樣人體在修復過程中同樣會發生粘連和結疤。 隱蔽性外傷是指受傷輕微，未能引起病人重視而產生的粘連。綜上所述，各種外傷致使人體骨胳、肌肉、血管、神經、韌帶之間破裂、出血，因沒有及時消除瘀血，以致病變處組織之間產生粘連、微循環阻塞，這是本病的主要病理，因此消除軟組織間的粘連，疏通阻滯，恢復微循環是治療的關鍵所在。 通過上述介紹，相信您也了解的很清楚了，最後專家提醒大家，當人體發生各種外傷時，一定要及時就診，可採用活血化瘀法疏通筋脈，並可合理進行功能鍛煉，這是防止因損傷而產生粘連的關鍵，一旦形成慢性損傷引發疼痛者，也可採用現代小針方法，配合中葯辯症用葯，以及外貼膏葯、推拿、理療等方法，多數患者可控制病情，消除病痛。
3、腳踝軟組織粘連要怎樣恢復
你好
腳有錯位（錯位也就是醫學常說的脫臼），一般是不可能下地走路的，如果你扭傷時還能正常走這不是錯位，患處出現疼痛或者其他不適現象，如果拍片確認骨頭沒有問題，那麼出現疼痛都可以考慮到軟骨、韌帶有損傷，韌帶、軟骨都屬於軟組織，損傷後其再生能力弱，自身很難修復，在X光片下很難發現，它比骨折更難治。單靠靜養休息或是用一些活血化瘀葯物，損傷的軟組織都是很難恢復好的。至於說到軟組織粘連，這是西醫的一種說法，實際上韌帶受傷後，得不到修復而使關節得不到正常活動，韌帶修復後韌帶關節才得到正常活動，並不是什麼粘連。
軟組織損傷後，上石膏外固定，這都是西醫治療軟組織的常用手法，西醫認為固定後，由於損傷的組織因固定而得不到活動以後就會自已恢復，但是這樣修復受損傷軟組織沒有任何幫助作用，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望。建議你及早選用中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，腫脹痛等不適現象自然就會隨之消除。如果超出一個月的損傷，治療比較麻煩一些，治療時間相對就要延長一些，建議你越早治療越好，時間耽誤越久，治療就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復！
4、腰肌勞孫等 軟組織粘連怎麼治療好
腰肌勞損的預防：
1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。
2、急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
3、體育運動或劇烈活動時，要做好准備活動。
4、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等。
5、防止過勞，人就像一台機器一樣，過度的運轉或超負荷的使用，必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
6、使用硬板軟勢床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。
7、注意減肥，控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，都是易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛煉是必要的。
8、節制房事，「腰為腎之府」，房事過頻必然有損於腎，腎虧則腰痛。
原因：腰肌勞損的原因有哪些？
（1）急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
（2）治療不及時處理方法不當。
（3）長期反復的過度腰部運動及過度負荷。如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
（4）慢性腰肌勞損與氣候環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
腰肌勞損是局部軟組織的損傷，而腰椎間盤突出症是壓迫神經導致的症狀。鑒別這兩個病最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，後者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。
輕微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理療、熱敷，最多做做牽引；腰肌勞損休息就可以緩解。
診斷：腰肌勞損應該做哪些檢查？
1.X線檢查：多無異常，少數和可有骨質增生或脊柱畸形。
2.年老或骨質疏鬆患者檢查，可選擇ECT檢查、骨密度檢查。
腰肌勞損又稱「功能性腰痛」或「腰背肌筋膜炎」等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。腰肌勞損在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭傷後失治、誤治，反復多次損傷；或由於勞動中長期維持某種不平衡體位，如長期從事彎腰工作；或由於習慣性姿勢不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部兩側活動不一致，更易導致腰骰部軟組織的疲勞而引起腰痛。患者有長期腰痛史，反復發作。腰骶部一側或兩側酸痛不舒，時輕時重，纏綿不愈。酸痛在勞累後加劇，休息後減輕，並與天氣變化有關。腰肌勞損在急性發作時，各種症狀均顯著加重，腰部活動受限。急性腰扭傷未獲適當治療或治療不徹底；長期不良姿勢導致的腰部軟組織勞損，使腰肌容易疲勞且易出現疼痛，稱慢性腰肌勞損腰部軟組織勞損.
腰肌勞損的病因
（1）急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
（2）治療不及時、處理方法不當。
（3）長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
（4）慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
腰肌勞損的病理
慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，腰肌勞損主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療
腰肌勞損的自我保健
腰肌勞損患者可按下列方法進行自我保健以防病治病。
1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鍾。
2、兩手半握拳，在腰部兩側凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鍾。
3、兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發熱為度。
4、雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放鬆，呼吸均勻，做前後左右旋轉搖動，開始旋轉幅度要小，逐漸加大，一般旋轉80～100次。
5、彈撥痛點10～20次，然後輕輕揉按1～2分鍾。
5、狗狗軟組織粘連怎麼辦
能傳個照片嗎？如果是破皮感染了，就內服兒童消炎葯的粉末拌在飯粒。外擦葯膏，去葯房問一下，他們會告訴你買什麼的
6、軟組織損傷治不好會得肌肉萎縮嗎
您好，會引起肌肉萎縮的，所以健康患者還是盡早治療：
軟組織損傷後期處理的目的主要是防止各種並發症的發生，軟組織損傷會有以下並發症發生。
(一)肌肉萎縮
筋傷後由於氣血瘀阻，疼痛和包紮固定而使肢體活動減少，肌肉收縮能力減弱，造成血液循環障礙，日久導致不活動的肢體肌肉萎縮，稱之為廢用性肌萎縮。此外，營養不良性肌萎縮是指原因不明的肌肉變性疾病，特點是有遺傳病變，多局限於肢體的某一肌群萎縮程度較明顯，恢復慢，預後較差。
(二)關節強直
筋傷後由於失治、誤治常常引起筋的攣縮和粘連，使關節主動活動和被動活動受限而出現關節強直，特別是手部筋傷治療要注意早期功能鍛煉，以預防指骨間關節強直的發生。
(三)關節脫位
筋的主要功能是聯屬關節，絡綴形體，主司關節運動。由於筋傷或斷裂，或內分泌紊亂、炎症等因素，致韌帶松馳，在肌肉牽拉肢體重力等外力的作用下，關節穩定性遭到破壞，引起關節半脫位或全脫位。如膝關節十字韌帶損傷可並發膝關節脫位，頸部炎症並發環樞椎半脫位，盆腔炎症並發骶髂關節骨錯縫等。
(四)骨質疏鬆
筋骨與五臟六腑的關系密切，特別是肝腎兩臟，肝主筋的運動，主藏血;腎主藏精、生髓、合骨，肝腎虧損加上筋傷表現出腰腿活動不靈。因肝血不足，血不養筋，甚則出現手足拘攣，肢體麻木，屈伸不利。骨的堅硬依賴腎精的濡養，腎精充足則骨髓生化有源，骨骼得到骨髓的滋養而堅固有力。如腎氣衰弱，腎精不足，則骨髓空虛，化源不足，或骨功能減退而發生骨質疏鬆，表現出骨骼脆弱，兩下肢痿軟乏力，腰酸背痛，活動受限等。臨床上筋傷患者長期卧床，肢體固定或廢用後，亦可發生廢用性骨質疏鬆。
(五)組織粘連
筋傷後血溢脈外，修復時纖維機化易致修復部位與周圍組織粘連而影響關節活動。如膝關節側副韌帶的損傷，手部肌腱的損傷等。因此，治療時要注意早期功能活動鍛煉，預防筋傷修復過程中造成的粘連。