1、用力過猛，第二天軟組織疼，有沒有快速消除疼痛的方法？
你好，根據你現在介紹這種情況，我的分析是肌肉拉傷的可能性比較大。我目前的建議是：暫時注意休息。可以口服活血化瘀的葯物，局部合作一下冷敷，慢慢就會緩解的。暫時不要加重受傷部位負擔！
2、臉部軟組織損傷是個很嚴重的病么？消除後會有什麼後遺症么？
你好，可考慮是局部挫傷，首先應休息，合理飲食，增加營養，補充維生素，注意局部保暖，避免寒濕，早期冷敷，後期熱敷，外塗傷痛酊，紅花油等，服用芬必得，雙氯芬酸，三七傷，氯唑沙宗，維生素E，C，雲南白葯等，具體應遵循臨床醫師的指導，
3、怎樣消除膝蓋積水？
對於積液問題，這是軟組織損傷造成的，軟組損傷後，人的體液和少量的血水就會慢慢滲透出來，形成腫脹，西醫檢查就稱為積液，西醫治療積液一般都是用針筒抽取,單純用針筒去抽液是不能解決問題的，抽液只是起到暫時性的，治標不治本，因為軟組織沒有得到修復癒合，這些積液就會慢慢滲出，只有把軟組織徹底修復，這些積液才會消除。
要徹底治癒軟組織損傷,建議你選用傳統中醫治療,專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的軟組織（半月板,韌帶,軟骨,滑漠）快速生長修復,這樣就可以很快癒合康復，中醫治療軟組織損傷，只需簡單局部外敷治療,不用內服，必免內服後對身體五臟六腑帶來的副作用，早期軟組織損傷治療，大概在40天左右可以基本康復，超出三個月的損傷，治療比較困難，軟組織損傷損傷，越早治療越好，時間耽誤越久，治療越麻煩.
未治癒前飲食忌吃:公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,西葯慎用,特別是含激素葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜強行鍛練活動,以免加重損傷。
4、頸椎問題在家裡怎麼做可以緩解一下
恩，我這有兩種很有效的方法，是一為專門治療頸椎腰椎疾病的專家告訴我的，而且簡單易行。
第一種，做人首對抗。做法很簡單，把自己的手放在額頭上，然後用頭去頂手，兩個方面都會有抵抗，不只是額頭，在頭的前後左右四個面交替進行，每天堅持做，您可以看一下效果。
第二種，雙手舉高，抬頭看手，手使勁向上夠，就相當於你眼前上方有一塊金子，怎麼夠都夠不著那種，累了呢就休息，每天堅持做，試一下效果。
這兩種方法雖然很簡單，我剛開始聽到的時候還覺得可笑，當我自己真正去試的時候，確實發現有效果，脖子肩膀有種酸酸困困的感覺，然後感覺會很好。
還有治療頸椎腰椎病最簡單的鍛煉方式：游泳，跑步！治療腰椎的很有效的活動是倒著走，還有就是吸肚子。
最後希望您能夠盡快康復吧！
5、軟組織皮下血腫一般多少天可以消除？
，所述的情況為局部軟組織挫傷，導致皮下血腫的形成，皮膚青紫，腫痛明顯。指導意見：如果血腫的體積不大，一般情況下受傷2～3周後局部即可逐漸吸收
手打不易，僅供參考
希望對你有所幫助
為了你的身體健康著想，請盡量多休息
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣
健康才是人生最大的財富
6、小腿皮下軟組織血腫該怎麼快速消除？
病情分析：
你好，所述的情況為局部軟組織挫傷，導致皮下血腫的形成，皮膚青紫，腫痛明顯。
指導意見：
如果血腫的體積不大，一般情況下受傷2～3周後局部即可逐漸吸收，但如果體積較大者則長時間內難以吸收，而被包裹機化長期存在，現在您為傷後10天左右，可以先局部熱敷，外用紅花油、傷痛酊等，如果沒有吸收縮小的趨勢，則穿刺抽吸治療。祝早日康復。
7、如何消除軟組織腫脹
病情分析：在良好的復位與固定的基礎上，功能鍛煉越早越好。它可以促進血液循環，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質疏鬆，加速骨折癒合。1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放鬆。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放鬆。下肢可使踝關節背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然後再放鬆，一下一下地逐漸進行。早期不做關節活動鍛煉。意見建議：2、中期：此時局部腫痛消失，骨折端因已有釺維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重。