1、前天不慎滑倒了,摔傷了臀部怎麼辦
像你這種情況的話,容易出現的疾病就是尾骨的骨折。
如果說一股蹲到了地上,最容易損傷回的就是尾骨和坐骨或者是腰。你目前的話,最好感覺一下,哪個地方比較的疼,如果說沒有明顯的疼痛的話就是一個局部的軟組織傷。如答果說有明顯的腰痛,或者是股痛的話,最好就是到去做一個x光的檢測。
2、撞車後臀部肌肉摔傷怎麼處理
如果只是單純的軟組織傷,一般問題不大。如果有皮膚撕裂傷,需要去醫院清專創消毒縫合包紮並注射屬破抗。如果沒有皮膚裂傷,要在24小時內冷敷,冷敷有助於減輕局部傷處的水腫,能夠止血。24小時候局部熱敷,可以活血化淤,促進淤血吸收消散,有利於回復。減少傷處的活動。局部可以外用活血化淤類的葯物,促進回復。
3、臀部軟組織挫傷;
◆你好,我來幫下你吧。軟組織挫傷是指人體運動系統皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節囊等組織以及周圍神經、血管的不同情況的損傷。這些組織受到外來內在的不同致傷因素的作用,造成組織破壞和組織生理功能紊亂產生損傷。在肌肉損傷沒有恢復之前先不要運動,多注意休息與飲食,可以多一些放鬆型的鍛煉。日本繽漮由於其遼效甚佳,曾一度脫銷,遼校確實很強,提醒你一點,價格頗高。
以上回答你滿意么?
4、屁股前半個月摔傷後已消腫但摸起來有些硬塊在裡面有時
你好,你這個情況考慮是外傷導致的血液不通引起的腫痛。
可以服用美洛昔康消炎鎮痛,平常多用熱毛巾熱敷,同時配合塗搽扶他林軟膏按摩。
5、屁股的軟組織受傷怎麼辦?
你好,你的情況不是很嚴重,屬於開放性創傷,除表淺的擦傷及小的刺傷外,應盡早作初期外科處理(清創術),放心就好了.
你說的情況可以做一下家庭療法:早期即傷後24小時後8小時以內,冷敷非常重要,可控制出血和滲出,減輕腫脹,疼痛等症狀;中後期可採用理療,按摩,活血葯物治療等,結合功能鍛煉,促進淤血與滲出的吸收,組織修復.
生活護理:
要注意好好休息,注意按摩與運動,使你的受傷部位緩解淤血,要注意多食蔬菜,蔬菜的維生素有重要的作用,祝你早日康復.
6、軟組織受傷該怎麼辦
什麼是軟組織損傷?
日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷,如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷,當我們因患傷痛而到醫院就診時,常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。
什麼是軟組織損傷呢?它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍,包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫,或者因為體質薄弱,勞累過度等各種原因導致損傷,都稱為軟組織損傷。
【軟組織損傷的常見表現】
在軟組織損傷發生後,主要的表現是:疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈,局部迅速腫脹,在2-3天內瘀聚凝結,功能障礙。中期受傷3-4天後,瘀血漸化,腫脹開始消退,瘀斑轉為青紫,皮膚溫熱,疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後,瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色,疼痛不明顯,功能輕度障礙,此種殘余症狀,經3-5周消失,功能可恢復。
所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重,因其自然病程尚未結束。
【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】
第一步:緊急處理,適用於發生損傷後的3分鍾
發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估,選擇正確的處理手段,減小損失程度,防止損傷進一步的惡化。
處理方法—「stop」處理,首先讓傷者停止活動,保持靜止狀態(stop);然後詢問傷者一些問題,關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等(talk);繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等(observe);最後讓傷員保持當時的姿勢,不要亂動,等待救治(prevent)。
第二步:緊急治療,適用於發生損傷後的3天內
第一步過後,就需要對傷者進行緊急的治療,一般採用「rice」的治療方法。
首先,讓傷者原地休息,並讓其放鬆肌肉放鬆心態,緩解傷者的緊張情緒(rest);然後對受傷部位進行冰敷,通常用袋裝碎冰效果最好,大冰塊、冷凍的食物也可以,直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好,但是要用濕毛巾裹住冰塊,以免直接接觸皮膚發生凍傷,冷敷的時間因人而異,一般採用1個小時冰敷2次,每次3-5分鍾,在24-48小時內,每2個小時冰敷10分鍾(ice);繼而用綳帶進行加壓包紮,緊急情況也可以使用衣服繩子,有兩個作用,第一是止血和消腫,第二是對受傷部位起到了支撐作用(compression);最後盡可能抬高受傷部位,使之超過心臟的高度(elevation)。
第三步:損傷康復,適用於損傷後的3周
去除瘢痕組織,肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的,但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因,因此要去除瘢痕組織,一般採用兩個治療手段,第一個是增加損傷部位的血液供給量,採用超生療法和熱療法;第二個是對深層次組織進行按摩,順著肌纖維走向,集中力量直接按摩痛點,手指盡量往深處按摩。
主動恢復,對運動員進行適量的運動去加速恢復過程,目的是恢復損傷後失去的運動素質,要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練,但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下,練習強度循序漸進。
第四步:損傷強化,適用於損傷後的3個月
如果能堅持不懈的完成以上康復任務,那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了,所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練,遠離致病因子,養成正確的動作模式,加強動力鏈的鞏固。
7、屁股上軟組織受傷雜辦?
暫時就注意休息了。24小時內局部冷敷,24小時後熱敷。局部可以用點活血化瘀的葯。 但願不會有事的,祝早日康復