1、運動損傷中常見的開放性軟組織損傷有哪些
開放性軟組織損傷中最常見的有擦傷、切傷、刺傷和撕裂傷等。
1.擦傷
概念：機體表面與粗糙的物體相互摩擦而引起的皮膚表層損傷。
徵象：A.傷口淺，面積大，邊緣不整。B.表皮脫落，點狀出血，組織液滲出。C.無感染時，傷口易乾燥結痂而癒合。D.傷口感染後易化膿，有較稠的滲出液。
處理：A.創口淺、面積小的擦傷：用生理鹽水清洗後直接外塗2％的碘酊. 無須包紮讓其暴露在空氣中即可。B.創口內有異物的擦傷：用生理鹽水或自來水沖洗創口，創口用雙氧水、創口周圍用75%的酒精消毒，然後消炎粉、無菌敷料處理。C.創口較深，污染嚴重的擦傷：除消毒、包紮等處理外，應注射破傷風抗毒血清（T.A.T） 。D.關節部位的擦傷：經消毒後，上消炎軟膏或抗菌素軟膏，並用無菌敷料覆蓋，一般不用暴露療法。
注意事項：面部/關節部位不宜使用龍膽紫。大面積傷口不宜使用碘酊。酒精、紅汞與碘酊不宜同時使用。感染傷口每日或隔日換葯
2. 裂傷
概念：指身體受鈍性暴力打擊引起的皮膚、皮下組織撕裂。
運動中頭部裂傷最多，約占整個裂傷的61%，其中額部和面部居多。如籃球運動中，眉弓被對方肘部碰撞即可引起眉際裂傷。
3.刺傷
概念：尖銳細物刺穿皮膚及皮下組織器官的損傷。
特點：傷口細小，但較深，可能傷及深部組織或器官，或者將異物帶入傷口深處，容易引起感染。例如田徑運動中鞋釘與標槍的刺傷。
4.切傷
概念：指銳器切入皮膚及皮下組織所致的損傷。
處理：注意檢查傷口，觀察污染情況，判斷有否神經、血管、肌腱等組織的損傷。
較淺、小、干凈傷口，可用碘酊或其它消毒，然後用創可貼或消毒紗布覆蓋。
較大、深、不潔傷口，應現場加壓包紮後送醫院進行清創、止血、縫合。
口服或注射抗菌素，常規注射破傷風抗毒素預防破傷風。
2、軟組織損傷的危害
軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷!這種軟組織損傷會對破壞人體關節的穩定性，這是因為在受到損傷之後很多軟組織的彈性都會受到影響，本身也會處於比較鬆弛的狀態，尤其是沒有經過有效治療的患者更是如此！
因為軟組織損傷的部位以及性質不同，因此並不是所有的損傷現象都適合進行按摩等方法治療，所以為了避免損傷加重引起更加嚴重的危害，建議患者應該在受到傷害之後及時的到醫院接受治療。
3、幾種需要重視的軟組織損傷的護理措施
軟組織損傷是一種對患者傷害很大的骨科疾病，發病時患者的傷處會出現紅腫，嚴重的會出現劇烈的疼痛，需要吃葯才能止住痛楚，因此需要積極的進行軟組織損傷的護理一般，常見的軟組織損傷的護理措施有：1、對一時診斷不明的軟組織損傷患者應及時測量血壓、呼吸、脈搏，觀察神志、瞳孔的變化，並詳細記錄，不被表面、局部現象所迷惑。注意軟組織損傷的病情演變發展，發現異常及時通知醫生搶救，防止休克發生和加重。這是軟組織損傷的護理的重要方面。2、軟組織損傷的護理需固定損傷部位，既可防止因搬動和活動再損傷，又可減輕傷處的軟組織損傷的疼痛。3、進行軟組織損傷的護理必要時給予軟組織損傷患者吸氧、鎮痛、保暖等一般處理，常可在自行代償中預防休克發生。4、加強神志護理，也是軟組織損傷的護理中的重要方面。精神因素是導致軟組織損傷患者的休克的重要原因之一，隨著意外出現短暫的神經抑制之後，接著便轉入興奮; 軟組織損傷患者都有焦慮，表現出感情脆弱。可見此周圍氣氛比較緊張，對患者的病情很不利。綜上所述的就是重要的軟組織損傷的護理措施，希望對大家有所幫助。患者的家屬一定要重視對軟組織損傷患者的護理，幫助他們更好的接受治療，早日擺脫疾病的折磨。
4、運動損傷中常見的軟組織損傷可分為哪些
一、按損傷的組織分類：皮膚、抄肌肉、肌腱、滑囊、軟骨、滑膜等襲等。
二、按損傷的病程分類：急性損傷和慢性損傷。
三、按皮膚和粘膜的完整與否：開放性知損傷和閉合性損傷。
提示：前面樓上那位老道兄說的是開放性損傷的細節。
5、軟組織損傷
【軟組織損傷】
軟組織損傷是指各種急性外傷或慢.性勞損以及疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害。
軟組織損傷可分為扭傷、挫傷、碾壓傷等幾大類，也可以分為急性筋傷、慢.性筋傷類，或者開放性損傷類與閉合性損傷類等。
一般軟組織損傷的典型表現為局限性疼痛，深呼吸、咳嗽時加劇。閉合性損傷可見胸壁皮膚瘀斑，局部血腫。開放性損傷可見胸壁傷口，傷口的類型由於致傷物不同而表現各異。如擦傷的傷口皮膚表面有擦痕，同時伴有組織液滲出，點狀出血;挫裂傷的傷口邊緣不整齊，周圍組織挫傷較重;刺傷的傷口小而深，有時可見傷口內遺留的致傷物;切傷的傷口多呈直線狀，邊緣整齊，周圍組織損傷較輕，出血較多;火器傷的傷口周圍組織損傷較大，污染較重，致傷物可遺留在胸壁組織內。
【軟組織損傷】
軟組織損傷的傳統治療方法包括外敷葯物如養生.骨活力。
6、軟組織損傷後應該注意哪些事項?
軟組織損傷是生活中的多發疾病，常見於運動創傷，軟組織損傷發生後給患者的正常生活帶來了諸多不便。那麼，關於
軟組織損傷的預防
1. 在日常生活中不要過度勞累，要注意勞逸結合，不要長時間保持同一個姿勢或重復某個動作。
2. 鍛煉身體時要選擇合適的運動，應避免爬山、爬樓梯、踢毽子等容易對關節造成損害的運動。
3. 中老年人參加體育鍛煉，還應量力而行，每次不要時間過長，以免導致受傷。
4. 不要提拉抬舉過重的物品。行走，特別是上下樓梯時要集中注意力，避免踩空造成膝、踝關節的扭傷。
詳情可登錄軟組織損傷疾病專題
7、常見的運動損傷有哪些？
常見的運動損傷與處理
1、擦傷(皮膚表面受到磨擦後的損傷)
處理:A、輕度擦傷:傷口乾凈者一般只專要塗上紅葯水或紫屬葯水即可自愈。
B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、綳帶加壓包紮法、手指直接指點壓止血法。
冷敷法:可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用於急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)
處理:應使受傷者坐下，頭後仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻樑上，一般即可止血。