1、小腿肚軟組織挫傷,腿伸不直,會有後遺症么
不會有後遺症的,上個月家裡的老人也是小腿肚軟組織挫傷,經過3個療程的針灸按摩,現在已經詼復好了。
2、腰部被重物砸一下,診斷為軟組織損傷,會不會有後遺症啊
應該不會的,希望你在日常生活和工作中,糾正不良姿勢,經常變換體位,勿使過度疲勞。
注意休息和局部保暖,節制房事。
加強腰背肌肉鍛煉,適當參加戶外活動或體育鍛煉。
教你一個按摩防治腰肌勞損十法:
推 兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產生熱感為止。
捏 腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢,均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
揉 採取坐姿。兩手五指並攏,分別放在後腰左右兩側,用掌心上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾 兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反復多次進行。上身可配合前傾、後仰。
壓 兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈。
叩 用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度。左右同時進行,各叩30次。
抓 雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼到骶部順序進行,兩側各抓36次。
抖 兩手置腰部,掌根按於腰眼處,快速上下抖動15—20次。
按 取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分鍾。
點 取坐位,用兩手中指的指尖分別點按兩腿委中穴(膝關節後窩正中)1—2分鍾,被按部位應出現酸、麻、脹的感覺。
除了局部按摩,搖動腰部也能夠防治腰肌勞損。具體介紹兩種方法,以供參考:
①轉胯運腰 站立姿勢,雙手叉腰,拇指在前,其餘四指在後,中指按在腰眼部,即中醫所說的腎穴位上,吸氣時,將胯由左向右擺動,呼氣時,由右向左擺動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。
②旋腰轉背 取站立姿勢,兩手上舉至頭兩側與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對。吸氣時,上體由左向右扭轉,頭也隨著向後扭轉,呼氣時,由右向左扭動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。
希望你早日康復!
3、軟組織挫傷有後遺症嗎
軟組織挫傷是指人體運動系統皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節囊等組織以及周圍神經、血管的不同情況的損傷指導意見:一般不會留下後遺症,注意休息 預防感染 可以用點活血化瘀的葯物醫生詢問:
4、膝蓋軟組織損傷,會留下後遺症嗎?
軟組織損傷,如果只是一般的擦傷等,癒合了是沒有什麼後遺症的,這個可以正常的運動。當然如果軟組織損傷過於厲害了,留下了疤痕等也是可能出現這個影響運動功能的,局部可以熱敷按摩下,活血化瘀
5、我打籃球時一不小心導致右手小指軟組織受傷留下了後遺症還可不可以治療後遺症?
應該是不行的..按你的描述..你的手那不是腫 是因為裡面受過傷 癒合的時候形成了瘢痕組織 就是我們一般說的疤 所以受過傷的手指會比較粗一點兒..瘢痕組織最大的特點就是彈性不好 所以如果受傷處是在關節的話 是會對活動有些影響..
6、臉部軟組織損傷是個很嚴重的病么?消除後會有什麼後遺症么?
你好,可考慮是局部挫傷,首先應休息,合理飲食,增加營養,補充維生素,注意局部保暖,避免寒濕,早期冷敷,後期熱敷,外塗傷痛酊,紅花油等,服用芬必得,雙氯芬酸,三七傷,氯唑沙宗,維生素E,C,雲南白葯等,具體應遵循臨床醫師的指導,