1、車禍導致小腿軟組織受傷休息一個月，對方全責，我能索要多少賠償金。
受害人遭受人身損害，因就醫治療支出的各項費用以及因誤工減少的收入，包括醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費，賠償義務人應當予以賠償。受害人因傷致殘的，其因增加生活上需要所支出的必要費用以及因喪失勞動能力導致的收入損失，包括殘疾賠償金、殘疾輔助器具費、被扶養人生活費，以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、後續治療費，賠償義務人也應當予以賠償。
2、交通事故中軟組織受傷，誤工費時間怎麼算
護理費和誤工費是交通事故人身損害賠償兩個法定的賠償項目，根據《最高人民法院關於審理人身損害賠償案件適用法律若干問題的解釋》的規定，誤工費根據受害人的誤工時間和收入狀況確定，而護理費則是根據護理人員的收入狀況和護理人數、護理期限確定。
從上述護理費和誤工費的確定依據可以看出，護理費和誤工費都涉及時間的問題，一個是護理人的護理時間，一個是誤工人員的誤工時間。對於誤工時間和護理時間，有如下內容：
一、護理時間
受害人可以是住院期間需要護理，也可以是出院後需要護理。分為：
1、一般傷害護理時間
此時，護理時間應計算至受害人恢復生活自理能力時止。
2、傷殘護理時間
如果是受害人因殘疾不能恢復生活自理能力的，那麼護理時間可以根據其年齡、健康狀況等因素綜合確定合理的護理時間，但一次性確定不得超過20年。
此外，當超過確定的護理時間，受害人確實再需要護理時，受害人起訴的，法院仍可判決支持5--10年的護理時間。上海交通事故律師http://www.peichang.cn/szjtsgls3.html
二、誤工時間
誤工時間有兩種計算方法：
1、醫療機構證明
也即誤工時間根據受害人接受治療的醫療機構出具的證明確定。
2、定殘日標准
在受害人因傷致殘持續導致誤工的情況下，誤工時間可以計算至定殘日的前一天。但此時，通常，為了防止惡意拖延鑒定，受害人一方應提供由醫療機構出具的持續治療且休息的證明。微信關注國暉律師事務所，掌握更多法律資訊！
3、交通事故，軟組織挫傷，賠誤工費的問題！
您好，保險公司需要的理賠材料包括：保險單上所載的被保險人身份證，銀行卡，駕駛員的駕駛證，車輛的行駛證，（以上均為復印件）交警隊的事故責任認定書（或者簡易事故處理書），調解協議書，醫院門診發票，病歷，住院還要提供葯品清單，（以上均為原件）對方的身份證復印件。不知道你是哪個省的，誤工費和營養費根據當地標准有所不一樣，具體按照所在省份的上一年度人均可支配收入（上網搜索下）除以365天，然後乘以誤工天數，如果對方要求比這個標准高的話，需要提供他之前3個月的工資單，取平均值，然後除以30天，乘以誤工天數，如果亂要的話，那是無理要求，保險公司不會賠償的，至於誤工天數的認定，你可以提前咨詢一下你車輛的承保公司理賠服務部，自己心中先有數。
還有就是營養費，不要隨便答應他，讓交警調解，也是有一定標準的，一般交警調解的話，當地保險公司會認可的。
4、交通事故全身多處軟組織挫傷誤工能開幾天
建議去專業的鑒定機構鑒定誤工期、營養期、護理期。
因為鑒定的效力最高，以免以後發生糾紛有主張賠償的依據。
5、交通事故導致我多處軟組織挫傷,現已出院,由於我的工作性質為重體力勞動,現我要求全責對方賠償我三個月...
具體由交警認定責任，計算交通事故賠償主要是看具體案情，如交警認定責任書內容、傷殘鑒定幾級等。
《道路交通事故處理程序規定》
第四十六條 公安機關交通管理部門應當根據當事人的行為對發生道路交通事故所起的作用以及過錯的嚴重程度，確定當事人的責任。
（一）因一方當事人的過錯導致道路交通事故的，承擔全部責任；
（二）因兩方或者兩方以上當事人的過錯發生道路交通事故的，根據其行為對事故發生的作用以及過錯的嚴重程度，分別承擔主要責任、同等責任和次要責任；
（三）各方均無導致道路交通事故的過錯，屬於交通意外事故的，各方均無責任。
一方當事人故意造成道路交通事故的，他方無責任。
省級公安機關可以根據有關法律、法規制定具體的道路交通事故責任確定細則或者標准。
6、交通事故腿部輕微軟組織挫傷住院三天回來最多報幾天
軟組織挫傷的，回家休養期間要有醫生的休息診斷，一般是7天左右。但這個休息幾天保險公司也有規定的，不是醫生開了多少天就給多少天的誤工費。一般就是7天左右。