1、腳踝軟組織損傷能吃牛肉嗎？
?
2、軟組織損傷，飲食應該注意什麼，可以吃
軟組織損傷的飲食護理
1.軟組織損傷的飲食忌煙與烈酒，應少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。
2、軟組織損傷的飲食要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。
3、養成良好的衛生習慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。
4、保持皮膚乾燥清爽，汗腺通暢，是防止機體發生化膿性感染的有效措施。
5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。
3、扭傷腳為什麼不能吃牛肉
軟組織損傷早期一個月內治療，大概30-40天左右可基本康復，超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。未治療前，飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍、姜等，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。深山居士祝你早日康復 ...
4、軟組織損傷吃什麼食物有利於康復
軟組織損傷的飲食護理
1.軟組織損傷的飲食忌煙與烈酒，應少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。
2、軟組織損傷的飲食要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。
3、養成良好的衛生習慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。
4、保持皮膚乾燥清爽，汗腺通暢，是防止機體發生化膿性感染的有效措施。
5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。
6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎症擴散。
7、軟組織損傷的保健早期即傷後24小時後48小時以內，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等症狀。
8、中後期軟組織損傷的保健可採用理療、按摩、活血葯物養生.骨活力治療等，結合功能鍛煉，促進淤血與滲出的吸收、組織修復。
軟組織損傷可以分為這個扭傷類，挫傷類等，但是無論是哪一種的軟組織損傷，人們對於飲食調理都是非常重視的，那麼像這個軟組織損傷吃什麼好呢?
1、大棗白芷粥。
組成：大棗10枚，白芷10克，粳米200克。
用法：將大棗、白芷分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，成粥，趁熱分次飲用。
功效：補益中氣，行氣止痛。
主治：軟組織損傷後期體虛者。
2、橘皮米粥。
組成：橘皮干10克，粳米50克。
用法：將橘皮干碾為細末，置鍋中，加粳米，加清水500毫升，急火煮開3分鍾，改文火煮30分鍾，成粥，趁熱分次飲食。
功效：行氣止痛。
主治：軟組織損傷中期，伴有脾胃不適，納差者。
3、桃仁冬瓜米粥。
組成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。
用法：桃仁搗爛如泥，用水研汁去渣，與冬瓜、粳米一同置鍋中，加清水200毫升，急火煮開3分鍾，改文火煮30分鍾，成粥，趁熱食用。
功效：行氣消腫止痛。
主治：軟組織損傷早期，腫痛明顯者。
這三種粥口味上非常不錯，又可以調理身體，對軟組織損傷的病人來說絕對是一種不錯的選擇，軟組織損傷的病人可以考慮。
5、摔傷可以吃牛肉嗎？
注意傷口的衛生，
特別是飲食，平時以清淡為主，不能吃公雞，筍，雞蛋和黃豆類，
總之以新鮮清淡為主，不能吃燥熱上炎的，多吃蔬菜,和新鮮的水果
如果韌帶拉傷了，千萬不要吃雞肉！韌帶沒有修復前,一定忌吃雞肉,牛肉和姜.這是經驗所得,平時多休息,不宜過多過量的活動,更不建議強制的彎曲關節,以免造成韌帶損傷加重.
6、外傷病人可以吃牛肉嗎
有傷口,不能吃發物,牛肉就是禽畜類的發物，主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒.雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃.原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應.
7、受傷能吃牛肉嗎
中國人對牛肉的喜愛僅次於豬肉，因為牛肉裡面含有更多的蛋白質和氨基酸，人們吃牛肉比吃豬肉會更健康，牛肉里的脂肪要比豬肉低很多，這也是人們喜愛牛肉的一個原因。本來吃牛肉沒有什麼禁忌的，那麼有傷口可以吃牛肉嗎？
有傷口可以吃牛肉嗎
1、如果說僅僅是一個傷口的話，那麼肯定是可以吃牛肉的。因為你傷口的恢復是需要很多的蛋白質的，而牛肉的話就是復含優質蛋白質的食物的。因此建議的話就是說是可以吃牛肉的，牛肉還不算是發物的，雞鴨魚以及海鮮類的食物才是發物的。
2、當身體中出現了傷口的時候，要注意少吃發物，以免導致傷口癒合速度的變慢，甚至出現疤痕。身上有傷口後，最好是不要吃雞蛋、魚蝦、和羊肉的，這些食物都屬於發物，不利於傷口單位癒合。
傷口癒合吃什麼好的快
1、黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸佔50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。
2、鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用，喝黑魚湯對於傷口也很有好處。
受傷了你需要補充更多的蛋白質去加速傷口的癒合，而且應該多吃些新鮮的水果補充一下人體所需的維生素。在傷口癒合期間要注意避免食用會導致傷口發炎的發物，只要不是發物，一般的食品都是可以吃的，當然也不能吃辛辣的刺激性食品了。
8、腳踝軟組織損傷能吃牛肉嗎？
病情分析：你好,如果骨頭沒問題，現在如果還有腫痛，彎曲受限這多是軟骨和韌帶有損傷,因為軟組織（軟骨和韌帶）有損傷，是不會自行癒合的（筋和韌帶一旦斷裂，意見建議：就會往兩頭痿縮，停留在原來的地方不會自已長出來）只有用葯外敷治療,症狀自然消除.建議你選用中醫治療,用野生中草葯外敷修復,一般7到10天就可修復，症狀明顯減輕,治療軟骨大概需要30天左右，治療韌帶大概需要20到30天左右，就可恢復。在沒有修復前,多休息,少活動,以免加重軟組織的損傷,忌吃：牛肉、雞肉、姜。