1、從高處摔下，腳後跟著地，導致韌帶拉傷和軟組織損傷，要多久才會好？10天了都還是腫了
韌帶拉傷撕裂的，最好用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹，幫助徹底癒合。
2、昨天摔到尾巴骨了，不能用力，疼，是骨折還是軟組織受傷？
根據你的敘述，摔倒尾巴骨了，很痛。並且不能用力。還是比較嚴重的，最好到正規的醫院拍個片檢查一下，比較穩妥。以免延誤病情。
俗話說的好，傷筋動骨100天，如果傷到骨頭了，就要休養100天才能痊癒。好要遵照醫生的醫囑服葯，減少活動，卧床休息。
如果是傷到了軟組織，服一些活血化瘀的葯，休息一段時間就好了。
建議去正規醫院就醫檢查治療。
3、我在上班期間在單位摔倒，軟組織損傷，領導說給我報工傷，可要先扣我一千元，合法嗎？
第三十一條 職工因工作遭受事故傷害或者患職業病需要暫停工作接受工傷醫療的，在停工留薪期內，原工資福利待遇不變，由所在單位按月支付。
停工留薪期一般不超過12個月。傷情嚴重或者情況特殊，經設區的市級勞動能力鑒定委員會確認，可以適當延長，但延長不得超過12個月。工傷職工評定傷殘等級後，停發原待遇，按照本章的有關規定享受傷殘待遇。工傷職工在停工留薪期滿後仍需治療的，繼續享受工傷醫療待遇。
生活不能自理的工傷職工在停工留薪期需要護理的，由所在單位負責。
4、工作中摔倒軟組織搓傷勞動法規定休假多久
勞動法沒有規定摔傷應當休假多少時間。
一般工作中受傷的休假時間是按照醫囑來確定的，如果必須出個具體時間，那麼就需要到勞動能鑒定委員會鑒定停工留薪期了。
5、肩膀摔傷二十多天了，軟組織損傷還沒完全消腫，當用熱毛中敷著傷處時一下就變的很舒服就象全愈了一樣，可
如果是軟組織損傷的話，我。我建議。多鍛煉一下，但是，只能算是輕微的鍛煉。消腫的話。用熱毛巾敷一下，是可。可以說。但是我覺得不能說。一整天都敷著，或許是經常敷，這樣子對你。那個。效果是沒什麼好處的。建議你不要熱敷。就是一天一次，到兩次就可以。比較腫的時候敷一下。經常復讀的話，可能會。軟組織可能會增加負擔。建議你小心點。
6、我在上班期間摔倒造成軟組織受傷公司應承擔什麼責任
具體要看是否構成傷殘，若未達到傷殘由公司賠償人身損害賠償，包括：醫療費、護理費、誤工費、住院伙食補助費、營養費、交通費、後續治療費、傷殘賠償金、精神損害撫慰金等。
7、上周四溜冰時摔了跤，屁股中間的骨頭疼，走路疼，坐著只能往前，自己怎麼判斷是骨折還是軟組織挫傷？
謝謝您的信任和來信
因為最近非常忙碌，所以此刻才上網看到並回信，抱歉
您的這個問題，建議這樣來看待並處理：
1.因為坐下的撞擊疼痛會上傳到腰椎等地方，尤其需要注意的是腰椎有無傷害；
2.因為尾椎的特殊生理情況，它其實基本處於近似游離狀態——也就是一般情況下尤其是青年（青少年）——因為您溜冰，故此大膽推測您是中年一下——脫位的情況居多——因為沒有現場診別，不知您當時的具體情況，所以，建議您照一張X光片進行識別，如有錯位，最好找有經驗的正骨中醫盡快回復
3.如果僅為軟組織損傷——經過照片排除後，那就相對簡單了
4.在檢查確認前，你不要受涼吹風和洗涼水澡就是
5.忌口的東西，如果自己不對什麼東西過敏，基本就沒有的
6.假如是軟組織挫傷，那麼您可以這么處理：
A。到葯店買正骨水，大概1小瓶就是2元多點吧，棉花、膠布、綳帶、食品級的干凈的塑料袋；
B。用正骨水前請先傾倒一點在手腕腕脈和手肘彎內側處，輕輕揉搓幾分鍾，觀察大概半小時，如果沒有紅腫、癢、起丘疹等過敏現象，就可以放心使用，如有這些現象，請換一種使用起來感覺跟正骨水差不多的涼性的葯水；
C。在傷處周圍至少放大疼痛部位的2——3倍用棉花貼在上面，棉花厚度在捏緊後大概0.5厘米左右；
D。傾倒正骨水，用綳帶纏繞固定——不要感覺緊，用膠布粘貼住；
E。覆蓋塑料袋，這樣讓葯水不易無用的揮發掉
F。感覺葯水被吸收干後，拆掉所有
G。每日2次，大概1星期內應該可以處理好；
H。您在處理這個尾椎問題時，要注意有無感覺腰椎疼痛——您不需要擔心害怕，這只是因為力的傳導導致腰椎挫傷，如有疼痛，處理方法同上；
I。在整個治療階段，請不要間斷和吹風受涼，洗澡至少要等用葯2小時後。
您現在需要的就是不要害怕和擔心，盡快到醫院確認骨和骨關節情況就是，X光和正骨水應該是綜合起來最經濟和比較快速有效的
以上純為經驗之談，請根據實際情況作出對自己最為有效的行動
謝謝您
祝您早日康復