1、膝蓋(後面)至腳後跟處肌肉疼痛,若不發力則不痛,是不是肌肉拉傷?如何解決?謝謝
可能是損傷。要制動2周後再說。也可能缺鈣
2、打球腳踝扭傷後,小腿肌肉特別疼痛
如果只來是崴腳,那應該不是肌肉源拉傷,是踝關節外側韌帶拉傷。醫院給你拍的X線平片,只能看骨頭,看不了韌帶。
正常站立,小腿那裡本來就會有輕度水腫,你那裡又有軟組織傷,肯定有脹痛了。
只要沒有韌帶撕裂,用不著找醫生了。恢復方法如下:
1、多卧床靜養,將患肢抬高,促進消腫。
2、受傷24小時後即可熱敷促進局部血液循環,有條件可以使用烤燈(使用烤燈小心烤傷皮膚,要蓋上毛巾再烤,切忌距離太近)。
3、如下床走動,盡量使用拐杖,有條件最好使用雙拐,避免患肢運動(如果拉傷過於嚴重,可考慮打石膏制動患肢)。
3、腳踝肌肉拉傷,有經驗的請進
消腫可以口服沈陽紅葯,外敷正骨水,,估計你要是第一次崴這么嚴重,要三天左右能自己慢慢的走,一星期就應該不怎麼疼了,但是不要大意,好好養一段時間,不疼了就不要用葯了,畢竟是葯三分毒,就是自己注意,兩三月內不要累著不要劇烈運動。以後就不會有事的。
不能急,哪怕現在麻煩點,你問我多長時間能消腫,我告訴你我崴了腳基本上午崴的,下午就消腫,你知道為什麼么,因為我的腳已經成為了傷腳,很容易崴腳也很容易好,在別人看,也許沒什麼影響,但是我自己知道,現在比如逛街逛的時間長、買的鞋底子硬點了、站立時間長了,都會疼,就是因為我上學的時候不老實崴了腳,沒當一回事,造成今天的後果。高跟鞋都不能穿高點的。上學固然重要,但是健康一樣重要。祝你早日康復。
4、腳踝肌肉拉傷怎麼快速好
大的肌肉塊的拉傷,一般不容易恢復,看情況,可能會留下隱傷,就是看似好了,但是一運動起來,又會疼痛
所以,大的肌肉塊一定要好好的恢復,按摩,熱敷,膏葯等
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。
肌肉拉傷
5、腳踝肌肉拉傷
應當是你當時拉傷時除了肌肉還影響到韌帶。這東西不容易好。另外,根據科學家研究,人體的疼痛有70%以上是記憶性疼痛,就是說即使沒有傷了,碰到那個受傷的部位時仍然會感受到疼痛。所以建議柔韌性鍛煉,但要輕微、緩慢地進行,千萬不要再造成拉傷。否則可能一輩子的事了。平時對受傷部位多進行熱敷,尤其是拉韌帶之前先熱敷或者蒸氣浴,效果較好,睡覺時患肢適當抬高利於消腫。如果不放心,就暫時不要進行劇烈活動。如果有疑問,最好到醫院復查。
6、腳後跟肌肉拉傷怎麼辦?一按就疼!!!!~~~~
肌肉拉傷,是非炎症疼痛,西葯消炎是不能治癒,只有中葯活血通絡的可以,。我特製外用洗液幾次即可明顯見效,療程即可除根
7、小腿肌肉拉傷都20天了怎麼腳後跟還是不敢著地就像筋緊似的
可以用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,使損傷組織快速恢復正常。
8、右腿後肌肉拉傷疼痛帶腳後跟麻
肌肉拉傷需要多注意休息,避免活動過多的。抬高患肢,少活動。繼續走動有可能會加重腫脹和疼痛的
9、運動時突然小腿肚疼的厲害,腳後跟不敢落地,是筋拉傷還是肌肉拉傷
判斷肌肉拉傷的程度:自己無法進行判斷小腿拉傷的程度的。只有有經驗的醫生會通過觸摸你小腿肌肉來判斷肌肉拉傷的程度,比如:在觸摸到小腿肌肉的中間有疙瘩的時候,會建議你去做一個磁共振看看,如果是肌腹斷裂的話,醫生會建議你去做,否則的話,會影響以後肌肉的力量。快速恢復輕度小腿拉傷的方法:1.冰敷:肌肉拉傷後,要立即的就地平卧,在受損的肌肉出立即予以冰敷,冰敷後可以使得血管收縮,血管收縮後就可以起到止血的目的,還可以達到止痛的目的。注意不要讓冰袋直接接觸皮膚,會引起的不適感。冰袋一層棉布即可。2.抬高受傷的小腿:肌肉拉傷後,要抬高受傷的小腿,高過心臟的水平。抬高的目的是利於血液淋巴液的迴流,有利於減輕肢體受損部位的腫脹,腫脹一減輕了,疼痛也就會有所好轉。3.運用彈力綳帶包紮:肌肉拉傷後,在受傷部位而已予以彈力綳帶包紮,彈力綳帶因為有彈性的作用,也不會妨礙血液循環,且材料透氣性好,非常適合小腿肌肉的拉傷的固定作用,可以起到止血的作用。4.休息:在小腿肌肉出現拉傷後,個人還是要注意小腿的休息,不要再讓受損部位的肌肉用力,這樣不利於肌肉的修復工作,從而延緩肌肉拉傷後的快速回復。5.運動:在小腿肌肉出現拉傷後,受傷的小腿還要注意進行適當的運動。運動可以促進血液循環,可以進行小腿部位的主動活動以及被動活動,如肌肉的收縮和舒張運動,以及踝部的踝泵運動等。比較嚴重的請盡快到就診!
10、腳踝肌肉拉傷一般需要多長時間愈治?
軟組織損傷:軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊,神經、血管等。這些組織在受到外力作用下,發生機能或結構的異常,稱軟組織損傷。分急性損傷,慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有:血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。 治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.另外也可以採取內服活血化瘀的中葯、推拿按摩、針灸、溫熨、熏洗、揉擦、固定等辦法治。
希望採納