1、左足軟組織挫傷用休息一個月嗎
韌帶損傷的需要休息一個月
2、左腳軟組織損傷怎麼恢復。
從高處跳下,腳跟不敢著地,很可能骨頭有震裂或是軟骨被震傷,如果拍片檢查骨頭有損傷，但仍出現疼痛現象，這可以考慮為軟骨、韌帶損傷造成，韌帶、骨屬於軟組織，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，在X光片下很難發現，它比骨折更難治。單靠靜養恢復或是用一些活血化瘀葯物是很難達到治癒目的的。
如果拍片檢查骨頭有損傷，首先應該積極治療讓斷骨癒合，如果在X光片下確認骨頭沒有損傷，那麼出現疼痛就是軟骨損傷造 成， 建議選用中國傳統中醫治療，因為中醫可以通過用葯物來幫助損傷的組織快速生長，這樣就可以很快康復，如能得到專業治療骨外傷的中醫治療，早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊癒。軟組織損傷大概40天左右可以基本治癒。 未治癒前飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉和姜等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
3、軟組織損傷一個月了，還會不會完全好
別急，慢慢會好的。注意休息，別再傷著。盡量別再 讓他疼，愛惜點好得快。
4、我一個月前被車撞了，腿部左側軟組織損傷 骨頭沒事 現在是晚上睡覺的時候腿彎的時間長或蹲的時間長特疼
你好！腿部撞傷，沒有骨折，過去一個月時間，應該是逐漸恢復期，若明顯疼痛可能另有原因，建議去醫院復查，看是否有漏診。
韌帶軟組織損傷，完全修復有一個過程，避免長時間彎腿或過度下蹲，以免加重損害，影響痊癒。
5、腳背軟組織損傷一個月了腳還是有點疼可以試著走路嗎
建議可以先練習腳趾，踝關節的屈伸運動，如果局部無明顯腫痛再練習行走。
6、被車壓了腳，軟組織挫傷一個月了還是腫
如果骨頭沒有器質性損傷，只是肌肉或是神經損傷，估計得兩到三個月才能好，而且不能全好，注意不要劇烈運動就是~~~~
7、左腳腳心軟組織傷了,大概多長時間能好
通常軟組織損傷，在充分休息的前提下需2－3周的恢復時間，如休息不充分，則癒合時間會延長，甚至形成慢性損傷，經久不愈。世界上並沒有什麼能使損傷迅速恢復的靈丹妙葯，軟組織損傷後，最主要的治療就是充分休息，所謂養傷，就是這個道理，其關鍵在一個「養」字上。在此基礎上，可配合局部理療，促進血循環，幫助恢復。市面上有許多治療跌打損傷的成葯，都自稱療傷效果好，但本人觀察的結果是最多隻是緩解一些外傷後的症狀，並不能縮短損傷的癒合時間，常言道：時間能改變一切，對於外傷更是如此。自然病程是很難被人為縮短的，這是自然規律，不應隨便破壞。希望你能明白上述道理，安心養傷，預祝早日康復！
8、左足軟組織挫裂傷
有類似經歷，望跟你交流。不過我是被玻璃扎的左腳，縫了四針，現已好。
先回答你問題，三天換zd一次葯，一般兩周左右拆線，不需要重新掛號內，你說你第二次還去了，難不成你還能正常走路，-.-。呵呵，還沒拆線容時注意保護好傷口，不要見水，傷口好了後，多拿熱水洗腳，有利於血液循環。望早日康復。
9、軟組織扭傷了醫生說一個月內能好，為什麼已經兩個月了還沒好並且現在一跑步就很痛
首先要確診骨頭是否有損傷（不過看樓主描述，骨頭應該沒事的！），如果骨頭沒有損傷，那麼現在出現情況可考慮是軟組織(軟骨、韌帶)損傷引起，一般引起軟組織損傷的原因多是由於跌傷，扭傷或且劇烈活動引起。軟組織損傷後自身是很難自行修復的，所以一個月了腫的症狀仍然沒有得到消除；如果不及時治療，隨著時間的延長和平時的活動，就會使受傷的韌帶進一步拉長拉松，韌帶一旦鬆弛過多就會2次3次扭傷，3次以上的扭傷醫學上就稱為習慣性扭傷。
象樓主的問題屬於一般性的軟組織損傷，及早的採用中國的中葯治療是完全可以治癒的，早期(1到3個月內)用葯15-20天左右可明顯見效，腫痛大大減輕，治療在25到30天左右可痊癒，腫疼的症狀自然消除，軟組織有損傷飲食就要忌吃牛肉、雞肉、姜。
樓主不要著急，俗話說，傷筋動骨100天，差不多得3個月以上才能徹底恢復好；我平時打籃球，曾扭傷過一次腳，拍了片子，醫生說是軟組織韌帶拉傷，就給開了點雲南白葯（內服+外敷），好像差不多半年後才徹底好。不過中間我還是忍不住去操場打過兩次球，一瘸一拐的！
祝樓主早日康復