1、肘部軟組織挫傷,該注意些什麼?多久能好
軟組織挫傷要慢慢養
不要劇烈zd運動,注意保護
手指戳了,崴個腳還要養一周呢
一般情況下軟組織損傷半個月左右就能正常行動。它最版好以休息為主,外用一些擦劑,比如正紅花油等。口服三七片,跌打丸等活血化瘀的葯物
補充豐富的維生素權,蛋白,多吃排骨,按摩不宜用力過勝,使用揉的方法比較好,揉一揉周圍的地方。
2、手肘軟組織挫傷怎麼辦
盡快去醫院拍個片子看看,有沒有脫位啥的,不要拖,你以前就有傷史啊。要小心點啊
3、手肘受傷了該怎麼治療?
要先確定一下韌帶有無受傷,還是骨受傷了,兩者有區別的,如果是韌帶受傷,那麼首先要趕快停止運動,要休息不要讓受傷的關節再負重 。其次要冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
如果是骨受傷了,則要在第一時間內就醫,不能大意之!
4、肘部軟組織挫傷,該注意些什麼?多久能好
肘部軟組織挫傷三四周能好,前一周要吃點抗生素預防感染。
5、肘部軟組織損傷如何治療
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