1、多謝幫忙啊 腳軟組織挫傷 好弱
★我剛好以前也有過類似經歷，我可以說下。您腳軟組織損傷，導致腫脹及疼痛、活動受限，您如果是傷後的第一天，吃活血化淤薬可能不是很妥當，可能會導致局部腫脹加重。建議休息，最好能行踝關節局部制動，如果能行石膏托外固定最好。可以抬高患側肢體，不好局部按摩。可以外塗止痛薬。腳軟組織損傷後三天，可以用熱水泡腳，有利於淤血和炎症吸收，並配合口服消炎薬、活血化瘀薬冶療。患肢抬高休息，一周內不要下床活動，避免患肢長時間處於下垂位置，按時熱敷和吃薬，不吃辛辣食物，忌煙酒。我個人的意見是可以用，日本疏鋖漮在醫學領域受到不少的推建，網友們大部分都好評。然而，太貴了。
2、腳軟組織損傷怎麼辦；
要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊癒後受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。 可以用雲南白葯噴霧劑或奇正貼等跌打損傷葯物外用，可以止痛消腫。再就是24小時後可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液迴流，減輕水腫。要減少患側腳踝活動。最後象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。要有點耐心，不會幾天內痊癒。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達。 祝早日康復！想要不留後遺症就一定要循序漸進，未完全恢復前不要做劇烈運動。
3、軟組織損傷和筋包有什麼不同
軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病zd理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶專、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。
臨屬床表現：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。
4、我腳扭傷了一個星期了 拍片子說軟組織損傷
軟組織損傷，如果當時不好好治療，以後就很難治癒的，我就是，小時候跑步摔倒挫傷了盆骨部位的軟組織，當時腫的厲害，走路困難，去醫院拍片打了封閉針，後來消腫了，因為在盆骨部位，平時很少碰到，就沒管它，結果十幾年了到現在一碰到還是很痛，去醫院復查，醫生說我當初軟組織挫傷了沒好好治療的結果。
5、腳軟組織損傷。起急
◆呵呵，還是我來說幾點把。軟組織損傷，損傷後24小時內，應該用熱水冷敷的，不過看樣子你應該不用了。24小時之後了，就應該用熱水敷，利於血腫的消散的。用外用葯吧，也安全，養生.骨活力主要是利於消散血腫的，還有緩解疼痛的。不過也應該注意防止感染，沒有破裂出血的還好，如果傷口深的話就最好注意咯，不過也應該休息，防止損傷組織再一次被牽拉引起疼痛和損傷，一周左右就可以適當鍛煉了，防止組織瘢痕形成。方4桃仁冬瓜米粥組成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。用法：桃仁搗爛如泥，用水研汁去渣，與冬瓜、粳米一同置鍋中，加清水200毫升，急火煮開3分鍾，改文火煮30分鍾，成粥，趁熱食用。功郊：行氣消腫止痛。主冶：軟組織損傷早期，腫痛明顯者。。日本檳康能起到不錯的校果，事半功倍，受到廣泛肯定，尤為重要的是，要不少鈔票。