1、打籃球右腳弄崴了,去醫院看說是軟組織挫傷,要幾天能好
軟組織損傷不是很嚴重,但是說小就小說大就大,肯定需要休息,但是具體多百少天不能確定的,多休息養好了再做劇烈運動。
根據自身體質觀察,一定要把腳養好到跑長袍過後不感覺腳踝疼痛!
我是個典型案例,高中時打球時崴腳了,沒太注意,後來演變成習慣性崴腳了!大二那年右腳骨折,又是一個月後就打球了,腳踝內側增度生,還好不是骨刺沒疼痛感。(估計年齡大時會有體現)上班一年後在單位打球,還是沒注意骨折兩處,夏天正熱時,石膏只打了一個星期,休息了16天又上班幹活了,25天後又參知加單位訓練,接著就打比賽了。現在右腳活動時間稍微一長,就有疼痛感。現在真不敢劇烈運動了。
朋友們,大家都是運動愛好者,我作為一個右腳骨折兩次的人,奉勸你們受傷了一定要養好了再運動,我的腳傷你們引以為鑒吧!道
祝你早日康復~!
2、打籃球腳崴了,開始腫了,會不會骨折或韌帶撕裂
沒什麼大問題,你這樣的情況和我去年腳崴了是一樣的,如果有骨折腳崴的時候會聽到咔的一聲,如果韌帶撕裂走路是走不了的,就是那種立刻不能走的,腫了只是軟組織挫傷,就是骨膜有些挫傷,不嚴重,你的處理方法也是對的,二十四個小時之後可以用熱敷,這樣消腫快,十天半個月之後可以慢慢走路,不過在沒有完全好之前不要再做劇烈運動,不然會留下後遺症的,