手摔了軟組織受傷

1、手背軟組織挫傷

有，不過比較慢，我上個星期右手軟組織受傷噴了幾天的葯，現在已經好了

2、軟組織受傷該怎麼辦

什麼是軟組織損傷？

日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷，如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷，當我們因患傷痛而到醫院就診時，常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。

什麼是軟組織損傷呢？它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫，或者因為體質薄弱，勞累過度等各種原因導致損傷，都稱為軟組織損傷。

【軟組織損傷的常見表現】

在軟組織損傷發生後，主要的表現是：疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內瘀聚凝結，功能障礙。中期受傷3-4天後，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉為青紫，皮膚溫熱，疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後，瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余症狀，經3-5周消失，功能可恢復。

所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重，因其自然病程尚未結束。

【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】

第一步：緊急處理，適用於發生損傷後的3分鍾

發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估，選擇正確的處理手段，減小損失程度，防止損傷進一步的惡化。

處理方法—「stop」處理，首先讓傷者停止活動，保持靜止狀態（stop）；然後詢問傷者一些問題，關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等（talk）；繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等（observe）；最後讓傷員保持當時的姿勢，不要亂動，等待救治（prevent）。

第二步：緊急治療，適用於發生損傷後的3天內

第一步過後，就需要對傷者進行緊急的治療，一般採用「rice」的治療方法。

首先，讓傷者原地休息，並讓其放鬆肌肉放鬆心態，緩解傷者的緊張情緒（rest）；然後對受傷部位進行冰敷，通常用袋裝碎冰效果最好，大冰塊、冷凍的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好，但是要用濕毛巾裹住冰塊，以免直接接觸皮膚發生凍傷，冷敷的時間因人而異，一般採用1個小時冰敷2次，每次3-5分鍾，在24-48小時內，每2個小時冰敷10分鍾（ice）；繼而用綳帶進行加壓包紮，緊急情況也可以使用衣服繩子，有兩個作用，第一是止血和消腫，第二是對受傷部位起到了支撐作用（compression）；最後盡可能抬高受傷部位，使之超過心臟的高度（elevation）。

第三步：損傷康復，適用於損傷後的3周

去除瘢痕組織，肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的，但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因，因此要去除瘢痕組織，一般採用兩個治療手段，第一個是增加損傷部位的血液供給量，採用超生療法和熱療法；第二個是對深層次組織進行按摩，順著肌纖維走向，集中力量直接按摩痛點，手指盡量往深處按摩。

主動恢復，對運動員進行適量的運動去加速恢復過程，目的是恢復損傷後失去的運動素質，要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練，但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下，練習強度循序漸進。

第四步：損傷強化，適用於損傷後的3個月

如果能堅持不懈的完成以上康復任務，那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了，所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練，遠離致病因子，養成正確的動作模式，加強動力鏈的鞏固。

3、手關節軟組織受傷

如果有輕微響聲，有沒有骨折啊？骨擦音可是骨折的典型臨床表現，建議你先拍個X線片檢查一下再說。
「問題補充：拍了片 骨頭沒問題」
如果是這樣，應該不會有大問題，在醫生指導下進行恢復，必要的時候打石膏、夾板進行保護，防止隨意亂動造成損傷加重，很快會復原的。首先必須觀察腫脹消除的情況，一般情況3天或者1周內，即使活動仍然不方便，也應該消腫；如果短期內沒有消腫，反而症狀越來越重的話，就必須考慮關節、韌帶存在內傷，需要磁共振檢查了。

4、手指軟組織挫傷；誰了解？

▲樓主還是讓我來回答你的問題吧。軟組織挫傷是指人體運動系統皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節囊等組織以及周圍神經、血管的不同情況的損傷。這些組織受到外來內在的不同致傷因素的作用，造成組織破壞和組織生理功能紊亂產生損傷。軟組織是對應骨頭的，也就是皮內傷但是不傷及骨頭和內臟。簡單點就是皮膚、肌肉、脂肪、筋等的傷害。比如被打了和摔倒了，比較容易有。日本的繽漮在科技領域被廣泛認可，校果很牛，校菓非常棒，話說回來了，真心貴。

5、手上軟組織受傷應注意什麼？

最好同步做一下理療，超短波或中頻電，不然以後勞累後就會痛。注意保暖，急性水腫期少活動

6、手腕軟組織受傷怎麼辦

患者： 患者年齡:27 患者性別:女 病情描述: 昨天下午從自行車上摔下，把左手手腕摔了，又疼又燒又腫 曾經治療情況和效果: 今天下午用神威筋骨貼，貼於扭傷處，現在腫的比昨天還厲害，還特別的燒疼。對青黴素，頭孢過敏。 想得到怎樣的幫助: 用什麼葯好起來快 醫師1： 病情分析: 周圍腫是炎症的表現，如果是軟組織的損傷的話，主要就是活血。 指導意見: 先熱敷患處，然後噴葯（到葯店買雲南白葯噴霧劑噴上）試試。如噴葯不行，就長期熱敷患處也行。 醫師2： 病情分析: 您好，很高興幫您解答！你屬於外傷之後存在的問題，目前來說首先還是應該就診檢查清楚排除骨折的可能 指導意見: 建議你可以選擇正規醫院拍片檢查確定，如果沒有骨折，那麼應該屬於軟組織損傷，可以積極葯物消炎，消腫治療 （來源於網路由聖才學習網｜醫學類收集整理）