1、肩關節扭傷後應該怎麼治療與恢復？
扭傷後的處理：
24小時內先冷敷或冰敷，以利於血管收縮，減輕出血，起到消腫止痛的作用；
24小時後可每日熱敷，以利於促進血液循環，減輕水腫。
不嚴重的軟組織損傷一般可靜養自愈。
如果2-3周內無法自愈，必須積極用葯，否則會發展成慢性炎症。局部用葯推薦廣西黃葯活絡酒，對於促進微循環，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個禮拜以內都能痊癒，葯酒價格也便宜。對於幾年的慢性炎症也能在一個月左右徹底治癒。
2、我肩關節軟組織挫傷能治好嗎？
軟組織挫傷的治療通常可以鎮痛、理療、制動等方法治療。在受傷24 小時內，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。
3、.肩關節軟組織拉傷能好嗎是不是需要煅練的
你好，根據你的病情描述軟組織拉傷先休息2周才可以做功能鍛煉。先給受傷組織時間去修復。
4、肩關節軟組織損傷？百度知道誰知道，請回答。為何對我這呢心狠手辣她是有丁香一樣的顏色
@這個問題我想我可以幫你想點辦法的。主要是關節活動度的恢復訓練，以保持關節功能，提高日常生活能力。鍛煉關節前可以輔以加濕熱療法，以改善局部血液循環，起到消炎，去腫和鎮痛的作用。方法：可使用熱水袋、熱水浸泡及烤燈。外用膏葯治療 風濕性關節炎病在肌肉、關節、經脈，膏葯外貼可使葯性從皮毛而入腠理，通經活絡，較服葯更有有利的一面。生命在於運動,運動鍛煉對類風濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行，長期堅持，循序漸進，對類風濕病人康復極為有利。日本琉慷從保守方案來說確實是一枝獨秀，只可惜，不便宜呢。
5、肩關節勞損怎麼治，好像是軟組織，要多久能好？謝謝
病情分析：肩關節勞損可以引發局部疼痛，不適感等一系列症狀。
意見建議：當然如果是以勞損而言，最起碼疼痛期間一定需要休息三周，這三周期間需要休息，外敷中葯，中醫理療，內服跌打丸，消炎止痛葯物，後期也需要避免長時間單一姿勢，體力工作，注意保暖，綜合起來才能好轉，需要保養及治療才能康復。
6、肩膀軟組織損傷怎麼辦
【肩膀軟組織損傷怎麼辦】
肩膀軟組織損傷因上臂過度活動，使關節囊後部及肱三頭肌長頭肌腱反復受牽扯致傷。是一種較特殊的損傷，多見於棒球、籃球、排球、撐桿跳高運動員。
得了肩部軟組織損傷調理外敷養生.骨活力。應配合適當的功能鍛煉，如爬牆活動，即雙腳並攏，面對牆壁，用雙手或單手沿牆壁緩緩向上爬動，使上臂盡量高舉，然後緩緩下回原處，反復數次;體後拉手，即雙手向後，用健側手拉住患側腕部，漸漸向上拉動，反復進行;另有甩手等肩關節的各向活動等。每天早晚各1次，每次10-2O分鍾。要持之以恆，循序漸進，幅度要由小漸大。
【肩膀軟組織損傷怎麼辦】
注意：治療期間，避免提重物，注意局部保暖。局部可配合熱敷，每天1次，每次10分鍾。水溫不要過高，以免燙傷。